不同食品引起血糖升高快慢有所不同，由快到慢依次为：葡萄糖、白糖水、蜂蜜、可乐、果汁、牛奶、冰淇凌、巧克力。当病人发生低血糖时，首选那些能够快速升高血糖的食物，如葡萄糖片、糖水、果汁、糖块等，这些食物都是单糖或双糖，吃进去后可以很快被胃肠道吸收利用，迅速纠正低血糖症状；其次还可选择饼干、馒头等食物。与前者相比，后者属于多糖，在体内经过逐级代谢，分解才能变成单糖，才能被人体吸收，纠正低血糖的速度相对较...

疾病症状2017-05-10

短时间、一次性的高血糖对人体无严重损害，然而长期的高血糖会使全身各个组织器官发生病变，导致急慢性并发症的发生。如胰腺功能衰竭、失水、电解质紊乱、营养缺乏、抵抗力下降、肾功能受损、神经病变、眼底病变等。控制高血糖势在必行。要想让血糖的天天平稳，一定要尽量避免可能引发血糖升高的不良习惯。以下8种食物，能够有效帮助你降低血糖哦。1、苦瓜：味极苦，性寒，有清热解暑、清肝明目、解毒的功能。现代医学研究发现，...

高血糖2014-09-28

很多糖尿病患者出现饥饿感的时候误以为血糖低，就大量进食提升血糖，其实这样做是不科学的。其实，糖友感到饥饿，也有可能是血糖升高的征兆，此时，糖尿病患者就不要盲目进食了，而应该及时监测血糖、控制血糖。饥饿感可能是高血糖征兆正常健康人进食后，血糖会刺激负责饥饿和饱腹感的下丘脑，使人产生饱腹感；当人体血糖偏低时，下丘脑得不到糖的供应，就会产生饥饿感。不过，糖尿病患者要注意的是，当你感到饥饿时，可能是高血糖...

糖尿病吃什么好2017-05-10

在许多人眼中，血糖偏高就是糖尿病，其实不是的。但如果长期血糖偏高，肯定会对身体有所影响，那当血糖偏高的时候，应该怎么办呢？下面我们就一起来看一下。1、调节饮食每日摄取的总热量及营养成分一般要根据自己的体重和体力活动强度来制定。另外，还应限制酒精、食盐、高胆固醇食物、脂肪和食糖的摄入。经临床验证，每餐七成饱为适宜，超量则会使血糖升高。同时食品结构应合理（多样化）。下顿饭少吃点儿、去掉一次零食或改吃血...

高血糖2017-02-13

低血糖高血脂吃什么好呢1、山楂开胃，降脂、降压。低血糖高血脂吃什么好，适当葡萄糖（属于单糖）补充能量。2、常常吃黑木耳、低血糖高血脂吃什么好，红枣、瘦肉（可以天天吃），补血、通血管。3、燕麦，国外早就知道，中国很多人不知道。低血糖高血脂吃什么好，你要是血压高，一定要吃燕麦，燕麦粥、燕麦片。它能降血脂、降血压。能降甘油三脂，使你的血脂降下来。4、低血糖高血脂吃什么好，螺旋藻它能平衡饮食的，能降血压、...

高血脂2017-02-10

1、荞麦茶：荞麦中富含丰富的烟酸与芸香苷，能够有效降低人体血脂和胆固。荞麦可通过加工制成荞麦茶，荞麦茶中含有矿物质镁，具有促进血液纤维蛋白溶解的效用，进而扩张血管，起到降低胆固醇的作用。但需注意的是，市场上的荞麦茶不乏假冒伪劣产品，在购买时需谨慎。2、黄豆：豆质类食物富含丰富的植物固醇，在食用豆质类食物后，经人体分解后产生的植物固醇，在人体肠道与人体自身所存在的胆固醇相抗衡，是人体吸收更多的植物固...

高血糖2017-02-13

高血糖病人能吃什么水果一般说来，空腹血糖7.8毫摩尔/升以下（140毫克/分升），餐后2小时血糖在10毫摩尔/升（180毫克/分升）以下，以及糖化血红蛋白7.5%以下，病情稳定，不常出现高血糖或低血糖的患者，可以在营养师的指导下选用含糖量低、味道酸甜的水果。对于一些血糖高、病情不稳定的患者只能选用含糖量在5%以下的蔬菜、水果，像草莓、西红柿、黄瓜等。1、糖尿病患者选择水果的依据主要是根据水果中含糖...

糖尿病治疗2017-02-16

近日，哈尔滨医科大学研究发现，体内钙含量与糖尿病发生风险有关。研究成果发表在了美国《公共科学图书馆·综合》杂志上。黑龙江省营养学会理事长、哈尔滨医科大学公共卫生学院院长孙长颢教授带领团队，从2008年开始对哈尔滨1万余市民进行了跟踪随访，分析了包括膳食总能量及碳水化合物、维生素和矿物质等40多种营养素与糖尿病的关系。结果发现，能量过剩与维生素D、钙缺乏者，高血糖风险较高。为验证这一结论，研究者在受...

高血糖2017-06-03

随着人们对于优生优育这一观念的逐渐重视，孕检已经成为孕期女性必不可少的项目，妊娠糖尿病的确诊率也不断提高。妊娠糖尿病是指孕妇血糖高于正常范围，大多会引起一系列临床症状，并且对于胎儿的生长发育极为不利。因此，妊娠糖尿病的患者通常被建议进行饮食和运动的干预来控制血糖，必要时甚至需要采用胰岛素治疗，那么孕妇降血糖的最佳方法是什么呢，高血糖的孕妇可以吃哪些水果呢，针对这些问题，就有请惠州市中心人民医院副主...

高血糖2020-06-02

“三高”——高血压、高血脂、高血糖，已经成为现代人常见的健康问题。对于“三高”人群来说，合理的饮食习惯是控制病情、保持健康的关键。那么，“三高”人群适合吃什么呢？接下来，我们就一起探秘“三高”人群的饮食宝典。一、“三高”饮食指南：健康食材大揭秘1.蔬菜类蔬菜富含膳食纤维、维生素及矿物质，对于“三高”人群来说，是不可或缺的健康食材。如芹菜、菠菜、胡萝卜等，具有降压、降脂、降糖的作用，可适量多吃。2....

疾病养生2024-12-11

随着时代的发展，吃进去的食物都变得多样化，加上各种的烹饪方式，高盐高糖高油高热量，缺乏运动和不良的生活习惯，“三高”开始出现年轻化趋势。“三高”症指的是高血糖、高血压、高血脂症，被称之为“富贵病”。这三种疾病除了采用药物控制外，多吃这四样食物能有效降血压血脂。燕麦燕麦有丰富的膳食纤维，具有降低胆固醇何血脂、平稳血糖的功效，清理肠道垃圾、改善便秘的作用；其中它的可溶性纤维，是在其他谷物找不到；还含有...

疾病养生2019-03-14

有许多糖尿病患者存在着这样的想法，认为用了胰岛素就不需再控制饮食了。想吃什么就吃什么，这种想法是错误的！通常，胰岛素用量是固定的，吃多了，胰岛素就不够用，会产生餐后高血糖。相反，遇有不可口的菜，少吃，胰岛素用量就可能显得相对过多，容易在胰岛素作用达到高峰时发生低血糖。这种高血糖或低血糖对全天的血糖水平将产生严重的影响，久而久之会出现糖及脂类代谢紊乱。此外，胰岛素的作用和饮食、运动的关系就好比是一座...

胰岛素2017-01-13

有许多糖尿病患者存在着这样的想法，认为用了胰岛素就不需再控制饮食了。想吃什么就吃什么，这种想法是错误的。胰岛素用量是固定的，吃多了，胰岛素就不够用，会产生餐后高血糖。相反，遇有不可口的菜，少吃，胰岛素用量就可能显得相对过多，容易在胰岛素作用达到高峰时发生低血糖。这种高血糖或低血糖对全天的血糖水平将产生严重的影响，久而久之会出现糖及脂类代谢紊乱。此外，胰岛素的作用和饮食、运动的关系就好比是一座天平。...

胰岛素2017-01-16

有许多糖尿病患者存在着这样的想法，认为用了胰岛素就不需再控制饮食了。想吃什么就吃什么，这种想法是错误的。胰岛素用量是固定的，吃多了，胰岛素就不够用，会产生餐后高血糖。相反，遇有不可口的菜，少吃，胰岛素用量就可能显得相对过多，容易在胰岛素作用达到高峰时发生低血糖。这种高血糖或低血糖对全天的血糖水平将产生严重的影响，久而久之会出现糖及脂类代谢紊乱。此外，胰岛素的作用和饮食、运动的关系就好比是一座天平。...

胰岛素2017-01-22

冠心病是中老年人比较常见的疾病，主要是高血压、高血糖、高血脂等一些因素导致的冠状动脉粥样硬化性疾病，是一种代谢性疾病，与不良的饮食习惯有很大关系。因此，对于冠心病患者而言，饮食上一定要加以注意，要低脂、低糖、低盐食物。而要满足这一点，最好的就是适当多吃一些水果，那么哪些水果是适合冠心病人食用的呢？一、猕猴桃，含有丰富的维生素、有机酸，对消化不良、食欲不振、高血压、冠心病有较好的治疗与预防作用。二、...

其他疾病2019-01-21

日常的生活中有不少的女性在怀孕时期，由于多种原因容易导致妊娠高血糖，很多女性都不明白为什么会得妊娠高血糖，妊娠高血糖诊断方法是什么呢？妊娠高血糖诊断方法是什么？1、在初次产前检查时，根据人口糖代谢异常背景和当地情况，全部或仅高风险妇女进行空腹血糖（FPG）、糖化血红蛋白（HBA1C）或随机血糖检查。2、孕期显性糖尿病的诊断标准为FPG>或=7.0mmol/l，HBA1C>或=6.5%，...

糖尿病诊断2017-01-16