1）加强日常防护是很重要的，少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃，可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及动物肝脏等对病情有好处，另外建议患者及时到正规的白癜风专科医院检测治疗，以免延误病情，你也可以提供一下详细病情，以便我们针对性指导，祝早日康复！2）白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，...

白癜风饮食2016-05-21

白癜风治疗过程中有什么禁忌？专家介绍。1、加强日常防护是很重要的，少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃，可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及动物肝脏等对病情有好处，另外建议患者及时到正规的白癜风专科医院检测治疗，以免延误病情。2、白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性...

白癜风的治疗方法2016-06-01

相信大家都知道荔枝的功效与作用吧，荔枝的好处就在于它的美容功效，许多女性朋友都喜欢吃荔枝，也就是因为荔枝可以保养皮肤，那么荔枝还有哪些好处呢，下面就给大家解答荔枝的好处。荔枝的好处荔枝健脑，食用新鲜品和食用干品其疗效基本相同。鲜荔枝可直接剥皮食用，而干品一般多与山药、莲子、大枣、粳米一起煲粥食用。荔枝还可配上鸡鸭、飞禽、蔬菜烹炒成各式美味荔枝菜，如香荔滑鸡珠、荔枝闷乳鸽、荔枝田鸡片等。在荔枝产地常...

营养食材2017-05-31

孕妇喝酸奶有什么好处呢？酸奶的受欢迎度甚至超过的了牛奶，并且在孕期喜欢吃酸的东西的准妈妈会更加喜欢喝酸奶。那么，孕妇喝酸奶会有哪些好处呢？孕妇喝酸奶又应该注意什么呢？下面就来为大家介绍介绍吧。孕妇和酸奶的好处降血压。根据某大学的调查，酸奶可以帮助人体调节血压，每日饮用2-3杯酸奶的人患高血压的概率要比普通人低50%。因此，担心孕期血压上升的女性，不妨饮用可口的酸奶来进行调理。调节肠胃功能。酸奶可以...

女性营养2015-12-24

枸杞是一种养生的食物，因为价格便宜，但是养生效果好收到青睐。很多人把睡前吃枸杞当成一种养生方式，认为这样可以养肝血，保护肝脏，对身体健康有好处。但是睡前吃枸杞真的有好处吗？老年人睡前吃枸杞缓解夜间口干睡前嚼枸杞，可以帮助人防止夜间口干。中医认为夜间口干，是肝肾阴虚导致津液不能上承导致的。枸杞味甘，性平，睡觉之前嚼几粒枸杞，可以益精明目，生津安神，对于养肝和养生都有好处。对于老年人来说，睡前吃枸杞的...

肝脏保养2018-02-27

女人吃四季豆的好处1、消暑夏天多吃一些四季豆有消暑，清口的作用。2、健脾胃四季豆富含蛋白质和多种氨基酸，常食可健脾胃，增进食欲。3、适合心脏病人食用四季豆尤其适合心脏病、动脉硬化、高血压、低血钾症和忌盐患者食用。4、美容作用食用四季豆对皮肤、头发大有好处，可以提高肌肤的新陈代谢，促进机体排毒，令肌肤常葆青春。5、提高免疫力四季豆含有皂甘、尿毒酶和多种球蛋白等独特成分，具有提高人体自身的免疫力，增加...

食材档案2017-10-09

秋葵长得像青辣椒，棱角分明，有报道说它是“减肥高手”“蔬菜*”……堪比“神菜”，秋葵的功效是不是被吹过头了吗?下面为你解答。黏液多并不意味着是“高级食物”大家可能对秋葵黏黏的口感和里面的白籽比较好奇，有人甚至将黏黏的液体当做是蛋白质含量高的象征，其实它就是一种多糖，跟海带表面的多糖很类似，对增强机体免疫力有帮助，但人体其实是缺少能分解这种多糖的酶，较难被吸收利用。白籽与辣椒里面的白籽类似，吃进去也...

蔬果养生2015-12-17

现在越来越多的人比较注重养生，所以在饮食方面也是比较有讲究。很多人会去研究一些吃了对身体有健康有好处的食物，用醋来泡姜就是其中一种。醋泡姜是一种美食，不但味道很好，而且对身体有一定的好处。下面我们来探讨一下，每天吃三片醋泡姜，坚持下去对身体有哪些好处呢？醋泡姜的好处：生活中我们经常食用的醋和姜，这是两种对人体健康特别有好处的食物。醋有杀菌的作用，而且可以促进食欲，经常食用醋可以有效的改善人体的体质...

泛健康文章2022-03-02

在冬天里吃蜂蜜会有哪些好处呢？蜂蜜最常见的吃法就是冲水喝，这也是最适合办公室白领的方法之一。然而，蜂蜜除了我们所熟知的好处外，还有哪些好处呢？今天，小编就来一一告诉你，别错过了。冬天吃蜂蜜的8种好处快速缓解疲劳，尤其适合熬夜后的OL们。在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。吃法：中午一杯蜂蜜水。消除大餐后的积食。...

四季饮食2014-12-04

吃小米椒的好处1、开胃消食小米椒能温中健胃，能用于治疗食欲不振，有消食助消化的功效。2、防癌抗癌小米椒中的辣椒素，属于一种抗氧化剂，能预防癌细胞的生长。

食材档案2017-11-08

白癜风患者在饮食方面应该注意什么？1、加强日常防护是很重要的，少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃，可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及动物肝脏等对病情有好处。2、白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜，...

白癜风饮食2016-07-14

1）加强日常防护是很重要的，少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃，可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及动物肝脏等对病情有好处。2）白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨...

白癜风疾病常识2016-05-07

对于患了疾病的患者来说，根据病因是要对饮食多少有一些要求的，白癜风患者饮食平时是要比较注意的，那么白癜风患者饮食禁忌有哪些？为了解决这个问题，下面我们来看看专家的介绍。白癜风患者饮食禁忌有哪些：1、少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品，白癜风可以预防吗富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃，可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及动物肝脏等对...

白癜风饮食2016-05-25

白癫风患者饮食，从小到大我们就被大人告知要养成一个良好的饮食习惯，不挑食，不偏食，全面营养才能均衡体质。随着生活水平的提高，很多人随心所欲的饮食导致患得白癜风的发生，患上白癫风患者饮食更加要有所禁忌，否则白斑会进一步的复发和扩散。白癫风患者饮食：1、少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃，可以多吃花生、黑芝...

白癜风饮食2016-05-30

樱桃是一种色彩比较艳的水果，鲜红饱满的樱桃诱惑着大家。那么宝宝吃樱桃好吗？让宝宝吃樱桃有什么好处？宝宝吃樱桃好吗樱桃含有丰富的维生素和微量元素，它含铁量丰富，每百克中含铁量最高可达到11.4毫克，远远超过其他水果。因此，宝宝吃樱桃可以满足体内对铁元素的需求。常吃樱桃还能够让宝宝的皮肤更加光滑润泽。宝宝吃樱桃的好处1、防治麻疹麻疹流行时，给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。...

幼儿2017-11-24

吃柿饼具有补充营养、促进消化、润肺止咳、预防便秘、保护心血管等好处。1.补充营养：柿饼富含多种营养成分，如碳水化合物、蛋白质、维生素（维生素A、维生素C、维生素E等）以及矿物质（钙、磷、铁等）。这些营养物质是人体正常生理功能所必需的，能够为身体提供能量，维持身体的正常代谢和运转。2.促进消化：柿饼中含有一定量的有机酸，如苹果酸、柠檬酸等。这些有机酸可以刺激胃液分泌，增强胃肠蠕动，有助于食物的消化和...

健康科普2025-03-22

柿子是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素和矿物质。以下是柿子的好处和坏处：好处：1。提供丰富的营养素：柿子富含维生素A、C、E、K等多种维生素，以及钾、钙、镁等矿物质，有助于维持身体健康。例如，维生素A对于视力保护至关重要，而钾则有助于维持心脏和肌肉的正常功能。2。促进消化：柿子中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，缓解便秘。膳食纤维还可以帮助维持肠道健康，预防肠道疾病。3。降低血压：柿子中含...

保健科2023-10-17

土豆是十分平常的食物，但其实吃土豆对女性的好处多多，下面就跟着小编来了解一下吧！土豆好处一：保持年轻，延缓衰老土豆中富含B族维生素，其中维生素B1，维生素B2，维生素B6的含量都较高。B族维生素属于天然的抗衰老的食物，女性常吃可以保持年轻态。同时，土豆中的维生素C是一种水溶性维生素，能提高身体免疫力，促进牙龈健康，使人保持充沛的精力，对抗疲劳，保持年轻都有很好的功效。土豆好处二：拥有好性格生活在现...

营养饮食2014-11-24

猪血之所以越来越被国内外有关人士所普遍重视，是因为它对人体（尤其老年人）健康大有好处，主要体现在以下几个方面：第一、猪血含铁十分丰富每100克猪血含铁达45毫克，猪肝含量的2倍、瘦猪肉的20倍、鸡蛋的18倍。而且猪血中的铁离子与人体内铁离子的化合价相同——为血色素型铁，摄食后能直接被人体吸收利用；而植物性食物中的铁则为非血色素型铁，人体利用率低。铁是造血必需的重要原料，机体缺乏铁元素就会发生缺铁性...

食材档案2017-11-14

吃百香果的五大好处1、百香果含有丰富的维生素、超纤维和蛋白质等对人体有益的元素，常吃可以增强人体抵抗力，提高免疫力。2、百香果含有的超纤维进入人体肠胃中的微小部位，可以对肠胃进行深层次的清理和排毒，但是又不会对肠壁有任何损害的，有助于保护肠胃。3、百香果富含膳食纤维，可以增强消化吸收功能，使得人体排便正常，不会阻塞肠道，所以对于缓解便秘症状也非常有好处。4、百香果中的膳食纤维还可以给人饱腹的感觉，...

蔬果养生2017-10-31

一提起木瓜，很多人想起来木瓜最著名的作用——美容。木瓜能美容，毋庸置疑。那么，宝宝能吃木瓜吗？宝宝吃木瓜有什么好处？宝宝吃木瓜吃多少最好？宝宝能吃木瓜吗宝宝能吃木瓜的。木瓜有开胃助消化作用，可以适量给宝宝吃一些的，但木瓜是容易引起宝宝过敏的水果之一，尤其对没有吃过这种水果的7个月宝宝要从少量开始，不要过量食用，如果没有过敏反应以后继续吃，因为木瓜中的番木瓜碱，对人体有小毒，每次食量不宜过多，过敏体...

幼儿2017-11-26

核桃是常见的四大坚果之一，有着"长寿果"的美誉。核桃因为含有的营养成分丰富，营养价值高，很多人都喜欢吃。将它作为滋补品。而且经常食用核桃的好处多多，不仅对心脏有好处，而且还能补脑。那么吃核桃到底有什么好处呢？1、对大脑好。可以健脑益智，核桃中富含丰富的锌和锰等微量元素，而锌和锰都是脑垂体的重要组成部位份，从核桃的组成而言，多吃核桃对促进神经系统生长发育具有很大的帮助。而且核桃中含有亚油酸，这种物质...

药膳养生2017-10-29

孕妇能吃鹅蛋吗？孕妇不仅可以吃鹅蛋，而且还有很多好处哦。虽然如此，孕妇每天不宜过多的吃鹅蛋，否则就会适得其反哦。在这里，小编就要为大家介绍孕妇吃鹅蛋的好处都有哪些，一起来看看吧。鹅蛋的营养价值鹅蛋中含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等；鹅蛋中含有多种蛋白质，最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白，蛋白质中富有人体所必须的各种氨基酸，是完全蛋白质，易于人体消化吸收；鹅蛋...

孕期2014-03-03

老年人吃猪脑，好处与坏处并存。好处包括补充蛋白质、提供钙质、滋养脑组织、补充维生素、增强免疫力等；坏处有胆固醇摄入过量、加重肾脏负担、增加肥胖风险、升高血脂水平、可能存在病原体感染等。1.补充蛋白质：猪脑富含蛋白质，是人体组织和细胞的重要组成部分，老年人适量食用猪脑，有助于维持身体正常的新陈代谢和生理功能。2.提供钙质：猪脑中含有一定量的钙元素，钙对于维持骨骼健康至关重要，老年人容易出现骨质疏松等...

健康科普2025-03-04

黑豆的好处有什么？黑豆为豆科植物大豆的黑色种子，民间多称黑小豆和马科豆，向有豆中之王的美称。同时它也有很丰富的营养，多吃对身体有极大的好处。现在就来告诉大家黑豆的好处有什么。吃黑豆对身体有什么好处黑豆是高蛋白低热量食物。吃黑豆不仅能够高效补充人体对能量的需求，还能降低血液中的胆固醇。而胆固醇高是很多老年人疾病的罪魁祸首，黑豆不含胆固醇，反而能够抑制我们人体吸收胆固醇，所以这可以成为老年人日常饮食的...

营养食材2017-05-09

香菇味道鲜美，营养丰富，深受人们的喜爱。在美国被誉为“上帝食品”，我国则誉为“山珍”。香菇所含的营养物质对人体健康是非常有益的。一起来了解这种食物会给身体健康带来哪些特殊的作用。相关的营养学家指出，这种食物所含的植物蛋白质非常的丰富。每百克含二十克蛋白。不但含量高，而且据测定，人体必需的八种氨基酸，香菇中含有七种；它是多种维生素的宝库。白患者多吃香菇是对治疗白癜风具有帮助的疗效。因为香菇具备高蛋白...

白癜风饮食2016-05-01

夏天吃蒜有哪些好处呢？大蒜具有很多我们人体所需要的营养价值，而在夏天吃蒜，还有你意想不到的3大好处。有些人习惯生吃大蒜，这样做是否好呢？接下来，就来一一为大家介绍一下夏天吃蒜的好处吧。夏天吃蒜的3大好处夏天天气炎热，细菌容易繁殖，吃点大蒜，可以避免得肠炎、痢疾等胃肠道疾病。许多实验表明，大蒜具有很强的抗菌作用，对于肠道内大肠杆菌、痢疾杆菌的抑制作用尤为显著，所以，大蒜在民间有“天然抗菌素”之称。古...

四季饮食2015-05-27

偶尔吃辣条的好处??一般有提供能量、增加食欲、改善情绪、缓解疲劳、保护心脏等。辣条是一种以小麦粉或其他谷物、豆类为主要原料制成的食品，属于调味面制品。??如果食用后出现身体不适，应去医院进行体格检查、血常规检查等，查明原因后积极治疗。1、提供能量：辣条中富含碳水化合物，偶尔吃可以为身体提供所需能量。2、增加食欲：辣条富含辣椒素，能刺激唾液和消化液分泌，有助于提高食欲。3、改善情绪：辣条作为小零食，...

精编文章2024-10-23

不少女性在怀孕期间喜欢吃酸的食物，喜欢吃杨梅和草莓，还喜欢吃山楂等酸性食物，怀孕期间适当吃些酸性食物有好处，但是最好不要吃山楂，山楂吃多了可能会引起流产，孕期要加强营养可以适当吃些酸性食物，孕妇吃酸食有哪些好处？孕妇吃酸食有三大好处1、能够增强免疫力：孕期吃酸食能增强免疫力，三十中含有丰富的维生素，能促进人体对铁的吸收利用，可以促进胎儿的健康发育，能预防孕期缺铁性贫血，可以促进胎儿心血管的健全，孕...

孕中期食谱2019-01-03

我们都知道土豆是一种营养非常的丰富的蔬菜，有着通便，促进消化的作用，而且土豆也是非常好吃的。那么宝宝能吃土豆吗？宝宝吃土豆有什么好处呢？宝宝吃土豆的好处1、补充营养，增强体质土豆含有大量维生素与蛋白质，可以增强体质。土豆的淀粉含量非常高，可和大米的淀粉含量相媲美，欧美国家将土豆作为主食，还将土豆称为“地下苹果”。有研究表明，孩子相对更加爱吃淀粉比较多的食物，土豆性质温和，不会引起肠胃刺激，利于宝宝...

幼儿2017-06-24