吃什么能快速排便?六大食物帮你快速排便【资讯】
便秘几乎是每个人都会烦恼过的事,便秘者要学会饮食调节,只有吃对了食物,才能够更好的通便。那么,吃什么能快速排便呢?蜂蜜蜂蜜中含有丰富的维生素、矿物质和酵素类物质。酵素可以帮助人体消化、吸收并加强新陈代谢,如果便秘了就来杯蜂蜜水吧,让你的便便一路畅通!蜂蜜的通便功效可谓是历史悠久啦。古代中医指出蜂蜜的效用:“除心烦,通便秘,解虚热,疗心痛,税颜色,和百药,除众病”。白菜心菜是大众菜。它性微寒,味甘,...
便秘食疗2017-10-24
肠梗阻患者能否排便取决于哪些因素?【即问即答】
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肠梗阻患者能否排便取决于梗阻部位、梗阻程度、梗阻时间、肠道功能以及治疗情况等。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。1.梗阻部位:高位肠梗阻可能有排便,低位靠近肛门处梗阻则难排便。2.梗阻程度:轻度梗阻可能有少量排便,严重梗阻则基本无法排便。3.梗阻时间:时间短可能有残留大便排出,时间长则排便困难。4.肠道功能:肠道蠕动功能好时,排便可能性稍大,反之则...
1个回复 2024/9/5 17:43:41
为何宝宝睡前常有排便现象?【即问即答】
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宝宝睡前总拉便便,可能与饮食规律、肠道蠕动特点、心理因素、睡眠习惯及生理发育等有关。 1.饮食规律:宝宝白天进食较多,消化后在睡前产生便意。 2.肠道蠕动特点:睡前身体放松,肠道蠕动相对活跃,促进排便。 3.心理因素:宝宝对睡眠环境感到紧张或兴奋,可能通过排便来缓解情绪。 4.睡眠习惯:长期养成睡前排便的习惯,形成了条件反射。 5.生理发育:宝宝的胃肠功能尚未完善,排便时间不规律。 总之,宝宝睡前...
1个回复 2024/9/30 16:27:58
什么食物可以解决便秘?【资讯】
正常的排便次数应该是每天1-2次或2天一次,少数人的排便次可达每日3次或3日1次,便便呈腊肠样硬便。一般而言,量少,质硬,排出困难,或伴有长时间用力排便,直肠坠胀感、排便不尽感,甚至需要采用方法帮助排便就属于便秘了。便秘是临床常见的复杂症状,而不是一种疾病。造成便秘的主要原因与平时饮食习惯有很大的关系,过多的吃辛辣的食物,加上缺少运动或者长时间精神紧张等都有可能会导致便秘,还有部分人会因为长时间不...
营养饮食2017-10-24
大便标本采集的方法有哪些【资讯】
大便标本采集方法有自然排便采集、直肠拭子法、小儿刺激排便法、特殊情况诱导排便法、注意事项遵循法等。1.自然排便采集:这是较为常见的方法。准备清洁、干燥、无吸水性的容器,如专用的大便采集盒。在排便时,选取有脓血、黏液等异常部分的大便,大约取蚕豆大小即可。若大便外观无异常,可从不同部位多点取样,以保证检测结果的准确性。将采集好的大便放入容器中,立即盖紧盖子,避免标本受到污染或水分蒸发影响检测。2.直肠...
消化科2025-03-03
一个多月宝宝吃母乳排便频率怎样算正常【即问即答】
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一个多月的宝宝吃母乳,其排便频率通常因人而异,一般来说,每天2-5次较为常见,但1-2天排便一次或每天5-6次也可能是正常的,这取决于宝宝的消化能力、进食量、母乳质量等。 1.消化能力:宝宝的消化系统发育程度不同,消化能力有强弱之分。消化能力较强的宝宝,可能排便次数较多;反之,可能次数较少。 2.进食量:如果宝宝每次吃奶量较多,可能会促使肠道蠕动加快,排便次数增加;吃奶量少,排便次数可能相对减少。...
1个回复 2024/10/9 11:10:49
别人家宝宝每天排便,自家宝宝排便间隔较长,正常吗【资讯】
宝宝排便间隔与喂养方式、月龄、消化功能、肠道菌群、是否患病等因素有关。1.喂养方式:母乳喂养的宝宝,大便相对较稀,排便次数可能较多,也可能出现攒肚现象,几天排便一次,但排出的大便仍为黄色软便,这是正常的。配方奶喂养的宝宝,大便通常会比母乳喂养的宝宝干一些,排便次数可能相对较少,一般每天1-2次或隔天一次。如果配方奶冲调过稠,可能会导致宝宝便秘,排便间隔延长。2.月龄:新生儿期的宝宝,排便次数通常较...
健康科普2025-03-08
芦荟胶囊搭配这些食物,吃多久排便效果翻倍!【资讯】
芦荟胶囊搭配蜂蜜、香蕉、芹菜、燕麦、酸奶等食物,可增强排便效果,但具体吃多久排便效果翻倍因人而异。1.蜂蜜:蜂蜜具有润滑肠道的作用。其含有的多种酶类和矿物质能促进肠道蠕动,与芦荟胶囊搭配时,能在一定程度上软化粪便,使排便更加顺畅。一般来说,早上空腹喝一杯蜂蜜水,再配合芦荟胶囊服用,有助于改善便秘状况。2.香蕉:香蕉富含膳食纤维和果胶。膳食纤维可以增加粪便体积,促进肠道蠕动;果胶则有润滑肠道的功效。...
健康科普2025-03-02
3天没大便怎么办教你快速排便小妙招【资讯】
3天没大便可通过调整饮食、增加运动、按摩腹部、使用药物、培养良好排便习惯等方法来快速排便。1.调整饮食:增加膳食纤维的摄入,多吃蔬菜(如芹菜、菠菜、西兰花等)、水果(如苹果、香蕉、火龙果等)、全谷类食物(如燕麦、糙米等)。膳食纤维能增加粪便体积,促进肠道蠕动。同时,要保证充足的水分摄入,每天至少饮用1500-2000毫升水,可使粪便保持湿润,易于排出。此外,还可适当食用一些具有润肠通便作用的食物,...
健康科普2025-03-17
压力大导致排便不畅快速排便小妙招帮你缓解【资讯】
压力大导致排便不畅可通过调整饮食、腹部按摩、适当运动、药物治疗、调节情绪等方式缓解。1.调整饮食:增加膳食纤维的摄入,多吃蔬菜、水果、全谷类食物等,如芹菜、苹果、燕麦等。膳食纤维能增加粪便体积,促进肠道蠕动。同时,要保证充足的水分摄入,每天至少饮用1500-2000毫升水,可使粪便保持湿润,易于排出。此外,还可适量食用一些具有润肠通便作用的食物,如蜂蜜、香蕉等。2.腹部按摩:以肚脐为中心,用手掌轻...
健康科普2025-05-05
痔疮患者的正常排便频率是怎样的【即问即答】
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痔疮患者的正常排便频率因人而异,受饮食、生活习惯、病情严重程度、治疗情况和个人体质等多种因素影响。一般来说,每天1至2次或每1至2天1次的排便频率较为常见。 1.饮食:均衡的饮食富含膳食纤维,有助于保持肠道蠕动,促进规律排便。如果饮食过于精细或辛辣刺激,可能导致便秘或腹泻,影响排便频率。 2.生活习惯:规律的作息、适量的运动和定时排便的习惯有助于维持正常的肠道功能。长期久坐、熬夜等不良习惯可能导致...
1个回复 2024/11/22 13:30:50
婴儿用劲憋脸通红的原因有哪些?【即问即答】
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婴儿用劲憋脸通红,可能是由于生理性因素,如生长发育、排便排尿、胃肠胀气等,也可能是病理性原因,像肠绞痛、呼吸道感染、维生素D缺乏性佝偻病等。 1.生长发育:婴儿在生长过程中,骨骼、肌肉等不断发育,可能会出现用力伸展肢体的情况,导致憋脸通红。 2.排便排尿:当婴儿有排便或排尿需求时,会用力,从而出现脸憋红的表现。 3.胃肠胀气:吃奶时吸入过多空气或消化不良,容易引起胃肠胀气,宝宝会通过用力来缓解不适...
1个回复 2024/10/18 15:09:15
排便的次数【即问即答】
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您好,没有什么问题的,但是最好是每天都排一次便.
5个回复 2017/7/7 15:20:27
女性便秘不用怕试试预防便秘四大食谱【资讯】
每个人几乎都会遭遇便秘问题,尤其是老年人更容易受到便秘的困扰。专家首先指出,要了解便秘,首先该知道什么样的排便规律是正常的。一般来说,正常人每天大便次数为1、2次或2、3天排便1次,多数人会在清晨起来或者早饭后排便。出现以下3种情况就说明人便秘了:排便次数太少,如3天才排便一次或每周排便少于3次;粪便干结而且量少;排便不畅,很费力、很困难。发生便秘可不仅仅是排便比较费劲那么简单,它还会带给便秘者心...
营养饮食2017-05-15
警惕!直肠粘膜松弛的4大隐藏症状【资讯】
直肠粘膜松弛的4大隐藏症状包括排便异常、坠胀感、黏液便、肿物脱出等。排便异常表现为便秘或排便不尽,坠胀感常出现在肛门及直肠部位,黏液便会随粪便排出,肿物脱出在排便时较为明显。1.排便异常:直肠粘膜松弛会导致肠道蠕动功能受到影响,进而出现便秘的情况。患者可能数天排便一次,粪便干结。同时,还会有排便不尽的感觉,即使排便后仍觉得未排干净,总有便意。2.坠胀感:由于直肠粘膜松弛,会对周围组织产生压迫,从而...
肛肠2025-04-06
刚出生的宝宝几天不拉大便是正常的?【即问即答】
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刚出生的宝宝排便情况受多种因素影响,如喂养方式、消化功能、胎便排出情况、水分摄入以及个体差异等。 1.喂养方式:母乳喂养的宝宝,大便通常较频繁,可能每天多次。配方奶喂养的宝宝,大便次数相对较少,1-2天一次也可能是正常的。 2.消化功能:宝宝的消化功能尚不完善,有的消化快,排便就频繁;有的消化慢,可能2-3天排便一次。 3.胎便排出情况:若胎便排出顺利,后续排便间隔可能会相对正常;若胎便排出延迟,...
3个回复 2024/10/14 12:15:55
吃奶时哭闹、脸憋红发紫,放屁或排便后缓解咋回事【即问即答】
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宝宝上述情况考虑消化不良腹胀的。建议服用复方胰酶散治疗
3个回复 2025/2/17 9:56:50
蛔虫性肠梗阻患者会排便吗?【即问即答】
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蛔虫性肠梗阻患者的排便情况受多种因素影响,包括梗阻程度、病程长短、治疗干预、个体差异等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。1.梗阻程度:轻度梗阻可能有少量排便,严重梗阻则排便困难甚至停止。2.病程长短:病程初期可能有少许排便,随病情进展排便逐渐减少。3.治疗干预:未经治疗时排便异常,有效治疗后可能逐渐恢复正常排便。4.个体差异:不同患者的肠道功能和反应不同,排...
1个回复 2024/9/5 17:43:16
如何判断是否为便秘【即问即答】
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便秘的判断主要依据排便频率、粪便性状、排便困难程度、腹部症状、持续时间等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。1.排便频率:每周排便少于3次。2.粪便性状:干硬、结块,呈羊粪状。3.排便困难程度:排便费力,有不尽感。4.腹部症状:常伴有腹胀、腹痛。5.持续时间:症状持续6个月以上。如果出现上述症状,可能是便秘。但具体诊断还需就医,综合评估。
6个回复 2024/9/6 17:57:32
17岁男性痔疮用力排便后肛门异常怎么办【即问即答】
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17岁男性,患有内外痔,用力排便后肛门出现异常。可能与痔核脱出、肛门括约肌损伤、肛裂、肠道蠕动缓慢、不良排便习惯等有关。 1.痔核脱出:内痔或混合痔发展到一定程度,排便时腹压增加,导致痔核脱出。可通过手法复位、坐浴等缓解,严重时需手术治疗。 2.肛门括约肌损伤:过度用力排便可能损伤肛门括约肌,影响其正常功能。需注意休息,避免再次损伤,必要时进行康复训练。 3.肛裂:用力排便可能造成肛管皮肤撕裂,形...
1个回复 2024/12/5 10:30:37
日常保健拦截便秘危害【资讯】
便秘是临床常见的复杂症状,而不是一种疾病,主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。上述症状同时存在2种以上时,可诊断为症状性便秘。通常以排便频率减少为主,一般每2~3天或更长时间排便一次(或每周<3次)即为便秘。对一组健康人调查结果表明,排便习惯多为每日1~2次或1~2日1次(60%),粪便多为成型或软便;少数健康人的排便次数可达1日3次(30%),或3天1次(10%),粪便...
肛肠疾病2014-01-14
盘点肛裂护理的四种方案【资讯】
1、在护理上首先要解除精神顾虑。一些人害怕排便时的肛门疼痛就推迟排便时间,这样适得其反,因时间越长,大便越来越干,反而增加排便的疼痛。应养成定时大便的习惯,每天大便一次,粪便不会干、疼痛可减轻。同时可借助药物和食物来软化大便,减轻排便对肛门的扩张,亦可减轻排便时的疼痛。2、服泻药时要注意适量,量过多时,粪便过于稀薄,一日排便数次更会增加对肛门的刺激。同时,不能依赖药物来帮助排便,因药物都有一定的副...
其它疾病2017-07-03
怎么可以让自己一天排便一两次【资讯】
这里说的一天排便一两次,通常指的是正常排便。一般可以通过调整饮食结构、多运动、改善排便习惯、规律作息、治疗原发疾病等方法实现正常排便。如果想要了解如何正常排便,也可以咨询专业医生,医生会根据具体情况给出合理的建议。1、调整饮食结构:膳食纤维有助于促进胃肠道蠕动,帮助排便。平时可以多吃一些富含膳食纤维的食物,比如韭菜和芹菜等,另外要多喝水帮助软化大便和润滑肠道。2、多运动:适当进行体育活动也有助于促...
精编文章2024-05-28
排便不畅,排便困难,排便不净,大便细小较烂多是什么原因?【即问即答】
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排便不畅排便困难排便不净大便细小较烂多可能是慢性肠炎所引起的。 慢性肠炎通常与长期不良的饮食习惯等因素有一定的关系,可能会引起腹部疼痛,并且还会引起大便异常,可能会引起大便不畅。可以配合医生服用阿莫西林胶囊、蒙脱石散等药物治疗,能够促进病情恢复。
1个回复 2023/6/6 16:16:22
想排便却排不出是何原因?【即问即答】
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您好,这种情况不需要吃药的,建议饮食以不含纤维残渣的流食,半流食为主,多吃些水果经常做做锻炼,多喝点蜂蜜,酸奶等助于润肠。还有早上空腹饮一杯凉开水或淡盐水,有助于促进肠蠕动
5个回复 2025/2/8 9:44:37
便秘飞针疗法【资讯】
便秘是指大便秘结不通,排便时间延长,或时间虽不延长但排便困难的症状,一般两天以上无排便,提示存在便秘。但健康人的排便习惯可明显不同,因此,必须根据本人平时排便习惯和排便有无困难做出有无便秘的判断。按病程或起病方式可分为急性和慢性便秘;按有无器质性病变可分为器质性或功能性便秘;按粪便块积留的部位可分为结肠和直肠便秘。中医认为便秘的病位在大肠,系大肠传导功能失常所致,但与肺、肝、脾、肾关系密切。常见的...
便秘2017-08-02
痔疮手术后通常多久能大便【即问即答】
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痔疮手术后能大便的时间因人而异,一般受手术方式、术后饮食、个人体质、术后护理以及伤口恢复情况等因素影响。 1.手术方式:传统手术和微创手术对肠道的影响不同。传统手术创伤相对较大,可能需要2-3天后才能大便;微创手术创伤较小,可能术后1-2天就能大便。 2.术后饮食:术后早期进食流食,能促进肠道蠕动,可能术后1-2天排便;若进食较晚或饮食不合理,排便时间可能推迟。 3.个人体质:体质较好、新陈代谢快...
1个回复 2024/11/15 9:20:40
便秘的定义是什么【即问即答】
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便秘是指排便次数减少、粪便干硬、排便困难等情况,通常表现为每周排便少于3次,排便费力、排出困难、粪便干结、排便不尽感,以及需要手法辅助排便等。若身体感到不适,务必立刻就诊,遵循医生的建议进行治疗,切勿自行开处方。 1.排便次数减少:每周排便次数明显低于正常水平。 2.粪便干硬:粪便质地变得干燥、硬结,难以排出。 3.排便费力:在排便过程中需要过度用力,感觉疲劳。 4.排出困难:即便用力,粪便也不易...
1个回复 2024/12/2 22:12:34
肠道老化易致便秘多喝五类花茶轻松解决【资讯】
便秘是多种疾病的一种症状,也可以作为一个独立疾病的诊断,如慢性便秘。对不同的病人来说,便秘有不同的含义。常见症状是排便次数明显减少,每周排便次数少于3次,粪质干硬,常伴有排便困难感(包括排便费力、排出困难、排便不尽感、排便费时及需手法辅助排便)的病理现象。由于正常的排便习惯差异很大,摄食种类及习惯、生活习惯、环境因素、精神状态等都可以影响排便习惯。有些正常人数天才排便一次,但无不适感,这种情况不属...
便秘2018-01-01
小孩一天排便几次算正常?【即问即答】
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小孩一天的排便次数受年龄、饮食、体质、肠道功能和生活习惯等因素影响。通常来说,不同年龄段的小孩排便次数有所不同。 1.年龄:新生儿可能每天排便2-5次甚至更多;母乳喂养的婴儿可能排便更频繁。2-6个月的婴儿每天1-3次较为常见。幼儿和学龄前期儿童一般每天1-2次。学龄期儿童通常每天1次。 2.饮食:如果小孩摄入较多的膳食纤维和水分,排便次数可能会相对增加。反之,吃得过于精细或少蔬果,可能排便次数减...
1个回复 2024/12/9 10:27:04