1、芝麻甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。2、粟米又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说：“粟，肾之谷也，肾病宜食之，煮粥食益丹田，补虚损。”3、牛骨髓有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能“润肺...

养生常识2017-10-16

1。芝麻甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。2。粟米又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说：“粟，肾之谷也，肾病宜食之，煮粥食益丹田，补虚损。”3。豇豆又称饭豆、长豆。性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食...

日常保健2017-05-05

肾虚宜食下列几种食物：芝麻甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。粟米又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明。李时珍还说：“粟，肾之谷也，肾病宜食之，煮粥食益丹田，补虚损。”豇豆又称饭豆、长豆。性平，味甘，能补肾健脾，除...

日常保健2017-05-05

宫颈糜烂是妇科种最常见的一种疾病，而导致宫颈糜烂的原因有很多。多见于经产妇，分娩、流产或手术后发生。那么，中药治疗宫颈糜烂，效果好吗？一、鱼腥草油膏治宫颈糜烂[方剂]鲜鱼腥草、麻油各500克，蜜蜡60克。[制用法]麻油煎开，将洗净晾干的鱼腥草放入油内共煎，5分钟后用纱布过滤去渣，再将蜜蜡放人滤液内，冷却后成糊状备用。用1/5000的高锰酸钾溶液冲洗净阴道，除去宫颈分泌物后，用消毒带尾的棉球涂上此膏...

宫颈糜烂2016-11-24

1、芝麻甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。2、粟米又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说：“粟，肾之谷也，肾病宜食之，煮粥食益丹田，补虚损。”3、牛骨髓有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能“润肺...

养生常识2017-10-18

百香果是什么季节的水果香果属于秋季水果，花期5-7月，果期7-9月。西番莲，为多年生常绿攀缘木质藤本植物，是一种芳香可口的水果，有"果汁之王"的美誉。又名鸡蛋果、受难果、巴西果、百香果、藤桃、热情果、转心莲、西洋鞠，转枝莲、洋酸茄花，时计草。西番莲茎圆柱形并微有棱角，无毛；叶纸质，基部心形，掌状5深裂，中间裂片卵状长圆形，两侧裂片略小，无毛、全缘；聚伞花序退化仅存1花，与卷须对生，花大，淡绿色；浆...

蔬果养生2017-11-02

进入金秋，正是百合上市的季节。百合，属于百合科植物，夏天开花，秋季结实，挖出其鲜茎的鳞叶，即可供食用，又可药用。尤其是百合汤、八宝饭之类的甜食，均少不了它，红白相映，清而不腻，色、香、味俱全，可谓别有风味。另外，百合还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体，有良好的营养滋补功效。用百合煮粥，可滋润肺胃，对呼吸道和消化道黏膜有保护作用。现代医学研究表明，百合具有明显的...

食材档案2017-11-20

有的人在刷牙时”牙龈出血”，或在咀嚼甘蔗、苹果时，牙髓也”出血”。这是为什么呢？下面我们不妨一起来了解一下。牙龈经常出血是为什么呢牙龈经常出血，有两方面原因，即全身原因和局部原因。全身性原因如”坏血病”（”维生”素C缺乏症）、”过敏性紫癜”、”血小板减少”症、”白血病”、”血友病”及慢性肝脏疾病等，都容易出现牙龈出血。不过以上这些病，并不是牙龈出血的主要原因。这些病不但有牙龈出血现象，还有”鼻出血...

患病原因2017-03-04

百合可防癌百合具有润肺止咳、补脾健胃、滋阴养肾、清心安神、防癌抗衰老的作用。百合可治疗一种中医名谓“百合病”的疾病，《本草纲目》载：“张仲景治百合病有百合知母汤、百合滑石代赭汤、百合鸡子汤、百合地黄汤，凡四汤，病名百合而用百合治之。”古人所称“百合病”，其症状为沉默少言，欲睡不能眠，欲行不能走，欲食不能吃，寒热似有似无，神志有时不宁，或作自言自语，并伴有口苦、尿黄、脉数等内热见症。此病类似于现代医...

食材档案2017-09-26

甘草可以美容吗？甘草是一种补益中草药，甘草气微，味甜而特殊。功能主治清热解毒，祛痰止咳、脘腹等。甘草美容功效。它的成分能抑制酪氨酸酶的活性，减少黑色素的生成，美白作用大约是维生素C的80倍。还具有抗氧化功能，防止皮肤老化发黑。甘草入药已有悠久历史。早在二千多年前，《神农本草经》就将其列为药之上乘。南朝医学家陶弘景将甘草尊为“国老”，并言：“此草最为众药之王，经方少有不用者。”“国老”，即帝师之称。...

中药大全2017-07-14

立冬过后，天气开始变得寒冷。肝不好未老先倒，是老一辈人的口头禅。肝脏作为人体重要的代谢和消化器官，肝脏这时候容易受到寒气的侵袭，保养好肝脏，是冬天要做的一件大事。立冬之后怎么养肝？答案只有两个字：吃肉。羊肉味甘性温，能御风寒、补中益气、开胃健身，益肾气、养肝明目。又补身又不会发胖。肝气不足，手脚冰凉的人，可以吃羊肉补身。古人认为，蜂采百花，羊食百草，将羊肉与蜂蜜同煮食用，补而不燥，是不可多得的食养...

肝脏保养2017-11-09

莲子为莲科植物莲的种子，待秋季果实成熟时割取莲房，取出果实，除去果皮，干燥后即是红莲子，红莲子经过加工去皮后就成为白莲子。莲子的性味和功用：红莲子和白莲子都是亦食亦药，是很好的补品。莲子性甘、涩，平。归脾、肾、心经。补脾益胃，涩精，养心安神。用于脾虚久泻，食欲不振，遗精带下，心悸失眠。常用量6～15克。莲子具有养心、益肾、补脾、涩肠等功能，《本草纲目》中记载莲子“交心肾，厚肠胃，固精气，强筋骨，补...

食材档案2017-08-22

韭菜又叫丰本、草钟乳、起阳草、懒人菜、长生韭、壮阳草、扁菜等，属百合科多年生草本植物，具特殊强烈气味，韭菜营养丰富，含纤维素多，含脂肪少，能降压减肥，韭菜还具有补肾，健胃，提神，止汗固涩等功效。韭菜盒子食材韭菜150g、香干6块、鸡蛋3个、面粉300g、盐适量、糖2g、胡椒粉2g、鲜辣粉5g、鸡精2.5g香油适量。步骤1、准备好所有的食材。2、面粉加入适量的冷水和成面团静置15分钟。3、韭菜摘洗干...

营养食材2017-06-29

韭菜的基本介绍韭菜，别名：丰本、草钟乳、起阳草、懒人菜、长生韭、壮阳草、扁菜等；属百合科多年生草本植物，具特殊强烈气味，根茎横卧，鳞茎狭圆锥形，簇生；鳞式外皮黄褐色，网状纤维质；叶基生，条形，扁平；伞形花序，顶生。叶、花葶和花均作蔬菜食用；种子等可入药，具有补肾，健胃，提神，止汗固涩等功效。在中医里，有人把韭菜称为洗肠草。韭菜适应性强，抗寒耐热，全国各地到处都有栽培。韭菜的营养价值韭菜的营养价值很...

营养食材2017-06-12

车前草泡水喝有什么好处1、车前草服用之后具有祛痰止咳的作用，令气管变得更加的大以及缓慢，所以日常如果身体出现了各种慢性支气管炎或者是百日咳这些疾病，服用车前草能够很好的促进身体恢复；2、车前草具有一定的利尿作用，所以对于隐匿性肾炎具有很好的治疗作用；3、车前草对于胃部还有肠道也具有一定的作用，进入身体之后能够促进肠液分泌，不过这是暂时性的；4、如果出现了小儿腹泻的情况，将车前草泡水喝也具有很好的作...

营养搭配2017-11-03

适合孕妇的鲜花有茉莉花、百合花、薰衣草、栀子花、迷迭香等。1.茉莉花：茉莉花香气清新淡雅，具有理气开郁、辟秽和中的功效。其散发的香气能舒缓情绪，帮助孕妇放松身心，减轻孕期可能出现的焦虑和烦躁感。而且，茉莉花茶在孕期适量饮用还有助于清热解暑、生津止渴，对孕妇的身体有一定益处。2.百合花：百合花姿态优雅，花香清幽。它能调节室内气味，营造温馨舒适的环境。同时，百合花的香气有一定的镇静作用，可帮助孕妇改善...

孕产中心2025-03-06

头发出现干枯毛躁的情况，可以用一些精油、洗发水、护发素来缓解一些情况。精油对于头发干枯毛躁其实作用是很明显的，因为这个具有明显的针对性。想知道用什么精油的朋友可以继续看看哦。头发干枯毛躁用什么精油头发干枯毛躁，各位朋友应该第一时间想到用“油”来滋养秀发哦，护发精油是极好的选择。但是市面上精油产品众多，挑选的到适合自己的比较难哦，别皱眉头，快来看吧！其实精油有好几种哦，薄荷精油、迷迭香精油、百里香精...

护肤技巧2017-04-19

头发出现干枯毛躁的情况，可以用一些精油、洗发水、护发素来缓解一些情况。精油对于头发干枯毛躁其实作用是很明显的，因为这个具有明显的针对性。想知道用什么精油的朋友可以继续看看哦。头发干枯毛躁用什么精油头发干枯毛躁，各位朋友应该第一时间想到用“油”来滋养秀发哦，护发精油是极好的选择。但是市面上精油产品众多，挑选的到适合自己的比较难哦，别皱眉头，快来看吧！其实精油有好几种哦，薄荷精油、迷迭香精油、百里香精...

养生常识2017-08-14

山韭菜山韭菜也叫做长生草、不死草等，属于百合科，可以以植物的全草进行入药。山韭菜的根稍微粗一些，其鳞茎的外皮为黄褐色，叶子呈狭条形，有着明显的中脉。而花葶三棱状的柱状，有着三条纵棱，而下部被叶鞘。其花序为伞形至半球状，有多数疏散或密集的小花，其花有红色、紫红色或者是紫色、黑紫色，基部合生并与花被片贴生，花柱比子房长，一般在7月到9月间为花果期。山韭菜的功效介绍山韭菜吃起来味辛而甘，其功效主要有活血...

营养食材2017-06-12

若发生气血逆乱，服用之后即可降逆定乱，使气血各有所归，因而当归之名也由此而来。对于女孩子来说，由于体制原因引起的气血不足很常见，出现面色虚黄，眩晕心悸，闭经，月经不调等各种症状。此时，一定不要乱吃药物，以免导致内分泌失调。女人如花，若想花开的艳，需精心呵护，用心调理。当归煮鸡蛋，补血活血，调经止痛，适用于血滞气型闭经。 血滞气型闭经多由忧郁、愤怒，使肝气郁结，疏泄失常，血行不畅；或因...

食材档案2012-03-05

端午节除了吃粽子之外，还有喝端午茶的习俗，相比雄黄酒，端午茶的养生功能相对较好，下面就和小编一起来看一下吧。端午茶来源端午又称端阳、重午、重五。是日，绍兴除吃端午粽外。还在中午餐桌上摆出“五黄”，即黄鱼、黄鳝、黄瓜、黄梅和饮雄黄酒。雄黄酒是白酒中洒上雄黄粉。据现代医学科学分析，雄黄的主要成分为硫化砷，具有抗菌与驱逐吸血虫的作用。但此物性“剧热”，所以饮雄黄酒后必然燥热难当，必须喝浓茶以解之。一般人...

营养误区2013-06-09

韭菜，属百合科多年生草本植物，以种子和叶等入药。具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。在中医里，韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”，还有人把韭菜称为“洗肠草”，不但如此，韭菜还有很多名字。韭菜还叫草钟乳、起阳草、长生草，又称扁菜。韭菜入药的历史可以追溯到春秋战国时期。韭菜功效1、补肾温阳韭菜性温，味辛，但无壮阳成份。2、益肝健胃韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的辛香气味...

营养食材2017-06-07

韭菜，又名草钟乳、起阳草或壮阳草等，属百合科多年生草本植物，以种子和叶等入药，具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。在中医里，韭菜有一个很响亮的名字叫壮阳草，还有人把韭菜称为洗肠草，主治肾阳虚弱，腰膝酸冷，阳痿早泄，小便频数等；脾胃虚寒，噎嗝反胃，腹中冷痛，泄泻或便秘等。现代研究证明，韭菜叶含硫化物、苷类和苦味质，有较多的胡萝卜素上族维生素、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质，食用或外用有广泛...

营养食材2017-06-07

鱼腥草对身体健康有很多好处，能够治疗多种疾病，比如对呼吸道感染、慢性肺炎、支气管炎等疾病就有很好的疗效，出现咳嗽的时候推荐吃鱼腥草，疗效也是非常不错的。一、鱼腥草治疗咳嗽鱼腥草对呼吸道感染、支气管炎、肺炎、慢性气管炎、慢性宫颈炎、百日咳等都具有显著功效，同时也对急性结膜炎、尿路感染等也有一定疗效。但是鱼腥草有点消炎的功效，对于早去咳嗽还是有点效果的，但是若是咳嗽严重者就应该去医院了，鱼腥草这时已经...

食材档案2017-11-17

鱼腥草治疗咳嗽鱼腥草对呼吸道感染、支气管炎、肺炎、慢性气管炎、慢性宫颈炎、百日咳等都具有显著功效，同时也对急性结膜炎、尿路感染等也有一定疗效。但是鱼腥草有点消炎的功效，对于早去咳嗽还是有点效果的，但是若是咳嗽严重者就应该去医院了，鱼腥草这时已经没有效果了。鱼腥草能治感冒吗鱼腥草能治感冒吗？能，鱼腥草是可以治感冒的。因为鱼腥草是属于清热解毒类型的药物，如果感冒患者可以将鱼腥草和感冒药一起服用的，若是...

食材档案2017-10-23

百合——清心润肺，秋季常备百合入心经，能清心除烦、宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等；据《神农本草经》记载，百合有“去邪气腹胀心痛，利大小便，补中益气”之效，其花梗、鳞茎均可入药。百合养生保健饮食推荐：百合莲子汤：干百合100克，干莲子75克，冰糖75克。百合浸水一夜后，冲洗干净。莲子浸泡4小时，冲洗干净。将百合、莲子置入清水锅内，武火煮沸后，加入冰糖，改文火...

食材档案2017-09-26

主料：烙饼1张韭菜一小把鲜虾仁5-6个辅料：胡萝卜少许调料：淀粉香油几滴盐少许酱油少许料酒少许做法：1、烙饼切成丝，虾仁用少许料酒、淀粉、盐腌制一会，韭菜洗净沥干水分切段，胡萝卜切丝2、锅烧热倒油，下虾仁炒熟后盛出3、下胡萝卜丝翻炒4、倒入烙饼丝，翻炒2分钟5、倒入酱油翻炒炒匀6、倒入炒好的虾仁7、再倒入韭菜8、翻炒均匀即关火，再根据口味调入少许盐、几滴香油即可膳食食疗：韭菜，属百合科多年生草本植...

营养食材2017-06-12

荷叶：荷叶是平常的日常生活中经常会看见的一种事物，荷叶中存在多种生物碱和黄酮甙类、荷叶甙等成分，能有效降低血胆固醇和甘油三脂，对高血脂症和肥胖病人有良效。桑叶：桑叶不仅仅是平常蚕宝宝的口粮，桑叶还是一位中药材，气微，味淡、微苦、涩。性寒，味甘、苦，其制作的茶味道可口。能降低甘油三脂，降低血浆总胆固醇，防止动脉硬化作用。还可抗菌，促进胃肠蠕动，清除体内宿便。首乌：苦，性平。归心，肝，大肠经，它不仅是...

中药大全2017-10-10

在肾脏疾病当中，肾衰竭、尿毒症、肾癌这三种是最严重的，今天我们就来讲讲肾衰竭。肾衰竭是比较严重的一种肾病，患有该病会给肾脏造成很大的负担伤害。因此，对于肾衰竭症状大家需要多了解，这样能及时发现病情尽快治疗。以下介绍早期肾衰竭的症状表现，希望能够给大家带来更多的帮助。肾衰竭症状，主要有以下5个方面：一、心血管系统：通常患者会有高血压或者是心力衰竭的症状，常常会感到心悸或者是气喘，很多时候不能躺下，心...

肾衰竭2016-08-30

于肾衰竭这种疾病的发生，部分患者并不是很了解，所以对于病症的治疗也有很大的阻碍，那么，关于肾衰竭的发作有哪些症状表现呢？下面是我们一起来详细了解一下吧。肾衰竭的发作有哪些症状表现1、骨折是一个比较常见的肾衰竭的症状之一，人们常常忽略这个严重的肾衰竭症状，总以为发生骨折只是骨癌这样的疾病的特有发病症状。一般对于肾衰竭患者较容易出现骨折，肾衰导致产生调节钙、磷代谢的活性维生素D3降低，病人易骨折。2、...

肾衰竭2016-10-23