你好，根据你的描述，你最近的精神状态不是很好的样子，白天总是想去睡觉，没有精力去好好的听课。晚上的睡眠时间虽然可能是够了，但是睡眠质量也要具体的看的，白天的时候，要集中注意力去做自己应该做的事情，实在是困，可以喝杯醒脑茶，希望你幸福。

4个回复 2025/4/1 12:00:00

0个回复 2024/1/31 21:36:26

小学生可以通过多喝一些牛奶，多吃一些鸡蛋，适量做一些拉伸运动快速长高。小学生出现身体长不高现象，可能是由于营养摄入不足，或者是身体过度缺乏钙物质，需要通过及时到医院检查，在医生指导下合理地补充钙物质的方法，能够快速缓解，也可以通过多做一些摸高运动或者是打篮球运动，能够快速的刺激骨骼部位。

1个回复 2023/2/21 14:51:33

小学生去黑头需要注意做好面部的清洁卫生，可以使用比较温和的洗面奶洗脸，能够有效清除脸部的油污，可以增加毛孔的通透性，能够有效去除黑头。另外也要避免食用辛辣刺激性的食品。如果黑头在成年之后还没有去除，可以到正规的美容医疗机构选择激光的方式改善。

1个回复 2023/7/11 14:53:51

医生建议：你说的这种补脑的保健食物小学生最好不要经常服用，对身体的健康没有好处的，建议你适当的多注意休息和饮食营养均衡些就可以。

1个回复 2018/7/23 9:27:49

你好，据你所述，这种情况考虑不排除是缺少锌剂或者其它微量元素引起的症状，建议最好去医院详检微量元素看看，详检后及时补充较好，多吃蔬菜水果较好。

1个回复 2018/7/31 10:30:35

平时多注意休息，持续读书或上网两个小时闭目休息十分钟，不要长期使用眼药水，否则会导致干眼症，多吃有助于眼睛的食物，如胡萝卜、菠菜和动物肝脏，适当补充一些维生素a，在电脑旁摆放一些绿色植物，减轻辐射，祝你健康！

2个回复 2017/7/7 7:18:32

小学生的肺活量，因为性别不同、年龄不同标准也不同。肺活量是指一次最大吸气后再尽最大能力呼出的气体量，受年龄、性别、身长、体表面积等因素影响。如果肺活量减少容易引起肺气肿、胸膜病变、胸廓畸形等疾病。对于肺活量异常的患者，平时可以多进行一些体育锻炼来增加肺活量。

1个回复 2022/7/27 15:57:01

病情分析 您好，关于哈尔滨治疗小儿多动症的医院，建议正规的或者三甲公立的医院都可以，多动症儿童与正常神经的发育儿童发育比较晚未成熟神经头发是多动症的主要因素。学者认为，儿童多动症随着年龄的症状相当部分，也可延伸至成年，因此未成熟神经和不能一概而论。家长应该足够重视！ 指导意见： 建议到正规医院就诊，注意孩子心理健康，避免多动症对于孩子过多影响。

3个回复 2017/5/29 23:16:01

根据你的描述，孩子的个子发育比别人稍慢，对于这个情况的话，家长千万不能盲目给孩子增高，要先了解孩子不长个的原因，可以采用中药调理孩子的身体，中医三合三力针对孩子增高的话，属于比较温补的一种方式，不会伤害到孩子的身体，通过调理孩子的肾脾胃，全面增强孩子体质，提高孩子的成长力，免疫力，来达到增高的目的。

1个回复 2024/10/10 16:36:39

小学生一般不能用脱毛仪，因为孩子的皮肤发育还不是特别完善，而且抵抗力也比较弱，很容易对皮肤带来损伤，从而诱发感染。如果想要脱毛，需要等成年以后才可以，比如使用脱毛膏或者是脱毛仪，而且还可以选择激光脱毛等泡沫进行改善。生长发育期间要注意加强营养补充以及保持规律的生活习惯。

1个回复 2022/3/28 18:30:06

小学生美白脸部可以正确的使用护肤品，避免经常受到强烈的日光照射。小学生皮肤发黑多数是遗传的原因，还有可能是受到强烈的紫外线照射引起的，通过正确的护肤能够辅助改善，如果在成年以后皮肤比较黑，也可以通过注射自然美白针的防，可以刺激皮肤的新陈代谢，将体内的黑色素排出体外，有利于提亮肤色的目的。

1个回复 2023/7/11 15:15:26

你好，多梦的情况大多是精神过分紧张、兴奋、心情抑郁、焦虑、烦闷等精神因素是引起的。建议适当参加体育活动，睡前用热水洗脚，并按摩足底，最好再喝杯热牛奶，效果应该还是不错的，药物上可以选择七叶神安片或脑灵素等试试。

1个回复 2018/6/20 10:48:45

小学一般都是5,6月份开始报名~

4个回复 2024/1/31 22:03:25

小学生早餐应注重营养均衡，包括蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质和膳食纤维等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.蛋白质：可以选择鸡蛋、牛奶、豆浆等，为身体提供能量。2.碳水化合物：如全麦面包、燕麦片、玉米等，增加饱腹感。3.维生素：新鲜水果如苹果、香蕉、橙子，补充维生素C等。4.矿物质：适量的坚果，含有钙、铁、锌等矿物质。5.膳食纤维：蔬菜沙拉，促进肠道蠕动...

1个回复 2024/8/21 12:10:59

买台灯的话，先从护眼角度看，这有两个方面：一是个人合理用眼；二是使用适合和减少眼疲劳的光线。在第二方面，又有适合人眼的光线强度（照度）及光线性质，即光线的色温和是否闪烁。仅从关系的闪烁方面，白炽灯、高频（无闪频）、LED灯都行，但后两者发光效率高。

1个回复 2018/6/20 10:44:20

一般小学生需要9小时左右，睡眠时间一般指保证人体在睡眠中消除疲劳、恢复精力，身体能得到良好休息所需的睡眠时间。因人体存在个体差异，所以所需睡眠时间并不一样。

1个回复 2018/7/30 16:14:38

你好，就目前来讲这遗传的白发是很难治愈的，不过平时可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物，如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏。药物治疗的话可以适当服用七宝美髯丹的，遵医嘱服用。

1个回复 2021/11/3 15:23:02

一般小学生需要9小时左右，睡眠时间一般指保证人体在睡眠中消除疲劳、恢复精力，身体能得到良好休息所需的睡眠时间。因人体存在个体差异，所以所需睡眠时间并不一样。

1个回复 2019/5/21 11:36:52

经常撕手部皮肤，这是一种不良的生活习惯，所以需要尽早改变这种不良的习惯，转移注意力，避免发生手指皮肤损伤。手部脱皮，发红，有可能与平时缺乏维生素，真菌感染也是有一定关系的，可以外用盐酸特比萘芬乳膏，口服21金维他片治疗比较合适，一般都是可以恢复的。

1个回复 2022/9/27 10:57:36

你好一般考虑；少白发要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;中药首乌片有一定作用;头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试.

1个回复 2021/9/30 14:05:28

你好一般考虑；少白发要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;中药首乌片有一定作用;头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试.

1个回复 2021/9/30 14:05:28

你好，根据您的咨询，建议美白：1、条件允许的话，一天一袋牛奶，多食豆制品或每天一个番茄，一片复合维生素片；2：每天用大米水洗脸,只有第一遍和第二遍的淘米水才最好用；3：每天一杯柠檬+蜂蜜水也是可以起到美白的效果。还是要做好日常的肌肤护

1个回复 2018/8/20 22:05:39

宝宝刚入小学，选择奶粉时需考虑营养成分、品牌信誉、口味接受度、奶源质量、是否易吸收等因素。 1.营养成分：应富含蛋白质、钙、铁、锌、维生素等，以支持孩子的生长发育。比如蛋白质有助于肌肉和组织生长，钙有助于骨骼发育。 2.品牌信誉：选择知名品牌，其在生产工艺、质量控制方面更有保障。像美赞臣、雅培、雀巢等都是口碑较好的品牌。 3.口味接受度：味道不能过于甜腻，以免孩子养成嗜甜习惯。 4.奶源质量：优质...

5个回复 2024/10/18 17:45:43

你好，考虑可能是营养缺乏的问题引起的，可以做一个微量元素检测确定具体的情况，到时候需要修复调理的

3个回复 2017/7/8 4:46:43

你好，多动症是一种常见的儿童疾病，表现为注意力不集中，任性，倔强，情绪易冲动，缺乏自我约束的，异化的集体生活，与人为善的争吵，不仅影响孩子的正常生活也会影响未来的发展这个孩子。因此，作为家长必须了解多动症的危害，从而做好预防和治疗的工作。为了孩子着想，应该及时医治！

3个回复 2017/5/29 23:16:12

病情分析 您好，关于哈尔滨治疗小儿多动症的医院，建议正规的或者三甲公立的医院都可以，孩子注意力不集中，常指注意力障碍，多动症的主要表现之一，对孩子的影响很大是每个家长的迫切需求，一定要早发现早治疗，以免给孩子学习，职业生涯，甚至未来的心理伤害的发展。家长应该足够重视！ 指导意见： 建议到正规医院就诊，注意孩子心理健康，避免多动症对于孩子过多影响。

3个回复 2017/5/29 23:14:00