在现今社会，很多宝宝在婴儿期或幼儿期开始就会过于肥胖，大多原因是营养过剩造成的。而宝宝过于肥胖的弊端有很多，家长要注意及时预防宝宝肥胖。一、宝宝肥胖的原因1、营养过剩营养过多致摄入热量超过消耗量，多余的热量以甘油三酯形式储存于体内致肥胖。婴儿喂养不当，如每次婴儿哭时，就立即喂奶，久之养成习惯，以后每遇挫折，就想找东西吃，易致婴儿肥胖，或太早喂婴儿高热量的固体食物，使体重增加太快，形成肥胖症。妊娠后...

幼儿2013-06-05

目前公认的，超重和肥胖是引起原发性高血压的独立危险因素，肥胖者更易患高血压。BMI≥24kg/m2人群发生高血压的风险是正常体重者的3～4倍，特别是腹型肥胖的患者发生高血压的风险是腰围正常者的4倍以上。那由于肥胖引发的高血压，通过减肥会恢复正常么？首先分析一下肥胖者高血压的原因。肥胖患者往往合并高血脂，肥胖患者患上高血压是血管壁脂肪斑块的沉淀，血液里面流动的脂肪酸过多导致血液黏稠度增加引起血流不畅...

养生常识2019-02-14

减肥似乎已是全民的话题，令人不禁觉得减肥工作任重而道远，而且一定要持之以恒，这样才有有效果。减肥不能有盲目性，是需要有针对性的减肥，肥胖也不仅仅是体现在小腹上，腰围上，还有就是肩颈上的肉过多，也是会影响到一个人外在的美观的。但是有一点，我们很多人不太清楚这个肩颈上的肉，被称作富贵包，它长在脖子后侧最下方、后背最上方交界处，在最后一节颈椎和第一节胸椎之间。造成的原因是平时的不良体态导致的。就是现在人...

瘦手臂2017-10-29

近年来，儿童肥胖的增长率逐渐上升，小胖墩越来越多，儿童如果体重超重，他们长大成人后患糖尿病、心脏病等疾病的风险可能会更高。那么小儿肥胖还有哪些危害呢？小儿肥胖的八大危害肥胖儿童血脂明显高于正常儿童，而血脂紊乱是动脉粥样硬化的高危因素。肥胖儿童易诱发脂肪肝，重度肥胖儿童脂肪肝发病率高达80%，儿童肥胖是诱发脂肪肝的重要危险因素，高血压、高血脂是肥胖儿童发生脂肪肝的危险信号。肥胖儿童的免疫功能低下，尤...

营养2017-01-21

很多父母对于营养搭配方面可能并不是很了解，因此导致孩子过多的摄入一些高热量的食物，从而导致肥胖，目前，小儿肥胖是一种很常见的疾病，那么，究竟有哪些方法可以有效的预防小儿肥胖呢？预防小儿肥胖的方法有：多喝果汁和水，少喝甜饮料肥胖的孩子大多酷爱喝可乐、雪碧等碳酸饮料，这些饮料含糖多、含热量高，喝多了，宝宝不发胖才怪。因此，控制宝宝喝碳酸饮料是帮助宝宝减肥的重要途径。平时，妈妈应尽量用不含糖的果汁和清水...

营养2016-05-18

肥胖症是由于长期能量摄八过多，远远超过肌体的消耗，导致体刚自肪积聚过多而造成的。一般体重超过标准平均值20%即可称训肥胖。下面我们看看是什么原因导致的小儿肥胖？是什么原因导致小儿肥胖1、长期能量摄入过多。肥胖小儿多数言食油腻、高脂肪、高热量的食物以及甜食，并自幼养成过星饮食的习惯。2、运动过少。目前孩子的学习负担越来越重，加上父母望子成龙心切，给孩子增加许多课外学习，比如音乐、美术、外语等等，挤掉...

营养护理2017-06-12

传统观念、尤其是老年人认为，小孩胖些没什么，甚至于认为胖就是健康，把胖看成是“福”的象征。其实这是错误的观点。儿童时期的肥胖，不仅仅会影响体形，更重要的是形成成人期肥胖病、高血压、冠心病、糖尿病等的主要因素，会给健康带来许多潜在危害。小儿肥胖会带来哪些危害呢？如何预防小儿肥胖？小儿肥胖的危害1、引发呼吸道疾病肥胖的孩子相对于一般的孩子来说，其患呼吸道疾病的机率会更大，重度肥胖的孩子，由于其咽部以及...

幼儿2018-02-11

肥胖不再是常见于大人们了，很多小宝宝肥胖的情况也开始增多，宝宝过度的肥胖影响健康和发育，那么家长们该如何预防宝宝肥胖呢？宝宝肥胖的原因遗传父母中有一方肥胖的，儿童有40%肥胖的机率，如果父母双方都肥胖，则孩子有80%肥胖的可能。生活方式我们生活在一个物质丰富的社会，快餐、酒宴、零食应有尽有。缺乏锻炼里条件的父母总是开车带孩子去任何地方。现代方便快捷的通讯方式也减少了孩子锻炼的机会。电视更是罪魁祸首...

营养2017-07-05

右侧小腹有凸起考虑与身体肥胖、便秘、脂肪瘤、肠梗阻、子宫肌瘤等原因有关。一般建议患者前往医院就诊，由专业医生通过详细检查了解情况后，给予相应的处理方案。1、身体肥胖：经常不喜欢运动，尤其是暴饮暴食，过多吃高热量、高油脂的食物，很容易引起肥胖而表现为右侧小腹凸起。可通过饮食调整，搭配适当的有氧运动进行减重处理。2、便秘：饮食不佳、缺乏运动，很容易诱发便秘，由于粪便堆积在肠道内，可能会引起右侧小腹鼓鼓...

精编文章2024-05-29

在生活中经常会发现一些女生四肢不胖而肚子上的肉却很多，特别是一些喜欢穿紧身裙或者连衣裙的女性更容易出现这种现象，而这种情况的发生也让很多女性感觉到烦恼。大多数女性出现小腹隆起的现象就不能够让自己更好的穿衣，会让自己的外观大打折扣。而有专家指出，大多数女性出现全身不胖而小腹隆起主要是日常存在三个坏习惯，只要改掉这三个坏习惯并且让自己坚持运动，能够让小腹平坦。为什么许多女性小腹容易有赘肉？1、排便不正...

部位保健2019-05-15

1、现在已经是全民减肥的节奏了，甚至连小朋友都出现了小儿肥胖，需要进行减肥。对于小儿肥胖，除了控制饮食，多做运动等传统减肥方法外，中医推拿减肥也是非常有效果的，特别适合小儿肥胖患儿。2、患儿仰卧，医者双手掌在小儿腹部做按揉数次，约1～2分钟，再用双手掌和掌根顺时针从升结肠、横结肠、降结肠部位按揉数次，约3～4分钟，手法以泻为主，兼用平补平泻法，可增加手法运行频率。比法可调节胃肠蠕动功能，健脾利湿，...

其他疾病2017-05-02

据了解，当儿童身高小于等于168cm时，依据我国现行使用的身高标准体重表，高于110%标准体重为超重，高于120%标准体重为肥胖。那么小儿肥胖是怎么形成的？小儿肥胖是怎么形成的饮食习惯：若家长任由孩童吃高脂及高热量食物，而且经常要他们吃光所提供的食物，甚至以奖励方式来鼓励孩子吃东西，容易令孩子变得肥胖。遗传：父母中有一位是肥胖者，其子女肥胖机率为40%至50%；父母皆为肥胖者，其子女肥胖机率为70...

其他疾病2017-06-21

1、饮酒酒精的摄入量与小肠癌的有关系，酒精也是引起小肠癌的因素，但具体原因不清楚。减少酒精摄入量有利于预防小肠癌。2、吸烟吸烟与大肠癌的关系还不十分肯定，但吸烟是小肠腺瘤的危险因素已经得到证实，目前研究认为，吸烟是小肠癌基因产生的刺激因素，但需要经过大约40年的时间才能发生作用。3、肥胖与运动肥胖尤其是腹型肥胖是独立的引起小肠癌的因素之一，体力活动过少是小肠癌的危险因素。体力活动可以影响结肠蠕动有...

肠癌2016-10-18

明明身材很好，可由于办公室久坐，小肚腩就成为很多爱美女性的心病。这里教您一套简易健身操，只需在茶余饭后坚持练习，就可以恢复平坦的小腹，拥有动人的曲线。如何减掉小肚腩按摩耗热量。方法：双手伸直，互相交叠摆在肚脐上，大拇指交叉，掌心对准肚脐，男左手在下、女右手在下。稍稍吸气后收小腹，双手顺时针揉36圈，可以帮助肠胃蠕动，摩擦时会感觉到手掌和腹部微热，使腹部脂肪燃烧起来，消耗热量。拍打除脂肪。方法：手指...

减肥方法2016-08-23

现在减肥方法层出不穷，按摩减肥开始受到很多人的大力欢迎。其实所谓"按摩减肥"是指经过按摩促动脂肪，让脂肪经常处于柔软而且容易燃烧的状态下。按摩减肥术可以到到很好的减肥作用，还可以加强身体体质，是肥胖者为早日摆脱痛苦，恢复健美身材而选用的一种好方法。一、按摩的效果是促动脂肪，使它经常处在柔软而容易燃烧的状态。例如，平常没有运动而积存在腰围的脂肪，反复做“按摩来促动”就会有不可思议的效果！在任何美容沙...

减肥达人2014-07-07

一、其中最突出的表现为1、喜食甜食、油腻食物。2、喜喝稀汤、饮料，不愿食纤维素多的食物。3、暴饮暴食，经常吃零食。4、饭后静卧，缺乏运动。5、夜间进食，或食夜餐。6、过早的饮酒。二、遗传因素肥胖儿的父母往往体胖。如果父母都是明显地超过正常体重，子代中约有2/3出现肥胖。如果双关中有一人肥胖，子代显示肥胖者约达40%。三、神经精神疾患脑炎之后偶见发生肥胖病。下丘脑疾患或额叶切除后也可出现肥胖。有情绪...

其他疾病2017-05-02

小儿肥胖是指体内脂肪积聚过多，体重超过按身长计算的平均标准体重20%者。诊断与鉴别肥胖小儿体重达到超过按身长计算的平均标准体重20%，有营养过度、少动史或肥胖家族史，呈均匀肥胖而无其他异常临床表现者，可诊断为单纯性小儿肥胖。体重超过20%～30%为轻度、30%～50%为中度、50%为重度小儿肥胖。本病需与继发性小儿肥胖鉴别，如垂体及下丘脑病变引起的肥胖性生殖无能综合征，又称脑性小儿肥胖，表现为身材...

其他疾病2017-09-06