心脑血管疾病是老年人健康的头号杀手，而高血压是引起心脑血管疾病的主要原因，起病隐袭，患者容易麻痹，最后造成严重后果，必须高度重视。老人高血压有四大危害一、害心从大量临床资料看，高血压对心脏的损害是首当其冲的，主要表现在以下两个方面：1、是对心脏血管的损害。高血压主要损害心脏的冠状动脉，逐渐使冠状动脉发生粥样硬化而发生冠心病。近几年来，国内外大量研究资料表明，由高血压病引起的冠心病的发病率明显升高。...

高血压2016-05-04

可穿戴设备成为预防心脑血管疾病的小助手，主要通过实时监测心率、监测血压、记录运动数据、监测睡眠质量、提供健康提醒等方式发挥作用。1.实时监测心率：可穿戴设备能够持续实时监测心率情况。正常心率范围对于维持身体血液循环至关重要，当心率出现异常，如过快或过慢时，可能是心脑血管疾病的早期信号。可穿戴设备能及时捕捉到这些变化，让使用者可以尽早发现潜在问题，及时采取措施，比如进一步就医检查。2.监测血压：部分...

健康科普2025-03-25

糖尿病并不可怕，可怕的是糖尿病并发症，尤其是心脑血管疾病。随着糖尿病的多发，心脑血管疾病逐渐成为人类健康最大的杀手。因此建议糖尿病患者做好防御准备，从而避免糖尿病心血管及脑血管的危害。那糖尿病脑血管病变怎么预防呢？专家介绍说，预防糖尿病脑血管病变需从以下几个方面进行考虑：1、及早诊断和治疗糖尿病糖尿病患者发生脑血管病的机会增大，确诊糖尿病后要严格控制血糖、血压、血脂和体重情况，争取使糖尿病早期微血...

糖尿病知识2017-04-28

引发心脑血管疾病的原因有高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、缺乏运动等。1.高血压：血压长期处于较高水平，会使血管壁承受更大压力，导致血管壁受损。受损的血管壁容易形成斑块，进而使血管狭窄，增加血栓形成的风险，影响心脏和脑部的血液供应，最终引发心脑血管疾病。2.高血脂：血液中胆固醇、甘油三酯等脂质成分过高，会在血管壁沉积，形成动脉粥样硬化斑块。这些斑块会使血管管腔变窄，阻碍血液正常流动。当斑块破裂时，会引...

健康科普2025-02-28

一说起心脑血管疾病，大家都会想起这是老年人的专利，却不知道随着近些年不当的生活方式以及饮食习惯，让心脑血管疾病的发病率是越来越年轻化，生活中有很多年轻人都备受着心脑血管疾病的困扰，所以年轻人对于一些比较常见的心脑血管疾病要了解，并且在平时要提高警惕。年轻人经常出现的心脑血管疾病有哪些？一、高血糖高血糖是一种不分年龄的心脑血管疾病，在生活中有很多比较年轻的人因为不正当饮食以及肥胖的身体让自己出现高血...

疾病百科2019-06-18

冬天是心脑血管疾病高发的季节，天气寒冷并相对干燥，患者在受到寒冷刺激后，毛细血管收缩，易导致血管阻塞，血液流通受阻，使血管内的毒性物质不易排出，从而诱发心脑血管疾病的发作和复发，心脑血管病的共同病因多数是动脉硬化。除了按时服药外，冬季心脑血管病患者在饮食上要如何养生呢？ 粥有三大好处，一是美味可口，老少咸宜；二是补而不腻，养胃和中：三是滋润五脏，通利血脉。核桃花生玉米粥将玉米糁、核桃粒、...

中医养生2017-10-30

心脑血管疾病前兆包括头晕头痛、胸闷胸痛、肢体麻木、视力模糊、心悸乏力等。1.头晕头痛：是较为常见的前兆症状。可能表现为突然发作的头晕，感觉周围环境旋转，或者头部有持续性的隐痛、胀痛。这可能是由于脑部血管供血不足，导致脑组织缺氧，影响了神经系统的正常功能。例如，当脑血管发生痉挛或堵塞时，脑部血液灌注减少，就会引起头晕头痛。2.胸闷胸痛：多发生在胸部中央或左侧，可能表现为压榨性、闷痛或紧缩感。这往往是...

神经科2025-02-22

1 改变生活方式：（1）戒烟、限酒。吸烟和过量饮酒损坏肝、肾、肺、胃等器官，会损坏血管内壁，使血脂代谢异常，并加快血脂在血管壁的沉积；（2）少盐；（3）少油。动物油、植物油都需要量少摄入，在中国20年前，一家人一个月吃不了一斤油，现在一个人一斤油都不够，大量油的摄入，会很快被吸收，并转化为甘油三酯。尽量少炒菜，高温作用下营养成分大部分被破坏了，尤其是维生素，尽量蒸、煮、炖或过开水凉调，既...

心脑血管疾病2014-02-13

心脑血管疾病的症状多样，常见的有头晕头痛、心悸心慌、呼吸困难、肢体麻木无力、胸痛等。1.头晕头痛：这是心脑血管疾病较为常见的症状之一。由于脑部供血不足，可能导致头晕，严重时会出现头痛，如脑血管痉挛、脑动脉硬化等都可能引发。2.心悸心慌：心脏功能异常时，如心律失常、心肌缺血等，会导致心跳节律改变，使人感到心悸心慌。3.呼吸困难：当心脏衰竭或肺部血管出现问题时，如肺动脉高压，会影响氧气供应，从而产生呼...

神经科2025-02-20

一、防暑降温在室外活动或劳动时应戴遮阳帽并备足水，上午11时至下午4时不宜外出劳作或远行。二、防止因周围血管扩张、血容量不足而使冠状动脉供血减少，心肌缺血而诱发心绞痛。当天气闷热气温超过35℃以上时，可启动空调，室内温度一般应控制在25~26℃为宜；夜间睡眠时要注意盖好腹部，以免受凉感冒。三、睡眠充足休息不好情绪和食欲，进而诱发疾病。由于暑热，晚间入睡较晚，早晨不宜过早起床，中午要适当午睡，午睡应...

心脑血管疾病2014-02-13

秋天是一个从酷夏转为凉爽的季节，秋天里，每天日夜的温差大，天气干燥，气温多变，这很容易导致身体免疫力和防御能力的下降。如果稍不留意就很容易染上一些疾病。特别是老年人，容易引起心脑血管疾病。因此，中老年人应在秋季保持合理的饮食调理，以保护自己的身体，从而预防各种心脑血管疾病。那么，调理心脑血管，有哪些饮食秘诀？第一、控制脂肪类食物的摄入量如果食物中含有超过两克的饱和脂肪，会对心脏造成一定的伤害。应该...

日常保健2018-10-15

近年来脑血管病的发病率是比较高的，是一种能够危及到性命的病症，50岁以上的人群出现脑血管病的可能性相对是比较大的，具有高致病率，高死亡率的特点，一旦出现脑血管病，有可能还没有来得及治疗，患者就失去了生命，但是脑血管病也是可以预防的，家庭医生在线采访了暨南大学附属第一医院副主任医师朱慧丽，为大家讲述脑血管病脑血管病应该如何预防？预后应该注意些什么？冬季怎么预防心脑血管疾病？冬天是老年疾病导致心脑血管...

疾病百科2020-05-29

虽然立秋已过，但高温酷暑的热浪却尚未远离。如此高温对心脑血管病患者来说危害很大，容易诱发血栓、心梗、冠心病、中风等心脑血管疾病。为此，中山大学孙逸仙纪念医院将举办“高温天如何预防心梗”主题讲座，为广大患者朋友科普相关知识。主题：“高温天如何预防心梗”主讲：心血管内科邱琼主治医师时间：8月11日（周二）下午3时地点：海珠区盈丰路33号，孙逸仙纪念医院南院区12楼多功能厅

健康讲座2015-08-12

寒潮频频来袭，全国各地普遍大幅降温。对于心脑血管疾病患者来说，冬季无疑是最难熬的季节。人体血管对温度十分敏感，它远比人们想象得更脆弱。如果不加以保护，里面很容易长满“毒物”，导致“交通堵塞”，发生“车祸”，诱发心脑血管事件。有人测算，如果将体内大大小小的血管接成一条线，长度可绕地球2周半。形象地说，血管就像自来水管，向全身组织和器官输送氧气和营养。在临床上，医生能很快区分血管的好坏。健康的血管管壁...

健康新闻2015-12-14

许多老人现在都很早起床，但是，当早起时如果有一些不良的习惯，可能会诱发心脑血管疾病。所以，我们对于这些不良习惯要进行充分认识，并且要尽量纠正这些不良的习惯，这样更有益于预防疾病，保持身体的的健康。那么，早晨哪些不良习惯会诱发心脑血管疾病？第一、起床动作过大当人们睡觉时，他们的血压相对较低。当他们醒来时，他们的血压会迅速上升。特别是一些有早晨高峰现象的高血压患者，过快地起床动作可能会导致血压突然升高...

疾病病因2018-09-17

生气会影响心脑血管，可能会容易出现一些心脑血管疾病，另外还可能会诱发心脑血管疾病。如果存在不适症状，应及时就诊，在专业医生指导下，根据具体的病因进行相关治疗。如果长时间的生气，可能会造成交感神经频繁兴奋，会造成血管收缩和血压升高，容易出现一些心脑血管疾病，比如冠状动脉粥样硬化性心脏病、高血压、脑血管疾病等。另外如果患者本身存在一些心脑血管疾病，情绪波动太大，还可能会导致血压升高，心跳加速，血管收缩...

精编文章2024-02-04

心血管疾病时中老年人当中比较常见的一种疾病，其种类非常多，并且危害也是不容小视，甚至引发患者的猝死。那么在治疗心血管疾病时要主要哪些要点呢？第一：副作用，尽量避免心血管疾病属于慢性病，不能完全治愈，需要终生用药，尤其注意药物的毒副作用。杨主任说，有些药物虽然表面上缓解了症状，但是以缩短寿命为代价的，这种治疗上本末倒置的表面现象，无法达到延长病人生命的目的。所以在药物选择上，一方面要关注它的主要作用...

疾病百科2013-07-25

一个国际研究团队20日在英国期刊《柳叶刀》上发表报告说，他们开展的跟踪调查显示，如果某人的每周工作时间达到55小时或更多，那么这类人群患冠心病和中风的风险将随之上升。这个团队由伦敦大学学院的研究人员主导，他们对此前学界同行开展的25项研究收集的健康数据进行分析，这些数据来自超过60万名欧洲、美国和澳大利亚的志愿者，他们向科研人员持续提供健康信息的时间平均长达8年半。分析结果显示，那些每周工作时间达...

疾病百科2017-05-01

心脑血管疾病，是心脏血管和脑血管疾病的统称，具体表现为高血压、高血脂、高血糖等，即俗称的“三高”富贵病。心脑血管疾病是50岁以上中老年人健康的常见病，但目前这病呈年轻化势态，越来越多40岁左右甚至二十几岁就有此病症。心脑血管疾病的危害一点不亚于癌症，据相关数据显示：我国每年死于心脑血管疾病近300万人，占我们国每年总死亡病因的51%，而幸存下来的患者75%不同程度丧失劳动能力，40%重残！心脑血管...

疾病养生2016-03-24

心脑血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的统称，泛指由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生的缺血性或出血性疾病。心脑血管疾病严重危害人体健康，具有高患病率，高致残率和高死亡率的特点。如果一旦出现心脑血管疾病的症状时应及时确诊，正确用药控制病情。银杏叶分散片具有活血化瘀通络的功效，可用于心脑血管疾病引起的多种症状。银杏叶分散片是一种中药制剂，主要成分为银杏叶提取物，...

用药指南2016-12-22

改善睡眠可从营造睡眠环境、调整作息时间、放松身心、合理饮食、借助药物等方面入手来预防心脑血管疾病，如创造安静黑暗卧室环境、规律作息、睡前冥想、避免睡前摄入咖啡因、使用艾司唑仑等。1.营造睡眠环境：睡眠环境对睡眠质量影响大。安静、黑暗且温度适宜的卧室有助于入睡和保持睡眠状态。可使用遮光窗帘、耳塞等辅助营造环境，减少外界干扰，提高睡眠的深度和质量，从而降低心脑血管疾病发生风险。2.调整作息时间：保持规...

健康科普2025-03-19