原料：牛油果1个、洋葱1个（最好是红皮洋葱）、玉米粒适量、西红柿1个、柠檬汁5小勺、蒜1瓣、橄榄油1小匙、沙拉酱（Mayonnaise）少许、鱼子酱1小匙、咸味苏打饼干若干。调料：盐、黑胡椒粉、辣椒粉、香菜粉或小葱花。做法：1、在番茄底用刀划十字，然后用开水烫1分钟。撕去番茄皮。去掉番茄瓤与籽；2、洋葱，番茄，切丁，与玉米粒，蒜蓉，盐，黑胡椒，辣椒粉，香菜粉，葱花拌匀；3、牛油果切开后，挖出果肉。...

营养食材2017-07-11

一般要给病人流食、半流食，根据病人的状装饰品酌情经验数量和次数，不可勉强。饮食中宜增加一些滋阴生津的甘凉之品，如藕汁、梨汁、甘蔗汁、荸荠、枇粑、猕猴桃等等。对于状装饰品较差的病人可以给予静脉高营养，以补充体内的严重消耗。放疗的副反应较多，如引起粘膜损伤，骨髓抑制，白细胞减少等等。与营养失调有关的副反应有：头颈部放疗损伤味觉细胞，使味觉减退或消失，造成食欲不振；口腔、食道、胃肠道等部位接受放疗后，粘...

放射治疗2017-05-26

吃木瓜调肠道助消化当在吃完大餐之后和油腻的食物后，都会感到肚胀而不好消化。在这种时候就会想到去吃一些食物来缓解和消化肠道。但是如果饱外餐之后使用食物消化不当，还会肠胃火上浇油，所以来看一下，在吃完各种餐之后，都可以使用哪些不同的食物来达到消化。吃完烧烤来个梨。梨中含有丰富的维生素，膳食纤维和钙、磷、铁等，自古以来就是清热解毒的好食物。饭后吃个梨还可以使积存在人体内的致癌物质大量排出。吸烟或者吃烤肉...

食材档案2017-08-09

1、榨雪梨香蕉生菜汁材料：雪梨1个、香蕉1条、生菜100克、柠檬1个。做法：雪梨洗净去皮，切成可放入榨汁机内的大小。香蕉去皮切成数段。生菜洗净，包裹着香蕉。柠檬连皮对切为四份，去核。将所有材料顺序放入榨汁机内压榨成汁。功效：能改善晒伤、粗糙的皮肤。心得：加入蜂蜜与冰块，可令果汁更冰凉清甜。2、榨猕猴桃雪梨汁材料：猕猴桃、雪梨。做法：将猕猴桃和雪梨去皮后切成小块待用；将原汁机开并置于正转，从进料口投...

蔬果养生2017-07-28

兔肉味甘性凉，有解热毒、凉血、通便作用。可以红烧或炖汤。梨味甘微酸性寒，有清热润肺、除烦止渴的功效，对热病后心烦口渴、尿黄便干尤为适宜。可生吃或用梨去核塞入冰糖或蜂蜜蒸熟后食用。注意梨汁性寒，便稀者少食。草莓草莓含有丰富的维生素B1、B2、C以及钙、磷、铁、钾、锌、铬等人体必需的矿物质和部分微量元素。苦瓜苦瓜所含维生素C量很高，还含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷以及胡萝卜素、维生素B等，有清暑涤热、明...

养生常识2017-08-17

1、发热患者在退热时一般汗出较多，要注意保暖，保持身体的干燥，汗出后给予更换衣裤，避免吹空调或直吹对流风。2、盆腔炎病人要注意饮食调护，要加强营养。发热期间宜食清淡易消化饮食，对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰镇后饮用。3、要注意观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者，说明病情较重，如白带由黄转白（或浅黄），量由多变少，味趋于正常（微酸味）说明病情有所好转...

其他疾病2017-07-13

大便出血的生活自疗法（1）养成定时大便的习惯，大便以稀糊状为佳。（2）减少增加腹压的姿态，如下蹲、屏气。忌久坐、久立、久行和劳累过度。（3）忌食辛热、油腻、粗糙、多渣的食品，忌烟酒、咖啡。（4）多食具有清肠热，滋润营养粘膜、通便止血作用的食品，如生梨汁、藕汁、荸荠汁、芦根汁、芹菜汁、胡萝卜、白萝卜（熟食）、苦瓜、茄子、黄瓜、菠菜、金针菜、卷心菜、蛋黄、苹果、无花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。...

肿瘤症状2017-08-14

水果蔬菜解酒鲜橙、甘蔗、生梨、西瓜等鲜果榨汁饮服，可以解酒；另外，蔬菜里面，可将鲜藕捣成藕泥，取汁饮服。还可用白萝卜汁加红塘，每次饮用一杯。酒精中毒轻者，可生吃荸荠50～100克，若中毒严重，将荸荠捣烂滤汁200毫升，加少量冰糖水1次灌服。糖水盐水解酒中医认为，白糖润肺生津，可解口干燥渴，能治中虚脘痛。服用适量的白糖水，能稀释胃中酒精浓度，减少酒的吸收。糖分吸收后使血糖浓度增加，酒在血液中的浓度降...

药膳养生2017-04-10

肠息肉患者应多食具有清肠热，滋润营养粘膜，通便止血作用的食品，如生梨汁，藕汁，荸荠汁，芦根汁，芹菜汁，胡萝卜，白萝卜（熟食），苦瓜，茄子，黄瓜，菠菜，金针菜，卷心菜，蛋黄，苹果，无花果，香蕉，黑芝麻，胡桃肉，白木耳等。适宜吃的食物：酸奶、藕粉、各种新鲜水果、蔬菜，进低脂肪、低胆固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鲜豆类。不适宜吃的食物：蛋、蒜、葱、虾，要戒烟戒酒，忌咖啡，避免...

肠道养生2014-07-24

小孩咳嗽有痰怎么办？1、拍背法：可在小儿痰咳不出来时应急使用，帮助排痰。2、饮水法：让患儿多饮水，尤其是23度左右的凉开水，对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症的消除。多饮凉开水能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出，利于止咳和祛痰。3、药物法：不要随便服用止咳药，以免抑制咳嗽中枢不利于排痰。可用中药川贝炖雪梨，取梨1个，将头部切下作盖，挖出核心，放放冰糖10克、川贝末6克，盖上梨头部...

咳嗽2017-04-26

风热咳嗽特点是咳嗽，痰黄黏稠，鼻流浊涕，咽红口干等。治宜疏风清热，化痰止咳。下面推荐8种食疗：1、二汁饮：鲜藕汁、梨汁等份，生服。2、萝卜冰糖汁：白萝卜取汁100～200毫升，加冰糖适量隔水炖化，睡前1次饮完，连用3～5次。3、葱白梨汁：葱白连须7根，梨1个，冰糖适量，水煎服。4、丝瓜花蜜饮：洁净丝瓜花10克，放入瓷杯内，以沸水冲泡，盖盖焖浸10分钟，再调入蜂蜜适量，趁热服。5、橄榄萝卜饮：橄榄4...

咳嗽2016-12-15

饮食对于养生之道有着非常重要的意义。春季养生要特别注意上火，如不小上火应该怎么办，下面一起了解哪些食物可以下火。上火了吃什么好：一、喉干嗓哑饮淡盐水；服蜜梨膏；饮橘皮糖茶。二、咽喉肿痛常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛；用醋加同量的水漱口，可减轻痛苦；嫩丝瓜捣烂挤汁，频频含漱；咽喉疼痛时，可用一匙酱油漱口，漱1分钟左右吐出，连续3-4次，有疗效。三、口角或口腔长泡切几片生姜入口咀嚼，可使水泡慢慢消除...

养生常识2017-11-06

1、减少增加腹压的姿态，如下蹲、屏气。忌久坐、久立、久行和劳累过度。2、养成定时大便的习惯，大便以稀糊状为佳。3、忌食辛热、油腻、粗糙、多渣的食品，忌烟酒、咖啡。4、心情开朗，勿郁怒动火。心境不宽，烦躁忧郁会使肠粘膜收缩，血行不畅。5、多食具有清肠热，滋润营养粘膜、通便止血作用的食品，如生梨汁、藕汁、荸荠汁、芦根汁、芹菜汁、胡萝卜、白萝卜（熟食）、苦瓜、茄子、黄瓜、菠菜、金针菜、卷心菜、蛋黄、苹果...

肠道养生2017-07-31

（1）养成定时大便的习惯，大便以稀糊状为佳。（2）减少增加腹压的姿态，如下蹲、屏气。忌久坐、久立、久行和劳累过度。（3）忌食辛热、油腻、粗糙、多渣的食品，忌烟酒、咖啡。（4）多食具有清肠热，滋润营养粘膜、通便止血作用的食品，如生梨汁、藕汁、荸荠汁、芦根汁、芹菜汁、胡萝卜、白萝卜（熟食）、苦瓜、茄子、黄瓜、菠菜、金针菜、卷心菜、蛋黄、苹果、无花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。（5）要心情开朗，勿...

肠道养生2017-07-31

红酒木瓜靓汤怎么做原料：红酒两杯半（约700毫升）、木瓜半个、冰糖（依个人喜好）木瓜洗净后削皮，可根据大小用小刀划几道花纹，以便上色和入味。锅中倒入红葡萄酒，要没过木瓜的表面，加入冰糖，用中火慢慢熬，直到木瓜的外观全部上色成紫红色。木瓜变得酥烂为止捞出梨中火加热剩余的红酒汤汁，转为小火，直到剩余的汤汁变浓；将浓浓的汤汁浇在煮好的木瓜上。有些人也建议加入一些葛根，效果会更好。主要功效：丰胸不长肉、美...

食材档案2017-10-09

梨能生津、润燥、清热、化痰。古代医家多用之于食道癌、贲门癌和胃癌。如《滇南本草》云：“治胃中痞块食积。”《本草求原》也曾介绍：“治学业衰少，渐成噎嗝；梨汁同人乳、蔗汁、芦根汁、童便、竹沥服之。”《圣济总录》中还有一便方：“治反胃转食，药物不下；大雪梨1个，以丁香15粒刺入梨内，湿纸包四五重，煨熟食之。”由于里所含的胡萝卜素、维生素B2、维生素C等都具有一定的防癌抗癌作用，所以梨还适宜鼻咽癌、喉癌、...

其他肿瘤2016-11-01

1、饮食方面直肠息肉术后要忌食辛热、油腻、粗糙、多渣的食品，忌烟酒、咖啡。患者可多食具有清肠热，滋润营养粘膜、通便止血作用的食品，如生梨汁、藕汁、荸荠汁、芦根汁、芹菜汁、胡萝卜、白萝卜（熟食）、苦瓜、茄子、黄瓜、菠菜、金针菜、卷心菜、蛋黄、苹果、无花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。2、定时排便直肠息肉术后还要注意定时排便，要养成这个习惯，大便以稀糊状为佳。3、减少房事注意减少房事，房事过频会使...

肠息肉2017-05-23

直肠息肉泛指直肠粘膜表面向肠腔突出的隆起性病变。直肠息肉多采用手术治疗，并且术后患者一定要注意护理。直肠息肉的术后护理方法：养成定时大便的习惯，大便以稀糊状为佳。减少增加腹压的姿态，如下蹲、屏气。忌久坐、久立、久行和劳累过度。忌食辛热、油腻、粗糙、多渣的食品，忌烟酒、咖啡。多食具有清肠热，滋润营养粘膜、通便止血作用的食品，如生梨汁、藕汁、荸荠汁、芦根汁、芹菜汁、胡萝卜、白萝卜（熟食）、苦瓜、茄子、...

肠息肉2017-05-23

胃癌患者的饮食应该有一定的规律和良好的习惯，平时应摄入清淡易消化的食品饮食以高糖、高维生素、低脂肪为主，如病情严重的人在胃癌晚期的饮食上应采取流食或半流食，以防引起消化道出血，胃癌晚期的饮食因素对胃癌的发生有显著的促进作用。粥对于胃来说，减小了胃工作的压力，有着很大的作用。一、苡仁粥：将苡仁20g，糯米或粳米30g，白糖半匙；以苡仁、糯米洗净，置锅内放冷水2大碗，中火煮半小时，离火温食，每日1次，...

胃癌2016-11-02

茶水可治疗风热感冒1、梨水生梨一个，洗净连皮切碎，加冰糖隔水蒸服，适用于风热咳嗽。2、菊花茶杭菊花、枸杞子各60克，绍兴酒适量，浸泡10~20天，去渣加蜂蜜少许，早晚各饮25毫升，适用于风热感冒头痛。3、橄榄芦根茶咸橄榄4只，芦根30克，加水1000毫升煎至500毫升后饮服。4、黄花红糖茶取黄花、红糖各30克，加水煎服。5、萝卜饮白萝卜250克，洗净切片，加水750毫升煎至500毫升，加白糖少许，...

感冒2017-07-11

忌腥荤发物。水痘与麻疹虽都为发疹性热病，麻疹贵于透解，需用发物。而水痘则宜清热，不可运用发物，食用发物后会使水痘增多、增大，从而延长病程，故疾病初期禁食发物，如芫荽（香菜）、酒酿、鲫鱼、生姜、大葱、羊肉、雄鸡肉、海虾、鳗鱼、南瓜等。这类食物容易使水痘复发，经久不愈。食宜清淡。水痘是因体内有湿热蕴郁、外感时邪病毒而致，所以不用特别加强营养，宜清淡饮食，可吃些稀粥、米汤、牛奶、面条和面包，还可加些豆制...

食材档案2017-10-31

第一、直肠息肉术后应减少房事，房事过频会使肠粘膜充血。加重出血。第二、直肠息肉术后要心情开朗，勿郁怒动火。心境不宽，烦躁忧郁会使肠粘膜收缩，血行不畅。第三、术后多食具有清肠热，滋润营养粘膜、通便止血作用的食品，如生梨汁、藕汁、荸荠汁、芦根汁、芹菜汁、胡萝卜、白萝卜（熟食）、苦瓜、茄子、黄瓜、菠菜、金针菜、卷心菜、蛋黄、苹果、无花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。第四、术后忌食辛热、油腻、粗糙、多...

肠道养生2017-07-31

直肠息肉术后需要注意事项直肠息肉患者手术后需要注意以下几个方面的问题：1、饮食方面直肠息肉术后要忌食辛热、油腻、粗糙、多渣的食品，忌烟酒、咖啡。患者可多食具有清肠热，滋润营养粘膜、通便止血作用的食品，如生梨汁、藕汁、荸荠汁、芦根汁、芹菜汁、胡萝卜、白萝卜（熟食）、苦瓜、茄子、黄瓜、菠菜、金针菜、卷心菜、蛋黄、苹果、无花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。2、定时排便直肠息肉术后还要注意定时排便，要...

肠息肉2017-05-23