夏日高温天气如果防护措施做的不恰当就会很容易中暑。如果你感到头晕、眼花、头痛、恶心、胸闷、烦躁等症状，你可能就中暑了。那么，高温天气怎样防止中暑呢？下面就一起来看看吧。关注天气预报要注意气温的变化，如果是持续高温的天气，一定要提前做好一切准备。中国气象学上，把气温在35℃以上时称为“高温天气”。如果连续几天最高气温都超过35℃时，即称作“高温热浪”天气。一般来说，高温通常有两种情况，一种是气温高而...

日常保健2017-08-22

近日，全国各地高温不断，在户外活动一定要注意预防中暑。夏季中暑分为先兆中暑、轻度中暑、重度中暑。不同类别的中暑症状也不一样，不管是哪种中暑，运用中医刮痧方法能治愈。下面就介绍中医刮痧方法防中暑。夏季中暑用中医刮痧试试除病人中暑症状外，可将右手中指弯曲，在病人胸部皮肤上划一下，如有明显的紫红色隆起的划痕，就说明有'痧'，使用刮痧方法就会有很好的治疗效果。用一枚一元的硬币或光滑的汤匙柄(用酒精消毒)做...

针灸拔罐2014-06-01

最近高温天气不断，如果经常在户外活动，而又不注意防晒，避暑，很容易中暑。究竟中暑有哪些症状？应该如何预防中暑？中暑的常见症状中暑是指长时间暴露在高温环境中、或在炎热环境中进行体力活动引起机体体温调节功能紊乱所致的一组临床症候群，以高热、皮肤干燥以及中枢神经系统症状为特征。中暑先兆在高温的环境下出现头痛、眼花、耳鸣、头晕、口渴、心悸、体温正常或略升高。中暑初期大量出汗、口渴、明显疲色、四肢无力、头昏...

其他疾病2017-07-17

防晒霜也能让人中暑？据报道，近日一位南京的女士在使用防晒霜后却发生了中暑的症状，这位女士在出门之前涂了一层厚厚的防晒霜，在出门后却出现呕吐发烧等症状，还险些晕倒，送医后，经医生诊断，该女士竟然是发生了中暑，还和防晒霜有关，防晒霜导致我们体内的热量没有办法及时排除，体内温度过高，导致中暑现象产生。那么我们在夏天如何正确使用防晒霜呢？又该如何科学防晒呢？夏季如何正确使用防晒霜？使用时间：防晒霜不能在出...

社会万象2020-06-22

近几天的高温不仅让市民真切地领教了骄阳的威力，而且尝尽了高温、闷热、喘不过气的滋味。专家提醒市民，持续高温炎热，极易导致中暑。易中暑人群除了老人、儿童外，上班族、驾车族更容易发生中暑。如果不慎患上暑热病，一定要到医院找医生诊治，千万不要拖延时间，延误病情。对于严重中暑者，要及时进行抢救，否则可能会造成生命危险。上班族中暑概率也很大当气温超过35℃时，由于外界温度与人体温度接近，甚至超过人体正常温度...

白领2016-06-04

根据我国《职业性中暑诊断标准》(GB11508-89)可将中暑分为以下三级： 1.先兆中暑：是患者在高温环境中劳动一定时间后，出现头昏、头痛、口渴、多汗、全身疲乏、心悸、注意力不集中、动作不协调、体温正常或略有升高等症状。  2.轻症中暑：除有先兆中暑的症状外，出现面色潮红、大量出汗、脉搏快速等表现，体温升高至38.5℃以上。 3.重症中暑：包括热射病、热痉挛和热衰竭三种类型 热...

护肤技巧2011-06-20

高气温来临，严防中暑！中暑是人体在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节障碍，水和电解质丢失过多、散热功能障碍，而引起的以中枢神经系统和心血管功能障碍为主要表现的热损伤疾病。根据病情轻重程度的不同，中暑通常分为三类。1、先兆中暑：高温环境下出现大汗、口渴、无力、头晕、眼花、耳鸣、恶心、心慌、注意力不集中、四肢发麻等，体温不超过38℃。2、轻度中暑：先兆中暑的症状加重，体温在38℃以上，面色潮红或...

健康新闻2019-05-27

转眼间，立秋和处暑都过去了，但是天气仍然持续高温，酷暑难耐，在高温炙烤下，防中暑就显得特别重要。专家指出，对于糖尿病患者而言，防中暑更是一个“艰巨”的任务，因为糖友比普通人群更容易发生中暑，尤其是病程比较长、血糖控制不佳的患者。高温天糖友更易中暑面对酷暑天气，糖友为何更“脆弱”？专家表示，这与糖友对身体环境变化不敏感有很大关系。据了解，对于病情长的糖尿病患者，50%以上会有自主神经功能障碍，这就使...

糖尿病护理2015-08-24

白酒可否预防夏季中暑的1、不可以，中暑是在高温环境下，细胞内部发生反应，导致细胞发生病态，这就是中暑，酒对于细胞来说是可以造成麻醉和死亡。所以中暑喝酒会加重中暑状态。2、中暑是高温环境下细胞内部发生反应，酒精会加速这种反应，也就是说喝酒会加重中暑症状。3、中暑是高温环境下人体细胞内部发生反应，导致细胞发生病态，这就是中暑。从这一定义来说，除你喝热酒可能与中暑有点关系，喝常温酒没有什么关系。但是，酒...

食材档案2017-11-17

夏日，炎热的天气不仅容易让人心情烦躁，而且高温容易使人体内的的水分过多地流失，引起中暑的现象。对女性来说，夏季防晒是第一，但是在爱美的同时，也请别忘了身体的健康，时刻要注意预防中暑。一般情况下，中暑的人会有以下的症状：感到恶心，头晕，头痛，伴随着会有呼吸困难，心跳加速，皮肤潮红等。如果出现中暑的症状，一定要在阴凉的地方注意休息，中暑现象严重的话，需要到医院迅速就医。预防中暑小妙招1、预防中暑多喝水...

日常保健2014-06-19

白酒可否预防夏季中暑1、不可以，中暑是在高温环境下，细胞内部发生反应，导致细胞发生病态，这就是中暑，酒对于细胞来说是可以造成麻醉和死亡。所以中暑喝酒会加重中暑状态。2、中暑是高温环境下细胞内部发生反应，酒精会加速这种反应，也就是说喝酒会加重中暑症状。3、中暑是高温环境下人体细胞内部发生反应，导致细胞发生病态，这就是中暑。从这一定义来说，除你喝热酒可能与中暑有点关系，喝常温酒没有什么关系。但是，酒精...

食材档案2017-11-16

在炎热的夏季，高温环境容易导致人体出现一系列热相关疾病，其中热射病和中暑是两种常见的情况。虽然它们都与高温有关，但症状、严重程度以及处理方式上存在显著差异。以下将详细解析热射病与中暑的区别，并探讨相应的预防与应对措施。一、热射病与中暑：症状差异解析1.中暑的症状中暑通常是在高温环境下，由于体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭或水分电解质丢失过多所引起的。其症状包括头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力、注...

养生常识2024-07-30

中暑是一种常见的疾病，主要是因为人体在高温环境下排汗过多，导致体内水分和电解质的丢失，从而引起身体的一系列反应。这些反应可能包括头晕、恶心、心跳加速、皮肤干燥和红热等。如果不及时治疗，中暑可能会导致更严重的健康问题，甚至危及生命。因此，了解如何预防和缓解中暑非常重要。以下是一些具体的建议：1。立即将患者移到阴凉处，保持通风：当发现有人出现中暑症状时，应立即将其移到阴凉处，并确保环境通风良好。这样可...

急救2023-10-16

夏日，炎热的天气不仅容易让人心情烦躁，而且高温容易使人体内的的水分过多地流失，引起中暑的现象。对女性来说，夏季防晒是第一，但是在爱美的同时，也请别忘了身体的健康，时刻要注意防中暑。一般情况下，中暑的人会有以下的症状：感到恶心，头晕，头痛，伴随着会有呼吸困难，心跳加速，皮肤潮红等。如果出现这几种症状，一定要在阴凉的地方注意休息，严重的话，需要到医院迅速就医。避暑防晒是关键许多时候，我们都避免不了长时...

日常保健2015-06-03

夏日阳光照射非常强烈，温度极高，且比较闷热，孩子们容易出现中暑的症状。我们家长们要了解一下中暑症状，用来做判断。下面就来说说，孩子中暑症状有哪些，你知道几种？孩子中暑症状有哪些在炎热的夏季，由于机体受阳光的直射或者室内空气不通风的条件下，特别是潮湿的环境下，小儿极易发生中署。年长儿可诉恶心，头晕、口渴、四肢无力、冒虚汗，可有呕吐，体温轻度升高，严重时体温可达38℃以上，伴随大汗、口渴明显、面色苍白...

业界要闻2019-07-18

重度中暑，大多数情况是在高温环境中突然昏迷。此前常有头痛、麻木与刺痛、眩晕等，皮肤灼热而绯红，体温常在40℃以上。是中暑中情况最严重的一种，如不及时救治将会危急生命。这类中暑又可分为四种类型：热痉挛、热衰竭、日射病和热射病。热射病发病早期有大量冷汗，继而无汗、呼吸浅快、脉搏细速、躁动不安、神志模糊、血压下降，逐渐向昏迷伴四肢抽搐发展；严重者可产生脑水肿、肺水肿、心力衰竭等。根据易患人群在高温环境下...

内科2014-02-12

一般情况下中暑除了高温，还可能有肥胖、高湿环境、过度劳动、过量酗酒、衣物透气不良等情况，出现中暑情况时患者应当立即就医，积极配合医生进行规范处理，防止病情进一步加重。1、肥胖：肥胖的人皮下脂肪厚，不利于散热，导致身体内部的热量难以排出，在炎热的夏季可能会增加中暑的风险。2、高湿环境：当人体长时间处于高湿环境中，空气中的湿度和温度会升高，容易导致人体的汗液无法有效蒸发，易导致中暑的发生。3、过度劳动...

精编文章2024-01-15

热痉挛（又称热抽筋） 徵状﹕小腿抽筋、肚痛 成因﹕ 在炎热环境中活动，即使补充足够水分，但因大量排汗令体内电解质失衡，钠质不足使肌肉抽筋，常见于小腿和腹部肌肉抽筋疼痛 高危群﹕运动员、户外劳动工作者 处理方法﹕ 休息，饮用运动饮品补充水分和电解质，稍后可透过伸展运动纾缓肌肉疼痛 热衰竭 徵状﹕ 多汗、皮肤湿冷、面色苍白、心跳加快、全身乏力、恶心、头晕、短暂休克，但意识仍清醒 成...

健康自测2012-08-09

从9月2日下午召开的中国气象局9月新闻发布会上获悉，今年夏天是我国自1961年以来最热的一个夏天，多地日最高气温、连续高温日数突破历史极值。预计未来10天我国没有大范围高温天气，气温较适宜，不过冷空气势力增强，需注意防范。据中国气象局应急减灾与公共服务司司长张祖强介绍，今年夏季，我国平均气温为21.8℃，较常年同期（20.9℃）偏高0.9℃，为1961年以来最高。全国有368站出现极端日最高气温事...

健康新闻2016-09-03

夏季炎热，一不小心就会中暑，一旦中暑出现中暑症状，大家第一想到的就是服用藿香正气水。那么服用藿香正气水真的能解暑吗？谨防陷入误区，藿香正气水不是可以乱服的。下面我们一起来看一看。中暑分两类阴暑方可使用藿香正气水其实中医学上中暑分两种，一种叫“阳暑”，一种叫“阴暑”，虽然同是中暑，但是二者截然不同，大家应该去别对待。“阳暑”是因为大热天外出，活动量过大，烈日炎炎，汗出过多，饮水不足而导致的，症状为头...

四季养生2019-09-01

热射病是指因高温引起的人体体温调节功能失调，体内热量过度积蓄，从而引发神经器官受损，在中暑分级中属重症中暑。夏季，户外工作的职业者是比较危险的人群。多在高温、湿度大和无风天气进行重体力劳动或剧烈体育运动时发病。患者多为平素健康的年轻人，在从事重体力劳动或剧烈运动数小时后发病，约50%患者大量出汗，心率可达160～180次/分钟，脉压增大。此种患者可发生横纹肌溶解、急性肾衰竭、肝衰竭、弥漫性血管内凝...

内科2014-02-12

中暑是一种由于长时间暴露在高温环境中，导致身体无法正常散热而引起的疾病。中暑的症状多种多样，严重程度也有所不同。以下是一些常见的中暑症状：1、热射病：这是中暑的最严重形式，通常发生在高温和湿度都很高的环境中。热射病的症状包括高热（体温超过40℃）、头痛、恶心、呕吐、心跳加速、呼吸急促、皮肤干燥热烈、无法出汗等。严重的热射病可能会导致意识模糊、癫痫发作甚至死亡。2、热衰竭：这是中暑的另一种常见形式，...

急救2024-01-25

夏季的天气炎热酷暑，那么针对这种天气我们应该怎么办呢?夏季应该如何养生？今天小编就为大家介绍简单有效的养生方法，让你清凉一夏。一起来看看吧。空腹饮茶过多饮茶，尤其是空腹时饮茶极易导致茶水消耗人体的阳气，如果再是喜欢食咸之人，咸味引茶入肾，消烁下焦肾阳，使人易于罹患手足疼痛之痹症，以及下元虚冷的腹泻、痛经等病症。因此，夏季饮茶，应是在餐后饮两到三杯为宜，有饥饿感则立刻停饮。保证午睡质量由于夏季天气的...

部位保健2017-07-11

在长时间受到强烈阳光照射，或在闷热无风的环境中，都很容易中暑。大量出汗、口渴难忍、头晕胸闷、全身无力、恶心呕吐都是中暑的征兆。冠心病人中暑急救要先服救心丸广东省中山市第二人民医院主治医师任寰提醒说，有基础性疾病的人中暑，比如原先有冠心病，中暑发热后，心跳增快、血压增高了，可能会诱发冠心病，所以要马上服用平常的应急药物，比如救心丸、硝酸甘油片等，然后再处理中暑的情况。心理治疗是冠心患者的“护身符”近...

冠心病2013-06-28

夏季需要预防中暑，小朋友是体质比较弱的，所以也是常见的中暑人群，那么在小孩当中，又有哪些类型的小孩最容易中暑呢？下面我们就来了解下吧。4种情况下宝宝最容易中暑1、衣服穿的太多或太紧2、生病发烧或腹泻脱水也容易引发中暑3、在湿热的环境下作剧烈运动4、天气热的时候，宝宝长时间呆在婴幼儿车里，这样背部等地方得不到散热，很容易造成中暑。小孩中暑有哪些症状小儿中暑的突出表现是高热，一般中暑时体温往往达到38...

养生常识2017-06-15

入夏以来，羊城持续高温，酷热难耐，极易发生中暑，尤其是孕妇，一旦中暑容易影响胎儿。 一般而言，孕妇中暑轻则头晕、胸闷，重则高热、昏迷、抽搐。如果在怀孕后期，高温还易导致孕妇早产，增加流产几率，因此孕妇应注意清洁卫生和防暑。长安妇科专家蔡红月建议，暑天孕妇应少吃多餐，多吃蔬菜和水果等清淡、容易消化的食品，多饮开水，不要贪吃冷饮，要注意饮食的清洁。她指出，体温升高也是中暑的征兆，要及时预防。 准妈...

养生常识2012-08-08

夏天里，如果在高温环境中或在烈日直射下活动时间较长，则会导致体温调节功能失衡，水盐代谢紊乱和神经系统功能损害。如果出现这些情况，那么就有可能中暑了。特别是妈妈们，带孩子外出活动时，应该注意防止儿童中暑。孩子中暑有哪些症状呢？孩子中暑的症状1、孩子虽然很热，体温很高，但可能不会流汗。这是中暑最典型的现象之一。2、孩子的皮肤会发红、发热，而且干燥。3、孩子烦躁不安及哭闹，呼吸及脉搏加速；接着会显得倦怠...

幼儿2017-08-26

在炎炎夏日，准妈妈要注意预防中暑。因为在孕期如果中暑不仅仅准妈妈会感到不适，还会影响到胎儿发育哦。那么，夏天孕妇要如何预防中暑呢？一、夏天孕妇中暑的危害孕妇妊娠期间，由于孕妇的生理负荷加大，机体代谢产热增多，而且她们的皮下脂肪层比任何时候都要厚，这一切都不利于产热和散热的平衡。如果再碰上居住环境狭小、不通风，就很容易发生中暑。孕妇中暑轻则头晕、胸闷、多汗、恶心，重则高热、昏迷、抽搐，不仅严重影响孕...

孕期2013-05-28

妊娠期间，准妈妈的生理负荷加大，机体代谢产热增多，体温比平时约升高0.5℃。而她们的皮下脂肪层比任何时候都要厚，这一切都不利于产热和散热的平衡。如果再碰上居住环境狭小、不通风，就很容易发生中暑。 此外，酷热的天气，加上怀孕带来的种种心理变化，准妈妈的心理负荷增大，情绪也很容易出现波动。这时，更要小心出现“情绪中暑”。即使在正常人群中，都会约有16%的人在夏季会发生“情绪中暑”，尤其是气温超过35...

孕期2012-06-04

冬天中暑的基本症状有发热、头晕、口渴、多汗、乏力等。1.发热：冬天中暑时，人体体温调节功能失衡，产热大于散热，会出现体温升高的情况。一般体温可达到38℃甚至更高，发热会使身体代谢加快，增加身体的负担。2.头晕：中暑导致脑部供血不足或脑血管扩张，从而引发头晕症状。患者可能会感觉头部昏沉、眩晕，严重时甚至会影响平衡感，导致站立不稳或行走困难。3.口渴：在中暑过程中，身体会通过出汗来散热，导致大量水分丢...

健康科普2025-02-26