晚上睡着小腿不自主抽搐，可能由多种原因引起，如缺钙、着凉、疲劳、神经受压、血管疾病等。 1.缺钙：钙是维持肌肉正常收缩与舒张的重要元素。当血液中钙离子浓度降低时，肌肉兴奋性增加，容易出现抽搐。可通过多摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等，或在医生指导下补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等改善。 2.着凉：睡眠时环境温度过低，小腿肌肉受到寒冷刺激，会引起肌肉痉挛。注意保暖，睡前用热水泡...

3个回复 2024/11/29 10:16:14

你好你的情况来看要考虑前列腺的问题，建议做前列腺液常规和B超检查确定,根据检验结果和前列腺炎的性质,选择敏感的药物,足量,按疗程用药进行治疗,同时,选择性的配合物理治疗以及中药治疗

2个回复 2025/3/31 12:12:32

你的孩子有可能和缺钙有关系,,可以服用伊可新维生素AD滴剂,和丐立得复方碳酸钙颗粒,效果比较好的。补钙和补维生素D必须同时补,维生素D是钙离子被人体吸收的载体,没有维生素D再多的钙也不吸收,钙之缘片内含维生素D,使人体对钙离子吸收能成倍

1个回复 2018/6/21 9:50:56

你的情况考虑是缺钙引起的，建议适当补充钙。可以口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。另外可能与劳累和缺钾受寒也有关系。建议注意休息。要注意防止受寒。晚上用暖手器热水袋热敷，注意保温保暖一般都能好转的

1个回复 2018/6/21 9:50:56

孕妇抽筋不一定就是缺钙，一般随着孕周的增加，浮肿和激素分泌造成一定的压迫感等，也可能是神经性的。补钙更没有所谓的那种好一说，如果听信广告也就没必要相信医学了。孕妇食疗才是最健康的，多吃些含钙质多的食物，如鱼类、豆制品、海带等，饮食要规律三餐要定时。

1个回复 2021/12/23 18:56:29

大腿和抽筋可能是由于急性损伤或慢性劳损引起的。如果是这种原因造成的，一般休息一段时间后就可以自行恢复。假如长时间缺钙，还会引起大腿根抽筋，这种情况需要补钙治疗。由于引起大腿跟抽筋的原因比较多，所以建议先明确病因，明确病因后再进行相关治疗。

1个回复 2023/4/21 10:59:18

您好，一般来说偶尔抽搐对小孩来讲是正常表现之一，因为小孩早期生长比较快，但神经系统发育跟不上，所以会导致部分小孩会在出生后发生抽搐。但是，如果小孩出现手脚抽动，同时还伴有高烧呕吐、囟门饱满等颅压增高症状时，那就要高度重视了。发现这种情况时，必须及时到医院就诊，以免发生意外。祝早日康复！

1个回复 2018/11/20 10:13:36

大腿根部抽筋见于缺钙，下肢肌肉劳损，风湿性疾病，会出现大腿根部抽筋，大腿部位不舒服，劳累或受凉后加重，对身体危害很大的，会出现腿部疼痛，抽筋，腿部不舒服，受凉后加重，休息后缓解，所以需尽早治疗，需要用碳酸钙D3片，可以做个腿部按摩，外贴膏药治疗，疼痛明显需要用止痛药物治疗，这样就可以恢复。

1个回复 2020/8/13 15:55:28

腿腰抽筋可能是腰椎间盘突出造成的，也有可能是缺钙的原因导致的，还可能是本身病变或者是脊髓病变所致，但也不排除是过度劳累或者是姿势不对的原因所致，另外也与受凉有很大的关系。可以到医院进行就诊，并根据诊断结果，配合医生服用钙片进行调理，还可以适当的进行针灸的方式调理。

1个回复 2021/4/13 10:04:38

睡觉的时候腿老抽筋一方面是因为在睡觉的期间没有做好腿部的保暖工作，使得腿部受凉受寒，造成血管收缩而引起抽筋的现象。另一方面可能是因为在白天的时候做了剧烈运动或者是长时间的站立，导致腿部内乳酸堆积而引起的。还有可能是因为身体缺乏钙物质所造成的。

1个回复 2021/4/13 15:46:22

小腿晚上抽筋考虑是晚上在睡觉的过程中没有对下肢注意保暖，如果经常受到寒凉的刺激会导致小腿部位的韧带痉挛，从而出现抽筋的症状引起疼痛。也有可能是白天过度劳累或者是小腿局部的神经血管受到了压迫，所以会有抽筋的情况发生。但是也不排除是体内缺钙所诱发腿部抽筋。

1个回复 2021/6/1 10:36:59

腿一直抽筋可能是由于平时钙质摄入不足或者是机体需要钙量增多，导致的缺钙引起来的腿抽筋，这时可以通过补充钙剂来缓解症状，要多晒太阳同时。另外，如果腿部受凉或者是剧烈运动、劳累等，也可以引起腿部肌肉痉挛，进而表现为抽筋。这种情况需要注意保暖，多休息。

1个回复 2021/4/13 15:34:19

小腿经常的抽筋，主要考虑由于局部的血液循环不好、受凉等原因导致的。需要注意保暖，同时也要口服舒筋活络的药物积极治疗，还需要适当的按摩，促进局部的血液循环。另外也需要考虑由于缺钙导致，要及时的补充钙剂和维生素D，同时多晒太阳，适量的吃些含钙量高的食物。

1个回复 2021/5/24 16:35:40

是缺钙吧……注意营养啊……

2个回复 2024/11/25 12:12:13

晚上睡觉小腿抽筋一般多与缺钙或者受凉了有关，可以吃点钙片补充一下，平时饮食上要保证营养均衡，多吃一些含钙量高的饮食，比如牛奶、虾、瘦肉、豆制品等。晚上睡觉要关好窗户，避免冷风直吹，不要让腿部受凉，如果受凉了可以用热毛巾做一下局部热敷，以缓解不适。

1个回复 2021/6/29 11:26:43

出现上述症状考虑缺钙引起的抽筋症状，建议血清谷碱性磷酸酶化验检查或补充鱼肝油治疗

2个回复 2024/12/13 14:12:55

大腿肌肉疼多半是由于过度劳累软组织损伤，受凉所致。可采取局部热敷，针灸、贴止痛膏药来缓解疼痛，也可口服消炎止痛药来治疗。长时间的不到改善的患者建议去建议检查治疗，避免延误病情耽误治疗。平时要注意劳逸结合，多注意休息，多吃有营养的食物补充身体所需。

1个回复 2023/4/14 15:15:08

腿突然抽筋的原因包括缺钙、过度疲劳、坐骨神经受压等。当体内的血钙浓度降低，达到一定水平时，导致肌肉的神经兴奋性升高，而出现腿部肌肉不自主的抽动。如果长时间的站立或者是过度劳累，下肢的肌肉过度疲劳，会造成肌肉缺血缺氧性的抽搐。坐骨神经受压时影响到神经的功能，也会影响其正常的生理活动而出现腿抽筋。

1个回复 2021/4/13 15:58:23

腿抽筋后还出现疼痛的症状，可以涂擦活血类的膏药进行治疗，在涂擦膏药的过程中可以配合轻揉的按摩。如果疼痛非常厉害，可以配合口服非甾体类止痛药进行治疗，请谨遵医嘱用药。也可以配合作做物理疗法治疗来缓解，比如超声波治疗，中频理疗治疗。平常可以多用热水泡脚。

1个回复 2021/4/13 17:17:26

小腿夜里抽筋大多是因为腿部受凉引起的，特别是夏天睡在凉席上会导致腿部受凉，也有可能是天气炎热，长期吹空调所致。也有可能是白天运动量过大，导致晚上睡觉出现小腿抽筋症状，另一种可能就是身体缺钙，也会出现这种情况。平时要做好身体保暖，必要时到医院做血常规检查。

1个回复 2021/6/1 10:40:10

大腿内侧抽筋有可能是肌肉痉挛引起的，注意观察是否有缺钙引起的现象。过度疲劳或者是出现了缺钙的情况都会引起这种现象，可以选择口服补钙的药物进行治疗。可以通过肌电图检查确定病情的具体情况，同时避免受凉。出现这种抽筋的现象，也可以通过物理疗法进行改善，也可以烤电。

1个回复 2020/9/30 12:14:17

晚上小腿突然抽筋特别疼可能是做剧烈的活动，导致小腿部位乳酸堆积、着凉的因素造成的，在晚上睡觉的时候不做好保暖措施，导致小腿部位受凉，小腿部位受凉刺激以后比较容易引起抽筋的症状。在活动的时候尽量避免过于剧烈，也可能会是小腿部位出现无氧代谢肌肉缺血、缺氧，比较容易引起腿部抽筋，从而引发特别疼现象。

1个回复 2022/4/12 13:26:27

这种抽筋表现在大腿内侧。平时运动不当，长期姿势不佳导致挫伤，肌肉过度疲劳，导致这种情况。可以通过运动牵伸合理的电刺激和针灸来改变，适度的外敷可以加速血液循环。不要接触寒冷的刺激，否则会导致疾病。一般情况下，在锻炼前要做好热身活动，避免容易造成伤害和发病的难题。

1个回复 2023/5/10 13:58:34

这种抽筋表现在大腿内侧。平时运动不当，长期姿势不佳导致挫伤，肌肉过度疲劳，导致这种情况。可以通过运动牵伸合理的电刺激和针灸来改变，适度的外敷可以加速血液循环。不要接触寒冷的刺激，否则会导致疾病。一般情况下，在锻炼前要做好热身活动，避免容易造成伤害和发病的难题。

1个回复 2023/4/21 10:59:18

你说的症状考虑是属于劳累过度导致大腿肌肉痉挛淤血阻滞不通引起疼痛表现，可以舒筋活血通络止痛，针灸，推拿，红外线理疗注意休息。

1个回复 2023/4/14 15:57:26

0个回复 2019/8/22 18:02:00

小腿容易抽筋，有可能是缺钙，特别是对于老年患者，处于绝经期时很容易导致骨质疏松，钙的缺乏明显。因此在日常生活当中，需要适当的多吃一些含钙比较丰富的食物，比如各种鱼类，海鲜以及贝壳类，各种豆制品以及奶制品，必要的时候也可能需要口服钙片缓解症状，在日常生活中，要注意休息。

1个回复 2020/9/11 10:59:15