青少年痤疮的预防方法有哪些【资讯】

随着时代的发展,患有痤疮的患者越来越多,特别是青少年朋友的患者居多,所以青少年朋友要加以重视,要掌握一些痤疮的预防方法有哪些:1、许多人常常有一下子摸摸东西,一下子摸摸脸的小毛病,这是非常不好的习惯,因为东西上的污垢沾染在手上,等到不注意时便会沾染于脸部的肌肤上,造成细菌的滋生,而产生青春痘,所以痤疮的预防方法就请避免不必要的手与脸的接触,而额头前的刘海也容易刺激皮肤,应尽量将它往上梳。2、常常与...

痤疮2017-02-28

苹果还能这样吃——奶香苹果煎饼【资讯】

平时吃苹果你怎么吃?洗干净了直接啃?炸着吃?炒着吃?煮着吃?还是蒸着吃?下面介绍一种新鲜吃法,奶香苹果煎饼,酸酸带着浓郁奶香的味道会带给你意想不到的惊喜哦! 原料:红富士苹果2个(中等大小)、面粉50克、白糖30克、奶油20克、鸡蛋一个、牛奶约120毫升、炒熟的黑芝麻适量。 做法: 1、苹果洗净后去皮去核,再切成小丁待用; 2、将奶油放入锅内,小火,待奶油融化后倒入苹果丁与白糖,炒...

食谱推介2010-12-06

屁股特别大怎么减?【即问即答】

应该是由于臀部的皮下脂肪过多导致的,需要多跑步,停止对腰椎锻炼臀部的肌肉才会好转的,只要脂肪消耗了就会转好。

2个回复 2021/9/7 20:29:35

糖尿病人饮食要注意什么?可以长期吃“汤泡饭”吗?【即问即答】

糖尿病人在饮食上要注意控制糖分的摄入,一般不可以长期吃汤泡饭。 汤泡饭通常是指一些面食和汤混合在一起的饭,面食升糖指数比较高,容易导致血糖升高,所以不建议长期吃。汤泡饭这种方法并不能将糖分去除,也不会影响糖分吸收,所以这种饮食方法不正确。糖尿病患者在饮食上一定要注意控制饮食,尽量不要吃一些糖分比较高的食物,比如西瓜或者是甜点。应该多锻炼身体,遵医嘱饮食。

1个回复 2023/9/12 9:58:11

股骨头坏死患者的饮食禁忌【资讯】

1、拒绝高脂肪食物高脂肪食物、含盐量高的食物和一些人工合成的食物。如:腌渍类食物、油煎油炸食物,如牛肉、猪肥肉等,这些东西油腻且肥厚,股骨头坏死患者因为活动量少,会导致体内血脂增高,血液粘稠度增加,血流缓慢会不利于股骨头的修复。2、拒绝含糖量高的食物味食品好吃但绝对不能多吃。比如:甜点、糖果、巧克力等。摄入的食过多,影响脾胃,导致脾胃的气机阻滞,水湿不运,股骨头坏死患者肠胃功能减弱,营养吸收就...

股骨头坏死2016-09-29

12个喝酒不醉的小技巧【资讯】

1、喝酒前吃桌上现有的饭菜,或喝杯牛奶。2、喝酒不宜过快过猛,应当慢慢喝,否则血中乙醇浓度快速升高,很快会进入醉酒状态。3、喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块。4、喝酒时多吃猪肝等动物肝脏,不仅因其营养丰富,富含B族维生素,还能提高机体对乙醇的解毒能力,所以吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。5、喝酒时,多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素...

养生常识2017-08-10

教你如何制作DIY奶瓶焦糖布丁【资讯】

奶瓶焦糖布丁 材料: 焦糖液材料:冷水22克、白糖45克 布丁液材料:鸡蛋80克、白糖22克、牛奶180克、香草粉1/8TSP(可不用) 1、先熬焦糖。小锅里放冷水和白糖,中小火加热,不要搅拌; 2、煮至棕红色,有焦糖的味道即可。关火; 3、用小勺子将焦糖舀入小奶瓶,大概0.5厘米高,待冷却; 4、牛奶中放入白糖的香草粉,加热至80度左右,关火; 5、等牛奶冷却后,加入...

环球百味2012-03-09

白癜风患者可以吃食吗【即问即答】

1、阻碍黑色素的合成,影响治疗效果 过多的食用甜点会导致胃热积滞、食欲降低。严重的甚至会出现厌食、偏食的不良习惯。在日常饮食中常食用品会导致患者营养不良,进而影响到患者体内黑色素的营养摄取,阻碍黑色素的合成,这对于白癜风的治疗有很不利的影响。 2、危害身体健康,诱发其它疾病 白癜风患者经常过量吃食,容易患视神经炎、骨质疏松症、胆结石、头发变白、发胖等症状。所以为了我们的健康,严禁食用食过量,...

1个回复 2019/5/21 9:29:07

做完诊刮后出血多久能停止?【即问即答】

做完诊刮后出血停止时间因人而异,通常3-7天,不超10天。影响因素有子宫恢复、有无残留、是否感染、凝血功能、个体差异等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。1.子宫恢复:诊刮后子宫需时间恢复收缩功能,恢复良好则出血时间短。2.有无残留:若有残留物,会刺激子宫持续出血。3.是否感染:发生感染会导致出血延长且可能伴有异味。4.凝血功能:凝血功能差,止血困难,出血时间...

5个回复 2024/9/2 10:33:26

跑步早餐要吃三类食物【资讯】

多吃农产品,一周中一天不吃肉。吃过多的肉可能导致饱和脂肪摄入量过高,增加疾病风险,不过,只需要一周有一天不吃肉,就可以确保降低脂肪量,并且加入其他含有蛋白质的食品,例如豆腐、豆子,坚果等。蔬果则能为运动者的身体带来多种有益细胞健康、降低炎症风险的化学元素,而且它们的热量不高,却富含降低、控制血糖的纤维。补钙不只是喝奶。钙元素,众所周知能够让骨骼更强健。因为牛奶是一种富含钙元素的饮品,因此是补钙好方...

运动养生2017-10-18

食用石膏的标准是什么?【即问即答】

食用石膏作为食品添加剂,其标准涉及不同食品种类的用量限制,包括烘焙类、蜜饯品、冷冻甜点、胶状布丁、谷类产品和面制品、加工蔬菜类及其他食品类等。若身体感到不适,务必立刻就诊,遵循医生的建议进行治疗,切勿自行开处方。1.烘焙类:用量上限为30%,在这个范围内能起到一定的作用,如改善烘焙食品的质地和口感。2.蜜饯品:用量上限为3.00%,有助于保持蜜饯品的形态和稳定性。3.冷冻甜点:用量上限为0...

1个回复 2024/9/11 11:48:34

饮食已经很克制了但还是胖该怎么办?【即问即答】

你好,不是饮食吃得少就不会胖,要看你吃的食物是含什么的。建议你多吃膳食纤维(水果,蔬菜,豆制食品)的食物,多吃含蛋白质的鱼类,少吃油炸的食品、面食、甜点等。

2个回复 2021/9/7 20:29:35

兰香子应该如何食用?【即问即答】

兰香子其大小如芝麻,黑色,无味,可溶于水、酒、饮料、果汁、牛奶、汤等多种液体物质。沙拉,面包果酱等多种食用方法。食用兰香子,一般建议应用凉开水或矿泉水来泡兰香子,充分进行搅拌约2~5分钟,让兰香子完全膨胀后,再加入果糖或蜂蜜或冰糖,以上任选一种皆可(便秘口臭者使用天然蜂蜜最佳)。最后,再将柠檬切片压汁加入即可。炎炎夏日投入冰块,就成了台湾可口美味的甜点,老少皆宜。

1个回复 2018/6/21 9:19:56

脸上的螨虫怎么去除【即问即答】

螨虫是一种微生物,不仅可以引起皮肤病,如酒渣鼻、毛囊炎,同时可以作为病原引起哮喘、过敏性鼻炎等过敏症状。螨虫通常存在于灰尘、皮脂、皮屑当中。要想去除,首先要注意卫生,面部皮肤以及周围的床单、被褥、枕头、枕巾、手巾、衣物、环境,都要注意清洁卫生。可以通过适当加强清洁,建议应用针对油性皮肤的清洁产品,同时饮食方面减少摄入油脂及高糖丰富食物,如蛋糕、甜点、巧克力等高糖饮食。

1个回复 2022/6/10 17:26:59

屁股特别大怎么减?【即问即答】

应该是由于臀部的皮下脂肪过多导致的,需要多跑步,停止对腰椎锻炼臀部的肌肉才会好转的,只要脂肪消耗了就会转好。

2个回复 2021/9/7 12:25:22

感冒不能吃什么?【即问即答】

您好,感冒不宜吃刺激性食物凡感冒期间,无论风寒感冒或是风热感冒,忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物,诸如猪肉、鸭肉、鸡肉、羊内、糯米饭、黄芪、黄精、麦冬、人参、胎盘、阿胶各种海鱼、虾子、螃蟹、龙眼肉、石榴、乌梅、以及各种粘糯的甜点食品。祝健康,希望我的建议对你有帮助。

2个回复 2021/9/7 12:25:22

拔智齿半个月仍红肿痛且耳鸣怎么办?【即问即答】

耳鸣是患者耳内或头内有声音的主观感觉,因听觉机能紊乱而引起.由耳部病变引起的常与耳聋或眩晕同时存在.由其他因素引起的,则可不伴有耳聋或眩晕.1,禁食辛辣,香燥之物避免耗散精血,损伤肝肾;有避免助热化火,加剧阳亢之耳鸣,如:韭菜,葱,蒜,花椒,咖喱等;2,禁食咸寒,腻之物避免酿湿化痰,上扰清窍,加重耳鸣,如:海鲜,肥肉,甜点等.

1个回复 2023/3/28 11:12:06

粉刺容易治疗吗?有什么方法是比较有效的去粉刺吗?【即问即答】

你好,粉刺治疗并不是很难。应当避免用手摸脸挤压,手上细菌是非常多的。可以外用班赛凝胶或者阿达帕林凝胶涂在粉刺处。平时注意清洁卫生。饮食方面要减少糖分的摄入;各种薯片面包甜点饮料不能喝;避免牛奶,可以摄入一酸奶。平时可以多吃一粗粮减少精米面。谢谢。

2个回复 2023/4/28 14:39:09

初中生如何才能长高【即问即答】

中学生要想紧紧抓住这个长高的黄金期,应积极参加体育课,平时坚持户外运动,多进行篮球、跳绳、蛙跳、单杠、游泳等类似的纵向类体育锻炼,能够集中刺激下肢骨骼,促进长高。家长除督促孩子养成爱运动的好习惯外,还应根据成长的具体需要调节饮食结构,要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中“胺基酸”的食物,反之,白米,糯米、甜点等食品则应尽量不吃。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。

1个回复 2018/6/20 10:39:15

兰香子应该如何食用?【即问即答】

兰香子其大小如芝麻,黑色,无味,可溶于水、酒、饮料、果汁、牛奶、汤等多种液体物质。沙拉,面包果酱等多种食用方法。食用兰香子,一般建议应用凉开水或矿泉水来泡兰香子,充分进行搅拌约2~5分钟,让兰香子完全膨胀后,再加入果糖或蜂蜜或冰糖,以上任选一种皆可(便秘口臭者使用天然蜂蜜最佳)。最后,再将柠檬切片压汁加入即可。炎炎夏日投入冰块,就成了台湾可口美味的甜点,老少皆宜。

1个回复 2023/2/24 10:33:27

怎样护理糖尿病?【即问即答】

这样护理糖尿病,合理安排膳食结构,蔬菜应选择含糖分较少的小白菜、大白菜、油菜、白萝卜、空心菜、芹菜等为主。水果如香蕉、西瓜、梨子等因含糖量较高,故不宜多食。要求病人坚持长期而有规律的体育锻炼。采取的锻炼形式应为有氧活动,如步行、骑自行车、健身操及家务劳动等。活动量不宜过大,时间不宜过长,以l5~30min为宜。此外,为避免活动时受伤,应注意活动时的环境。活动时最好随身携带甜点心及病情卡,以备急需。

1个回复 2023/2/28 10:54:49

怎样护理糖尿病?【即问即答】

这样护理糖尿病,合理安排膳食结构,蔬菜应选择含糖分较少的小白菜、大白菜、油菜、白萝卜、空心菜、芹菜等为主。水果如香蕉、西瓜、梨子等因含糖量较高,故不宜多食。要求病人坚持长期而有规律的体育锻炼。采取的锻炼形式应为有氧活动,如步行、骑自行车、健身操及家务劳动等。活动量不宜过大,时间不宜过长,以l5~30min为宜。此外,为避免活动时受伤,应注意活动时的环境。活动时最好随身携带甜点心及病情卡,以备急需。

1个回复 2021/12/23 19:34:49

胆结石的食物疗法有哪些 【即问即答】

胆结石的食物疗法包括规律饮食、选择合适食物等。规律三餐、多吃高纤维食物、控制高热量食物摄入等有助于缓解。 1.规律三餐:定时定量进食,避免暴饮暴食。 2.高纤维饮食:多吃蔬菜、水果、全谷物,如芹菜、苹果、糙米。 3.控制脂肪:减少动物脂肪摄入,如肥肉、油炸食品。 4.增加水分:多喝水,促进胆汁排泄。 5.避免高糖:减少糖果、甜点等高糖食物。 胆结石患者需综合治疗,食物疗法只是辅助手段,严重时应及时...

1个回复 2024/10/8 17:54:13

薄荷叶的吃法【资讯】

薄荷叶是一种草本植物,具有清凉润喉、清新消炎的效果。除了缀餐盘外,薄荷叶制作成料理或甜点也是不错的选择。下面介绍常见的薄荷叶的吃法,学习下吧。 薄荷叶的吃法:1、薄荷叶榨汁把新鲜的薄荷叶子制成果汁,饮用也是一种不错的食用方法,在制作以前要把新鲜的薄荷叶子洗净,然后放在料理机中,加入少量的清水与白糖,一起榨制成汁,倒入杯子真接饮用就可以,如果喜欢冷饮,还可以把杯子放在冰箱中冷藏几个小时以...

中药大全2017-08-04

妈妈爱心蛋糕做法大公开【资讯】

宝宝不吃饭,是不是让你很头疼呢?其实有时只要花些小心思,就可以让宝宝爱上食物哦,看看一款款妈妈自制的蛋糕吧,别说宝宝看它会喜欢,是不是连你也很心动呢?快试试看吧,学会这款宝宝食谱,可是很实用的哦。制作蛋糕需要的原料: 鸡蛋3-4个(鸡蛋最好是常温状态下的,不然打蛋不易发泡,制出蛋糕就不松软。鸡蛋从冰箱取出最好放置一段时间再用。)自发粉180g(量杯量取一杯即可)白砂糖100g(量杯量取半...

幼儿2013-08-20

第一夫人倡议多运动白宫掀起“减肥潮”【资讯】

美国白宫糕房助理厨师苏茜·莫里森整天围着甜点转,禁不住美食诱惑是常有的事。她一年多前下决心减肥,18个月减重10多公斤。 不光是莫里森,不少白宫员工特别是身材发福的厨师加入减肥行列且收效显著。他们有何瘦身秘方? 白宫助理厨师苏茜·莫里森(右一)在准备菜肴 每天喝4.5升水 美联社1日报道,减肥之前莫里森从不跑步,如今最长一次跑了5公里。只要天气允许,她就骑自行车上下班,来回共计26公...

明星瘦身2011-11-03

用新鲜时蔬做柔软蛋糕蕃茄汁蛋糕的做法【资讯】

无聊的时候总想着吃什么,甜点啊蛋糕之类的,下面就来看看用新鲜时蔬做的蕃茄汁蛋糕的做法吧。材料:(六寸圆形活底模一个)鸡蛋四个,细砂糖70克(蛋黄30克,蛋白40克),西红柿汁45克,低粉80克,玉米油40克做法:1、将西红柿榨汁过滤,留汁备用;2、蛋黄加入30克细砂糖搅拌均匀;3、再分别加入玉米油和西红柿汁,用手动打蛋器搅打匀;4、筛入面粉,用打蛋器轻轻搅成均匀的面糊备用;5、蛋白用电动打蛋器打...

食谱推介2013-09-03

降压新知:全球医学界首次提供的最明确的降压饮食【资讯】

DASH饮食: 全球医学界首次提供的最明确的降压饮食 【饮食原则】多吃全谷食物和蔬菜。这类食物富含纤维、钙、蛋白质和钾,有助于控制或降低高血压。适度吃瘦禽肉和鱼类将有益心脏。爱吃食的话,就多吃水果,拒绝饭后甜点。限制食盐摄入量,最好以辣椒等调味料和柠檬取代额外食盐。 【推荐食谱】 早餐:一份燕麦片、一根香蕉和1杯低脂牛奶。 午餐:一个全麦面包、鸡肉、沙拉(黄瓜、西红柿)。 零食:...

高血压吃什么好2011-08-16

冰糖川贝炖梨理气食谱【资讯】

1、雪梨洗净削皮,将梨三分之一处切开,切去顶部当做盖子,去核掏空,成一个梨盅。2、在梨芯中放入川贝和冰糖,加入清水,离边缘处半厘米左右即可。3、盖上梨盖(不必用牙签固定),放入深盘或深碗(蒸好的梨会流出很多汁,尽量选深一的容器来盛)。4、上蒸锅,隔水中小火蒸制30-40分钟,中途可以揭盖观察,让梨完全软化、透明就可以了。

中药大全2017-11-14

让你迅速变肥妞的炸卧虎饼【资讯】

菜系及功效:清真菜品/心低温环境作业人群食谱增肥食谱工艺:炸炸卧虎饼的制作材料:主料:鸡蛋200克,红豆沙100克辅料:小麦面粉100克,金糕50克调料:白砂糖100克,花生油100克炸卧虎饼的做法:1。将鸡蛋磕开,蛋黄、蛋清分别放一碗中;2。将蛋清用筷子朝一个方向抽打成泡沫状;3。再把蛋黄、面粉放入,搅拌均匀成糊;4。豆沙馅分10块揉成扁圆状;5。金糕切成条状;6。炒勺上火,倒入花生油,烧至...

中华美食2010-09-07

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