民间有个说法：热水泡脚，赛吃人参；富人吃补药，穷人就泡脚。这些话不无道理，不论春夏秋冬，有一些朋友，泡脚已经成为日常习惯，很多人也都很喜欢泡脚。但是也不是说所有人都是适合泡脚的，下面我们就来说说什么样的人不适合泡脚以及说说泡脚要注意什么问题。三种人不易泡脚1、静脉曲张和静脉血栓泡脚要谨慎静脉曲张和静脉血栓的患者，血液回流不畅，如果泡脚，阻塞的静脉病会加重血液淤积，如果有些朋友，在热水泡脚后皮肤有出...

特色疗法2017-03-23

宫颈癌是我国妇女最常见的生殖器官肿瘤，也是威胁我国妇女健康的重要疾病，而放射治疗是治疗宫颈癌的主要手段，放射治疗包括腔内后装放疗和外照射治疗。后装放疗是指先把不带放射源的治疗容器置于治疗部位，然后将放射源送入容器进行治疗，这样可以避免放置治疗容器过程中医务人员受到不必要的照射。治疗前的宫颈癌护理1）心理护理：心理护理对于治疗病人往往起着十分重要的作用，宫颈癌患者有较复杂的心理，恐惧、焦虑、怕痛，怕...

宫颈癌2017-08-04

妈妈乳汁分泌旺盛，宝宝吃不完，若不采取措施，使之积存乳房内，乳房就热胀肿痛。因此，母乳分泌旺盛的新妈妈要学会挤奶和母乳储存技巧。挤奶方法一、用吸奶器吸奶1、注意事先洗手，给吸奶器消毒；用温水使乳房变软，并且加以按摩。然后用吸奶器的漏斗放在乳晕上，使其严密封闭。2、保持良好的封闭状态，拉开外筒，把乳汁从乳房中吸出来。3、把盖盖紧放入冰箱，冷藏或冰冻。挤奶方法二、用手挤奶拇指、食指在乳晕上、下方挤，注...

母乳喂养2016-12-23

1、配方方法：将饮片、细料和辅料配齐分装，送入加工区。通常内服膏方有两种类型，一种是可以在药房买到的现成膏方药，如治疗咳嗽的“枇杷膏”，治疗痛经的“益母膏”，治疗体虚多病的“十全大补膏”等，这一类膏方药，大多药物组成简单，作用单纯。另一种是必须根据自己的体质和疾病，经过医生全面诊断和辨证以后处定的膏方，一般应该先采用汤剂处方诊治服用一段时间，确定有效之后，将有效处方的用量增大10-15倍以上，即成...

蔬果养生2017-11-07

冬天，正适合泡脚养生！泡脚是一个养生的好方法，冬季是泡脚的好时机，冬季泡脚的好处有很多，但是泡脚也是有很多讲究的，来看看吧。一到冬天，很多女性都会出现手凉脚凉，畏寒怕冷，气血不足的现象。只要在睡觉之前用热水泡脚就能使这种情况得到很大的改善。冬天晚上用热水泡脚可以温暖阴血，气到补阴补血的作用，从而促进人体整体的身体健康。让你在冬天不用再缩成一团。冬季泡脚须对症下药1、风寒感冒：艾叶15、苏叶15、桔...

部位保健2017-01-04

很多人以为冬季才能泡脚，其实夏天也应泡脚，夏季暑多夹湿，易出现没胃口、爱犯困、没精神等表现。而用温水泡脚有助于祛除暑湿，促进睡眠。当然，泡脚也是有所讲究的。睡前泡脚胜吃补药泡脚也有讲究。“睡前洗脚，胜吃补药”，睡前用40℃左右温水浸泡双脚（水淹没踝关节处），每次浸泡20～30分钟（期间可加热水保持水温），泡后皮肤呈微红色为好，同时可用手按摩足趾和脚掌心。一般来说，每晚一次足浴即可达到保健目的，洗毕...

特色疗法2014-06-30

寒冬，体质较弱和患有慢性病的人可采用中草药泡脚，既保健又驱寒。主要原因是人体的血气供应不足。因此，冬天用红花艾叶泡脚有很好的保健效果，既温暖全身，还对睡眠有益。而且这些材料在中药房里很容易买到，价格很便宜。红花有活血化淤、促进血液循环的功效，艾叶有抗菌、抗病毒、抗过敏和增强免疫等功能。另外，艾叶属于凉性的草药，可以用来祛除脚气和脚癣。具体用法是先把50克左右的红花和艾叶等放入纱布袋包好并捆紧，放到...

特色疗法2017-03-09

要说起这个9度米醋，可是米醋中的一种，不仅可以用来吃，还有很多其他的作用的，来看看9度米醋可以洗脸吗？9度米醋泡脚的作用都有哪些：9度米醋可以洗脸吗：可以，滴几滴到脸盆里用来洗脸，有美白效果。教你7个祛斑妙计：1：桃花瓜子蜜：用桃花阴干研末，冬瓜子研末，二者等份调蜂蜜适量，敷面，每晚临睡前敷患处。黑痣则点涂之。功效洁面去斑。适用于黑痣、黑斑、雀斑。2：香菜汤：用香菜煎汤，每日洗面，日久有效。功效去...

居家生活2017-03-14

泡脚是最常见的一种中医养生法，那么泡脚有什么好处呢？用什么泡脚更好呢？泡脚有哪些好处用中药泡脚是利用热水促进药物渗透进人体的作用，即可保证药物能通过脚部透达周身经络，又不会出现口服药物过量导致不良反应的情况。可选择适合自身需要的中药配方，将刚煎好的中药放入足浴盆中，利用中药蒸汽熏蒸足部约10分钟。然后再加水调温浸泡三十分钟左右，通过双手对自己做自我按摩，使药物更好刺激足部穴位和反射区，从而达到疏通...

中医养生2018-02-06

泡脚俨然成为了现阶段的养生利器。俗话说：“富人吃补药，穷人泡泡脚。”近日，汉口一市民在泡脚时突发脑血管动脉瘤破裂，经抢救无效后离世。专家称，热水泡脚是有一定讲究的，泡错了没好处。泡脚泡错了没好处热水泡脚时，由于环境温度的升高，腿部和脚部的末梢血管扩张，足部的皮肤血流量就会加速，可驱寒保暖、和气活血。从中医学上来讲，足部是足三阴经、足三阳经的起止点，人体的五脏六俯在脚上都有相应的投影。不过，脚部离心...

养生常识2016-01-08

春季泡脚养生也成为一种流行的养生方法。的确泡脚养生能有益脾胃、美容护肤等，但泡脚养生也是有很多讲究的，并不是人人都适合泡脚。下面，小编就为你介绍泡脚养生的注意事项。中药泡脚养生要讲究流程步骤：1、泡脚前需要选择泡脚桶，中药泡脚一般使用木质材料的泡脚桶，这样吸收药物的效果更好;中药泡脚水温度控制在40度左右，深度要没过脚踝。2、泡脚时在泡脚的过程中，最好用手按摩脚部，按摩方法如下：推法：脚底板上半部...

中医养生2014-03-28

泡脚俨然成为了现阶段的养生利器。俗话说：“富人吃补药，穷人泡泡脚。”近日，汉口一市民在泡脚时突发脑血管动脉瘤破裂，经抢救无效后离世。专家称，热水泡脚是有一定讲究的，泡错了没好处。泡脚泡错了没好处热水泡脚时，由于环境温度的升高，腿部和脚部的末梢血管扩张，足部的皮肤血流量就会加速，可驱寒保暖、和气活血。从中医学上来讲，足部是足三阴经、足三阳经的起止点，人体的五脏六俯在脚上都有相应的投影。不过，脚部离心...

养生常识2015-04-09

夏季来临，天气炎热，雨量大，湿气也重。脚出汗、细菌滋生会使脚气患者脚气加重，甚至会出现感染的情况！夏季是脚气高发期，白醋泡脚治疗脚气有一定的作用。不过白醋泡脚一般适合脚气较轻的患者。脚气又名“烂脚丫”或“香港脚”，以男性脚气最为严重，由真菌感染引起，天天脱皮，有时奇痒难忍挠抓出血，会传染至手癣、股癣、体癣甚至泌尿生殖系统，无论体质好坏，都可能得脚气病。在湿热的环境里，真菌的感染会更迅速，因此在夏天...

特色疗法2017-03-13

在我们的周围，即使是在冬天，我们平时泡脚半个小时的次数，屈指可数，更何况是在春天、夏天、秋天。了解一下泡脚有什么好处，泡脚的最佳时间，以及我们关注度高的，艾叶泡脚有什么好处，让大家更多的了解泡脚，爱上泡脚。泡脚有什么好处老生常谈，了解中医或者看过中医的都知道，中医学家，经常叫我们没事每天记得泡泡脚，那中医为什么劝诫我们经常泡脚呢。1、促进血液循环从养生的角度看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此...

特色疗法2017-03-09

很多人都喜欢上了泡脚，认为这是一个比较好的保健方法。的确泡脚能带来很多好处，但有的人泡脚还是有所讲究的。泡脚的好处有哪些1、促进血液循环泡脚可以促进血液循环，这个好处相信大家都知道，特别是现在冬季，最适合不过了，老人们更是要在睡前用热水泡脚，这样可以御寒，还有改善睡眠。2、刺激足部穴位，配合按摩可以护理人体器官在中医学中，人体足部上有几十个穴位，每个穴位对应不同的身体器官，只要我们保持每天用热水泡...

中医养生2014-04-02

“热水泡脚，赛吃人参”，由此可见热水泡脚的好处，然而用热水泡脚也是有禁忌的，并不是所有人群都适合用热水泡脚，也不是所有时刻都适宜泡脚，以下是热水泡脚的禁忌。 脚又被称作人体的第二心脏，当用温水泡脚时，可促进人体血液循环，调理内分泌系统，增强人体器官机能，取得防病治病的保健效果。同时热刺激会使足部微循环加快，使得水中的药物成分快速地被吸收，直接进入人体血液循环，使泡脚治病的效果更胜于口...

部位保健2011-12-14

说起泡脚，似乎是没有什么技术含量的事情，不就是煮热水泡一泡吗？人人都会。可是想要泡得健康，你可知道怎么操作？医生提醒，泡脚可是一门“技术活”，泡脚的水温、水量、时间、工具、频率都有讲究。泡脚的水温是否越烫越好？在泡脚时，有些人喜欢用高温的水，认为高热刺激才有效果。广东省第二人民医院中医科主任刘浩告诉家庭医生在线编辑，泡脚水温并不是越烫越好，“对于没有合并神经损伤，可以感知凉温的正常人，一般建议用手...

部位保健2019-03-12

养人需养脚 1、把双脚浸入40℃左右的热水中，15~20分钟后头痛会明显缓解。 2、如有睡眠不好、精神不振、饮食不佳、疲乏无力、情绪不稳等一系列不适症状，可用热水泡脚30分钟，再搓脚心10~20分钟，直至发热，会感到神清气爽，全身轻松。 3、对于感冒发热病引起的头痛，热水泡脚还有助于退热。 4、如果在泡脚同时能不断用手按摩涌泉穴及按压大脚趾后方偏外侧足背的太冲穴，还有助于降低血压。 并且...

中医养生2012-11-05

总是听人说泡脚能够把身体里面的毒素排出体外，对身体有很大的好处，其实泡脚能够缓解下肢的血液循环，对身体有益无害，那我们就来科普一下泡脚到底能不能排毒。泡脚到底能不能排毒呢？泡脚可以在一定程度上排出身体里面的毒素，因为在泡脚的过程中能够刺激到我们脚部的穴位、经络，从而增强了身体的免疫力，防止身体受到各种毒素的侵害，在泡脚时可以促进血液循环，加快了新陈代谢的速度，把身体里面的毒素和废弃物快速的排出体外...

中医养生2018-06-17

秋季来临，养生保健方法也随之改变。作为最简单却又很舒服的养生方式，泡脚是很多人的选择，那么用什么泡脚最养生，什么时候泡脚最佳呢？下面我们就一起来了解下：泡脚有哪些好处用中药泡脚是利用热水促进药物渗透进人体的作用，即可保证药物能通过脚部透达周身经络，又不会出现口服药物过量导致不良反应的情况。可选择适合自身需要的中药配方，将刚煎好的中药放入足浴盆中，利用中药蒸汽熏蒸足部约10分钟。中药熏蒸是中医重要的...

中医养生2017-09-02

泡脚可以促进血液循环，特别是用于养生，最适合不过了，老人们更是要在睡前用热水泡脚，这样可以御寒，还有改善睡眠。那么泡脚对糖尿病患者有什么作用呢？糖尿病足患者又应该怎么泡脚呢？泡脚有什么作用？调整脏腑功能：中医认为，足部是足三阴经、足三阳经的起止点，与全身所有脏腑经络均有密切关系，用热水泡脚，可以起到调整脏腑功能、增强体质的作用。所以很多人都喜欢泡脚，尤其进入到寒冷的冬季，因为热水泡脚能活血化瘀，消...

糖尿病足2018-01-02

很多人都开始关注养生保健，在这时候，你怎么可能忽视中医泡脚呢？作为最简单却又很舒服的养生方式，用什么泡脚最养生，什么时候泡脚最佳，这些问题你都要关注起来。泡脚有哪些好处用中药泡脚是利用热水促进药物渗透进人体的作用，即可保证药物能通过脚部透达周身经络，又不会出现口服药物过量导致不良反应的情况。可选择适合自身需要的中药配方，将刚煎好的中药放入足浴盆中，利用中药蒸汽熏蒸足部约10分钟。中药熏蒸是中医重要...

中医养生2017-05-09

到了冬天，很多人都有泡脚的习惯，睡前泡个脚全身都暖和，特别对手脚冰凉的女人更能入睡。只是冬天泡脚也有注意事项，可不能乱来哦。冬天泡脚警惕这三误区1、饥饿饭饱不泡脚和洗澡一样的道理，在吃饱喝足后泡脚并不是放松，而是对身体的残害。由于食物的消化需要一定的时间，此时如果用高温有热水泡脚则会影响消化，那么饭前泡脚总不会影响消化吧？饭前泡脚其实也不可取，容易导致低血糖。所以要泡脚的话，时间最好选在饭后一个小...

四季养生2017-11-29

睡前泡脚一直都是人们提倡的养生方法，现在天气渐凉，也正是泡脚的好时节。那么，泡脚有什么功效和作用呢？要注意什么呢？泡脚常见三作用1、缓解疲劳，帮助睡眠睡前泡脚，舒适的水温可以改善我们的血液循环，对腿脚有很好的舒经活络的功效，能消除腿脚的沉重感，对身体疲劳也有很好的缓解作用。另外睡前泡脚能够让我们末梢神经变活泼，可以调节内分泌系统和自主神经，对大脑细胞增生有益，能够对大脑皮层参数良性的刺激，能够帮助...

治未病2017-10-13