榴莲不是一种常见的水果，在水果市场中也不是经常见到它，只有在其上市的季节才能看到它的身影。即使榴莲不常见但也被人们所熟知，人们对榴莲的第一个映象就是味道臭。很多人对榴莲这种特殊气味都不是很喜欢，以至于很多人不是太喜欢榴莲。但是榴莲有着自身的营养，那吃榴莲有什么好处？能补充什么营养物质呢？吃榴莲有什么好处，这个还得从榴莲的营养成分分析。榴莲除了含有很高的糖分，还含有丰富的蛋白质、维生素、和钙、磷、铁...

营养食材2017-04-10

盘点吃榴莲七大禁忌1、榴莲不可与白酒同食酒与榴莲皆属热气之物，如患糖尿病人士两者同吃，回导致血管阻塞，严重的会爆血管，中风情况的出现，所以宜小心食用。正常健康人士也应忌两者同时食用。甚至曾有过多例榴莲与白酒同食至死的案例，因此这一点是必须要小心的。2、榴莲不能温性食物同吃，如牛肉，羊肉，狗肉等以及海鲜。因为这些食物皆属于燥热之物，同吃会上火发炎或者由于上火而导致其他的疾病或者诱发以前的疾病。3、心...

营养食材2017-04-10

榴莲属于热带水果，北方的人们很少吃到。榴莲的营养价值很高这是众所周知的，虽然榴莲营养价值很高，但是不是人人都适合吃的，你想知道那些人不适合吃榴莲吗？ 榴莲的营养价值：榴莲营养丰富，每百克可食部产能，蛋白质2.6克、脂肪3.3克、碳水化合物28.3克、叶酸116.9微克、尼克酸1.19毫克、α—维生素E2.28毫克、钾261毫克和硒3.26微克等营养成分，对于平衡人体营养，增强免疫功能以及...

营养食材2017-04-12

流产是胚胎或胎儿没有生存能力而终止妊娠的情况。流产患者如果身体恢复良好，没有伴随不适症状，可以适量吃榴莲。如果身体比较虚弱或伴有上火症状，通常不可以吃。建议恢复期间定期到医院复查，关注身体恢复情况。流产患者如果身体恢复良好，没有伴随不适症状，可以适量吃榴莲。榴莲中含有蛋白质、维生素、矿物质等成分，适量吃可以为机体增加营养，提高身体免疫力，促进子宫组织修复。如果患者恢复不佳，身体比较虚弱，通常不建议...

精编文章2024-01-17

榴莲的食用禁忌1、咽干、舌燥、喉痛等热病体质和阴虚体质者慎食；2、糖尿病、心脏病和高胆固醇血症患者不应食用。3、榴莲不可与酒一起食用：因为酒与榴莲皆属热燥之物，如糖尿病患者两者同吃，会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现，不宜食用。4、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化，对身体无益，不宜食用。5、中医认为：榴莲性质温热，若吃得太多，会令燥火上升，及出现湿毒的...

营养食材2017-04-10

榴莲本身味就独一，这让很多厨师找到了先机，将榴莲进菜提味。特有的口感让人们全拥而上，瞬间相传。而今天为大家介绍的正是榴莲菜--榴莲炖鸡的烹饪方法，学学看吧！制作材料：主料：榴莲（自己喜好多少），鸡1只（约重600克），姜片10克，核桃仁50克，红枣50克，清水约用1500克，盐少许。榴莲炖鸡的特色：此汤补而不燥，而且性质温和，还具有多种食疗功效，包括补血益气、滋润养阴，适合不同体质的人饮用，秋冬吃...

营养食材2017-04-11

很多人在吃完榴莲之后习惯性的会把榴莲壳扔掉，可是你知道吗，其实榴莲不仅仅只有榴莲肉营养丰富，榴莲壳看上去虽然又硬又刺，但其实也是大有用处的。那么榴莲壳到底有什么功效呢？榴莲壳里面的白色部分，可用来煲汤或水煮，很香也很补，具有极强的降火功效。用榴莲壳加瘦肉或者是鸡肉一起煲汤，味道十分新鲜可口，而且很清热，除了能降火之外，还能起到补血益气、滋润养阴的作用。1、榴莲吃多了虽上火，但榴莲壳却是败火良品，用...

蔬果养生2016-12-27

榴莲是热带水果的代表之一，榴莲虽然闻上去臭臭的，但却含有丰富的营养价值。那么女人吃榴莲有哪些好处呢？下面随小编去看看吧。女性吃榴莲的好处1、活血散寒：榴莲性热，因此可以活血散寒，缓解女性经期疼痛症状，尤其适合受痛经困扰的女性食用。同时，它还能改善腹部寒凉，促进体温上升，是寒性体质者的理想补益佳品。用榴莲的果壳和骨头一起煮汤喝，一直是民间传统的食疗验方，用来治疗各种体寒病症。2、滋补身体：根据现代科...

痛经2016-11-16

很多人都对臭的东西又爱又恨，老北京臭豆腐，毛鸡蛋还有就是水果皇后榴莲，有的女孩子，一闻到留恋那吃香闻臭的榴莲就欲罢不能，榴莲营养价值高但不可多食，在民间有“一只榴莲三只鸡”的说法。一只榴莲果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有脂肪、维生素C以及钙、铁、磷等多种微量元素，营养相当丰富。在“榴莲之乡”的泰国，经常用榴莲给病后患者、产后的妇女补养身子。榴莲果壳煮骨头汤是很好的滋补品，而果核和内...

营养食材2017-04-11

调理1：保证睡眠保证睡眠，每天要睡足八小时，最忌讳的就是黑白颠倒。一般保证睡眠，眉毛上边的暗疮可以少很多。睡的好的话可以控制痘痘再生。调理2：忌吃油腻不吃油类食物或者少有油类食物，这样可以减少双颊暗疮的几率。调理3：多吃素菜跟水果水果是用来补水的，上火水果少吃。每日吃个苹果，番茄，黄瓜。山竹可以每天吃3个，榴莲是1个月吃1次，其他水果可以适当吃。素菜多为青菜为主，其他的绿色菜为辅助。这样主要是来补...

问题肌肤2017-08-28

开胃促消化榴莲在通常情况下被认为臭臭的，但在另一部分人看来，它有着独特的香味和韵味。正是这种独特的气味让榴莲具备了开胃、促进食欲的功效；同时榴莲中含有比较丰富的食物纤维，具有促进肠胃蠕动的作用；因此，吃榴莲可开胃消食。滋补榴莲是有名的滋补水果，有水果之王的美誉，含多种维生素及丰富蛋白质，有益元素锌，其香气成分还可与其他营养成分其协同作用，有益身体，滋补营养，常吃榴莲可健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，...

营养食材2017-04-11

榴莲，一种让人又爱又恨的水果。第一次食用榴莲时，那种异常的气味可使许多人“望而却步”，但是，也有许多人吃过后就欲罢不能。榴莲果肉含有多种维生素，营养丰富，香味独特，具有“水果之王”的美称。榴莲营养价值极高，经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果；榴莲性热，可以活血散寒，缓解经痛，特别适合受痛经困扰的女性食用；它还能改善腹部寒凉、促进体温上升，是寒性体质者的理想补品。榴...

食材档案2013-08-16

一岁多一般能吃榴莲，但在一些特殊情况下则不建议吃，防止对身体产生影响。榴莲属于一种比较常见的水果，一岁多的宝宝一般是可以适量吃的。因为榴莲中含有的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，促进食物消化。若宝宝出现便秘的情况，也可以适量吃榴莲，能够促进大便顺利排出，缓解不良症状。此外，榴莲中含有蛋白质、维生素、微量元素等，适当吃可以提高身体的免疫力，减少疾病的发生。另外，榴莲由于其香气比较特殊，对部分宝宝来说，...

精编文章2024-11-05

榴莲是热带著名水果之一，是一种极具经济价值的水果，榴莲气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国，由于其营养价值很高，榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。那么，吃榴莲有什么好呢？治疗痛经榴莲是热性水果，可以起到活血散寒、缓解经痛的作用，特别适合体寒痛经怕冷的MM吃。同时，榴莲的热性可以改善腹部寒凉的情况，促进体温上升，对寒性体质的朋友非常有帮助。滋阴壮阳榴莲的营养价值很高，它含有很高的...

营养饮食2017-06-30

榴莲是一种很受争议的水果，喜欢吃的人是爱得不得了，不喜欢的觉得它奇臭无比，今天介绍给大家的这款榴莲芝士蛋糕，喜欢榴莲的朋友可以在尝试做一下哦。材料：（6寸圆模）奶油芝士200克，榴莲肉150克，动物性淡奶油75克，细砂糖50克，鸡蛋1个，蛋黄1个，玉米淀粉5克；饼底：消化饼60克，黄油20克；制作过程：1、将消化饼放在密封袋内用擀面仗碾碎成粉末状，黄油融化后和饼干粉末拌匀，倒入模具中，用杯子或汤勺...

食谱推介2013-05-08

怪味榴莲食用合理可以缓解痛经。生活中很多人不喜欢食用榴莲，因其味道苦，而且往往散发着刺鼻的臭，所以很多人谈“榴莲”色变，可是你知道吗，榴莲营养价格高，不但活血散寒，而且有效缓解女性痛经。  一、榴莲一次不可吃过多 榴莲可治痛经，但一次不可吃得过多，因为榴莲中含有丰富的营养元素，比方维生素A，维生素C等等，因此过多食用，不但不可达到治疗痛经的效果，反而还会因肠胃无法吸收，从而导致身体炽...

月经疾病2012-05-22

1、榴莲含有的热量及糖分较高，因此肥胖人士宜少食；榴莲含有较高钾质，故肾病及心脏病人，宜少食。2、中医认为：榴莲性质温热，若吃得太多，会令燥火上升，及出现湿毒的症状。想缓解不适，就要饮海带绿豆汤或夏枯草汤。3、老年人应特别注意，榴莲果汁黏稠，易阻塞咽喉、气管而引起窒息，故老人须少吃、慢吃。4、榴莲温热，咽干、舌燥、喉痛等热病体质和阴虚体质者慎食；榴莲含糖量高，糖尿病、心脏病和高胆固醇血症患者不应食...

营养食材2017-04-10

炸开的榴莲到底能不能吃要具体分析，如果炸开的榴莲没有霉变，通常是能吃的，若发生了霉变，通常是不能吃的。如果摄入后身体出现不适的情况，可前往医院就诊，在医生的帮助下针对性处理。如果榴莲是新鲜的开口，而且榴莲肉没有异味，颜色比较鲜艳，这种情况表示榴莲已经熟透，而且口感更佳，是可以吃的。但如果榴莲开口后放置的时间比较长，并且储存条件不佳。可能会导致榴莲产生异味，并且有发霉的现象，这种情况是不能吃的，以免...

精编文章2024-06-19

榴莲不可与酒一起食用：因为酒与榴莲皆属热燥之物，如糖尿病患者两者同吃，会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现，不宜食用。榴莲在泰国最负有盛名，被誉为“水果之王”。它的气味浓烈、爱之者赞其香，厌之者怨其臭。榴莲有金枕、甲仑、和青尼等品种，以金枕品质最好，也最名贵，因其多肉、口感柔软、绵长且状如枕头而得名。榴莲的果肉含火气，稍吃过量会流鼻血，避免上火的办法是吃山竹，因为山竹可以清热去火。榴莲食...

营养食材2017-04-10

榴莲的食用禁忌1、咽干、舌燥、喉痛等热病体质和阴虚体质者慎食；2、糖尿病、心脏病和高胆固醇血症患者不应食用。3、榴莲不可与酒一起食用：因为酒与榴莲皆属热燥之物，如糖尿病患者两者同吃，会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现，不宜食用。4、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化，对身体无益，不宜食用。5、中医认为：榴莲性质温热，若吃得太多，会令燥火上升，及出现湿毒的...

营养食材2017-04-10