降低血压的5个小方法,有高血压的你学会了吗!【资讯】

当患者被诊断出患有高血压时,有很多治疗方案。长期以来人们一直认为,天然药物中某些食物不仅仅具有膳食价值,而且被认为具有抗病和治疗作用,对高血压也是有效的。不仅是药物,一些生活方式的变化也能降低血压。有哪些可以降低血压的有效方法呢?1、控制钠的摄入量,多增加钾摄入量健康饮食中最重要的一个方面是控制钠的摄入量。调节体液平衡,肌肉收缩和神经冲动传导需要钠,但过多的钠会导致许多健康问题,高血压就是其中之一...

高血压2019-03-26

低血压且高血脂的病人应该如何注意饮食?【即问即答】

你好,根据你的提示建议你还是需要进食一些清淡的食物是比较好的。

5个回复 2017/7/6 5:39:33

献血能降低血压吗。【即问即答】

献血的当时你的血容量减少,或许短暂的血压较往常,但是不会起到降血压的效果。献血可以预防高血压等心脑血管病,因为献血后通过正常饮水,填充了血容量,使自己的血液稀释,使血脂降低,这样,既有利于自己,又间接造福于社会。

1个回复 2021/12/23 18:46:53

陈皮、山楂、荷叶泡水喝对减肥是否有效?【即问即答】

陈皮、山楂、荷叶泡水喝可能对减肥有一定帮助,其作用机制、适用人群、注意事项等需要了解。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。1.作用机制:陈皮有理气健脾作用,山楂能消食化积,荷叶可利水消肿,三者协同可能促进代谢。2.适用人群:适合饮食积滞、痰湿内盛导致的胖人群,但对其他原因的胖效果有限。3.效果程度:减肥效果因人而异,不能单纯依靠此茶饮,还需结合饮食控制和运动。4....

1个回复 2024/9/10 13:54:43

为了减肥天天不吃饭后来没有胃口了不吃东西也不饿瘦【即问即答】

你好,你所说的情况,往往是因为为了减肥天天不吃饭后来没有胃口了造成的营养缺乏,内分泌失调、心理刺激等。以及造成身体素质下的,长时间没有胃口、吃不下饭的,可能会造成厌食症的,造成更大的身体伤害。此时需要做一下身体健康体检的,看是否有贫血、低血压血糖、内分泌问题等情况的。平时做好心理调养。暂时先不要想着减肥,先把身体调养好了。

4个回复 2021/9/7 12:25:22

献血能降低血压吗???【即问即答】

你好:献血的当时你的血容量减少,或许短暂的血压较往常,但是不会起到降血压的效果。献血可以预防高血压等心脑血管病,因为献血后通过正常饮水,填充了血容量,使自己的血液稀释,使血脂降低,这样,既有利于自己,又间接造福于社会。祝你健康!

1个回复 2023/2/14 17:32:20

血压常识【资讯】

血压分高压,压。高压又叫收缩压,压又叫舒张压。收缩压90~130mm汞柱正常,舒张压60~90mm汞柱正常很多情况影响血压的数值,比如,情绪激动,运动,所以量血压前要安静的休息一会。胖也会引起血压增高,所以降压可从减肥开始。体位也可影响血压数值,所以有体位性低血压一说。有人从蹲下站起来后感觉头晕,就是体位低血压的表现。有人自己在家量血压并不高,一到医院医生一量就高了,此为情绪紧张造成。俗称白...

高血压2017-02-08

游泳能降低血压吗【即问即答】

您好,各类运动都有一定的帮助的。有高血压应到当地正规医院心血管内科就诊。建议高血压患者饮食上首先要盐,严格控制食盐的摄入量,另外要脂饮食,尽量少吃高脂肪高热量的食物。还有一点,高血压患者坚持体育锻炼,有助于控制血压。必要时在专科医生指导下规范服用降压药物控制血压。希望我的回答对你有所帮助。

1个回复 2023/4/17 18:02:16

什么中药降低血压【即问即答】

降低血压可以服用的中药主要有珍珠母、天麻、杜仲、夏枯草、菊花、钩藤、银杏叶、川芎、黄芩等;也可以通过服用些中成药来进行治疗,例如牛黄降压丸、珍珠降压片、杜仲降压片等。最好是通过中医大夫根据身体具体情况辩证后,合理的使用中药或者是中成药来进行治疗。

1个回复 2021/4/27 10:51:53

怎样降低血压?【即问即答】

你好:你的情况高血压,建议口服中成药看看,如牛黄降压丸,罗布麻片。同时高血压病人的饮食,应是盐,有适量蛋白质,有丰富维生素,胆固醇及适量微量元素等。祝你健康!

1个回复 2023/2/14 17:32:20

43岁女性拔罐减肥后头晕心慌呕吐腹泻且累,咋回事【即问即答】

43岁女性拔罐减肥后出现头晕、心慌、呕吐、腹泻和疲劳的症状,可能是由于拔罐不当、血糖、低血压、过敏反应、急性肠胃炎等原因造成的。 1.拔罐不当:拔罐时间过长、力度过大或穴位选择不当,可能影响身体机能。应选择正规机构和有资质的操作人员进行拔罐。 2.血糖:减肥期间饮食控制过度,导致血糖降低。要注意规律饮食,保证营养均衡。 3.低血压减肥过程中水分和营养摄入不足,引发低血压。适当增加水分和盐分摄...

1个回复 2024/12/3 15:35:52

柠檬山楂泡水喝的功效【即问即答】

用柠檬和山楂片泡水,能够增强食欲。柠檬和山楂含有大量的维生素c,能够降压,降血脂,消食健胃,增强抵抗力。平时如果出现积食,食欲不振可以用柠檬,山楂调理,平时多吃一些容易消化的食物,因为脾胃不好吃一些硬的油腻的食物,会对胃肠黏膜造成损伤,柠檬还有美容的功效。

2个回复 2023/3/24 10:26:32

减肥血压降低吗【资讯】

减肥血压有可能会降低,是因为血压跟体重也具有一定的关系,当体重减轻之后,血容量也会随之减少,因此部分人群的血压会有所下降,但这并不是绝对的,部分人群的血压可能受到其它因素的影响,例如饮酒、饮食习惯、疾病。1.饮酒:长时间饮酒会增加升血压的几率,经过相应的研究,认为高血压患者中大约有10%的人群,是由于过量饮酒引起的,是因为酒里面含有酒精和有害物质,不利于身体健康。2.饮食习惯:平常生活中,如果过多...

泛健康文章2022-04-25

怀孕时体重增加想健康减肥可行吗【即问即答】

应该等生完再考虑减肥

3个回复 2025/3/3 13:14:39

洛神花减肥,对老年人适用吗【资讯】

洛神花减肥对老年人是否适用,需综合考虑洛神花特性、老年人身体状况、肠胃功能、心血管情况、药物相互作用等因素。1.洛神花特性:洛神花含有木槿酸等成分,能帮助调节人体血脂、降低胆固醇,促进胆汁分泌分解体内多余脂肪,一定程度上辅助减肥。但它酸性较强,大量饮用可能刺激胃肠道。2.老年人身体状况:老年人身体机能下降,新陈代谢减缓,对食物和饮品耐受性与年轻人不同。洛神花虽有潜在减肥作用,但部分老年人可能不适合...

健康科普2025-05-06

茶叶能降低血压吗?【即问即答】

茶叶一般不会降低血压。茶叶当中含有一定成分的咖啡因和茶多酚,如果有血压水平偏的情况,在平时的生活当中适量的喝一些茶叶能够兴奋呼吸中枢以及心血管系统,有助于改善低血压。为了预防出现血压的情况,平时需要适度的做一些运动锻炼,能够改善神经以及血管的调节功能。

1个回复 2021/3/30 9:56:15

25岁女性产后减肥血压95/55mmHg正常吗?【即问即答】

正常人的收缩压是140-90,舒张压是90-60,建议定期复查血压,才能评估你的病情及治疗效果。

5个回复 2025/3/26 11:30:57

血压高怎么可以降低血压呢?【即问即答】

血压高的人群想要降低血压可以服用降压药。降压药物的种类很多,包括西药成分的降压药以及中药成分的降压药。西药成分的降压药包括地平类、沙坦类以及噻嗪类药物,这种药物的特点就是可以起到快速降压的作用。而中药成分的降压药,包括养阴降压胶囊以及清肝降压胶囊等药物。

1个回复 2021/5/11 10:47:14

血压有点偏高,如何临时降低血压血压有点偏【即问即答】

血压偏高需要一个小时以内降低血压,如果偏高的不多可以服用降压药物,例如硝苯地平控释片、尼群地平、厄贝沙坦。需要接连三天不同时刻测量血压,如果都偏高的话可以确诊为高血压,服用降压药物需要根据身体的肝肾功能来选择里面,以免导致身体的其他情况。祝健康。

3个回复 2023/4/18 15:33:11

饮食养生:吃紫菜可降低血压【资讯】

如果每天补镁量在370毫克以上,可以降低收缩压3~4毫米汞柱,降低舒张压2~3毫米汞柱。并且随着补镁的剂量增加,降血压效果会更明显。镁缺乏在临床上主要表现为情绪不安、易激动、手足抽搐、反射亢进等。在正常摄入食物的情况下,一般不存在缺镁和补镁的问题。如出现上述缺镁症状时,应多选富含镁的食物。镁主要存在于绿叶蔬菜、粗粮、坚果等食物中,尤其是叶绿素中,含有大量的镁;相反,精制面粉、肉类、淀粉类食物及牛奶...

食材档案2017-10-31

普洱茶是否有助于减肥?【即问即答】

普洱茶在一定程度上可能对减肥有所帮助。其减肥效果主要源于以下几个方面:普洱茶含有的茶多酚、叶绿素和维生素C等成分能促进新陈代谢,而其发酵过程中产生的有益菌群可能影响脂肪吸收。1.抑制脂肪吸收:普洱茶中的有益菌群可能减少小肠对甘油三酯和糖的吸收,有助于控制体重。2.加速脂肪分解:茶多酚等活性物质能提高体内酵素的活性,促进腰腹部脂肪的分解。3.改善血脂:长期饮用普洱茶可降低血液中的胆固醇和甘油脂含量,...

1个回复 2024/8/5 18:27:44

减肥时常头晕,能否吃螺旋藻胶囊及服用时间?【即问即答】

减肥时经常头晕,可能是多种原因导致的,如营养不良、血糖、贫血、低血压、过度运动等。是否能服用螺旋藻胶囊,需综合判断。一般来说,不建议自行服用。 1.营养不良:减肥期间过度节食,导致身体缺乏必要的营养物质,如蛋白质、维生素和矿物质,可能引起头晕。应调整饮食结构,保证营养均衡。 2.血糖:摄入能量不足,血糖降低,会出现头晕。此时可适当补充糖分,缓解症状。 3.贫血:铁、维生素B12等缺乏可能导致贫...

1个回复 2024/10/25 14:14:15

六款男士减肥茶制作及功效!【资讯】

1、纤美瘦身茶材料:玫瑰花、决明子、山楂、甘草、陈皮。做法:玫瑰花、决明子、山楂、甘草、陈皮加水煎煮,水开即可享用。功效:玫瑰香中略带一股清甜,清清爽爽的口感,饮用时气味芬芳好入喉。平时当茶应用效果尤佳。可减少肠胃宿便及大鱼大肉后产生的脂肪,不会有腹泻等症状。2、决明子山楂茶材料:决明子、山楂、荷叶。做法:决明子、山楂、荷叶加水煎煮,水开即可。功效:山楂可降低血脂、胆固醇,可加快胆固醇的清除,所以...

超重与肥胖2017-07-25

喝对这几种茶,轻松降低血压!【资讯】

喝茶辅助降低血压,常见的有菊花茶、山楂茶、荷叶茶、葛根茶、罗布麻茶等。1.菊花茶:菊花具有散风清热、平肝明目、清热解毒的功效。现代研究表明,菊花含有的黄酮类化合物等成分,能够帮助扩张冠状动脉、增加冠脉血流量,从而在一定程度上辅助降低血压。常喝菊花茶对于肝阳上亢型高血压患者,能缓解头晕、头痛等不适症状。2.山楂茶:山楂富含多种有机酸、维生素C等成分。它具有消食化积、活血化瘀的作用。从医学角度看,山楂...

健康科普2025-03-04

献血能降低血压吗?【即问即答】

你好,献血不能降低血压,因血压的高不单是由血容量多少来决定的,而是受血容量、血管弹性、血粘度等多种因素所致。献血后几天血容量就恢复过来了。高血压,需要积极服药控制的,建议选用服药次数少,降压效果稳定的长效制剂如替米沙坦,平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼。

1个回复 2023/4/17 18:02:16

减肥药副作用怎么办【即问即答】

减肥药是一定会有副作用的,一般副作用就是腹泻等,它会通过排出一些水分来达到瘦身的效果,但是这种效果会很快的反弹。所以还是不建议通过吃一些减肥药来达到减肥的效果,平时可以多做一些运动,比如有氧运动,慢跑,瑜伽,游泳,自行车等。平时要是减肥的话,要注意饮食,少吃一些油腻的食物,少吃一些主食,多吃一些水果蔬菜。

2个回复 2021/9/7 20:29:35

血压能吃葛粉吗【资讯】

血压是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病,目前是无法根治的,只能说从药物稳定血压,但是这不是绝对的,高血压患者可以注意饮食习惯,因为如果患者吃一些热量比较高的食物就会很快使血压升高,这样反反复复很不利于患者病情的缓解。那么患者的饮食就需要精心来搭配啦,控制自己的饮食可以有效降低血压的,更好的辅助药物有效降低血压,对于葛粉,大家了解多少呢?高血压患者可以吃葛粉吗?能降低血压吗,一起来看一下...

食材档案2017-11-13

低血压偏高血压吃什么药好?【即问即答】

你好;这种情况考虑是单纯的舒张性高血压,一般这种情况舒张压大于90,属于单纯的舒张性高血压,一般这种情况可以盐饮食,可以用苯磺酸氨氯地平,氯沙坦或者是倍他乐克等降低血压,注意休息,避免劳累,多吃蔬菜水果,适当运动,减肥,可能会将血压控制在正常范围的。您还有其他相关问题吗?

1个回复 2023/4/18 15:40:59

年轻人会低血压血糖吗【即问即答】

你好,年轻人是会低血压血糖的,低血压包括体质性低血压,体位性低血压和继发性低血压,其中体质性低血压主要见于体质瘦弱者,尤其是二十多岁的女孩子盲目减肥,节食,此种低血压虽然明显,但是没有特别的不适症状;体位性低血压是指从平卧突然站立,或者久站发生的低血压;继发性低血压可能由神经系统疾病、心脑系统血管疾病、慢性消耗病或其他原因引发,所以出现低血压的症状最好到医院检查,低血压也有可能是遗传,遗传的...

1个回复 2023/3/10 9:55:59