哺乳期妈妈尿路感染较为常见，需了解其症状、原因、危害、治疗药物及注意事项等。症状多有尿频、尿急、尿痛等，原因与生理结构、免疫力变化等有关，危害可能影响妈妈和宝宝健康，治疗药物有头孢菌素类、青霉素类、喹诺酮类等，注意事项包括多喝水、注意卫生等。1.症状：哺乳期妈妈尿路感染时，常见症状为尿频，即排尿次数明显增多；尿急，有强烈的尿意且难以控制；尿痛，排尿时尿道或周边有疼痛感，部分还可能出现血尿、下腹部疼...

健康科普2025-03-17

1、食用健康食品：酸奶与发酵的牛奶能激活消化必须的物质，有助于改善肠道微生物系统，从而防止腹部隆起。2、少喝带气饮品和少嚼香口胶：喝带气饮品或嚼香口胶时，会吞食很多空气，特别是香口胶中含有的多元醇，不会被小肠消化。3、走路、喝水、按摩：走路及喝水有利腹部扁平。同时可以每天在腹部做环行按摩。4、进食时消除紧张感：吃饭时姿势要端正，慢慢吃，环境要安静，咀嚼要够充分。5、食物要煮熟：时尚烹饪是半生不熟，...

食材档案2017-09-19

吃汤圆需要注意事项1、要喝汤经水煮，元宵中的不少营养成分如微量元素、营养素就溶在汤里。因此吃汤圆不能忘喝汤。喝汤可以促进消化吸收，即民间常说的“原汤化原食”。2、不宜过量汤圆虽然美味，但是不宜大吃特吃，因为汤圆是由糯米所制成的，性质黏滞且温热。而且芝麻和花生馅料的汤圆具有较高能力，其他馅的也是，这样的搭配很容易引起消化不良。3、无糖汤圆并非“无糖”很多糖尿病人对无糖汤圆感兴趣，觉得没有糖就可以放心...

食材档案2017-07-26

豆浆还能改善骨骼代谢，预防骨质疏松，减少动脉硬化的危险。然而，如果不能科学饮用它，反而会有损于健康。饮用豆浆，千万别踏入下面这八大误区：1、豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人，最好少喝豆浆。另外，豆浆在酶的作用下能产气，所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。另外，急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气。2、豆浆里不能加红糖，因为红糖里面有多种有...

食材档案2017-08-04

黄芪泡水喝的注意事项1、黄芪是固表的，能增强抵抗力，但是感冒的时候不能喝。瘦弱的人不建议喝黄芪茶。2、黄芪可不是所有季节都可以使用的，从季节来说，普通人春天不宜吃黄芪。提示：可是当身体已经感受外邪的时候，就会变成闭门留寇，把病邪关在体内，无从宣泄了。同理，春天是生发的季节，人体需要宣发，吃黄芪就不太适宜了。3、黄芪对治疗一些肾脏疾病都会出现一些毒性的副作用的，肾病属阴虚，湿热、热毒炽盛者用黄芪一般...

营养搭配2017-11-03

银杏叶泡水喝具有一定的药用价值，如改善血液循环、抗氧化、保护神经、调节血脂、缓解咳嗽等。但使用时也有诸多注意事项，如过敏反应、药物相互作用、适用人群等。1.改善血液循环：银杏叶中的成分可以扩张血管，增加血液流量，有助于改善心脑血管的血液循环，对预防和缓解冠心病、脑梗死等疾病有一定帮助。2.抗氧化作用：其含有的黄酮类化合物具有抗氧化性能，能够清除体内自由基，减少氧化应激对细胞的损伤，延缓衰老过程。3...

养生2025-02-12

水肿性肥胖是一种简单来说就是“喝水都会胖”的体质，这种体质困扰着很多女性，天性爱美的女人们怎么忍受得了肥胖呢！很多女生都很疑惑为什么自己明明一直在控制饮食和进行运动，为什么却还是看上去很胖，腿还是一样粗，体重还是没有下去，如果遇到这种情况你就应该考虑你的让并不是因为脂肪，而是身体水肿。肿性体质主要表现的症状为食欲一般，但是手脚经常没有力气，不喜欢运动，身体容易发软喜欢躺着，经常会有不规律的腹泻，腿...

减肥达人2018-03-24

脱脂奶的注意事项多数消费者尤其是减肥者非常关注牛奶的脂肪含量，很多还坚持只喝脱脂牛奶。不过专家指出，这是一个严重的错误。多数维生素都是脂溶性的，牛奶在脱脂的过程中，去除脂肪的同时，脂溶性维生素也会被除去。主要是维生素A和维生素D，而这两种维生素被去除之后，对钙质的吸收也会有影响。

食材档案2017-11-17

咖啡牛奶，即在咖啡中加入大量的牛奶。飘香醇厚咖啡加上芳美浓郁的牛奶，两种经典饮品的绝妙搭配，两种滋味的碰撞，形成了具有双重口感享受的饮品。适量饮用咖啡（每天不超过两杯）对心脏和大脑有好处。富含钙的牛奶则是令骨骼坚固的上佳饮品。把牛奶和咖啡掺在一起长期饮用，则会对肝造成损害，因为这种混合会产生一种不太稳定且难以消化的乳状液。法国人是世界上饮用咖啡加牛奶最多的，不过他们当中患肝炎的人数并不比别的国家多...

食材档案2017-11-08

宝宝在吃东西的时候难免会烫到舌头，宝宝舌头烫伤处理不当的话很有可能会造成不适感甚至影响宝宝健康，那么，宝宝舌头烫伤怎么办？宝宝舌头烫伤怎么办1、冷敷宝宝舌头烫伤后会出现舌头发麻并且伴随不同程度疼痛的症状，缓解宝宝舌头烫伤的方法还有就是用冰块进行冷敷，如果宝宝舌头烫伤不是很严重的话一般都会自行进行修复的，所以家长们只要尽快将冰凉的东西防止在宝宝舌头烫伤的位置，不仅可以缓解宝宝舌头烫伤的疼痛感而且还可...

口腔2018-01-17

喝减肥茶六大注意事项饭后不要立即喝减肥茶茶叶中含有的鞣酸可与食物中的铁元素发生反应，生成难溶解物质，会引发人体缺铁现象，诱发贫血症。所以，饮用减肥茶正确方法是：餐后一小时再喝。来例假不宜喝减肥茶在月经来潮时，因盆腔充血，会下腹不适，在服用减肥茶，由于茶中的促胃肠蠕动作用，也会使腹部轻微的疼痛，所以建议在月经期的前2-3天，不服用或减量为妥。发烧后不要喝减肥茶茶叶中含有的茶碱，有升高体温的作用，发烧...

超重与肥胖2017-07-25

饮用注意事项新茶并非越新越好，喝法不当易伤肠胃，新茶刚采摘回来，存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，这些物质对健康人群并没有多少影响，但对胃肠功能差，尤其本身就有慢性胃肠道炎症的病人来说，这些物质就会刺激胃肠黏膜，原本胃肠功能较差的人更容易诱发胃病。新茶中还含有较多的咖啡因、活性生物碱以及多种芳香物质，这些物质还会使人的中枢神经系统兴奋，有神经衰弱、心脑血管病的患者应适量饮用...

食材档案2017-10-09

喝咖啡的注意事项忌喝咖啡过多饮用咖啡的弊端在于它具有强烈的兴奋作用，10克的咖啡因足以使一个成年人丧命。因此，如果短时间内饮用大量的咖啡，很可能引起中毒。铁剂不宜与茶、牛奶、咖啡同服因牛奶含磷高，可影响铁的吸收。茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%。宜用温开水送服。想减肥的人不要多饮咖啡常见的咖啡伴侣中含有较多的奶类、糖类和脂肪，咖啡本身可能刺激胃液分泌，增进食物消化和吸收，不但不能瘦腰，还会使...

食材档案2017-11-01

喝蜂蜜注意事项注意事项一：一定不要用60摄氏度以上的水。60摄氏度以上的开水，会因为高温破坏蜂蜜的原有的全部营养，那样蜂蜜水对人体就失去了原来应有的营养价值了。要用40摄氏度以下的温水冲入。注意事项二：蜂蜜不可以和葱、蒜、韭菜、豆腐同食。饮蜂蜜水两小时内，也不要吃葱、蒜、韭菜、豆腐。①蜂蜜与生葱、蒜相克，应避免同时食用。②不宜与韭菜同食。韭菜含维生素C丰富，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失...

食材档案2017-06-07

1、煎茶器具和盛茶器具最好不要用金属的，尤其铁质的和铜制的，以免发生化学反应，影响疗效不说，还可能会出现不必要的麻烦。2、饮用时最好注意一下时间，例如安神的茶须在睡前服用，而含有清热药物的茶，最好饭后服用，因为性质寒凉的药物容易刺激肠胃。3、所用药物为滋补药物时，不能同时喝过浓的茶。4、服用茶饮时要忌一切生、冷、油、腻的食物，以免刺激肠胃，影响药物的吸收。5、药量大不等于药效好，新鲜药含水分较多，...

养生常识2017-11-02

百香果解酒的注意事项1、用百香果解酒时，不要喝隔夜的百香果水。因为百香果水放了一个晚上，其食用价值和营养价值都会有所降低，所以不建议继续喝了。2、如果说醉酒的人胃酸含量多，就不太适合吃百香果。胃酸过多的人食用百香果，会使体内的胃酸变得更多，对胃部造成一定的伤害。3、如果消化系统有问题的人醉酒了，最好也不要吃百香果，因为百香果中含有膳食纤维，能促进但是对于消化系统不好的人来说，反而会增加他们身体的负...

蔬果养生2017-10-31

前列腺增生这种疾病对男人的身心健康有非常严重的影响，因此，男性对前列腺增生的防治越来越受到重视。当有前列腺增生疾病时，必须要及早进行治疗，并且在生活中要多加注意，这样可以有效地预防前列腺增生的发生。患有前列腺增生要多喝水，4个注意事项应牢记！第一、要避免不要有憋尿的习惯经常憋尿是一个非常坏的习惯。通常情况下，经常憋尿的话，会导致尿液中毒素的的积累，直接损害男性的前列腺健康，导致各种前列腺疾病的发生...

前列腺病2019-02-20

夏季人体新陈代谢快、易出汗，大量出汗使人丢失水分和电解质，而癌症患者更容易发生脱水。专家建议：癌症患者夏季每天喝水最好在1500ml以上，每日可增加1克-2克食盐。癌症患者日常生活要注意什么消化系统癌症患者如肝癌、胃癌、食道癌、胆囊癌、大肠直肠癌……等等在旅游的饮食计划中一定要采取少量多餐，切勿狼吞虎咽，更不可大鱼大肉的摄取食物（毕竟绝大部分的餐点都是采取自助餐或是丰盛的中餐），尤其较为油腻的食物...

日常保健2017-07-27

夏天天气干燥炎热，这种高温炎热的环境也会给人们带来燥热烦闷的心里状态，尤其是上班族学生党一遇到些小事就比较容易发脾气，而且夏天烦躁的心情也会使得人们不想喝水只想喝一些冰镇饮料来解渴但是这是不对的，不如尝试一下泡杯菊花茶吧。菊花茶的这些功效你都知道吗？1、清肝明目从中医学的角度来说肝与目相互关联，肝脏比较好的人眼睛也会明亮澄澈，菊花茶中含有大量的胡萝卜素以及维生素，可以清除肝火，治疗眼睛的夜视症，经...

药膳食疗2018-07-24

喝药酒注意事项1、对酒有禁忌者不能服用，如酒精过敏者，患各种皮肤病、肝肾疾病、手术后、消化道溃疡患者等。2、妊娠和哺乳期的妇女不适合用。3、发烧患者和有出血性疾病、呼吸系统疾病、高血压及各种癌症患者都不宜饮用药酒。4、活血化瘀类药酒用于风寒、中风后遗症者；用于骨肌损伤者，方剂有跌打损伤酒等；有月经病的患者，可以用调经酒、当归酒等。

中医养生2017-11-06

咖啡饮用注意事项1、正式喝咖啡之前，先喝一口冰水，冰水能帮助咖啡味道鲜明地浮现出来，让舌头上每一颗味蕾都充分做好感受咖啡美味的准备。2、喝咖啡请趁热，因为咖啡中的单宁酸很容易在冷却过程中起变化，使口味变酸，影响咖啡的风味。3、感受一下咖啡在“未施脂粉”时的风味。每一杯咖啡都是经过五年生长才能够开花结果的，经过了采收、烘焙等等繁复程序，再加上煮咖啡的人悉心调制而成。所以，喝咖啡时，应先趁热喝一口不加...

营养食材2017-04-10

1、喝牛奶前后一个小时不要吃金桔。因为牛奶中的蛋白质和金桔的果酸结合起来会凝固，不利于人体的消化和吸收，所以喝牛奶前后一个小时不要吃金桔。2、吃了金桔以后就不要再吃糖或其它甜的东西，否则容易生痰。3、如果喉咙发痒，生痰，就不要吃金桔，不然可能加重病情。4、不要空腹吃金桔，否则胃部会不适。金桔好吃又养人，我们在吃金桔的时候可以注意下搭配，比如金桔不能和什么搭配或者金桔可以和什么搭配。1、金桔不能和牛...

蔬果养生2017-09-26

①初次应少量饮用初次饮用绞股蓝茶最好先少量饮用，等身体适应后可以加量。想追求更快的效果，不如泡一些浓茶饮用，但要保证自身很舒适，没有异常反应。②泡茶的水要烧开因为绞股蓝中所含的皂甙，溶点较高。要在80度以上的高温下溶解。热开水既能让绞股蓝的有效成分充分浸出，又能保持茶色和良好口感。③不要把头茶倒掉绞股蓝茶不同于传统茶。第一次泡的茶中有大量的气泡外冒，这个气泡便是绞股蓝的有效成分——皂甙，常饮有益健...

中医养生2017-10-17

慢性盆腔炎患者注意事项是大家得把握的，正确的把握慢性盆腔炎患者注意事项，才能提醒大家早作准备，以避免疾病危害的发生，下面就是专家对慢性盆腔炎患者注意事项做出的分析。慢性盆腔炎患者注意事项：一、多喝水：一般患了盆腔炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温，这样才能有效的减少患病后对身体的伤害。二、经期避免性生活：患病后一定要注意在月经期忌房事，以免感染。月经垫要注意清洁卫生，最好用消毒卫生纸，...

盆腔炎2016-11-23

春季养生，喝茶注意事项。中国人好喝茶，茶作为世界三大无酒精饮料，也被赋予很多的保健功效，如清脂、利尿、明目等。但很多人对于喝茶的一些禁忌却不甚清楚，导致喝茶不利反害。喝茶的好处多：1.降低中风危险：荷兰一项为期15年的研究发现，常喝不加牛奶红茶可降低中风危险。美国研究发现，5倍红茶中的茶多酚可使坏胆固醇降低11%，进而降低中风和心脏病风险。茶多酚还具有改善血管功能的作用。2.促进消化功能：绿茶(未...

养生常识2015-04-19

酒是日常聚会以及应酬必不可少的产品，能够烘托出气氛。适当的喝酒，能达到活血化瘀以及释放压力的功效，但过度喝酒会伤害到身体。男性过度喝酒会有哪些危害？男性长时间大量喝酒的话，会减少维生素矿物质以及蛋白质的摄入，容易引起营养不均衡，会对胃肠道黏膜及肝脏功能带来损伤，影响了营养物质的消化及吸收。另外，过度喝酒也会导致急性酒精中毒，从而诱发胰腺炎，胰腺分泌不足，会影响到对营养物质的吸收和利用，严重的话，会...

养生常识2019-09-06

乙肝生活注意事项1、严禁喝酒。因为酒精会增加肝脏负担，对肝脏造成损害，使病情加速向肝硬化、甚至肝癌方向演变。2、谨慎用药。尤其是非处方药、保健药，一定要在医生指导下合理用药，不擅自服用降酶药物。3、适度体力劳动。不可劳累过度妨碍肝脏正常工作，主张劳逸结合，适当运动，适当休息。4、心情愉悦。愤怒会妨碍肝脏健康，抑郁会导致肝气郁结，情绪饱满，乐观向上才能战胜疾病。5、不可盲目听信偏方秘方。一定要到正规...

乙肝2017-01-09

急性肠胃炎的注意事项：1、急性肠胃炎患者如出现脱水现象时，可喝些淡盐水、果汁、米粥等，以补充水、盐和维生素。2、若排气、肠鸣过强时，应避免吃蔗糖及易产气发酵的食物。避免吃油炸、油煎、生冷、含油脂及纤维多的食物。3、食物应以易消化，质软少渣，无刺激性为宜。可以减轻高纤维素和油脂成份可能给结肠粘膜带来的机械性损伤。4、急性肠胃炎病人更应注意饮食卫生，不喝酒，不吃辛辣刺激性强的调味品。忌食牛奶及海鲜，蜂...

肠胃炎2017-04-27

急性肠胃炎的注意事项：1、急性肠胃炎患者如出现脱水现象时，可喝些淡盐水、果汁、米粥等，以补充水、盐和维生素。2、若排气、肠鸣过强时，应避免吃蔗糖及易产气发酵的食物。避免吃油炸、油煎、生冷、含油脂及纤维多的食物。3、食物应以易消化，质软少渣，无刺激性为宜。可以减轻高纤维素和油脂成份可能给结肠粘膜带来的机械性损伤。4、急性肠胃炎病人更应注意饮食卫生，不喝酒，不吃辛辣刺激性强的调味品。忌食牛奶及海鲜，蜂...

肠胃炎2017-06-06

喝豆浆对于子宫肌瘤有很好的效果，那么子宫肌瘤喝豆浆注意事项是什么呢？带着这个疑问我们咨询了相关专家，专家给出了如下建议，我们详细解读一下，子宫肌瘤喝豆浆注意事项：（一）不要再豆浆中加红糖，因为红糖会破坏豆浆的营养和增加吸收的难度。（二）不要喝未煮熟的豆浆。生豆浆含有皂素、胰蛋白酶抑制物，喝后会发生恶心、吐泻等中毒症状。（三）不要空腹喝豆浆。空腹喝豆浆后会使豆浆中的蛋白质过早的转化为热量而被消耗掉，...

子宫肌瘤2016-11-14