骨质疏松患者的饮食注意事项：人一旦年纪大了，身体素质也就随之下降，我们的身体成长到一旦程度就会趋于下降，比如钙质，如果年轻时候钙质储备不足，那么等年纪大了，钙质的流失就会越来越快，最后导致骨质疏松的发生，专家介绍说得了骨质疏松饮食注意不能忽视，下面我们就来看看骨科医院专家介绍的骨质疏松需要注意的饮食问题。（1）不宜多吃糖。多吃糖能影响钙质的吸收，间接地导致骨质疏松症。（2）不宜摄入蛋白质过多。摄入...

骨质疏松2016-09-26

骨质疏松是一种常见的疾病，生活中会有很多的人患上该病。骨科专家说，根据不完全统计，很多人对骨质疏松的概念就是“缺钙”。事实上，骨质疏松症还与蛋白质、脂肪、维生素D等多种营养以及内分泌、年龄和性别、运动等因素有关。骨质疏松的根本原因是什么？1、营养不均衡：这是骨质疏松的根本原因是什么的一点很重要的因素，骨科专家说，钙是骨骼的重要组成部分。骨质疏松的发生主要与机体钙缺乏有关。如果饮食中钙摄入量不足，或...

骨质疏松2015-05-28

解析关于常见的骨质疏松的预防方法：骨质疏松症是老年人最易得的疾病，该病的发生多与年龄、内分泌、饮食以及遗传等等因素有关。因此，预防骨质疏松症就要在日常生活中综合所有措施，有针对性的进行。但是我们对于常见的骨质疏松的预防并不是很了解，下面我们就一起来看看专家的详细介绍。1、已经发生骨质疏松症的患者应减少负重，防止椎体压缩骨折，并积极治疗，已发生髋部、腕部骨折应及时到骨科治疗，以减少致残率2、从青春时...

骨质疏松2016-10-09

骨质疏松是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。那么，导致骨质疏松的因素有哪些？下面看看专家的详细介绍吧。第一、运动减少：骨骼就会用来负重和运动的，可是长期的不运动就会让我们的骨骼也变“懒”，慢慢的就会引发骨质疏松。第二、饮食因素：钙是人体最丰富的矿物质，在人体中占有很大的比重，大部分都在于骨骼内。但是由于现代人的快节奏生活...

骨质疏松2016-09-27

摘要：“三八”国际妇女节到来之际，内分泌科专家提醒，中年至老年期间的女性需要预防骨质疏松，警惕因骨质疏松导致的腰酸背痛甚至骨折风险。1。这种身体状况在中年至老年女性中并不少见。全球近三分之一的50岁以上女性受到骨质疏松症的威胁，但大部分女性并没有重视对骨质疏松症的预防，约四分之三患骨质疏松症的女性没有及时治疗。2。中年至老年女性特别是进入更年期后，体内雌激素水平明显下降，引发内分泌紊乱，会导致一系...

骨质疏松2016-09-27

骨质疏松患者的饮食注意事项：人一旦年纪大了，身体素质也就随之下降，我们的身体成长到一旦程度就会趋于下降，比如钙质，如果年轻时候钙质储备不足，那么等年纪大了，钙质的流失就会越来越快，最后导致骨质疏松的发生，专家介绍说得了骨质疏松饮食注意不能忽视，下面我们就来看看专家介绍的骨质疏松需要注意的饮食问题。（1）不宜多吃糖。多吃糖能影响钙质的吸收，间接地导致骨质疏松症。（2）不宜摄入蛋白质过多。摄入蛋白质过...

骨质疏松2016-09-26

“骨质疏松症的原因有哪些呢？”很多人一定都会有这样的疑问。骨质疏松是一种常见疾病，下面，就让专家们来为大家介绍下，骨质疏松症的原因有哪些。希望能够帮助大家更好地了解骨质疏松症的原因。（1）内分泌变化：妇女停经后，雌激素合成量突然减少，休内的破骨细胞活性增加，骨质流失过多，是骨质疏松症的原因，也叫绝经后骨质疏松症（又称原发I型骨质疏松）。（2）功能衰退：骨质疏松症的原因有随着年龄的增长，造骨功能减退...

骨质疏松2016-10-09

专家表示：骨质疏松是常见的一类骨科疾病，骨质疏松症是全身骨骼成分减少的一种现象，据专家估算，我国60岁以上人口骨质疏松患病率，女性大约为50%，男性为20%。据统计，我国老年人骨折发生率为6.3%-24.4%，女性比男性更容易得骨质疏松，尤以高龄（80岁以上）女性老人为甚。骨质疏松在临床上表现为腰背疼、病理性骨折。椎体变形、体态变形致“龟背”出现，伴有周身骨骼的疼痛等症状，称为骨质疏松症，是一种全...

骨质疏松2016-10-09

骨质疏松这样的疾病在生活当中发病率高危害性也很大，这样的疾病一旦发生又不太好康复，会在很长的时间段内困扰患者，让患者非常的痛苦，所以专家建议人们应该了解骨质疏松疾病的诱发原因，做好积极的预防工作。1、内分泌功能失常（1）性激素缺乏：雌激素和（或）雄激素缺乏与比例失调，导致：①蛋白质合成减少，骨基质生成不足；②成骨细胞功能下降；③PTH对骨作用的敏感性增加；④糖皮质激素对骨作用强度相对增高；⑤肠钙吸...

骨质疏松2016-12-15

专家的调查发现，由于骨质疏松是中老人常见病，尤其绝经女性更容易发生骨质疏松问题，这和绝经女性体内雌激素水平下降，雌激素缺乏引起的骨量丢失而导致的、因此，日常务必警惕骨质疏松三大症状，及早发现骨质疏松问题，积极做好防治工作。务必警惕骨质疏松三大症状：骨质疏松早期症状不明显，当发现腰背疼痛甚至骨折了才去诊治，往往已经错过了最佳治疗时机。因此中老年人务必警惕骨质疏松三大症状。1、身长缩短、驼背，这是骨质...

骨质疏松2016-09-26

在中国目前骨质疏松症的发病人群里，30~50岁的中青年占的比例越来越多，骨质疏松症的患病人群已经出现年轻化趋势。医院专家提示您：骨质疏松，日常生活的预防是最重要的。为大家总结出了预防骨质疏松的六个好习惯，供广大女性、中老年人参考。1、每天吃3-5个橘子日本一项新研究称：每天吃3-5个橘子能预防骨质疏松。橘子富含黄色植物色素β-隐黄素。调查中发现β-隐黄素对抑制骨质疏松症尤其有效，与不是每天吃橘子的...

骨质疏松2016-10-08

骨质疏松症的两个类型是什么？专家通过多年的临床实践总结出：骨质疏松症分为原发性骨质疏松症与继发性骨质疏松症两大类：这是广大患者迫切要了解的问题，今天我们就跟专家一道对这个问题进行阐述。（1）原发性骨质疏松症：I型：女性绝经后骨质疏松症。此型与卵巢功能衰退，体内雌激素水平降低密切有关。骨吸收与骨形成均加速。由于骨吸收过程短，形成过程长，造成高转换型骨量丢失。绝经后的妇女骨量丢失每年平均达3%～5%以...

骨质疏松2016-09-01

专家为你分析骨质疏松症的六大危害，骨质疏松症是伴有骨脆性添加，人老骨脆是天然发展规律，不象对急性心肌梗死、脑出血当即危及生命，不象恶性肿瘤来去匆匆的可怕而受到重视。骨质疏松症的危害性有以下几点：1、发病率高。我国现约有9000万骨质疏松症患者，其中骨质疏松发生率占60岁以上老年人的56%，在绝经后妇女发生率更高，约为60%～70%。2、经济负担大。在美国骨质疏松治疗费用每年至少上百亿美元，并且，由...

骨质疏松2016-06-02

1、每天吃3-5个橘子一项新研究称：每天吃3-5个橘子能预防骨质疏松。橘子富含黄色植物色素β-隐黄素。调查中发现β-隐黄素对抑制骨质疏松症尤其有效，与不是每天吃橘子的人相比，每天吃4个橘子的人得骨质疏松的风险要低92%。据研究，该色素还具有降低罹患肺癌风险的作用。调查显示，血液中β-隐黄素浓度高的人死亡率更低。2、少喝碳酸饮料和咖啡研究显示，爱喝碳酸饮料，尤其是爱喝可乐的人，骨折几率是不喝碳酸饮料...

骨质疏松2016-06-06

骨质疏松是一种发病率极高的疾病，而且像这种慢性疾病往往被发现的时候就已经严重了，所以治疗和恢复的时间也会长一些。专家指出，治疗是为骨质疏松患者解决痛苦的直接方法，但是日常的护理在治疗中又起着至关重要的作用。那么，骨质疏松的护理内容有哪些呢？骨质疏松的护理内容1、心理护理由于治疗时间长、收效慢、生活自理能力受到影响，因而有情绪低沉、悲观或烦躁、易激怒等负面心理。护士应与患者交朋友，应理解尊重他们，做...

骨质疏松2016-08-26

造成骨质疏松现象的原因是什么呢？？那么，接下来看看专家对骨质疏松病因的介绍，希望对大家有所帮助。骨质疏松的出现在日常中是许多老年人都易会出现的一种现象，患有了骨质疏松后，对于骨关节的伤害都是巨大的。那么，常导致骨质疏松的原因是什么呢？下面，我们就一起从下面的文章中来了解下吧。1、遗传因素：骨质疏松症以白人尤其是北欧人种多见，其次为亚洲人，而黑人少见。骨密度为诊断骨质疏松症的重要指标，骨密度值主要决...

骨质疏松2016-09-23

老年人多发骨质疏松的原因是什么呢？那么，接下来看看专家对骨质疏松病因的介绍，希望对大家有所帮助。引发骨质疏松的原因往往不能用单一原因来解释。作为老年人最为普遍的现象之一，引发骨质疏松的原因一直是受到广大医学专家关注的内容。我们的专家也在长期治疗中对引发骨质疏松的原因有了一定的认识。1。老年性或绝经期后骨质疏松临床常见，主要是老年人对钙盐及其他营养物质的肠道吸收功能减退，不能维持正常代谢的正平衡，以...

骨质疏松2016-09-23

人到了中老年，因为人体机能各方面的降低就会很简单呈现骨质疏松。那么致使骨质疏松的要素有哪些？下面是有关专家做出的具体回答。1。生理失衡要素：正常情况下，因为肌肉的舒张缩短及各种压力而影响骨骼安排能够坚持正常的钙代谢平衡。但当肢体或全身一旦失去生理性活动及体力劳动或训练，则简单致使骨安排内的一系列改动。这即是常见的骨质疏松的要素。2。钙代谢失调：这也是致使骨质疏松症的要素。毫无疑问，钙缺少是骨质疏松...

骨质疏松2016-09-22

警惕喝浓茶造成的骨质疏松！日常生活中，很多人有喝浓茶或咖啡的习惯，这是广大患者迫切要了解的问题，从而成为产生骨质疏松的重要原因。今天我们就跟专家一道对这个问题进行阐述。1。骨质疏松是三大老年性疾病之一，被医学界称为“静悄悄的流行病”，因为骨质疏松症作为一种隐匿性病变，有骨痛症状者不足60%，很容易被忽视。2。人们为了预防骨质疏松，往往只注重补钙，却忽视了钙的流失，而常喝浓茶、浓咖啡、碳酸饮料等，都...

骨质疏松2016-08-26

骨质疏松的出现使得很多老年人的生活不能自理，这给家庭也带来了负担。那么导致骨质疏松的原因有哪些？下面是相关专家做出的详细解答。1、内分泌因素是导致骨质疏松的原因之一，女性骨质疏松患者由于雌激素缺乏男性则为性功能减退所致睾酮水平下降引起的。骨质疏松症在绝经后妇女特别多见，卵巢早衰则使骨质疏松提前出现，提示雌激素减少是发生骨质疏松的原因。2、遗传因素也易导致骨质疏松的发生，骨质疏松症以白人尤其是北欧人...

骨质疏松2016-10-08

骨质疏松的症状在不同人群中各有什么特点？据了解，骨质疏松分为原发性骨质疏松、继发性骨质疏松、特发性骨质疏松三种类型，这三种骨质疏松的症状表现在不同人群中会出现不同的表现，一起来看看骨科医院专家对此的讲解。一、原发性骨质疏松，发病率最高，常见于老年人，分为老年性骨质疏松和绝经后骨质疏松。二、继发性骨质疏松：继发于其他原因所致，例如：继发于某些？分泌疾病，如甲状腺机能亢进症、糖尿病等。长期服用甲状腺激...

骨质疏松2016-09-06

骨质疏松属于常见的骨科疾病，此病不太严重，除非得不到有效的治疗，就会引起骨折的可能，骨质疏松给患者带来的伤害比较大，女性患者多于男性。专家表示骨质疏松一般是由于缺钙诱发的，因此，在饮食上可以多注意，多吃富含钙物质的食物，那么，骨质疏松患者如何饮食好？得了骨质疏松不要怕吃对了可轻松应对1、鱼类鱼肉中含有丰富的氨基酸，可促进人体蛋白质、酶、激素的合成，构成机体活动和调节的物质基础；鱼还含有磷、硒、钙等...

骨质疏松2017-04-28

32岁女子下楼脚崴了一下，居然骨折了。接诊的医生进一步检查后发现，年纪轻轻骨折，与该女子浓妆艳抹过度防晒有很大的关系。昨天是世界骨质疏松日，专家提醒，宅男宅女不运动，女子过度防晒，正让年轻人成为骨质疏松的“隐形杀手”，尤其是浓妆艳抹的美眉更容易患骨质疏松症。周身骨痛，以脊椎、骨盆区及骨折处为主，呈持续性痛，且与骨质疏松程度相平行，蹬楼或体位改变时尤甚。那么，骨质疏松应该如何诊断？（一）病史与临床特...

骨质疏松2016-04-02

骨质疏松是现如今很多人常见的疾病状况，尤其是随着年龄增长的老年人，最容易患上骨质疏松症。然而生活中很多人都认为，骨质疏松症的治疗就是补钙，其实保健专家认为这是个误解。那么下面我们就一起来了解下关于治疗骨质疏松症常见的误区和正确的治疗方法吧！骨质疏松治疗的3大误区误区1、有钙就不会得骨质疏松症了钙少不得，但却治不了骨质疏松症。治疗骨质疏松症必须辨明原因，然后采取相应的治疗手段。临床上很多患者不把骨质...

骨质疏松2017-05-25

很多人都知道，像骨质疏松这种疾病的危害是极大的，它几乎随时都在摧残着患者的身心，因此如何才能很好的治疗这种疾病成了许多医生和患者们最关心的问题，以下这些就是专家为患者总结的关于骨质疏松这种疾病的治疗方法。一、心理治疗：近年来，人们越来越多地认识到多种疾病（包括骨质疏松）的症状轻重与人们的心理状态关系密切。心胸广阔、心情愉快、性格豁达者往往症状较轻，治疗效果也好，心胸狭窄、性格怪癖、心情压抑者症状常...

骨质疏松2016-10-09

骨质疏松症由多种因素所致，它的基本病理机理是骨代谢过程中骨吸收和骨形成的偶联出现缺陷，导致人体内的钙磷代谢不平衡，使骨密度逐渐减少而引起的临床症状。专家指出，骨质疏松症是种静悄悄的流行病，它的发生是缓慢无声的，在造成骨折或其他不良后果前往往不被人意识到，而女性则是骨质疏松症的高发人群。目前我国妇女因骨质疏松性骨折致死的死亡率已高于乳腺癌、心肌梗死、脑卒中（脑中风）死亡率的总和，骨质疏松症正成为危害...

骨质疏松2015-02-11

骨质疏松是非常常见的一种骨质疾病，多发于中老年人。骨质疏松也是一种慢性疾病，其骨结构被破坏，容易引起骨折。那么，骨质疏松症怎么检查？下面看看专家的详细介绍吧。骨质疏松症怎么检查？1。骨密度测定：可反映单位体积骨量，对确定早期骨质琉松最敏感，可预测骨折的危险性，是诊断骨质疏松症的主要检测方法，可应用于普查。常用的骨密度检查方法有单光子吸收法、双光子吸收法（DPA）、双能X线吸收法（DEXA）、定量计...

骨质疏松2016-10-08