也许是受到了传统思想的影响，在中国，很多人在步入中年的时候就开始大量减少性爱的次数，有的甚至已经不再做爱，更不要说老年人了。为什么会出现这样的情况呢？难道中老年人真的像传统观念里一样，中年做爱容易早死吗？那么又该如何改变这一现状呢？老年人该如何进行性生活调整速度年轻人的表现得快速而激烈，他们很容易兴奋，而且像火药一样一下子爆发出来。20多岁的男性在性交开始后2--3分钟即可达到高潮，而妻子却可能需...

成人性教育2016-09-10

祖国医学认为，性生活应量力而为，如《素女经》中提到：“人有强弱，年有老壮，各随其气力。”现代医学认为，性生活是否合适的标志是：夫妻双方均认可，而且每次性生活后双方都感到精神振奋，通体舒适。从生理学的角度来讲：性生活的本质就是一种性能量的“释放过程”。都听说过精满自溢。有关专家做了一个这样的比喻：水闸里水一点一点积累，当到了一定的限度，就需要开闸放水。性生活时间短，身体状况不良好的时候，身体积聚的冲...

夫妻生活2016-05-15

在步入老年之后，身体的各项机能都有所衰退，很多人都理所应当的认为，老年人不需要过性生活，也根本就没有性需求和性欲望。其实这种想法是错误的，人老性不老，老年人有自己的性需求和欲望，也能够拥有性生活。但是随着年龄的增长，老年人的性生活质量会不断的下降，应该如何改善这一情况呢？接下来让我们一起来了解一下。老年人性生活质量下降怎么办？1、正视自己的性需求和欲望很多老人从骨子里还是封建保守，认为年纪大了就不...

日常保健2019-04-26

步入老年的男性可以有性生活吗？答案是当然可以，性是我们人体的一个正常的需求，适当的性生活可以很好的丰富老年人的生活，但是老年人一定要了解进行性生活的一些相关的事宜，以免出现一些“意外”！1、老年男性可能在一些时候不能进行射精，其实大多数是因为年龄过大性功能退化所致，是一种正常的生理现象而不是一种病态。造成这种情况的原因很多，包括射精需要刺激的时间增长、老年人精液分泌减少、在抽动过程中勃起硬度有所减...

男性百科2018-06-29

老年妇女性生活有何特点老年女性仍有性欲和性能力，较之年轻女性，她们的性反应明显减弱，具体特点如下。（1）老年女性由于体内激素水平的下降，乳腺组织减少，弹性降低，乳房变得低垂扁平。性兴奋时乳头可以勃起，但乳房不能充血增大，乳晕充血增大反应也明显减弱或消失。（2）性兴奋时皮肤充血不明显，或很少发生。（3）性兴奋时肌紧张明显减弱。老年妇女性高潮时可见尿道口扩张现象，肛门括约肌收缩力量减弱。（4）在性兴奋...

夫妻生活2017-03-29

1、运动锻炼体质长期不运动的人，容易提早衰老。保证每天或每星期进行运动锻炼，可以有效锻炼体质，提高人体内部机能运作协调性，保持良好精神状态。利用运动延缓更年期，可以选择散步、大太极拳、慢跑、骑自行车等方式，无需选择剧烈运动，同样能够达到锻炼身体目的。2、控制饮食养生专家都特别注重饮食方面的养生法则。女性饮食当中，长年累月接触高糖份、高脂肪、高盐份食物的话，会导致更年期提早到来。所以，平时进食因遵循...

更年期综合症2017-03-23

不洁身自爱是导致宫颈癌的病因之一，很多女性朋友不洁身自爱因为性生活造成宫颈癌的也有多数，过早婚姻的关系性生活的妇女，其宫颈癌的发病率较18岁以后开始性生活的要高很多倍。妇女性生活开始早且患有梅毒、淋病等性传播性疾病，则宫颈癌发病就绪较正常妇女高6倍，现已证实若妇女与多个男子发生性关系，其发生宫颈癌的机会较多，处女则很少患宫颈癌。一般来说没有结过婚也没有生过孩字的女性朋友患宫颈癌的机会极少，多次结婚...

宫颈癌2016-10-27

引起宫颈癌最主要的病因。1、宫颈癌的病因与配偶的关系有关，有人认为丈夫包皮过长或包茎者其妻发生宫颈癌的相对危险度较大。患有阴茎癌或前列腺癌或其前妻患宫颈癌，以及男子有个多性对象，其妻子患宫颈癌的机会增多。2、性生活过早的女性，其宫颈癌的发病率较18岁以后开始性生活的要高4倍。妇女性生活开始早且患有性传播性疾病，则宫颈癌发病率较正常妇女高6倍，现已证实若妇女与多个男子发生性关系，其发生宫颈癌的机会较...

宫颈癌2016-10-24

女性要想保住年轻，一定要有愉快的婚姻和家庭生活，其中性生活尤为重要，不管你是年轻还是步入中年老年，都不能忽视性生活。性生活是一个全面兴奋的过程，不仅给女性带来生理上的享受，使人情绪愉快，而且可以促进激素的分泌，保持年轻。那么，适度性生活对抗衰老有什么好处？延缓衰老女性在三十五岁左右，骨骼开始疏松，性爱可以调节胆固醇，保持骨骼的密度，减缓骨质疏松。使整个人看上去步态轻盈，提高身体的灵活性，延缓衰老。...

日常保健2017-04-05

1、运动锻炼体质长期不运动的人，容易提早衰老。保证每天或每星期进行运动锻炼，可以有效锻炼体质，提高人体内部机能运作协调性，保持良好精神状态。利用运动延缓更年期，可以选择散步、大太极拳、慢跑、骑自行车等方式，无需选择剧烈运动，同样能够达到锻炼身体目的。2、控制饮食专家都特别注重饮食方面的养生法则。女性饮食当中，长年累月接触高糖份、高脂肪、高盐份食物的话，会导致更年期提早到来。所以，平时进食因遵循清淡...

更年期综合症2017-03-21

前些时在报纸上看到一则社会新闻：一对高学历夫妻（医师夫、博士妻）对簿公堂诉请离婚。男方持的理由是其妻自结婚以来因阴道痉挛为由，拒绝圆房。“性”不是婚姻的全部，但终究是很重要的一部分，婚姻中少了它，就像蛋糕上少了那层诱人的甜奶油吧！“初夜该是什么情况？”“是不是第一次性交一定会很痛？”期待越高的人通常越失望；因为“新手上路”，男女双方都是第一次，常会横冲直撞，不得其门而入，结果功败垂成。对于从未有过...

成人性教育2015-11-08

在人们的脑海里面老年人没有了性生活，其实不然，只要掌握好其技巧，也能拥有和谐快乐的性生活，不仅能让他们身体得到锻炼，同时让身心更加愉悦。老年人要如何过上正常的性生活？1、保持适度的性生活性器官和其他的器官是一样的，遵循着用尽废退的原则，保持和谐规律的性生活，能活跃中枢神经，增强下丘脑性腺内分泌，刺激性激素的分泌，从而保持性能力。但是一定要控制力度，如果过于频繁的话，可能会引起全身无力或腰酸背痛，甚...

生理保健2019-11-28

近日，网上有报道指出著名歌手陈红与老公李军正式离婚。这位陈红正是当年红遍大江南北的《常回家看看》以及《感恩的心》的演唱者。她和老公结婚13年，最终，因为各种问题，最终还是走向了离婚的结局。当今社会，离婚指数越来越高，很多人觉得离婚并没有什么大不了。但是，这对自己而言始终不是一个好的经历，对于下一代而言，可能会使他们留下一个阴影。所以，我们还是应该尽量避免走上离婚的道路。那夫妻到底要怎么做才能避免离...

婚恋心理2014-03-27

很多人就老年人到底需不需要性爱产生了大讨论，一方面认为老年人不需要性爱，一把年纪还有性生活就是不正经的表现。另一种观点认为老年人进行规律适当的性生活有利于身心健康。其实第二种观点是非常科学的，也比较鼓励老年人一样拥有性爱。老年人过性生活要注意什么呢？事后要洗澡吗？接下来让我们一起来了解一下。老年人过性生活需要注意什么？1、次数上要把握控制老年人是否要过性生活，目前还是比较争议的一个问题，但是实验表...

养生常识2019-05-16

中老年男性适当性爱可预防心脏病 美国马萨诸塞州新英格兰研究所的一项长期研究显示，每周两次性生活，对中老年男性的心脏健康很有益处，能将其患心脏病的几率减少一半。据了解，这项研究历时16年，涉及千余名40～70岁的男性。 研究人员表示，经常享受性爱有助男性减少压力、获得社交支持，身心都能获益。他们还建议临床医生，在评估中老年男性有无心脏病风险时，除了要考虑年龄、体重、血压和胆固醇指标外，还应该...

夫妻生活2011-10-14