可穿戴设备能通过监测、按摩、电刺激、温度调节、反馈提醒等方式助力消除大腿肌肉跳动，如智能手环监测、按摩器放松、电刺激设备调节、温控护具改善循环、智能鞋垫反馈等。1.监测功能：可穿戴设备如智能手环、智能手表等，能实时监测大腿肌肉的活动情况。通过记录肌肉跳动的频率、持续时间等数据，帮助了解肌肉状态。依据这些数据，能分析出肌肉跳动是否与运动过度、疲劳、缺乏营养等因素有关，从而采取相应措施。2.按摩功能：...

健康科普2025-05-07

未来多动症治疗将在药物研发、非药物治疗手段、个性化治疗方案、多学科协作治疗、治疗效果评估等方面迎来变革。1.药物研发：未来会有更多新型药物问世。例如，一些作用机制独特的药物可能会被研发出来，像具有调节神经递质更精准作用的药物，如托莫西汀的改进型药物，可能会提高疗效且减少副作用；还可能出现针对多动症不同亚型的特效药物，比如针对注意力缺陷为主型和多动冲动为主型分别研发专门药物；另外，长效缓释制剂也会不...

健康科普2025-04-29

小儿口吃的发病年龄一般在2-5岁期间，它是一种语言障碍，口吃的存在对孩子的未来会产生严重的影响，因此，对于儿童出现口吃的原因，是需要大家认真了解的，那么，儿童口吃是怎么引起的呢？引起儿童口吃的原因：1、精神因素：儿童口吃往往发生在急性或迁延性精神创伤之后，因而不少学说认为精神因素可能为口吃的重要发病原因。有的儿童因为受到家长、老师或周围一些人的严厉惩罚或训斥，使精神突然受到严重打击，由于这种恐惧的...

口腔2015-12-15

患有焦虑症的孩子对外界事物的反应过分敏感、多虑，缺乏自信心，常因一些小事而烦躁不安，担心害怕，甚至哭闹。那么是什么原因导致孩子出现焦虑症的呢？孩子焦虑症的诱因爸爸妈妈视子女为自己的“知心人”，并向他诉说许多家中的经济问题、婚姻问题等，而一个年幼的孩子是无法理解这些复杂的问题的，在这种矛盾重重的处境下，孩子容易产生焦虑。爸爸妈妈太苛求，对孩子做的任何事情，总是表示不够满意，反复提出要求做得更好一些，...

心理2017-03-14

让阴道变紧的方法有盆底肌锻炼、激光治疗、手术治疗等。1.盆底肌锻炼：这是一种常见且方便的方法，通过有意识地对以肛提肌为主的盆底肌肉进行自主性收缩训练，可增强盆底肌肉的力量。常见的锻炼方式有凯格尔运动，具体做法是收缩盆底肌肉，保持5-10秒，然后放松，重复进行，每次10-15分钟，每天2-3次。长期坚持能有效改善阴道松弛状况。此外，还可以进行一些有氧运动，如瑜伽、普拉提等，这些运动有助于增强身体的柔...

健康科普2025-03-10

儿童多动症的出现不仅会给患者的健康带来很大的伤害，也很让广大患儿的家长和老师头疼，那么是什么原因导致了儿童多动症的出现呢？导致儿童多动症的3个原因：1、遗传、素质因素许多多动症儿童的父母小时候也多动。不少母亲反映患儿在胎儿期就好动，出生后好哭，入睡困难，进食不好，难以照顾。2、社会、家庭、心理因素不良的社会环境、破裂的家庭、父母性格不良、意外精神刺激等都易导致儿童注意力不集中、多动。3、金属元素中...

小儿多动症2015-10-04

人流后下面变松可通过盆底肌锻炼、物理治疗、药物治疗、手术治疗、生活方式调整等方式解决。1.盆底肌锻炼：这是较为基础且有效的方式。常见的有凯格尔运动，通过收缩和放松盆底肌肉，增强盆底肌肉的力量和弹性。一般建议每天进行3组，每组收缩肌肉持续5-10秒，然后放松10秒，重复10-15次。长期坚持能改善下面松弛的状况。2.物理治疗：包括电刺激、生物反馈治疗等。电刺激是利用电流刺激盆底肌肉，引起肌肉收缩，促...

健康科普2025-03-24

口吃是一种常见的情况，也是一种语言方面的障碍，它的出现会严重的影响人的一生，特别是对于孩子结巴的情况，我们更加要重视，在日常的生活当中进行合理的预防。孩子口吃的原因1、遗传因素：口吃患者家族发病率可达36%～55%故有人认为与遗传因素有关可能为单基因遗传也有人发现口吃患者及亲属中左利手多见认为口吃与大脑优势侧有关2、躯体因素：较多儿童围产期或婴幼儿期曾受到有害因素作用如胎儿期母体患妊娠毒血症出血或...

其他疾病2017-09-18

失眠贴使用的真实反馈涉及效果、起效时间、适用人群、不良反应、与其他疗法对比等方面。1.效果：部分使用者表示失眠贴有一定助眠效果，能帮助更快入睡，睡眠质量有所提升，夜间醒来次数减少。但也有使用者认为效果不明显，依旧存在入睡困难、多梦易醒等问题。2.起效时间：不同人使用失眠贴后起效时间不同。一些人在使用几次后就能感觉到睡眠状况改善，而另一些人可能需要持续使用一段时间，如一周甚至更久才可能看到效果。3....

失眠2025-05-31

南宁地区开展阴道紧缩手术的医院中，公立三甲医院妇科、专业整形机构及综合医院的私密整形科室因医疗资质、技术实力、术后口碑等优势获得较高评价。选择时需重点考量医院的专业资质、医生团队经验、手术方案个性化程度、术后随访服务及患者真实反馈等因素。1.**专业资质与科室实力**公立医院如广西医科大学第一附属医院妇科、南宁市第一人民医院妇科，具备妇科疾病诊疗与私密整形结合的优势。私立机构如南宁华美整形医院、医...

健康科普2025-05-06

可穿戴设备在一定程度上有望成为女生漏尿的救星，这与设备监测功能、反馈训练功能、便携性、隐私保护、数据记录分析等因素有关。1.监测功能：可穿戴设备能够实时监测女生的膀胱活动和尿液情况。通过传感器等技术，精准感知膀胱的充盈程度，当达到一定阈值时，及时发出提醒，让女生提前做好准备，避免漏尿情况的发生。2.反馈训练功能：部分可穿戴设备具备生物反馈训练功能。它可以监测盆底肌肉的活动，并将信息反馈给使用者，指...

健康科普2025-05-01

一、对焦虑症患者来说，行动是焦虑的对抗剂，应将对付焦虑的非建设性行为转化为建设性行为，即当焦虑症患者焦虑、易怒时，劝导和教育焦虑症患者克制冲动行为的方法，从事一些有意义的活动来对抗焦虑、主动协助焦虑症患者解决病因中涉及一些实际问题。二、重度焦虑的治疗可采用理疗、松弛疗法、生物反馈训练等方法，减轻焦虑症患者的肌肉紧张度。最终目的是使焦虑症患者能自如放松地应付恶性环境和内心的焦虑情绪，克服个性缺陷。三...

养生常识2017-08-11

对于不同类型的功能性便秘，治疗有不同的手段。慢传输型便秘，治疗目的就是加快大便在肠道中的“运输”，医生会给这类患者开肠道动力药，使肠道蠕动加快，多做运动、顺时针搓揉腹部也可以改善症状。对于出口梗阻型，治疗目的是使大便的传输与肛门括约肌动作协调，使括约肌适时开放，有心理疏导、生物反馈等综合治疗方法。有的老年人常年受便秘之苦，形成了在家自己使用花洒灌肠的习惯，“灌进去的水分相当于刺激剂，能使人体产生排...

肠道养生2017-07-04

西药可选用解痉、镇痛药。通过神经肌肉调控治疗是治疗前列腺炎疼痛最好的策略。前列腺痛的患者减少盆底肌肉痉挛的生物反馈技术可改善盆底紧张性肌痛等临床症状。另外，国内一组报导治疗前列腺痛的经验为：在温暖松弛的条件下，如热浴或在被窝内用手指向下反复牵拉阴囊壁20～30次，以不牵痛为适宜，目的为使阴囊内膜和提睾肌松弛。据称部分病例可在2～3周内疼痛消失。前列腺痛的护理如坚持提肛练习，具体如下：1、反复收缩上...

肾病科2014-05-10

HPV阳性导致睡眠问题，可通过心理调节、改善生活习惯、药物治疗、物理治疗、定期复查病情等方式解决。1.心理调节：HPV阳性可能会给患者带来较大的心理压力，产生焦虑、抑郁等负面情绪，进而影响睡眠。患者可通过与家人、朋友交流，或咨询专业的心理咨询师，缓解心理负担，以改善睡眠。也可尝试一些放松的技巧，如深呼吸、冥想、渐进性肌肉松弛等，帮助减轻紧张情绪，提高睡眠质量。2.改善生活习惯：保持规律的作息时间，...

健康科普2025-05-05

夜惊症的发病原因与受到恐吓、过于紧张以及睡眠环境比较差或遗传因素有关，通常可根据症状轻重程度采取一般治疗、药物治疗、其他治疗来改善。1、一般治疗：首先要给予患者心理疏导，让患者放松心态，避免过于紧张、焦虑。同时采取按摩、音乐疗法，来帮助患者养成规律的睡眠，保证患者有充足的睡眠时间。2、药物治疗：可以遵医嘱使用药物治疗，常见的药物包括氯硝西泮片、阿普唑仑片等，此类药物主要是改善患者的焦虑状态以及缓解...

精编文章2022-04-19

北大医院男科中心隶属于北京大学第一医院,是集医疗、教学、科研为一体的新建科室。中心在郭应禄院士的倡导和支持下,针对目前男性疾病诊治需求迅速增加但专业水平发展相对滞后的现状,为提高我国男科学专业的学术水平和临床诊疗水平,经北京市卫生局批准后建立。 科室设置临床科室:设有男科特需门诊、男科专家门诊、男科普通门诊、女性咨询门诊、门诊男科疾病治疗室(生物反馈、激光、场磁疗)、住院病房、手术室;医技科室:...

医院动态2010-08-16

在门诊中，曾有一位九旬长者家属焦虑地向我反映，老人近来出现了“光吃不拉”的情况，已经连续多日未解大便，伴随着腹部胀痛与食欲减退。详细了解老人的生活习惯、服药史及近期病况后，我们对这一老年便秘问题进行了妥善处理，并成功帮助老人恢复正常排便。今天，我们就以此为例，深入讨论一下高龄老人便秘可能的原因及其应对之策。一、高龄老人便秘的常见原因1.生理机能衰退：随着年龄增长，老年人的肠道蠕动能力减弱，消化酶分...

健康笔记2024-04-07

可穿戴设备在一定程度上能帮助缓解小腿肌肉酸痛，其作用通过按摩放松、热敷促进循环、监测运动、生物电刺激以及数据反馈调整等方面来实现。1.按摩放松：部分可穿戴设备具备按摩功能，能够模拟专业的按摩手法，对小腿肌肉进行揉、捏、按等操作。这种物理刺激可以使紧张的肌肉得到放松，减轻肌肉的痉挛和僵硬感，从而缓解酸痛症状。例如，一些小腿按摩护腿设备，通过内置的按摩头对小腿不同部位进行精准按摩，能有效舒缓肌肉疲劳。...

健康科普2025-03-16

可穿戴设备助力腹胀气快速排气存在一定可能性，主要与设备监测功能、按摩功能、运动提醒功能、生物电刺激功能、数据反馈功能等有关。1.监测功能：部分可穿戴设备能实时监测身体各项指标，包括肠胃蠕动情况。通过对肠胃蠕动数据的分析，可让使用者了解自身肠胃状态。若发现肠胃蠕动减缓导致腹胀气，使用者就能及时采取措施，如调整饮食或增加运动量，从而促进排气。2.按摩功能：一些可穿戴设备具备按摩功能，可对腹部进行轻柔按...

健康科普2025-03-11

1、病因学治疗：该治疗是医学上首要且最理想的治疗方法，但只有少于5%的耳鸣患者可能诊断并进行该治疗。2、药物治疗：包括基本疾患治疗和对症治疗，后者包括减轻耳鸣对病人的影响（如抗抑郁药学抗焦虑药）和耳鸣抑制药（如利多卡因、氯硝安定和卡马西平等）。3、掩蔽疗法：治疗耳鸣较为有效的方法。4、心理学治疗：通过语言和非语言的交流方式及一些方法来影响及改变被治疗者的心理状态及心理障碍，从而达到打断恶性循环、治...

颈椎病2016-09-17

巨结肠手术后，有什么方法可以提高疗效？今天家庭医生在线有幸邀请到，南方医科大学南方医院普外科副主任医师，陈中献教授，为我们解答。家庭医生在线：那么陈教授，巨结肠手术之后，还可以怎么提高疗效？陈中献教授：手术后，主要是一个肛门局部的，包括扩肛可以预防狭窄，可以说是要扩肛，扩张要半年，但不同的方式，有些方式不一定扩肛，所以大部分是要扩肛的，扩肛治疗可以减少，它这种肛门狭窄的几率，但是肛门失禁这种情况，...

其他科普视频2017-04-24

阴壁前壁脱垂通常是指阴道前壁脱垂，并没有阴道前壁脱垂最佳恢复期的说法。通常阴道前壁脱垂1-3个月内恢复较好。出现阴道壁脱垂，也应前往医院就诊，在医生帮助下进行相应处理。阴道前壁脱垂通常是由多种因素导致盆底支持组织损伤或者是松弛，是一种引起阴道前后壁向阴道口外突出的疾病。症状轻时，没有明显症状，但若严重则可出现不同程度的腰酸、下坠感。如果症状较轻，通常在出现阴道前壁脱垂时1个月左右，即可恢复正常，但...

精编文章2024-01-19

氯硝西泮除了用于各型癫痫的治疗，对舞蹈症、多动症、慢性多发性抽搐、僵人综合征、各类神经痛也有一定疗效。近几年，还用于部分失眠患者的辅助治疗。氯硝西泮用于治疗失眠失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。治疗时候，首先试用非药物治疗。非药物治疗包括放松训练、生物反馈、控制刺激、睡眠限制等。非药物治疗失败的，可应用镇静催...

用药指南2014-10-19

男性勃起障碍的行为疗法主要包括以下三个方面：1）捏挤术法：此法是由女方把拇指放在阴茎的系带部位，食指与中指的指腹放在阴茎的另一面冠状缘部，稳妥捏挤压迫4秒钟，然后突然放松。施加压力方向是从前向后，决不要从一侧向另一侧，勿用指甲捏挟或搔刮阴茎。在性交期间，不管男方是否马上迫近射精，要女方每几分钟即使用捏挤术一次。捏挤所用压力应与勃起程度成正比。充分勃起者用力捏挤，阴茎松弛时用中等力量捏挤。这种捏挤可...

性功能障碍2017-10-23

1、营养治疗：制定合理食谱，加强营养以适应康复训练的需要。2、作业治疗：最主要的是日常生活动作，职业性劳动动作，工艺劳动动作，使患者出院后能适应个人生活、家庭生活、社会生活和劳动的需要。这是治疗骨髓炎的方法之一。3、心理治疗：针对心理不同阶段（如否认、愤怒、抑郁、反对独立求适应等各个阶段）的改变制定出心理治疗计划，可以进行个别和集体、家庭、行为等多种方法。4、康复工程：可以定做一些必要的支具来练着...

骨髓炎2016-09-21

压力性尿失禁是一种多发生于中老年妇女间的一种常见病，这个病说起来不会有生命危险，但是却影响患者的生活质量，给患者的日常生活带来个很大的困扰，所以很多患者都很烦恼这个病，对这个病非常的厌恶。那对于这个病又有什么样的饮食保健方法能够改善和治疗呢？相信这是很多患者都想知道的事情，在这就给大家说说压力性尿失禁的饮食保健吧！治疗压力性尿失禁的保健操：盆底肌肉锻炼的方法简单而言就是训练提肛肌的收缩，就好像人们...

泌尿科2013-11-16

1、营养治疗：制定合理食谱，加强营养以适应康复训练的需要。2、作业治疗：最主要的是日常生活动作，职业性劳动动作，工艺劳动动作，使患者出院后能适应个人生活、家庭生活、社会生活和劳动的需要。这是治疗骨髓炎的方法之一。3、心理治疗：针对心理不同阶段（如否认、愤怒、抑郁、反对独立求适应等各个阶段）的改变制定出心理治疗计划，可以进行个别和集体、家庭、行为等多种方法。4、康复工程：可以定做一些必要的支具来练着...

骨髓炎2016-09-21

武汉阴道松弛患者选择医院时，需重点考察医院资质、科室专业性、医生临床经验、治疗技术成熟度及患者口碑评价。推荐优先选择三甲综合医院或专科医院，如同济医院、协和医院等，这些机构在妇科疾病诊疗领域具有规范化的治疗流程。此外，湖北省妇幼保健院、武汉大学人民医院等公立医院也因专业的妇产科团队和个性化诊疗方案受到患者认可。1.**医院资质与科室配置**武汉同济医院、协和医院等三甲医院设有独立妇产科及妇科整形专...

健康科普2025-05-14

老年便秘的病因比较复杂，单纯性便秘可以通过改变饮食习惯并加强运动来缓解，严重情况需要进行系统的治疗。治疗老年便秘的方法如下：一、非药物治疗进行健康教育，帮助患者建立正常的排便行为；防止或避免使用引起便秘的药品，不滥用泻药；每天至少饮水1500ml。多吃含粗纤维的粮食及蔬菜、果瓜豆类食物；坚持耐力锻炼，每天至少走2个公共车站路程；积极治疗全身性及肛周疾病。二、药物治疗1、盐性轻泻剂：如硫酸镁、磷酸钠...

便秘2017-08-01