睡眠时间过长会导致血液流动速度缓慢，出现缺氧的情况，进而引起头疼，可以根据自身情况服用药物或者按摩进行改善。首先要及时下床活动，到户外呼吸新鲜空气，可以改善头痛的症状。其次也可以按摩太阳穴，或者服用一些止痛类的药物，治疗效果比较好。建议患者养成良好的睡眠习惯，睡眠时间最好保持在八个小时左右。

1个回复 2021/4/13 15:34:19

睡久了头疼主要是由于睡眠的时间太长，体内的血流相对比较缓慢，呼吸是比较平稳的，如果长时间的睡眠会使体内的二氧化碳潴留，从而使患者出现头痛以及头晕。如果在睡觉的时候，室内的环境密封的太严或者是空气质量比较差，不仅会导致头痛，可能还会出现情绪的变化。

1个回复 2021/4/13 14:49:10

头痛一般有多种原因的，可能是血管神经性头痛,偏头痛，丛集性头痛，三叉神经痛,高血压等，需要及时的明确原因的，注意预防疾病，比如常见引起头痛诱因的感冒，情绪激动等,平时的饮食应该清淡，比如鱼，肉类食物，低盐低脂，避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物，补充丰富的营养，多吃水果蔬菜。

1个回复 2023/4/13 16:21:10

你好，半夜醒来头疼的原因的话，可能是每天都睡不好的缘故引起的，因为休息不好而导致头疼。

3个回复 2017/1/25 5:08:36

此种情况建议做一下鼻腔检查的。一般可以选择中药和调节神经药物治疗。另外可以配合按摩、针灸等治疗。

2个回复 2025/3/12 13:41:52

突然头疼头晕且被诊断为痛风，可能由多种因素导致，如血尿酸水平异常、生活习惯不佳、遗传因素、药物影响、其他疾病并发等。 1.血尿酸水平异常：血尿酸浓度过高，尿酸盐结晶沉积在关节和组织中，引发炎症，可能导致头疼头晕。 2.生活习惯不佳：长期熬夜、过度劳累、压力大、饮食不规律、缺乏运动等，影响身体代谢，易诱发痛风。 3.遗传因素：部分人由于遗传，存在痛风易感性。 4.药物影响：某些药物，如噻嗪类利尿剂、...

1个回复 2025/3/21 10:28:23

睡久了头疼有多种原因引起的。如果进入深度睡眠呼吸会非常缓慢，并且血液中的二氧化碳，浓度会逐渐升高。如果睡眠时间过长就会产生大量的二氧化碳，引起头痛头晕的情况并且还会出现反应迟钝等症状。正常的睡眠时间是8小时左右，要适当的进行体育锻炼，提高自身的免疫力。

1个回复 2021/6/16 14:05:05

睡多了头疼建议可以先服用氟桂利嗪胶囊、血塞通片等药物进行缓解，当然也可以使用中医的方法来治疗，如做头部针灸、推拿等。但是如果还是没有改善的话，就可能会有严重的情况，所以建议还是要去医院做一下具体的检查的，如做一下脑部的ct或者脑血管的彩超等，平时注意休息，劳逸结合，作息规律，也不要睡得太久，也要注意饮食。

1个回复 2021/9/17 18:55:14

睡多了头疼可能是睡觉期间经常做梦导致睡眠质量下降引起的，可以服用谷维素进行治疗。另外导致睡多了头疼可能是缺氧引起的，特别是肥胖人群可能患有睡眠呼吸暂停综合症。还有可能是跟植物神经病变有关系，再者就是跟颈椎病变有关系，因为颈椎椎动脉血流不畅，导致脑供血不足会出现头疼症状。

1个回复 2021/8/3 11:13:54

睡不好就会头疼，考虑神经性头疼或者是脑供血不足引发的头疼。考虑自身的血压偏低或者是血脂粘稠，血糖指标异常都会引发以上头疼症状。应该通过饮食状态改善，促进血压，血脂，血糖处于正常范围之内。戒烟禁酒，对于头疼状况的改善非常的重要。药物应用主要以改善脑部血液循环，改善脑供血不足状态为主要目标。

1个回复 2021/5/11 10:47:19

睡久了头疼脑热可能是脑部缺氧所致，也可能是受外界因素的影响。早晚温差较大，睡觉时被子没有盖好，导致身体受凉引起感冒发热的症状，会出现头疼脑热的现象，建议喝感冒灵颗粒缓解症状。人体处于睡眠中，呼吸比较缓慢促使体内的二氧化碳增多，也会引起头痛，建议洗热水澡加速血液疏通。

1个回复 2021/8/3 11:09:29

睡不好头痛是由于睡眠不足引起的神经性头痛，因为人在睡眠状态下神经系统可以得到充分的休息，如果长时间睡眠不足，就会因为植物神经功能紊乱，出现头晕头痛的现象。可以做个神经系统检查，然后针对性地服用一些营养神经改善脑部微循环的药物，平时也要保证规律的作息习惯。

1个回复 2021/4/13 13:26:54

睡不好会头痛属于神经性头痛。休息不足可以导致神经衰弱或者是过度紧张而诱发头痛。大多数在睡眠不足的时候可以出现神经兴奋，导致发生头痛甚至恶心呕吐。可以根据头痛的部位头痛的性质进行初步确诊，同时神经性疼痛，还有可能跟思虑过度或者是精神紧张有直接关系。

1个回复 2021/4/13 14:02:08

晚上在休息不好的状况下，可能会引起脑血管一过性的痉挛的，就会导致头痛的情况出现，也可能是因为刺激到了头部的神经引起的神经性的头痛，这种情况，建议可以吃一些镇痛药物来对症治疗，观察1~3天的时间，如果头痛的情况没有好转或者伴有恶心呕吐的症状，就必须要到医院处理了。

1个回复 2021/12/17 18:30:57

如果睡眠不足导致的头痛，您可以通过按摩穴来缓解头痛的症状，同时可以多呼吸一些新鲜空气来缓解头痛的症状！您如果只是由于睡眠不足导致的头痛，可以注意休息不要劳累和熬夜，每天早点睡觉，养成定时休息的良好习惯，保持心情愉悦，过几天头痛就会消失！

1个回复 2021/9/10 17:33:26

睡不好就头疼，可能是植物神经调节紊乱导致，也有可能是神经衰弱的表现。这种情况主要是由于长期高负荷工作导致也和睡眠不足以及精神紧张等有关。如果平时睡觉有易醒还有多梦以及入睡困难等情况，这种情况容易导致大脑得不到充分的休息，因此就会出现头疼的症状。

1个回复 2021/8/3 10:59:51

睡不好头疼是因为严重缺觉会导致植物神经功能紊乱引起的。特别是工作压力较大或者是学习生活压力较大时都会导致睡眠质量下降都会有头疼症状，并且还容易出现失眠多梦的情况。另外导致睡不好头疼可能是脑供血不足的原因。例如椎基底动脉缺血。平时养成良好的睡眠习惯，如果有压力要适当放松自己。

1个回复 2021/8/3 11:03:44

睡久了头疼可能是睡觉时长期处于睡眠的状态，导致中枢神经系统没有得到适度的放松所引起的。如果日常作息习惯不规律或者长期熬夜、失眠大脑的组织也会引起头疼。还有可能是睡觉时呼吸比较慢，血液中存积的二氧化碳较多所造成的。用双手轻轻按摩头部的穴位来缓解症状。

1个回复 2021/8/3 11:14:46

觉没有睡好而出现头晕和头疼的症状，如果头疼非常剧烈的话，需对症使用调理神经和止痛类药物治疗，比如可以服用一些含有谷维素药物调理植物神经，疼痛严重的可以配合消炎药物等进行治疗。如果夜间失眠的话，睡前一定要注意放松，可以泡一泡澡。在睡前喝一些热牛奶。

1个回复 2021/4/13 9:52:42

病情分析：您好：看了您的描述,建议注意休息,多喝开水,如果头疼时可以口服：扑热息疼片.希望对您有所帮助,谢谢您的提问.

2个回复 2025/2/20 9:51:31

突然间头疼可能由多种原因引起，常见的有神经性头痛、高血压、感冒、颈椎病、脑部疾病。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.神经性头痛多因精神紧张、压力大等诱发，表现为头部钝痛、刺痛等。治疗以缓解症状为主，如服用布洛芬、对乙酰氨基酚等。2.高血压血压升高可导致头疼，常伴有头晕。需监测血压，使用硝苯地平、卡托普利等降压药。3.感冒病毒感染所致，除头疼还可能有发热、流涕等。一般...

1个回复 2024/8/5 13:34:06

夏天午觉越睡越累，可能与睡眠时长不当、睡眠环境不佳、身体疾病、心理因素、睡前饮食等有关。 1.睡眠时长不当：午睡时间过长或过短都可能影响睡眠质量。过长会进入深睡眠阶段，突然醒来易疲惫；过短则无法充分休息。一般建议午睡20-30分钟。 2.睡眠环境不佳：噪音大、温度不适、光线过强等都会干扰睡眠，导致醒来后仍感疲倦。 3.身体疾病：如贫血、低血压、颈椎病等，会影响大脑供血供氧，造成睡醒后头晕、乏力。 ...

1个回复 2025/1/21 11:24:46

你好上述情况多属于是有腹部受寒的原因导致的胃肠道炎症的原因导致的建议去医院做血常规大便常规检查要是确诊是有胃肠道炎症的原因导致的腹泻是可以选择黄连素片蒙脱石散左氧佛沙星片治疗的，全身酸痛与胃肠道炎症有一定的关系的

2个回复 2024/12/12 11:27:06

家庭关怀可通过营造舒适环境、合理安排饮食、适度按摩、规律作息、心理疏导等缓解睡完午觉头疼。 1.营造舒适环境：保持卧室安静、黑暗和凉爽，合适的环境利于放松身心，减少头疼发作。 2.合理安排饮食：避免午餐食用过多油腻、辛辣食物，可选择富含维生素和营养的食物，保证大脑能量供应。 3.适度按摩：轻柔按摩太阳穴、风池穴等穴位，促进头部血液循环，减轻头疼症状。 4.规律作息：建立固定的午睡时间和时长，避免过...

1个回复 2025/4/21 9:50:26

你好，引起头疼的原因很多，有高血压，低血压，贫血,鼻炎，颈椎病，脑血管疾病、休息不好等，建议到医院神经内科就诊检查，明确诊断再治疗。

3个回复 2025/3/21 10:39:37

午睡后头疼可能由多种因素引起，包括睡眠姿势不当、睡眠时间过长或过短、室内环境不佳、血压波动、颈椎问题等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。 1.睡眠姿势不当：如果午睡时头部姿势扭曲或颈部受压，会影响血液循环，导致神经受压，引起头疼。 2.睡眠时间问题：午睡时间过长会进入深睡眠状态，突然醒来易头疼；过短则无法充分休息，也可能引发头疼。 3.室内环境不佳：如温...

1个回复 2024/12/4 19:12:20

3岁小孩夏天突然流鼻血，可能是由于天气炎热干燥、鼻部损伤、鼻腔炎症、全身性疾病、不良习惯等原因引起。 1.天气炎热干燥：夏天温度高，空气湿度低，孩子鼻腔黏膜容易干燥破裂出血。 2.鼻部损伤：孩子玩耍时鼻部受到碰撞或挖鼻孔用力过猛，损伤鼻黏膜导致出血。 3.鼻腔炎症：如鼻炎、鼻窦炎等，炎症刺激使鼻黏膜充血肿胀，容易破裂出血。 4.全身性疾病：某些血液系统疾病，如血小板减少性紫癜、白血病等，会影响凝血...

1个回复 2025/1/9 12:11:40

突然头疼可能由多种原因导致，包括精神心理因素、血压异常、脑血管问题、颈椎病以及颅内感染等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.精神心理因素：长期精神紧张、焦虑、压力过大等，可能导致神经功能紊乱，引起头疼。这种情况下，需要调整心态，保持良好的情绪，适当休息和放松。2.血压异常：高血压患者血压控制不佳或低血压时，都可能出现突然头疼。要经常监测血压，根据血压情况...

2个回复 2024/9/12 10:33:45