压力大导致嗓子不舒服较为常见，可通过了解病因、改善生活习惯、选择合适药物、进行食疗以及必要时就医等方式应对，药物如桂林西瓜霜含片、复方草珊瑚含片、薄荷喉片等。1.病因分析：压力大时，人体的植物神经功能可能紊乱，影响咽喉部的正常生理功能，导致咽喉部黏膜血管收缩、腺体分泌异常，进而出现嗓子干痒、疼痛、有异物感等不舒服症状。此外，压力大还可能使人不自觉地频繁清嗓、吞咽，加重嗓子的负担。2.改善生活习惯：...

健康科普2025-03-05

一、胀气是有什么引起的？首先，荷尔蒙变化造成便秘胀气怀孕期间，因体内荷尔蒙改变，黄体素的分泌也明显活跃起来。这种激素虽然可以抑制子宫肌肉的收缩以防止流产，但它也同时会使人体的肠道蠕动减慢；使得怀孕初期不仅害喜，恶心、呕吐，胃酸逆流到食道，同时还会有便秘的困扰，进而引起整个肠胃道都不舒服。怀孕中期以后，逐渐增大的子宫会将胃推向上方，亦会压迫到直肠，造成肠道水分被过度吸收，形成排便困难。当便秘情况严重...

孕期2017-05-24

警惕拔火罐五大误区误区1：拔火罐后就洗澡很多人喜欢在拔完火罐后就洗个澡，认为这样很舒服，其实这样做是非常不正确的。因为这时候的皮肤处于一种非常脆弱的状态，这时洗澡很容易造成皮肤破裂、发炎。特别是洗冷水澡，由于此时皮肤的毛孔正处于张开状态，所以很容易着凉。误区2：同一位置反复拔一次不成就拔两次，同一个位置反复拔，认为这样才能拔出效果。其实这样做，会对皮肤造成损坏，比如红肿、破损……那就得不偿失了。误...

经络养生2017-03-09

恶心、呕吐的早孕反应症状是常见于早孕女性的，多数女性在怀孕的初期，都会产生恶心、呕吐等不舒服的症状，一般从5、6周开始发生，然后症状随着周数，愈来愈明显，呕吐现象常发生于早晨，所以又称“晨吐”。这种情形等过了12周后，便会逐渐的消失。早孕反应晨吐的女性，只要正确对待处理，一般3个月后会逐渐恢复正常。为了避免或减少恶心、呕吐等胃肠道不适，可采用少吃多餐的办法，注意饮食清淡，不吃油腻和辛辣食物，但一定...

验孕2016-12-27

你是否曾经因为肚子不舒服而苦恼？腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状让人倍感煎熬。但你知道吗？这些症状可能并非来自同一种疾病，而是胃肠炎和肠胃炎这两种不同的健康问题。一、胃肠炎与肠胃炎的区别胃肠炎和肠胃炎，虽然只有一字之差，但它们的病变部位和症状却有所不同。胃肠炎，主要病变在胃部，表现为恶心、呕吐、上腹痛等症状。而肠胃炎则主要病变在肠道，表现为腹泻、腹痛、腹胀等症状。虽然两者都可能由感染、食物中毒、药物反...

健康笔记2024-03-17

很多女性在生完孩子以后身体就不舒服，也不注意自己的饮食习惯等，就开始出现了月子病，那么什么是月子病呢？月子病在医学上是指孕妇生完宝宝以后或者是流产以后，受到外界的侵袭、内在的伤害而患上的疾病，即在月子里面没有治愈而落下的病症。女性在生完孩子以后，因为筋骨大开，失血过多，身心疲惫，身体比较虚弱。这个时候如果受到风寒、惊悸忧思或房事过多，稍有不慎就会患上月子病。孕妇生产时，过于用力、出汗太多、失血过多...

产后忧郁2015-12-10

工作紧张、生活节奏快、精神负担重等情绪精神因素，最容易引起胃肠功能紊乱。年底工作紧张胃肠不舒服怎么办？肠胃不好容易出现厌食、恶心、呕吐、上腹痛、闷胀、嗳气、烧心，有的还出现腹泻与便秘交替症状，不少患者还伴有失眠、焦虑、抑郁、注意力不集中等精神症状，并且病情常随情绪变化而波动。肠胃不好容易引起多种疾病：消化系统疾病所谓的器质性的消化系统疾病，就包括急、慢性胃炎、消化性溃疡、胃癌、肠炎、溃疡性结肠炎、...

养胃方法2016-12-28

喝蜂蜜水不能成为胃不舒服早筛的小妙招，胃不舒服受多种因素影响，如饮食习惯、胃部疾病、精神因素、药物刺激、幽门螺杆菌感染等。1.饮食习惯：长期不规律饮食，经常暴饮暴食，或过度食用辛辣、油腻、刺激性食物，会对胃黏膜造成损伤，引起胃部不适。这种情况下，喝蜂蜜水并不能准确反映胃部是否存在问题，因为不良饮食习惯随时可能导致胃部不适，而与喝蜂蜜水并无直接关联。2.胃部疾病：胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等胃部疾病...

健康科普2025-03-14

拉稀指的是腹泻，胃不舒服一直腹泻有可能是消化不良、急性胃肠炎、溃疡性结肠炎等原因引起的，需要根据病因选择合适的药物治疗。1、消化不良：当胃蠕动能力减弱时，可能会引起消化不良，出现腹胀、腹痛、饱腹感等胃不舒服症状，部分患者还会出现一直腹泻的现象，一般要调整饮食结构，少吃腌制、油炸食物，然后遵医嘱使用健胃消食片、乳酸菌素片等药助消化治疗，出现一直腹泻患者还要配合蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片等治疗。2、...

精编文章2022-10-28

可穿戴设备监测鼻子健康，可通过实时数据采集、精准分析评估、及时异常预警、个性化健康建议、远程医疗支持等方式，帮助人们告别鼻子不舒服的状况。1.实时数据采集：可穿戴设备能够持续收集鼻子相关的各项数据，如鼻腔温度、湿度、通气量等。这些数据的实时性为后续的健康评估提供了准确且动态的信息基础。通过对这些数据的长期监测，可以清晰地了解鼻子在不同环境、不同时间段的状态变化。2.精准分析评估：借助先进的算法和模...

耳鼻喉2025-03-16

“隆胸部（乳房）手手术以后的24至48小时内，你极有有可能会觉得有些不舒服。这普通包括觉得疲倦、乳房肿胀和乳房对直接接触觉得迟钝。”手术以后短时间内，普通是半年内，可以不用文胸，至少不用有肩带的文胸。一因刚隆胸部（乳房）后皮肤甚紧用不着用文胸以助上提，二因在胸大肌下组织结构疏松，假体因过份的外力易移位，特殊是易往上移位，所以，短时期内以不用文胸为好。28岁的健美操教练Sue也是经过隆胸部（乳房）手...

胸部整形2016-12-12

有时觉得胃不舒服，检查后却发现没有溃疡或胃炎，吃胃药也不见效。这时我们就要考虑另一种可能了：颈胃综合征。所谓颈胃综合征，就是颈椎骨刺刺激了内脏神经，进而引起胃部的不适症状。正常情况下，人们在进食后，会通过内脏神经将信息传到大脑，大脑处理后再通过内脏神经将命令下达到胃部，使胃部腺体分泌胃酸，促进食物消化。如果颈椎出现骨质增生，骨刺就会对颈椎周围分布的内脏神经产生不良刺激，当生成的信号传入大脑，就会让...

颈椎病2016-09-26

睡眠不好会加重小肚子不舒服，主要通过影响植物神经功能、降低免疫力、干扰内分泌系统、加重肠道应激反应、影响情绪状态等方面来实现。1.影响植物神经功能：睡眠不好时，植物神经系统的平衡会被打破。交感神经和副交感神经的协调功能出现紊乱，而胃肠道的正常蠕动和消化功能依赖于植物神经的调节。当植物神经功能失调，胃肠道蠕动可能会变得异常，如蠕动过快或过慢，这就容易导致小肚子出现胀满、疼痛等不舒服的感觉。2.降低免...

健康科普2025-03-01

冬季天气干燥，我们在室内温度偏高、且干燥，会导致嗓子不舒服。很多人就喜欢泡胖大海来缓解嗓子的不舒服。但注意，胖大海可不是万能良药，人人都适用。胖大海，味甘，性寒。可用于肺热声哑，干咳无痰，咽喉干痛，热结便闭，头痛目赤。多用于泡茶，可以起到降血压、润喉化痰的作用。胖大海对嗓子的具体治疗功效它主治因风热犯肺或邪热壅肺而引起的咳嗽、咯痰，痰色黄、质黏，燥邪伤肺、肺失润降或肺阴不足能致干咳少痰、无痰。胖大...

药膳食疗2015-12-18

颈椎支撑着脑袋，连接着身子，是人体上最难侍候的部位——电脑前坐久了，驾车时间长了，功课做累了，还有电视看呆了，它都会发点“脾气”，让你浑身不舒服，严重的会头痛、呕吐，医学上称之为“颈椎病”。为了愉快和健康，从现在起，我们要脖子转转，身子弯弯，大家都来做“颈椎操”。基本姿势与吸气呼气动作1、基本姿势：做各项训练动作前，先自然站立，双目平视，双脚分开与肩同宽，双手自然下垂，全身放松。2、前俯后仰：双手...

颈椎病2016-09-26

很多喜欢喝酒的男性朋友们总是遇到各种酒后症状，常见的就是头痛，呕吐，肚子不舒服等。但是有的也会遇到酒后便血的问题。到底是什么原因导致这类症状的发生呢？分析如下：1、酒后痔疮发作便血：临床上，多见第Ⅰ、Ⅱ期内痔，常以便血为主，多发生在排便后，有时滴血、射血或仅在手纸上带血，血与粪便不混，色鲜红，一般无里急后重和疼痛，大便干结时，出血量可增多。2、酒后肠炎发作便血：慢性结肠炎：常有粘液血便，伴下腹部或...

肿瘤症状2017-08-17

随着社会生活成本和生存压力的不断增大，越来越多人时常出现胸闷、心痛的毛病。对此，有些人不以为然，有些人却如坐针毡，心脏到底是出了什么问题呢？是不是冠心病在作祟？这些疑问充斥着人们的大脑。鉴于此，家庭医生在线邀请到南方医科大学南方医院心血管外科主任医师郑少忆主任，从症状、病因以及治疗手段等多个维度来剖析冠心病。冠心病的诱因与易感人群众所周知，心血管疾病是危害人类生命和健康的“第一杀手”，而冠心病是其...

冠心病2021-01-20

腹部不舒服可能由消化不良、肠胃炎、胃溃疡、阑尾炎、胆结石等因素引起。1.消化不良：进食过多、过快或食用不易消化的食物，会加重肠胃负担，使食物在胃肠道内不能及时消化和排空，从而引起腹部胀满、疼痛等不适。患者可出现食欲不振、恶心、呕吐等症状。2.肠胃炎：通常因细菌、病毒、寄生虫等病原体感染，或食物过敏、药物刺激等因素引发。炎症刺激胃肠道黏膜，导致胃肠道蠕动功能紊乱，出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。常...

健康科普2025-02-27

喉咙不舒服大多可以适量吃牛肉，也可能不能吃牛肉，需要注意牛肉的烹饪方式。建议喉咙不舒服的人群及时前往就医，听从医生建议治疗和调整饮食。喉咙不舒服时通常需要保持清淡饮食和充分休息。避免产生较多刺激。而牛肉本身并不属于热性食物，如果牛肉的烹饪方式比较清淡，那么对喉咙部位通常不会产生不良刺激，是可以适量吃的。但如果烹饪牛肉过程中加入了辣椒、花椒等刺激性调味品，那么喉咙不舒服的人群吃了后会因为产生的刺激导...

精编文章2024-04-23

小肚子不舒服可能由消化不良、肠道感染、肠易激综合征、痛经、膀胱炎等因素引起，可通过饮食调节、腹部保暖、药物治疗、情绪安抚、适当运动等方式应对。1.消化不良：暴饮暴食、进食过多油腻食物等易引发消化不良，导致小肚子不舒服。此时可进行饮食调节，选择清淡、易消化的食物，如小米粥、软面条等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。还可适当服用健胃消食片、多酶片、复方消化酶胶囊等药物，促进消化，但需遵医嘱。2.肠道感...

健康科普2025-03-11

肚子不舒服是常见症状，中医认为可根据不同体质如脾胃虚弱、脾胃虚寒、肝胃不和、湿热内蕴、食积停滞等进行调理，可通过中药、艾灸、饮食、按摩、运动等方式改善。1.脾胃虚弱体质：此类体质人群消化功能较弱，易出现腹胀、食欲不振等肚子不舒服的症状。可选用健脾益胃的中药，如人参健脾丸、参苓白术散、补中益气丸等，遵医嘱服用。艾灸足三里、中脘、脾俞等穴位，能起到温通经络、健脾和胃的作用。饮食上可多吃山药、薏米、芡实...

健康科普2025-03-02

贲门不舒服的症状有疼痛、吞咽困难、反流、消化不良、呕血黑便等。1.疼痛：贲门处不适常伴有疼痛症状，疼痛性质多样，可为隐痛、刺痛、灼痛等。疼痛位置多在胸骨后或剑突下，有时疼痛还可能放射至肩部、背部等部位。疼痛程度轻重不一，可能间歇性发作，也可能持续性存在。比如在进食辛辣、刺激性食物后，疼痛可能会加剧。2.吞咽困难：患者在吞咽食物时会有梗阻感，初期可能只是对固体食物有感觉，随着病情发展，对液体食物也可...

消化科2025-03-11

肾不舒服可能出现水肿、尿液异常、腰部疼痛、高血压、乏力等症状。1.水肿：肾脏出现问题时，水分代谢可能会受到影响，导致水钠潴留。常见的表现为眼睑、面部水肿，早晨起床时较为明显，随着病情发展，可能会出现下肢甚至全身水肿。这是因为肾脏无法正常过滤和排出体内多余的水分，使得水分在组织间隙积聚。2.尿液异常：包括尿量的改变，如少尿（24小时尿量少于400毫升）或多尿（24小时尿量超过2500毫升）；尿色的变...

肾病科2025-02-23

胃不舒服可通过调整饮食、腹部按摩、适当运动、放松心情、合理用药等方式缓解。1.调整饮食：饮食上要遵循少食多餐原则，避免一次进食过多加重胃部负担。选择清淡、易消化食物，如小米粥、软面条、山药糊等，这类食物对胃黏膜刺激性小。避免食用辛辣、油腻、生冷食物，像辣椒、油炸食品、冰淇淋等，这些食物易刺激胃黏膜，加重不适。同时，要注意饮食规律，定时定量进食，避免暴饮暴食。2.腹部按摩：可采取仰卧位，放松身体，将...

健康科普2025-02-26

胃不舒服适合吃小米粥、南瓜、山药、面条、酸奶等食物。1.小米粥：小米富含维生素B1、B2等多种维生素，具有健脾和胃的功效。小米粥质地柔软，容易消化，能够在胃黏膜表面形成一层保护膜，减轻胃酸对胃黏膜的刺激，缓解胃部不适。对于肠胃功能较弱、消化不良的人来说，小米粥是一种理想的养胃食物。2.南瓜：南瓜中含有丰富的果胶，这种物质可以保护胃黏膜免受粗糙食物的刺激，促进溃疡面的愈合。同时，南瓜还含有维生素A、...

消化科2025-03-05

日常生活里面觉得胃不舒服恶心，有些人是因为饮食习惯不正确，而有些人则是因为本身就有相关的胃部疾病引发的，那么胃不舒服恶心想吐怎么回事？一般来说大部分都和下面几个因素有关系。1、消化不良；2、胃炎；3、胃溃疡；4、胆囊炎或胆结石；5、药物副作用。为了缓解胃不舒服恶心想吐的感觉，我们可以用多种方式：比如休息和放松，让身心得到充分的休息，能减少一定的不适感。当遇到胃不舒服、恶心想吐的情况时，不要掉以轻心...

健康笔记2024-02-05

有的人喝完豆浆之后胃会不舒服，或者拉肚子。这是因为豆浆没有煮透。豆浆中所含的胰蛋白酶和皂角毒素会刺激胃和肠道，从而引起恶心、呕吐，还有一些腹泻现象。一般豆浆煮到80℃的时候，就会出现一种假沸现象。这时候，很多人就误以为豆浆已经煮熟了，其实，这时候还需要继续煮3~5分钟，豆浆里的有害的物质才能被破坏。喝豆浆时最好不要加糖或蜂蜜。如果您觉得淡豆浆不太好喝，这里，为您推荐一种长寿五豆豆浆，就是将黄豆、黑...

食材档案2017-08-04

儿童小肚子不舒服可能由消化不良、肠道寄生虫感染、肠痉挛、肠炎、肠系膜淋巴结炎等引起，可通过调整饮食、药物治疗、腹部按摩、热敷、及时就医等方法来缓解。1.消化不良：儿童消化系统尚未发育完全，若进食过多、过快或食用不易消化食物，易引发消化不良，导致小肚子不舒服。此时应调整饮食，选择清淡、易消化食物，如米粥、面条等，避免油腻、辛辣、刺激性食物。还可在医生指导下使用健胃消食片、多酶片、乳酸菌素片等药物促进...

健康科普2025-03-13

空气水质差可能会引起小肚子不舒服，主要与微生物感染、化学物质刺激、过敏反应、心理因素、呼吸道感染累及胃肠道等因素有关。1.微生物感染：差的空气和水质中往往存在大量细菌、病毒、寄生虫等微生物。当人体吸入被污染的空气或饮用受污染的水后，这些微生物可能进入胃肠道，引发胃肠道感染。例如大肠杆菌、沙门氏菌等细菌感染，可导致肠道黏膜炎症，影响肠道正常的消化和吸收功能，引起小肚子疼痛、腹泻、腹胀等不适症状。2....

健康科普2025-03-09

空气污染有可能引发肚子不舒服，主要通过吸入污染物刺激呼吸道、经呼吸道进入血液循环影响胃肠、经口摄入污染颗粒物、引发过敏反应、破坏肠道菌群平衡等途径。1.吸入污染物刺激呼吸道：空气中存在如二氧化硫、氮氧化物、颗粒物等污染物，当吸入这些污染物时，会刺激呼吸道黏膜，引发咳嗽、咳痰等症状。剧烈咳嗽会使腹腔压力增加，进而对胃肠道造成一定挤压，导致肚子不舒服。2.经呼吸道进入血液循环影响胃肠：部分污染物被吸入...

健康科普2025-03-01