产后妈妈最烦的一件事就是妊娠纹了，在孕期要怎么预防妊娠纹呢？    妊娠纹的发生率 美国初次怀孕的孕妇90％会有妊娠纹，中国则是40％～60％，由于两地女性体质的不同（比较偏向家族性的遗传），所以妊娠纹发生率也不同。 妊娠纹出现的部位 1、腹部：妊娠纹最明显产生的部位。 2、大腿内侧 3、臀部 4、胸部 妊娠纹形成的原因 怀孕荷尔蒙改变，比如：雌激素...

孕期2013-01-21

爱美之心人皆有之，怀孕期间的妈妈们既为即将出世的宝宝感到欢喜，也不免为腹部出现的“花纹”感到苦恼和纠结，这些妊娠纹是爱美妈妈的大敌！为了保持美美的身姿，妈妈们需要有意识地与妊娠纹对抗，下面就由小编为妈妈们出谋划策吧。 首先，营养的跟进很重要，但是这并不意味着妈妈们大吃特吃，这个时候，妈妈要避免吃过多的油炸食品和甜食，均衡的搭配和食量才会让妈妈身体更健康更美丽，若是营养过多，就过犹不及了，因为这些...

月子护理2012-10-10

外伤后癫痫是指脑外伤以后发生的癫痫。如何预防外伤后癫痫？如何预防外伤后癫痫（1）病人在婚配时，应尽量先做婚前的检查，如果说都有家族史的患者不宜结婚。应避免与有疾病家族史的结婚，病人的未婚夫（妻）在婚前要做脑电地形图检查，如脑电地形图有者避免结婚，双方都有家族史的人也应避免结婚。（2）何为高热呢？高热就是不明原因的发热，容易导致有复发可能的高热惊厥，应及早地采取预防措施，可大大减少高热惊厥造成的脑损...

癫痫2014-05-26

预防新生儿颅内出血势在必行，那么应该如何做好预防措施呢？首先，定期进行产检。当发现胎位不正或是头盆不称时要重点监护；如果是患有糖尿病的孕妈妈应当积极治疗，以防巨大儿的产生或是低血糖引起抽筋导致胎儿脑部损伤。其次，在怀孕末期要避免劳累过度，更要避免腹部外伤，预防早产儿的出现。再次，分娩时要预防胎儿缺氧，尽量不使用催产素或中枢神经抑制的药物。最后，对早产儿、手术产及产时曾有窒息的新生儿，出生后要予以特...

新生儿2017-01-06

1、良好的生活方式女性怀孕期间，要养成好的生活方式，保证规律的作息。孕期要戒烟戒酒，远离烟酒、茶、咖啡，低体重儿、早产的风险。孕期好的生活习惯很重要，另外，出行也要特别注意，一定要避免磕碰到腹部。2、高危妊娠筛查要预防出现早产的情况，孕期要做好高危妊娠筛查，及时发现妊娠并发症。尤其是高龄产妇，要提高优生意识，定期做好产检。一旦出现了异常症状，要及时到医院治疗。3、重视产前检查与监护孕期要重视每一次...

产后2017-09-29

很多孕妇在怀孕后期都是会出现皮肤痒这种情况的，它主要是因为胎儿的发育引起的胆汁分泌，所以就会导致妊娠皮肤痒。对于孕后期皮肤痒这种疾病，我们建议大家在生活中应该要及时的进行治疗，这样才能够让我们在生活摆脱皮肤瘙痒，并且更好的照顾胎儿的成长。到了怀孕后期，大多数孕妇的肚皮都会痒，因为胎儿的长大使得皮肤产生妊娠纹而引起瘙痒。洗澡时切忌用温度过高的水或使用碱性肥皂使劲擦洗，因为这样会加重瘙痒。防止食物因素...

孕期2017-10-10

很多孕妈妈发现自己怀孕之后就特别爱睡觉，怎么睡都睡不够，这是怎么一回事呢？一、孕妇嗜睡是由什么原因引起的？孕妇嗜睡的原因，可能和怀孕后体内激素的变化，如黄体素升高等有关。另外，孕妇的基础新陈代谢增加，体内热量消耗快，血糖不足，也是嗜睡的原因。怀孕后期，孕妇因为体重增加，子宫压力加重，造成心脏输出血量增加，容易感到疲倦想睡，但在睡觉时容易惊醒，有效睡眠时间反而减少，有的孕妇还有睡眠障碍，如失眠等。二...

孕期2013-09-03

丙肝作为一种典型的肝脏疾病，对于肝的损害以及身体机能的破坏是十分明显的。早期丙肝的病症虽然不明显，但是已经开始酝酿后期的病症导火索。对于丙肝症状要以预防为主，下文就为读者介绍丙肝的预防措施。丙型病毒性肝炎，简称为丙型肝炎、丙肝，是一种由丙型肝炎病毒（HepatitisCvirus，HCV）感染引起的病毒性肝炎，主要经输血，针刺，吸毒等传播。丙型肝炎呈全球性流行，可导致肝脏慢性炎症坏死和纤维化，部分...

丙肝2017-04-05

新生儿缺氧是指新生儿在围产期（指怀孕28周到产后一周）窒息而导致脑的缺氧缺血性损害。新生儿缺氧的症状有哪些？新生儿缺氧的症状新生儿脑缺氧的症状按程度分为轻度、中度、重度三类，每一个程度的表现均不相同，造成的危害程度也各不相同。1、轻度过度觉醒状态、易激惹、兴奋和高度激动性（抖动、震颤），肌张力正常，拥抱反射活跃，吸吮反射正常，呼吸平稳，无惊厥。症状多在3天内逐渐消失，预后良好。2、中度抑制状态、嗜...

新生儿2017-10-08

方法一：母亲应该戴一个尺寸合适的胸罩，托住乳房，不仅哺乳期如此，妊娠后期也要坚持每天戴，而且要注意白天夜晚都要戴。这样做是为了防止乳房在增大变重后其皮肤和内部支撑组织撑扩伸张。在妊娠期第7个月时，准妈妈应换上大一号的胸罩，最好去买专门的哺乳胸罩。专门的哺乳胸罩里有一种能换能洗的垫子，不但能预防乳房下垂，还可以吸净渗漏出来的乳汁，非常方便。方法二：在妊娠和哺乳期要避免体重增加过多，因为肥胖也可以促使...

孕期2017-09-14

产妇如何正确选购哺乳文胸应方便放置乳垫怀孕后期至产后哺乳期，乳房都可能会溢乳，使用乳垫可以吸收溢出的乳汁。文胸有哺乳开口设计罩杯有开口设计，不但增加了文胸的附加价值，并可将穿着期间由孕期延长至哺乳期，如果婴儿饿了，准备哺乳时，可以一只手抱着宝宝，另一只手解开扣环，非常方便。注意罩杯设计罩杯的角度明显上扬而且有深度，应是4/4全罩杯，最好是较薄的有弹性的纯棉针织面料。罩杯的底边有钢丝托衬，它可以给乳...

养生常识2017-08-04

欧美有关妇产科方面的杂志，曾对怀孕是否会造成早产作过研究，他们将孕妇分为“高危险因子病人”及“正常怀孕者”两组作实验。“高危险因子病人”指之前有流产、早产经验，此胎接受安胎治疗者；“正常怀孕者”则为一般健康的孕妇。他们以特殊仪器来检验，每次行房后子宫收缩状况。测量结果显示，属“高危险因子病人”在房事之后的1小时内，子宫有明显收缩的情形，“正常怀孕者”则否。由此推断，造成流产的原因，可能与房事之后，...

孕期2016-12-23

1。哺乳期应保持乳头清洁，每次喂奶应吸空乳汁。如吸不空或有奶胀感，应用手挤或用吸乳器排空乳房。2。可以按摩乳房，首先双手要暖和，可涂些乳汁或者是按摩油起润滑作用。3。乳头皲裂则暂停哺乳，及时用吸乳器吸乳，将少量乳汁涂在乳头上晾干以保护创面，能减轻疼痛。也可以用中药涂患处，一般数日后会愈合。4。不宜让婴儿含乳头睡觉，哺乳后戴胸罩将乳房托起。5。哺乳期用橘核30克煎水服，可防止乳汁淤滞。

乳腺炎2017-05-02

如何预防产后腰痛1、要保持充足的睡眠，床垫不要太软，经常更换躺在床上的姿势，侧卧双腿弯曲的姿势最为合适，可以减少腰部的负担。2、不要提太重的东西，或者是拿太高的东西，在拿东西时动作不要太猛。取东西的时候要靠近物体再用力，避免姿势不当会损伤到腰肌。3、产后不要太早就去跑步和走远路，要劳逸结合。4、经常做一些腰部活动，让腰肌舒展放松。5、平常要注意腰部的保暖，特别是在天气变化的时候，要及时的添加衣服，...

产后2017-09-06

怀孕期间很多孕妇会惹上肾小球肾炎，导致肾小球肾炎的原因有很多，那么怀孕期间如何预防肾炎呢？妊娠妇女雌激素分泌增多，输尿管张力降低，蠕动减弱，导致尿路不畅，尿液反流的发生率较高，故妊娠期的尿路感染，多数为肾益肾炎。肾小球肾炎偏爱找上孕妇1、妊娠期间输尿管受雌激素和孕激素的影响而扩张，致使组织松弛，管腔扩大，蠕动缓慢，常使尿液滞留在输尿管和肾盂内，从而为细菌在输尿管和肾盂内生长繁殖创造了条件。2、女性...

肾小球肾炎2016-09-28

很多宝宝都会有鹅口疮，这是新生儿中非常常见的一种口腔炎症，妈妈不需要过多的担心，这篇文章将会分享一些广州月嫂护理宝宝鹅口疮的一些常用经验，让新妈妈学会如何预防宝宝鹅口疮？；以及如果宝宝已经有鹅口疮该怎么护理？；以及如何预防后期的复发。首先了解下引起宝宝发生鹅口疮的常见因素：1。在产道中，宝宝很容易感染鹅口疮，在宝宝出生后，由于某种激素的原因而发生感染。2。如果生产宝宝的过程中，妈妈使用了抗生素，那...

疾病护理2015-06-24

1、良好的生活方式女性怀孕期间，要养成好的生活方式，保证规律的作息。孕期要戒烟戒酒，远离烟酒、茶、咖啡，以免低体重儿、早产的风险。孕期好的生活习惯很重要，另外，出行也要特别注意，一定要避免磕碰到腹部。2、高危妊娠筛查要预防出现早产的情况，孕期要做好高危妊娠筛查，及时发现妊娠并发症。尤其是高龄产妇，要提高优生意识，定期做好产检。3、重视产前检查与监护孕期要重视每一次产检，尤其是孕中期的检查，可以筛查...

产后2017-09-29

在怀孕晚期，准妈妈需要特别注意自己是否有早产的征兆。如果出现了早产的征兆就要及时到医院接受检查，不能自行处理哦。在这里，小编想要告诉大家的是哪些症状说明有早产的可能，同时出现早产征兆时要如何应对，别错过了哦。早产的征兆阴道流血，在妊娠3个月内流产者，开始时绒毛和蜕膜分离，血窦开放，即开始出血。当胚胎全部剥离排出，子宫强力收缩，血窦关闭，出血停止。故早期流产的全过程均伴有阴道出血。晚期流产时，胎盘已...

早产2014-06-03

怀孕初期吃榴莲时，可通过控制食用量、搭配其他食物、保持口腔卫生、适当运动、定期产检等方式预防常见疾病。1.控制食用量：榴莲富含糖分和热量，过量食用易导致孕妇血糖升高、体重增长过快，增加妊娠期糖尿病、巨大儿等风险。因此，怀孕初期食用榴莲要适量，一般建议每次不超过100克，每周不超过2次。2.搭配其他食物：为避免营养不均衡和减轻榴莲的燥热之性，可将榴莲与其他食物搭配食用。如搭配富含膳食纤维的蔬菜，像芹...

健康科普2025-04-12

怀孕时婚后女性都很盼望的事情，当然每个女性都希望怀孕中间不会出现什么大问题，但是女性孕期总是要和各种问题打交道，其中让孕期女性宫外孕，因此孕期备孕期就要做好预防工作，那么孕期女性如何预防宫外孕。1、积极防治输卵管炎。由于引起宫外孕的常见原因是慢性输卵管炎，所以做好输卵管炎的防治显得非常重要。在产后、流产后和月经期要注意卫生，预防感染现象，应及时彻底地治疗，以免后患。2、临时急救的保健。输卵管妊娠经...

孕期2017-06-08

性欲减退简单来说，就是夫妻对性的没有兴趣。很多夫妻起初并不会在意，但是到了后期却会对身体和家庭造成很多影响，因此大家在发现性欲减退的时候，千万不能忽视。那么夫妻性欲减退是什么原因？该如何预防？一、夫妻性欲减退的三大原因1、夫妻感情不和：出现夫妻感情不和时，双方不能作很好沟通，相互调节情感，性生活变得毫无乐趣，仅仅是尽夫妻义务，甚至双方拒绝一起过性生活，压抑自己的性需求，渐渐，出现性欲减退。2、长辈...

两性心理2018-01-18

所谓胎位，一般来说就是胎儿在子宫内的位置，胎儿出生前在子宫里的姿势非常重要，它关系到孕妇是顺产还是难产。 临床上医师会用一些术语来描述胎儿在子宫内的位置：轴向（lie）指的是胎儿中轴相对于母亲子宫中轴的方向，有长轴位、横位、以及斜位。不过轴位无法告诉我们胎儿是那个部分先出来，举例来说，长轴位可能胎头在下面或是在上面（臀位），因此还需要用其它术语进一步描述详细位置。 孕妇最担心哪些胎儿姿势（胎位...

备孕2012-03-05

宝宝在添加辅食前，都是只食用奶制品，尚未测出宝宝对哪一类食物过敏。因此，妈妈在给宝宝添加辅食的时候需要注意一些事项，以防宝宝过敏。新妈妈快来看看怎么做吧。1、坚持母乳喂养，避免过早添加辅食纯母乳喂养是预防婴儿食物过敏的最有效方法之一。主要基于这几方面：一、在婴儿肠道不成熟期，母乳喂养可减少接触异体蛋白质的机会；二、母乳喂养可通过促进双歧杆菌、乳酸杆菌等益生菌的生长，发挥抗感染及抗过敏的作用；三、母...

营养搭配2017-07-12

产后应该如何预防乳腺炎？很多人有这样的烦恼，女性哺乳期，是乳腺炎的高发期，对此女性要认识对待，否则会导致不良伤害，那么产后应该如何预防乳腺炎呢？以下便是专家给出的详细解读。为什么会得产后乳腺炎？1、乳汁排通不畅，淤积乳房内。2、孕期忽视了乳头的保养，而使乳头皮肤表皮薄弱易损。由于初产妇的乳头皮肤抵抗力较弱，容易在宝贝的吸吮下造成损伤，使乳汁淤积，细菌侵入。3、有些新妈咪的乳头发育不良，如乳头内陷，...

乳腺炎2013-06-27

坐月子是产后必须进行的仪式性行为，能帮助产后女性安稳度过心理和生理的关键时期。这个时期非常重要，如果不慎，很容易出现月子病。月子病有哪些症状呢？又该如何预防呢？产后女性筋骨腠理之门大开，气血虚弱，内外空虚，而且情绪忧郁。如果经常遇冷、遇风或出现房事生活，很容易出现月子病。月子病的常见症状产后晕眩、头沉或疼痛、腰部、膝盖、脚踝、手腕等发麻、发痛、冒冷汗、身体发冷、寒颤等症状，遇冷，风，阴雨天气疼痛加...

女人2017-05-15

5大对策有效预防孕期贫血1、多吃富叶酸食物从孕前3个月开始服用叶酸增补剂，直到怀孕后3个月为止。孕妇预防孕期贫血饮食上注意进食富叶酸食物，如肝脏、肾脏、绿叶蔬菜及鱼、蛋、谷、豆制品、坚果等。2、妊娠中后期多吃高蛋白食物孕妇预防孕期贫血，妊娠中后期胎儿发育增快，只要孕妇每周体重增加不超过1千克，就要多吃高蛋白食物，比如牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等。3、按时产检至少要在妊娠的中期和后期检查2次血常规...

孕期2017-09-14

5大对策有效预防孕期贫血1、多吃富叶酸食物从孕前3个月开始服用叶酸增补剂，直到怀孕后3个月为止。孕妇预防孕期贫血饮食上注意进食富叶酸食物，如肝脏、肾脏、绿叶蔬菜及鱼、蛋、谷、豆制品、坚果等。2、妊娠中后期多吃高蛋白食物孕妇预防孕期贫血，妊娠中后期胎儿发育增快，只要孕妇每周体重增加不超过1千克，就要多吃高蛋白食物，比如牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等。3、按时产检至少要在妊娠的中期和后期检查2次血常规...

其他疾病2017-03-30

孕晚期是要如何预防早产早产是可预防的关键是要及早诊断，及时治疗。当出现以下3种情况之一时必须去医院检查：1、下腹部变硬：在妊娠晚期，随着子宫的胀大，可出现不规则的子宫收缩，几乎不伴有疼痛，其特点是常在夜间频繁出现，翌日早晨即消失称之为生理性宫缩，不会引起早产。如果下腹部反复变软变硬且肌肉也有变硬、发胀的感觉，至少每10分钟有1次宫缩持续30秒以上，伴宫颈管缩短，即为先兆早产尽早到医院检查。2、阴道...

产后2017-10-10

如何预防产后痔疮呢？在分娩后的月子里，很多新妈妈会出现长痔疮的现象，这可怎么办呢？为了避免痔疮的出现，妈妈要做好预防工作哦。如果已经得了痔疮，就要学会如何缓解治疗。预防产后痔疮的方法勤喝水、早活动。由于产后失血，肠道津液水分不足，以致造成便秘，而勤喝水，早活动，可增加肠道水分，增强肠道蠕动，预防便秘。少食辛辣、精细食物，多食粗纤维食物。一些妇女产后怕受寒，不论吃什么都加胡椒，这样很容易发生痔疮。同...

月子护理2013-07-23

子宫内膜炎在妇科中是很常见的，它是由于细菌侵入子宫内膜导致子宫发炎的。产后感染及感染性流产是造成此病最常见的原因，所以怀孕前后预防此病非常关键。那么孕妇如何预防子宫内膜炎？在孕前做健康检查、加强孕期保健等。1、孕前健康检查：在怀孕前女性应到医院做一下健康检查，如果发现有妇科炎症和疾病等，就要治疗好后要怀孕。2、加强孕期的保健：作为孕妇，产前应该定期到指定医院进行产前检查，接受孕期卫生指导，积极治疗...

其他疾病2017-06-20