我的表姐小静结婚多年，一直想要个孩子，但自然受孕始终不成功。去年，她决定尝试试管婴儿技术。整个过程对她来说既充满希望又伴随担忧，她特别担心这个过程会对她的身体造成什么影响。幸运的是，在医生的指导和她的积极配合下，试管婴儿过程顺利完成，她在孕期也得到了良好的护理。现在，小静的宝宝已经健康出生，她自己也恢复得相当不错。她的经历让我深刻理解到，试管婴儿对女性健康的潜在影响以及如何降低这些风险的重要性。一...

健康笔记2024-04-16

记得有一次回家，我发现老妈餐桌上多了一样特别的东西——鹿角帽粉。据说她听邻居阿姨说常吃鹿角帽对女性好处多多，便开始尝试。看着她充满期待的眼神，我决定深入了解这个传统食材，看看长期食用鹿角帽对女性到底有何影响。鹿角帽与女性健康长期食用的影响鹿角帽作为一种传统的滋补品，在中医理论中认为具有温肾壮阳、益精填髓的功效。对于女性而言，它被部分人认为有助于改善更年期不适、调节内分泌等问题。但长期食用并非无条件...

健康笔记2024-04-17

母乳喂养是最佳的喂养方式且有益于母婴健康，已在世界范围内达成共识。要说母乳喂养对女性的健康有哪些影响，可以说有益无害。具体母乳喂养对女性健康有何益处呢？1、母乳喂养有助预防乳腺癌。美国癌症协会一项新的研究表明，孩子母乳喂养时间长短是影响妇女患乳腺癌发病几率的重要因素，甚至超过了遗传因素。世界癌症研究基金会公布的调查报告显示，妇女如果对自己的每个孩子母乳喂养超过六个月以上，可以降低患乳腺癌几率5%，...

日常保健2018-03-02

前不久，我的闺蜜小曼兴冲冲地告诉我她预约了九价HPV疫苗的接种。这不禁让我好奇，九价HPV疫苗究竟是什么东西？于是，我决定深入了解一下，并在这里与大家分享九价HPV疫苗的奥秘，以及接种时需要注意的事项。九价HPV疫苗是干什么的？九价HPV疫苗，顾名思义，能够预防九种类型的HPV病毒。对于女性来说，HPV病毒可是个不小的威胁，它是宫颈癌的主要诱因之一。而九价HPV疫苗就像是一位守护神，为我们的健康筑...

健康笔记2024-03-20

前几天，我拿到了一份体检报告，上面的血红蛋白数值赫然写着“152”。血红蛋白对于身体健康十分重要，这个数值让我有那么一些慌张，于是我决定深入了解一番。一、女性血红蛋白152，是正常的吗？对于女性而言，正常的血红蛋白范围一般在115～150g/L。血红蛋白152g/L虽然只是略高于正常范围，但通常被认为是正常的，可能受到饮食、运动、生理状态等多种因素的影响。二、血红蛋白偏高或偏低的影响偏高时：可能意...

健康笔记2024-04-16

小梅一直为自己的月经不规律感到困扰，每个月的周期总是不固定，有时还会伴随痛经。在一次检查中，医生建议她可以尝试使用某些避孕药来调整月经周期。小梅对此感到好奇，同时也有些担忧，不知道这样做是否安全，以及如何正确使用。在医生的详细解释和指导下，小梅了解到一些避孕药除了避孕外，确实能够帮助调整月经周期。一，哪些避孕药可以调经？避孕药主要含有雌激素和孕激素，它们可以调节女性的激素水平，从而影响月经周期。一...

健康笔记2024-04-15

作为一名热爱探索各种健康疗法的健康爱好者，我对于传统中医的走罐疗法一直抱有浓厚的兴趣。最近，我在一次中医体验活动中尝试了背部走罐，那种温暖而舒适的感觉让我印象深刻。我开始好奇，背部走罐对女性健康有哪些好处？如何保证操作的安全性？适合哪些人群？又有哪些注意事项和禁忌？为了解答这些问题，我进行了一番研究，并在这里分享我的发现。一、背部走罐的好处1.促进血液循环：走罐可以刺激背部穴位，促进血液循环，缓解...

健康笔记2024-04-11

血红蛋白数值是许多女性患者特别关心的问题。记得有位女患者曾拿着她的血常规报告来到我面前，忧心忡忡地说：“医生，我的血红蛋白是152，这是正常的吗？”她的担忧让我意识到，对于血红蛋白这一指标的理解，普及相关知识是非常必要的。首先，我们需要明确女性正常的血红蛋白范围。通常情况下，成年女性的血红蛋白正常值为115-150g/L。当然，这个范围并不是绝对的，因为不同实验室或不同检测方法可能会有些许差异。但...

健康笔记2024-04-08

前不久，我因为总是感觉疲倦、情绪低落，去医院做了检查。医生告诉我，我的游离甲状腺素水平偏低。这可把我吓了一跳，甲状腺素不是和新陈代谢、情绪都有关吗？难道我的疲惫和低落都是因为这个？经过一系列的学习和咨询，我决定和大家分享下我的“甲状腺探索之旅”。一、游离甲状腺素偏低，对女性健康有何影响？游离甲状腺素，简单来说，就是甲状腺分泌的一种激素，它影响着我们的新陈代谢、情绪、体重等多个方面。当它的水平偏低时...

健康笔记2024-04-12

一段时间前，我遭遇了一次突如其来的感冒，头痛、鼻塞、咳嗽等症状让我倍感不适。在这个关键时刻，我不禁产生了疑问：感冒期间能吃燕窝吗？带着这个疑问，我开始了自己的探索之旅。我前往了附近的医院，向医生咨询了关于感冒期间能否食用燕窝的问题。医生告诉我，感冒期间人体的消化功能会相对较弱，而燕窝属于高蛋白、高营养的食品，如果在感冒期间过量食用，可能会加重肠胃负担，不利于病情的恢复。但是，如果适量食用，燕窝中的...

健康笔记2024-04-16

女人频道首页时尚圈列表2013-08-26

白带量多、呈水样，有的还伴有恶臭，称为水样白带。应警惕子宫颈管病、输卵管癌、子宫内膜癌等。所以说女性白带与健康息息相关。白带与女性健康息息相关白带可以把盆腔内卵巢、输卵管、子宫、阴道等器官病变的蛛丝马迹，及时的反馈给我们，是女性生殖健康的“晴雨表”、“信号灯”。正常的白带呈白色稀糊状或蛋清样，高度粘稠，无腥臭味，量少。当白带的色质、量发生变化的时候，就是白带出现了异常。根据白带异常情况的不同，又可...

白带发黄2017-07-12

最近，在与一群女性朋友的聚会上，乳腺增生成为了我们讨论的热点话题。我们惊讶地发现，在座的每个姐妹几乎每个人都或多或少有过乳腺增生的经历。这让我意识到，乳腺增生可能比我们想象的更为普遍。为了更好地了解这一问题，我开始了一番调查和学习，找到不少关于乳腺增生的发病率、常见年龄段以及自检方法的相关信息。一，乳腺增生的发病率乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，据研究表明，大约有70%至80%的育龄女性可能会受到乳...

健康笔记2024-04-12

朋友最近总是觉得后背发凉，尤其是在办公室里坐久了之后。我打趣道：“是不是有人在背后说你坏话啊？”她却一脸严肃地说：“我真的很担心，这是不是身体出了什么问题？”一、女人后背发凉是什么？后背发凉，医学上称之为“背凉”，通常表现为感觉后背冷，甚至出现寒战、发抖等症状，这可能是由于多种原因造成的。二、警惕什么疾病？1.阳虚：中医认为，阳虚是导致后背发凉的常见原因。阳气不足，无法温煦身体，自然会感到后背冷。...

健康笔记2024-03-18

从小我就知道，妈妈的身体里藏着一个神奇的“海洋”——血海。每当她说这里不舒服时，我总是好奇地想找到它的具体位置。长大后，我才知道血海不仅仅是一个普通的穴位，更是女性健康的守护神。那么大家是否知道按摩的好处以及具体方法呢？按摩的好处1、缓解痛经：血海位于下腹部，通过按摩可以促进局部血液循环，有助于缓解痛经症状。2、调理月经：对于月经不调的女性来说，按摩血海可以调和气血，使月经更加规律。3、改善不孕不...

健康笔记2024-03-19

最近，我的好友艾米怀孕了，她经常抱怨宫缩压高低不稳定，让她有些担心。于是，我就开始研究起了这个问题，希望能给她一些帮助。宫缩压多少算正常首先，我们要明白，宫缩压是指心脏舒张时，动脉血液对血管壁的压力，通常由舒张压表示。正常情况下，成年女性的舒张压一般在90/60毫米汞柱到120/80毫米汞柱之间。如何测量宫缩压1、想要测量宫缩压，可以购买家用血压计，按照说明书上的操作步骤来进行测量。2、在测量前，...

健康笔记2024-03-19

作为一名健康爱好者，我对于身体的各种不适都十分敏感。最近，我在与女性朋友交流时，听到她们提到“痛果生”和“往里寒”这两个词汇。这让我不禁思考：痛果生是什么？往里寒的意思是什么？这种说法是否有科学依据？如何应对女性相关的健康问题？让我们一起来探讨一下。一、痛果生是什么？痛果生通常指的是女性在月经期间或生殖系统方面出现的疼痛问题，如痛经、盆腔炎等。二、往里寒的意思是什么？往里寒是指女性在月经期间或日常...

健康笔记2024-04-10

小贞因为下腹部不适，去医院做了检查，结果被诊断为盆腔积液。她告诉我，这个问题已经困扰她有一段时间了，但一直没有找到合适的方法来解决。经过指导，她开始尝试一些调理方法，现在情况已经有了改善。盆腔积液会导致下面出血吗？盆腔积液本身并不会直接导致下面出血，但如果积液是由炎症或其他疾病引起的，可能会伴随出现一些出血症状。因此，如果发现异常出血，建议查明原因并针对性治疗。如何应对盆腔积液？1.合理调整作息与...

健康笔记2024-04-11

在一个阳光明媚的上午，我在门诊接待了一位对传统中医药有着深厚兴趣的刘女士。她手里紧握着一份养生杂志，上面醒目地介绍了鹿角帽的种种神奇功效，尤其是对于女性的保健作用。刘女士满面期待地询问：“大夫，我了解到鹿角帽对女性身体有很多益处，如果长期食用会有怎样的效果呢？适不适合所有女性呢？”鹿角帽，源自梅花鹿或马鹿的未骨化幼角，确实是一味备受推崇的传统中药材。它的主要功效集中在温补肝肾、强筋壮骨、滋补精血等...

健康笔记2024-04-03

我的好友小珍在寻求一种有效的避孕方式时，选择了左炔诺孕酮肠溶胶囊。她告诉我，之前尝试过其他避孕方法，但效果并不理想，而且经常伴随着一些副作用。自从开始服用这款胶囊后，她的避孕效果有了提高，且没有出现不适。左炔诺孕酮肠溶胶囊效果真的好吗？答案是肯定的。作为一款紧急避孕药品，它主要用于女性无防护性措施或其他避孕方法偶然失误时的紧急避孕。服用这款胶囊后，可以显著减少意外怀孕的风险，为女性提供有效的健康保...

健康笔记2024-04-16

女人内页精彩回答列表2013-11-07

曾经，我对生菜的印象仅停留在沙拉配角，口感寡淡，味同嚼草。直到某次体检，医生提醒我注意膳食纤维摄入，我才开始尝试增加蔬菜摄入，生菜自然而然成了餐桌常客。一段时间后，我发现不仅便秘问题有所改善，连皮肤也愈发光滑细腻。这一转变让我对生菜刮目相看，决定深入挖掘这位“绿色朋友”的秘密。一、生菜对女性健康的五大益处1.低热量、高纤维，饱腹感强，是减脂期的好伙伴。吃一大盘，热量比不上一小块蛋糕，却能让肚子满满...

健康笔记2024-04-16

想象一下，走在繁华的都市街头，突然感到脚底传来一阵刺痛，低头一看，竟然是一个小小的硬结。这就是跖疣，一个看似微不足道却可能引发健康隐患的小问题。前阵子，我发现自己的脚底长了个小硬结，起初以为是磨出的茧子，没太在意。可随着时间推移，这小东西越长越大，还有点疼。上网一查，竟然说可能是跖疣，还跟HPV有关？吓得我赶紧去了解了一番。一、跖疣与HPV：关系的真相1.跖疣的成因：跖疣是由人乳头瘤病毒（HPV）...

健康笔记2024-04-10

在一次咨询门诊中，有一位名叫小梅的女性患者向我咨询：“医生，我听说生菜对女性健康非常好，是真的吗？我已经坚持每天晚餐吃一份生菜沙拉了。”带着小梅的疑问，我开始了对生菜营养价值的深入剖析，并由此引出了一系列关于生菜对女性健康的具体好处，以及如何科学食用生菜的健康指南。【食物功效：生菜——餐桌上的营养宝藏】生菜，一种常见的叶菜类蔬菜，其营养价值丰富，含有大量的水分、膳食纤维、维生素A、维生素C、维生素...

健康笔记2024-04-03

曾经，一位闺蜜神秘兮兮地告诉我，她最近对自己的身体有了新发现——阴道前庭。我一脸懵，这名词听起来就像是某个探险节目的目的地。结果她解释说，这是女性生殖器官的一部分，位于外阴的前部，像是一个“前哨站”，守护着女性的健康。好吧，既然她都这么说了，那我就来探个究竟，看看这个“前哨站”到底有什么奥秘。阴道前庭的位置阴道前庭，顾名思义，就是阴道的“前庭”，位于外阴的前部。具体来说，它是两侧小阴唇之间的菱形区...

健康笔记2024-03-20

好朋友小丽在体检中发现，她的六项激素中只有泌乳素水平偏高。起初，她并未在意，但随着时间的推移，她开始出现了月经不规律、乳房胀痛等症状。经过多次尝试和调整，小丽逐渐找到了适合自己的调理方法，泌乳素水平也得到了有效控制。今天，我想和大家分享一些关于泌乳素升高的健康知识，希望能帮助到更多有类似困扰的女性朋友们。泌乳素升高是什么原因导致的？泌乳素升高可能由多种原因导致，如内分泌失调、药物影响、垂体疾病等。...

健康笔记2024-04-11

曾经，我的一个好友小丽，在一次体检中意外发现她的宫颈口有些异常。她紧张又好奇，跑来问我该怎么办。于是，我决定写这篇文章，和大家一起探讨宫颈口的秘密，以及如何照顾好这个秘密花园。宫颈口的定义正常的宫颈口形状像一个小小的蝴蝶结，位于阴道深处，颜色粉嫩，质地柔软。它的主要作用是防止细菌进入子宫内部，同时也是精子进入子宫的必经之路。宫颈口异常怎么治疗虽然大部分女性的宫颈口都是健康的，但有时也会出现一些异常...

健康笔记2024-03-20

平常在诊室常会遇到患者对于HPV感染的担忧和恐惧。前段时间一位中年女士来到我的诊室，面色凝重地告诉我：“医生，我检查出了HPV阳性，听说这个会死人，是真的吗？”我对此说道，HPV感染很常见，大多数情况下是可以被身体免疫系统清除的。只有高危型HPV持续感染才可能导致严重问题。我们只需定期进行宫颈检查，有问题及时治疗。一、HPV感染真的会导致死亡吗？HPV，即人乳头瘤病毒，是一种常见的性传播病原体。虽...

健康笔记2024-04-03