骨折病人需要补充锌、铁、锰等微量元素，在骨折早期适当补充，可能有利于愈合。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多；动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多；麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多，骨折病人可适当多吃。除此以外，也可服用含有这些物质的药物。

1个回复 2021/11/3 15:23:02

如果产生有踝关节粉碎性骨折的问题，出现有明显的错位现象，需要考虑手术内固定的方法进行治疗，使用钢板，通常后期需要拆除。可以同时结合运动康复以及药物的方法促进骨折的愈合，防止产生关节活动受限的运动功能障碍，一年之后如果骨折已经愈合，可以考虑拆除内固定。

1个回复 2023/4/14 15:15:08

0个回复 2018/10/26 10:24:08

医生建议：小腿骨折具体的看你骨折的类型，以及骨折的程度，术后的身体条件情况，一般是三个月，但如果比较严重的可能需要半年甚至更久！

1个回复 2023/2/15 16:37:53

您好，出现小腿骨发冷和疼痛，一般考虑是有骨膜炎，这可能与受凉或者长时间久站行走以及劳损有关系，你可以平时多抬高患肢，注意保暖，避免受凉刺激，同时可以做热敷以及按摩治疗，也可以用热水泡脚，对于改善循环，缓解上述症状有帮助，也可以服用迈之灵改善循环，服用布洛芬缓解疼痛症状。

1个回复 2022/8/18 10:18:55

一般在1-3月之间。小腿骨折，一般要看是胫骨骨骨折还是腓骨骨折，或者两个同时骨折，一般腓骨骨折受影响不是太大，腓骨受力只占身体的七分之一，而胫骨骨折一般是需要做手术的，如果是部分骨折，或骨折在胫骨以上30CM内，一般没有移位的也可以打石膏治疗，一般也是在4-6周即可。

1个回复 2023/2/15 14:32:02

您好，就您的描述来看，您是右侧小腿骨折，这样的话，在骨折没有完全愈合前，患肢是不能下地负重活动的，所以您下地需要拄拐，您好，建议您拐杖放到患侧，也就是右侧，这样能起到支撑作用，您左侧下肢正常，是可以负重的、

1个回复 2021/12/9 19:27:44

患者自诉小腿骨折内固定术后，想了解一下促骨折愈合的药物，根据患者上述情况，建议患者先调整饮食，不可挑食，肉蛋奶合理分配，定期复查拍片了解骨折愈合情况，临床用药如果是出院患者，基本就不会有点滴了，都是口服药，比如接骨七厘片，龙血竭，三桂活血胶囊，都是促进血液循环，骨折愈合的药物，祝患者早日康复。

1个回复 2021/9/9 10:02:33

小腿骨折一个月还很疼是正常的。骨折一般需要静养，不能过分活动受伤部位。骨折部位因为缺少活动而造成血液循环不畅，会造成肿痛紫青等现象。要继续使用接骨药物，配合热敷使用一些活血化瘀的药。平时不要吃辛辣食物，不要抽烟喝酒。

1个回复 2021/9/17 18:47:55

小腿骨折的患者，最好采用仰卧位休息。早期需要抬高患肢促进血液循环，如果患者有石膏托外固定或者夹板外固定，这时候也可以注意末梢血运变化。如果患者已经手术治疗内固定术后，那么有六周就可以侧卧位休息了，自己遵医嘱积极促骨折愈合治疗，定期遵医嘱复查拍片了解病情。

1个回复 2021/6/1 10:34:00

这个最起码需要一个月以上的时间才能下地。在这之前应该做好护理，受伤部位可以热敷和按摩，平时可以多做一些伸展腿活动。适当补充钙质和蛋白质。

2个回复 2021/9/7 20:29:35

出现小腿骨折的问题，主要的康复训练方法要根据是否产生关节活动受限或者肌肉萎缩的异常。在早期主要可以通过等长收缩训练的方法防止产生肌肉萎缩，提高力量。后期可以开始负重的平衡功能训练以及关节活动训练，促进骨折加快愈合，防止出现有运动功能障碍的后遗症问题。

1个回复 2023/4/14 15:15:08

你好，小腿骨折有胫骨和腓骨骨折，你是属于哪种啊还是一起骨折？确切的赔偿数额这个要到司法鉴定中心去鉴定才能确定，也要看他以后伤情恢复的如何才能鉴定。

1个回复 2023/2/13 15:36:11

你好，小腿骨折有胫骨和腓骨骨折，你是属于哪种啊还是一起骨折？确切的赔偿数额这个要到司法鉴定中心去鉴定才能确定，也要看他以后伤情恢复的如何才能鉴定。

1个回复 2023/2/13 15:36:11

医生建议：这是正在恢复阶段，难免会痒，可以试一试吃点补钙的保健品比如高钙片，它具有补钙的保健功能，希望您可以早点恢复。

1个回复 2023/2/15 16:37:53

医生建议：应该从小范围来锻炼，幅度逐渐增大，不然的话也对你的恢复不利，饮食方面，忌食辛辣动火之品，加强营养。希望我的回答对您有所帮助。

1个回复 2023/4/12 17:37:50

医生建议：这种情况应该考虑在内，运动的时候应该循序渐进，不要急于求成，应该从小范围来锻炼，幅度逐渐增大，不然的话也对你的恢复不利，

1个回复 2023/4/12 17:37:50

医生建议：六十三岁，小腿骨折，石膏拆掉了，但脚还是肿胀的，此种情况和骨折还没有痊愈相关，请注意功能锻炼，同时注意太高患肢，改善血液循环。

1个回复 2023/4/12 17:37:50

你好，一般腿部骨折8--12周左右痊愈，建议8周复查X光片。在良好的复位与固定的基础上，功能锻炼越早越好。一般骨折经过手术治疗后，需要通过功能锻炼恢复，主要需要循序渐进的方法，不能一下子承受大负荷的重力，预防再次骨折。

1个回复 2023/4/14 15:57:26

小腿骨折打石膏三个月后的复健，需要综合考虑骨折愈合情况、肌肉力量恢复、关节活动度、平衡能力以及心理状态等。 1.骨折愈合情况：需复查X光片，了解骨折线是否模糊、骨痂生长情况。若愈合良好，可逐渐增加活动强度。 2.肌肉力量恢复：进行小腿肌肉的等长收缩和等张收缩训练，如踮脚尖、直腿抬高。 3.关节活动度：通过屈伸小腿关节的练习，如坐在椅子上前后摆动小腿，防止关节僵硬。 4.平衡能力：单腿站立、闭目站立...

1个回复 2025/1/20 9:39:48

小腿骨折术后一百天的康复，需综合考虑功能锻炼、物理治疗、药物辅助、饮食调整及定期复查等。 1.功能锻炼：进行小腿肌肉的收缩和舒张练习，如踮脚尖、屈伸踝关节等，逐渐增加锻炼强度和时间。 2.物理治疗：可采用热敷、按摩、超声波等，促进血液循环，缓解肌肉紧张。 3.药物辅助：适当补充钙剂如碳酸钙D3片、维生素D滴剂等，有助于骨折愈合。 4.饮食调整：多摄入富含蛋白质、钙和维生素的食物，如瘦肉、牛奶、新鲜...

1个回复 2024/9/27 14:41:57

两只小腿酸痛，胀痛，脚后跟麻木，左脚后跟离脚掌一寸处疼痛厉害，这种情况考虑是患了腰椎间盘突。这种情况最好睡硬板床，另外可以到医院按摩针灸科治疗，会有一定的缓解作用，祝健康。

1个回复 2017/7/7 23:21:29

你好！根据你说的情况看，按照中医老师讲，应该是有热有关。你好！就你的情况，建议您还是去找中医老师看看，继续坚持用中药治疗比较好些。

3个回复 2024/12/16 14:20:55

你好，这样不好，如果移位较为严重的话，是需要考虑手术处理的，不然这样是会遗留下问题，影响到以后正常的生活的，不能忽视这个事情。

1个回复 2023/2/15 16:37:53

患者您好，对于你说的情况，一般对于骨折患患者在日常饮食上要注意饮食营养搭配，适量的多吃些富含优质蛋白质类食物以及钙质食物等；比如肉类、鱼类、蛋类、奶类等；另外注意蔬菜水果等的的摄入以补充足够的维生素等；如果可以活动，可以适量的进行活动；，祝您早日恢复健康。

1个回复 2021/9/9 9:55:31

小腿骨折后的康复训练是一个系统的过程，包括肌肉锻炼、关节活动度训练、负重练习、平衡训练和步态训练等。 1.肌肉锻炼：通过收缩小腿肌肉，如踮脚尖、勾脚尖等动作，增强肌肉力量，预防肌肉萎缩。 2.关节活动度训练：进行踝关节的屈伸、旋转等活动，逐渐增加活动范围，恢复关节灵活性。 3.负重练习：在医生指导下，从部分负重开始，逐渐过渡到完全负重，促进骨折愈合和恢复行走能力。 4.平衡训练：单脚站立、闭目站立...

1个回复 2024/12/6 10:58:34

根据患者的情况，如果是刚骨折，处在骨折的固定阶段，是不建议与另一半同房的。一般四周后才能有性行为，您现在属于恢复痊愈了是可以有性行为的，但不能过于频繁。同时建议您及时去医院复查，定时检查骨头愈合的情况。饮食上建议以清淡少油的食物为主，忌食辛辣生冷的刺激性食物。骨折期间可做些轻微的恢复运动，避免运动过度。

1个回复 2021/11/26 14:17:29

你好，应该是损伤了软组织引起的痛疼肿胀等，受伤后一天建议冷敷，配合口服消肿止痛、活血化瘀药物，最好多休息。

2个回复 2021/9/7 20:29:35

对于小腿骨折后一般立即做手术最好，但是只要骨折端没有化脓发炎及局部没有原始骨痂形成，治疗就不会晚的，虽然现在局部骨折后已经一个星期，手术还是可以做。

2个回复 2023/2/15 16:37:53