体检发现血压升高，想要迅速降低血压，可考虑调整生活方式、服用药物等措施，如减轻体重、增加体力活动、限制盐摄入量、服用卡托普利、美托洛尔等药物。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.减轻体重：对于体重过重或肥胖的个体，减轻体重有助于降低血压水平。2.增加体力活动：规律进行中等强度的运动，如快走、游泳或骑自行车，每周至少150分钟。3.限制盐摄入量：减少日常饮食...

2个回复 2024/8/21 12:11:06

患者您好，患了高血压建议低盐饮食，低脂肪饮食。一定要禁烟，酒，避免情绪激动。如果有高血脂必须同时治疗啊。否则降压效果不好。在当地医生指导下选择降压药如：心痛定。最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服，血压更平稳。多吃些果蔬是有好处的。希望对您有帮助，祝您健康。

2个回复 2021/9/7 12:25:22

你好，年轻人高血压的原因也是有很多的，例如生活习惯不好，过度的肥胖，遗传等因素都有可能导致年轻人得高血压，不过不要担心，高血压是可以通过良好的生活习惯去控制的血压的，多吃青菜水果，少抽烟喝酒，适当的运动都是对血压的控制有好处的，祝您身体健康。

2个回复 2023/2/14 17:32:20

您好，在家测血压最主要的方便，可以随时随地进行，而且也能避免心理因素例如过度紧张引起“白大衣高血压”，在家自测血压让高血压患者动态观察到因服药和经过自身饮食习惯和生活习惯的调整而血压下降的过程，让患者更具有恢复健康的信心。

1个回复 2023/4/18 15:40:59

根据你的描述，属于临界高血压症。 建议必要中医详细的诊断，中草药调理，注意低脂低盐饮食，注意心情愉快，按时作息，适当的活动。

2个回复 2021/9/7 12:25:22

高血压高血脂的应对包括生活方式调整、药物治疗、定期监测、饮食控制和适度运动等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.生活方式调整：戒烟限酒，保持充足睡眠，减轻精神压力。2.药物治疗：常用降压药如硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等；降脂药如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等。但药物使用需遵医嘱。3.定期监测：定期测量血压、血脂，了解病情变化。4.饮食控制：减少高盐、...

1个回复 2024/9/5 17:51:21

你好，对于你这种情况，情绪激动是可以引起血压升高的，要积极控制血压，并且长期监测血压，饮食上要清淡，不要抽烟喝酒。平时除了注意监测血压，血糖，血脂，吃降压药最好是在清晨服用，或者是在睡觉前服用。一定要按规律服用降压药。吃山药对身体是有好处，但是一定要控制盐的摄入。

4个回复 2023/4/18 15:33:11

可以吃的但是要适量对血压是有好处的

2个回复 2017/7/5 20:34:54

高血压是一种常见的慢性病，主要由遗传、不良生活方式、年龄、精神因素、其他疾病等引起。治疗方法包括改善生活方式、药物治疗等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.疾病原理血压升高是由于心脏泵血增加、血管阻力增大等。长期高血压会损害心、脑、肾等重要脏器。2.改善生活方式低盐饮食，每日不超5克；适量运动，如快走、慢跑；戒烟限酒；保持良好心态，避免紧张焦虑。3.常用...

2个回复 2024/8/5 13:36:06

绞股蓝单独饮用，或者绞股蓝和荷叶、决明子、罗布麻、山楂，苦荞，玫瑰花等搭配后饮用，都可以起到辅助降血压的作用。所以对于患有高血压病的患者来说，可以长期坚持使用绞股蓝来泡茶喝，进行调理；也可以搭配上述的各种药材。长期坚持，不仅能够帮助辅助降血压，也可以帮助调理血脂、血糖。

1个回复 2021/4/20 17:17:31

您好，在家测血压最主要的方便，可以随时随地进行，而且也能避免心理因素例如过度紧张引起“白大衣高血压”，在家自测血压让高血压患者动态观察到因服药和经过自身饮食习惯和生活习惯的调整而血压下降的过程，让患者更具有恢复健康的信心。

1个回复 2023/4/18 15:40:59

高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心,脑,肾和视网膜等器官功能性或器质性改变,以器官重塑为特征的全身性疾病.你的情况如果是没有什么异常的,可以不定期的服用蝮龙抗栓丸预防疾病的发生,中药长期服用是没有什么不良反应的.血粘度需要注意饮食,同时血糖是偏高的,也是需要注意的.高血压病人应注意的饮食习惯1,首先要控制能量的摄入,提倡吃复...

3个回复 2025/2/13 11:47:48

现在是三高症患者，可以喝纯牛奶。并需要以清淡饮食为主，每天适当摄入肉类。并多运动，戒烟酒。

3个回复 2017/7/5 19:24:24

每天晚上用盐水泡脚，可缓解疲劳，还能够加速血液循环，可起到温暖全身的作用，对于足部皮肤的皲裂，干燥也能够起到缓解作用。经常的用盐水来泡脚也有助于睡眠，主要能够起到安神补气的作用。但如果是糖尿病患者，应避免用过热的水来泡脚，有高血压的患者应避免用过多的盐水泡脚，主要由于部分盐分会被人体吸收，会更加加重高血压。

1个回复 2020/12/4 14:03:33

你好。服用罗布麻茶对高血压有好处。罗布麻在改善眩晕心悸、失眠疗效显著，奏效快，尤其令人惊奇的是不会降低血压的调节作用，这一特点是其他降压药所没有的。罗布麻茶加入少量的糖和桔皮，可大大改善气味和可口感。

2个回复 2025/1/6 10:07:05

患者艾叶泡水喝有很多的好处，具体有以下几点：1、补益的作用，对于身体虚弱的人具有补气、补血、调经的作用，特别是女性虚弱的患者比较适合口服；2、可以治疗一些皮肤病，比如斑疹、湿疹；3、可以治疗肥胖，通过艾叶进行口服，具有减肥的功效；4、可以保护胃，对于虚寒性的胃炎效果很好；5、可以降血压，通过新鲜的艾叶泡水，特别早餐前，空腹时服用，对于预防高血压和控制血压有很多的好处。

1个回复 2023/3/28 11:12:06

你好，低血压饮食宜：荤素搭配。桂圆、莲子、大枣、桑椹等，具有健神补脑之功，宜经常食用，增强体质；由失血及月经过多引起的低血压，应注意进食提供造血原料的食物，如富含蛋白质、铜、铁元素的食物-肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的蔬菜水果等，有助于纠正贫血。低血压病人宜选择高钠（食盐每日宜12－15克）、高胆固醇的饮食，如动物脑、肝、蛋黄、奶油、鱼子等，使血容量增加，心排血量也随之增加，动脉紧张度增...

3个回复 2025/3/13 11:11:15

你好高血压病平时注意低脂低盐饮食，避免劳累情绪激动，可以服用卡托普利治疗，定期复查

3个回复 2025/1/15 10:25:28

你好，早上吃海带汤对高血压是没有影响的，高血压患者最主要的是注意长期服用降血压药物，同时监测血压，定期服药，定时服药，如出现血压波动，控制血压不达标，最好是前往医院，在医生的建议下调整降血压药物，必要的时候可以抽血查血常规，肝肾功能，血脂等检查。

2个回复 2023/4/17 18:02:16

年轻人患有高血压的话，要注意观察有没有出现肾脏的疾病，可以去医院做个尿常规检查来进行确诊，看看有没有出现尿蛋白升高的情况，同时还要注意观察有没有出现红细胞，考虑和肾炎有很大的关系可以采用抗生素的药物来进行调研，同时还要注意控制好血压少吃含盐量比较高的食品。

2个回复 2023/4/18 15:40:59

避免进食高热能、高脂肪、高胆固醇的"三高"食物;适量限制饮食中蛋白质的摄入量,每天每千克体重蛋白质的摄入量应在1克以内。可常吃豆腐及豆制品、瘦肉、鱼、鸡等,高血压患者不伴发高脂血症的,则每日可食1个鸡蛋。3.餐饮中的食用油宜选择植物油,如豆油、菜籽油、玉米油等。这些植物油对预防高血压及脑血管的硬化及破裂有一定好处。忌食荤油及油脂类食品。

2个回复 2023/3/28 11:12:06