患经前期综合症需知的饮食注意经前期综合征一般于经前7～10天开始，主要表现为烦燥、易激动、失眠、头痛头晕、乳房胀痛、食欲不振、胸闷、下腹不适、浮肿等，症状逐渐加重，但月经来潮后可自行消退；其特点是周期性且自行消退。在此期间，饮食上需要注意哪些呢？经前期综合征的饮食原则：在症状开始前三天要少饮含咖啡的饮料，以减少和避免此症的发生；Ⅰ型经前期综合征者的膳食中钙/磷比值常高于正常，发钙也可能高，应注意少...

其他疾病2017-07-12

来大姨妈前胸部胀疼，可能隐藏的病因有乳腺增生、经前期综合征、乳腺炎、内分泌失调、情绪因素等。1.乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，其发生与内分泌失调有关。在月经前，体内激素水平变化，乳腺组织会出现增生性改变，导致胸部胀痛。胀痛一般在月经结束后会逐渐缓解。治疗上，可使用逍遥丸、乳癖消片、小金丸等药物，以调节内分泌，缓解乳腺增生症状，但需遵医嘱。2.经前期综合征：经前期综合征是指在月经前出现的一...

健康科普2025-03-02

对于育龄期女性来说，“大姨妈”就像老友似的，每个月都会来拜访一次，这本来就是再正常不过的事了，但对于宁宁来说，每次“大姨妈”来拜访之前的几天，就是她最苦恼的日子，这几天她总感觉特别的疲惫，总是提不起劲干活，更烦恼的是，这几天她都会莫名地头疼厉害，而这些情况在月经来潮后却又自然消失了。很多女性朋友都有这么一个烦恼，那就是每次在月经前或月经中期都会出现一些身体上不同程度的不适，如腰痛、下腹痛和疲劳等，...

妇产2019-09-17

怀孕前胸部有可能会胀痛，主要与激素水平变化、乳腺增生、经前期综合征、情绪因素、药物影响等有关。1.激素水平变化：在月经周期中，排卵后黄体形成，会分泌孕激素，孕激素可促使乳腺腺泡发育，使得乳腺组织充血，从而可能导致胸部胀痛。若怀孕成功，体内的人绒毛膜促性腺激素、雌激素、孕激素等水平会持续升高，进一步刺激乳腺腺管和腺泡发育，加重胸部胀痛的症状。一般在受精卵着床后，激素水平开始逐渐上升，胸部胀痛可能在月...

女人2025-02-23

例假前肚子胀得像怀孕，可能由激素水平变化、饮食因素、经前期综合征、妇科疾病、消化系统疾病等因素引起。1.激素水平变化：例假前，女性体内的激素水平会发生明显波动，如雌激素、孕激素水平变化。雌激素可能导致水钠潴留，使得身体组织间隙中有过多的液体聚集，尤其是腹部，从而引起腹胀。同时，激素变化还会影响胃肠道的蠕动功能，导致胃肠蠕动减慢，食物在肠道内停留时间延长，产生更多气体，加重腹胀感。2.饮食因素：如果...

消化科2025-03-05

来大姨妈前胸部胀疼背后的潜在疾病有乳腺增生、经前期综合征、乳腺炎、乳腺纤维瘤、乳腺癌等。1.乳腺增生：是常见的乳腺疾病，主要与内分泌失调有关。女性体内雌激素水平相对升高，孕激素水平降低，会导致乳腺组织增生过度和复旧不全。在月经前，激素水平波动明显，增生的乳腺组织会引起胀痛。治疗上，可使用逍遥丸、乳癖消片、小金丸等药物，需遵医嘱。2.经前期综合征：部分女性在月经前会出现一系列生理和心理症状，胸部胀痛...

健康科普2025-03-12

大部分女性在月经来潮前一周左右，都会出现一定程度的情绪反常，医学上称之为“经前期综合征”（PMS）。美国医学专家钱德拉指出，75%的女性都患有“经前期综合征”，症状包括明显的心情抑郁、焦虑、紧张、情感脆弱、易被激怒、乏力、贪食和胸痛、头痛等。出现这些问题最直接的原因，是体内有一种叫血清素的物质浓度降低了。血清素是一种负责神经传导的脑部化学物质，会把大脑内各种各样的讯息传达到神经细胞。一旦它在体内浓...

营养饮食2015-12-15

来大姨妈前胸部胀疼可能由生理性因素、乳腺增生、经前期综合征、乳腺炎、乳腺癌等因素引起。1.生理性因素：在月经来潮前，女性体内的激素水平会发生变化，雌激素和孕激素水平升高，导致乳腺组织增生、水肿，从而引起胸部胀痛。这种胀痛通常在月经结束后会自然缓解，属于正常的生理现象。2.乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，主要与内分泌失调有关。在月经前，由于激素水平的波动，乳腺增生的症状可能会加重，导致胸部胀...

健康科普2025-03-04

大姨妈前胸部胀痛背后的潜在疾病有乳腺增生、经前期综合征、乳腺炎、乳腺纤维瘤、乳腺癌等。1.乳腺增生：这是一种常见的乳腺良性疾病，主要与内分泌功能紊乱有关。女性体内雌激素水平相对升高，刺激乳腺组织增生过度且复旧不全，从而导致乳腺胀痛。在月经前，激素水平波动较大，胀痛症状可能会加重。治疗上，可遵医嘱使用逍遥丸、乳癖消片、小金丸等药物，以调节内分泌，缓解症状。2.经前期综合征：指**在黄体期出现周期性以...

健康科普2025-03-15

经前综合征是一种女性常见的疾病，在产后也会经常出现，我们要清楚致病的因素，而且在产后也要通过调理生活、饮食和心情进行合理的预防。产后经前综合征原因1、液体潴留：醛固酮激素过高引起全身性液体潴留，常被用以解释经前期综合征的形成。已知孕酮可以阻断醛固酮对肾小管作用，而有利于尿钠的排出，但孕酮引起钠的丢失，导致醛固酮代偿性增加，加之孕酮在月经后半期转化为脱氧皮质酮等盐皮素的活性加强，而使月经前醛固酮分泌...

妇科病2017-12-28

经前期紧张综合症系指月经来潮前出现的一组全身症状，常见的有头痛头胀、腰腿酸痛、乳房胀痛、胸胁胀满、心悸怔忡、夜寐不宁、注意力分散、面肢浮肿、腹部胀满、大便稀溏、尿急尿频等表现。经前期综合征影响了女性日常生活和工作，我们该如何缓解这种病呢？一、月经来前，多练些瑜伽运动中的猫式和虎式动作，不但可以消除紧张心理和压力，而且有助于平衡内分泌和激素水平。二、月经前应尽量保持心情舒畅，可以呼朋引伴去踏青、唱歌...

更年期综合症2017-03-17

一些妇女在来潮前反复出现精神抑郁、焦虑、易怒、失眠、乳房胀疼、腹胀便秘等一系列精神和身体症状，从而影响日常生活和正常的学习、工作，医学上把这种情况称为经前期综合征。那么，有经前综合征吃什么比较好？经前期综合征最常见于30到40岁的育龄妇女。典型的经前期综合征在经前一周开始，症状逐渐加重，至月经来潮前2到3天最为严重，月经来潮后突然消失。月事来的时候可以适当泡点红糖生姜水红糖枸杞水红糖红枣也可以直接...

营养饮食2017-02-22

排卵期后乳房胀痛可能暗示乳腺增生、经前期综合征、乳腺炎、乳腺纤维瘤、乳腺癌等情况。1.乳腺增生：是常见的乳腺疾病，主要与内分泌功能紊乱有关。女性体内雌激素水平相对或绝对升高，刺激乳腺组织增生过度和复旧不全，从而导致乳房胀痛，且疼痛程度和时间因人而异，部分患者还可能摸到乳房结节或肿块。治疗上，可使用逍遥丸、乳癖消片、小金丸等药物，需遵医嘱。2.经前期综合征：一般在月经前1-2周出现，月经来潮后迅速减...

健康科普2025-03-08

经前期紧张综合症系指月经来潮前出现的一组全身症状，常见的有头痛头胀、腰腿酸痛、乳房胀痛、胸胁胀满、心悸怔忡、夜寐不宁、注意力分散、面肢浮肿、腹部胀满、大便稀溏、尿急尿频等表现。经前期综合征影响了女性日常生活和工作，我们该如何缓解这种病呢？一、月经来前，多练些瑜伽运动中的猫式和虎式动作，不但可以消除紧张心理和压力，而且有助于平衡内分泌和激素水平。二、月经前应尽量保持心情舒畅，可以呼朋引伴去踏青、唱歌...

更年期综合症2017-03-16

经前期紧张综合症系指月经来潮前出现的一组全身症状，常见的有头痛头胀、腰腿酸痛、乳房胀痛、胸胁胀满、心悸怔忡、夜寐不宁、注意力分散、面肢浮肿、腹部胀满、大便稀溏、尿急尿频等表现。经前期综合征影响了女性日常生活和工作，我们该如何缓解这种病呢？一、月经来前，多练些瑜伽运动中的猫式和虎式动作，不但可以消除紧张心理和压力，而且有助于平衡内分泌和激素水平。二、月经前应尽量保持心情舒畅，可以呼朋引伴去踏青、唱歌...

更年期综合症2017-03-16

排卵期后乳房胀痛，可能是由激素水平变化、乳腺增生、经前期综合征、乳腺炎、乳腺癌等因素引起。1.激素水平变化：在排卵期后，女性体内的雌激素和孕激素水平会升高。雌激素能促进乳腺管增生，孕激素会促使乳腺腺泡发育，这种激素水平的波动会导致乳房出现生理性胀痛，一般在月经来潮后，激素水平下降，胀痛症状会逐渐缓解。2.乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺良性疾病，其发生与内分泌功能紊乱有关。排卵期后，激素水平的改...

健康科普2025-02-27

月经期喝红糖水，能在一定程度上预防月经不调、痛经、宫寒、子宫内膜炎、经前期综合征等妇科疾病。1.月经不调：月经不调表现为月经周期或出血量异常。红糖水含有丰富的葡萄糖，能快速补充能量，为子宫提供充足动力，促进经血正常排出，有助于调节月经周期和经量，从而对月经不调起到一定的预防作用。2.痛经：痛经主要是由于子宫平滑肌过强收缩、血管痉挛，造成子宫缺血、缺氧状态而出现痛经。红糖水具有温暖子宫的作用，能使子...

健康科普2025-03-05

黄体酮针的作用包括调节月经周期、保胎、缓解经前期综合征、诊断闭经原因、辅助治疗子宫内膜癌等。1.调节月经周期：女性的月经周期受到体内激素水平的精确调控。黄体酮作为一种孕激素，能够使子宫内膜从增殖期转变为分泌期。当停止使用黄体酮针后，子宫内膜会因失去激素支持而脱落，从而形成月经。对于月经周期紊乱，如月经提前、推迟或闭经的女性，医生可以通过使用黄体酮针来调整月经周期，使其恢复正常。2.保胎：在怀孕早期...

妇产2025-03-04