瘦瘦贴对减肥是否真的有效果?【即问即答】

瘦瘦贴对于减肥的效果因人而异,其作用受到多种因素影响,如个体体质、使用方法、产品质量、生活习惯、饮食控制等。 1.个体体质:不同人的新陈代谢和脂肪分布有所差异,有些人可能对瘦瘦贴的成分更敏感,从而产生一定效果;而另一些人则可能反应不明显。 2.使用方法:正确按照说明书使用瘦瘦贴,包括贴敷的部位、时间等,能在一定程度上保障效果。但错误使用可能无法发挥作用。 3.产品质量:市面上瘦瘦贴品牌众多,质量参...

1个回复 2024/9/20 11:36:20

关于针灸减肥[针灸减肥]【即问即答】

针灸减肥的地方很多,各地都有。一般一个月一个疗程,没有副作用,属绿色疗法

3个回复 2017/7/6 22:38:41

甲亢是否属于剖宫产的指征【即问即答】

甲亢一般不是剖宫产直接指征,但伴并发症时可能需剖宫产,影响因素包括病情、胎儿状况等。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。1.病情程度:轻度甲亢且控制良好,通常不影响顺产。2.并发症:如严重未控制的甲亢,增加早产等风险,可能需剖宫产。3.胎儿情况:胎儿窘迫、胎位不正等,可能选择剖宫产。4.母体健康:存在其他严重合并症,影响顺产时会考虑剖宫产。5.产程进展:顺产...

6个回复 2024/9/20 10:58:43

短时间内胖【即问即答】

强的松引起的胖一般先是脸部,然后全身都呈现出向心性的胖。女儿15岁开始胖肯定跟青春期内分泌改变有关,闭经可能是胖引起的,如果是胖引起的闭经,就应该先将胖作为主症去治疗,而不是随便就用黄体酮,因为黄体酮也是会造成胖的激素呀。经常感冒不可怕,怕就怕由于感冒而用抗生素或是其它寒凉的中西药,那就随时可能伤害到心肾。没有嗅觉和肺有关,肺功能的正常发挥不仅关乎呼吸、心跳,还直接影响到皮肤、寒毛、...

3个回复 2017/7/7 8:39:14

吃苦瓜真的能瘦吗?【即问即答】

坚持吃苦瓜有减肥效果的,具有清肠道排肠毒的功效苦瓜减肥至少要坚持一个月才能看到效果,要注意控制饮食,加强体育锻炼

3个回复 2017/7/10 10:54:17

怎样减肥能做到既有效又不伤身【即问即答】

想要减肥不伤身体,需综合考虑饮食调整、适量运动、规律作息、良好心态和避免错误减肥方式等方面。 1.饮食调整:控制热量摄入,增加蔬果、全谷物、优质蛋白的比例。减少高糖、高脂肪、高盐食物。例如,少吃油炸食品、甜品、腌制食物等。 2.适量运动:选择适合自己的有氧运动,如慢跑、游泳、骑自行车等,每周至少150分钟。同时结合力量训练,增加肌肉量,提高基础代谢。 3.规律作息:保证充足睡眠,每晚7-9小时。规...

2个回复 2024/10/23 14:24:19

男生身高一米七三体重一百六十斤,想瘦不要肌肉咋办?【即问即答】

对于身高一米七三体重一百六十斤想瘦且不要肌肉的男生,可从饮食控制、有氧运动、规律作息、调整心态、避免错误减肥方法等方面入手。 1.饮食控制:减少高热量、高脂肪、高糖分食物的摄入,增加蔬菜、水果、全谷物的比例。避免暴饮暴食,控制每餐的食量。 2.有氧运动:如慢跑、游泳、骑自行车等,每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。 3.规律作息:保证每天充足的睡眠,有利于新陈代谢和身体恢复,避免熬夜。 4....

1个回复 2024/11/1 16:04:57

每天吃香蕉可以减肥吗?【即问即答】

胖是一种慢性代谢性疾病,需要从营养学,运动学,医学等角度去进行对症治疗,所以减肥不是一件轻而易举的事,不仅要有科学的方法,一定的毅力,更需要专业的营养师或医生的指导帮助,如果不问减肥机理,不问自身情况,一味的盲目跟风,无异于以身试药,碰巧试对了那是运气,可惜运气不会带给每个人,更多的时候,错误减肥方法带来的只能是错误的结果.

5个回复 2017/7/6 22:18:03

吃妈富隆可以吃减肥药吗?【即问即答】

胖是一种慢性代谢性疾病,需要从营养学,运动学,医学等角度去进行对症治疗,所以减肥不是一件轻而易举的事,不仅要有科学的方法,一定的毅力,更需要专业的营养师或医生的指导帮助,如果不问减肥机理,不问自身情况,一味的盲目跟风,无异于以身试药,碰巧试对了那是运气,可惜运气不会带给每个人,更多的时候,错误减肥方法带来的只能是错误的结果.

2个回复 2017/7/6 21:19:08

同学体重超标减肥反复反弹如何解决【即问即答】

你好,如能在严格的医护监理下循序渐进地进行并能持之以恒,当然可以收到明显的效果。但是如果节食不当,减肥的过程中或减肥之后也会出现许多不良反应。调查表明,节食减肥容易引起胆结石,并节食越久胆结石的危害越大。

2个回复 2024/12/26 10:24:30

吃某种东西减肥,想减7、8斤,有人没效果咋回事【即问即答】

吃某种东西减肥但效果不佳,可能由多种因素导致,比如个体差异、饮食控制不当、运动量不足、服用方法错误、基础疾病影响等。 1.个体差异:每个人的身体代谢率和对药物或食物的反应不同。有些人可能对特定的减肥方法不敏感。 2.饮食控制不当:减肥期间若未控制高热量、高脂肪、高糖分食物的摄入,会影响减肥效果。 3.运动量不足:单纯依靠吃某种东西,而缺乏足够的运动来增加能量消耗,也难以达到理想的减肥目标。 4.服...

1个回复 2024/10/28 9:37:59

减肥导致脱发应如何应对【即问即答】

减肥导致脱发可能是由于营养失衡、激素变化、压力过大、毛囊受损、代谢紊乱等。 1.营养失衡:减肥期间过度节食,蛋白质、维生素、矿物质等摄入不足,影响头发正常生长。应保证饮食均衡,多吃富含优质蛋白(如瘦肉、鱼类、蛋类)、维生素(如新鲜蔬果)和矿物质(如黑芝麻、核桃)的食物。 2.激素变化:快速减肥可能导致体内激素失衡,影响毛囊生长周期。建议保持规律作息,适当运动,有助于调节激素水平。 3.压力过大:减...

1个回复 2024/12/6 10:29:30

可穿戴设备监测平板支撑,减肥效果更显著?【即问即答】

可穿戴设备监测平板支撑,使减肥效果更显著,与运动量化、实时反馈、科学规划、提升动力、姿势纠正等因素有关。 1.运动量化:可穿戴设备能精准记录平板支撑的时间、消耗的热量等数据,让人了解运动强度和效果。 2.实时反馈:在运动过程中,设备可实时反馈心率、运动状态等信息,便于及时调整运动节奏。 3.科学规划:依据监测数据,能为使用者制定更科学合理的平板支撑计划,逐步增加运动强度。 4.提升动力:看到运动数...

1个回复 2025/5/30 9:30:56

我吃了减肥药,四肢无力,性欲减【即问即答】

你好!建议你去医院中医科就诊,遵医嘱用药较好.

4个回复 2017/7/7 20:17:55

哪种方法减肥不反弹。【即问即答】

减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨按摩减肥;⑩电子减肥

5个回复 2017/7/7 6:38:21

如何科学有效地实现减肥目标【即问即答】

科学有效的减肥需要综合多种因素,包括合理饮食、适量运动、规律作息、良好心态以及必要时的医疗干预等。 1.合理饮食:控制热量摄入,增加蔬菜、水果和优质蛋白的比例,减少高热量、高脂肪和高糖食物。 2.适量运动:每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、跑步、游泳等,同时结合力量训练,增加肌肉量。 3.规律作息:保证充足睡眠,有利于新陈代谢和激素平衡,避免熬夜。 4.良好心态:保持积极乐观,避免...

5个回复 2024/10/23 10:58:46

减肥产品的效果通常受哪些因素影响【即问即答】

减肥产品的效果通常受产品成分、个人体质、饮食控制、运动配合、使用方法等因素影响。 1.产品成分:不同的减肥产品成分各异。如奥利司他通过抑制脂肪吸收来发挥作用;二甲双胍能改善胰岛素抵抗;利拉鲁肽可调节食欲。但药物都有其适应证和禁忌证,使用需遵医嘱。 2.个人体质:每个人的基础代谢率、激素水平、肠道菌群等不同。基础代谢率高的人可能更容易消耗热量。 3.饮食控制:单纯依靠减肥产品而不控制饮食,效果往往不...

1个回复 2024/12/9 14:16:40

大肚子灸减肥是否有效?【即问即答】

大肚子灸减肥的效果因人而异,受多种因素影响,包括个人体质、生活习惯、胖程度、艾灸方法及坚持程度等。 1.个人体质:不同人的新陈代谢和身体对艾灸的反应不同。新陈代谢快的人可能效果相对较好。 2.生活习惯:若在艾灸期间仍保持高热量、高脂肪饮食,缺乏运动,减肥效果会大打折扣。 3.胖程度:轻度胖者通过大肚子灸结合健康生活方式可能有一定效果,重度胖则较难单纯依靠此方法。 4.艾灸方法:正确的艾灸穴...

1个回复 2024/11/29 10:13:28

我想减肥,或者说是吃什么菜减肥比较好【即问即答】

患者您好,造成胖原因多种,单纯饮食过量原因、内分泌原因以及能量代谢异常等原因都能造成胖。如果是饮食过量,建议多吃蔬菜及优质蛋白(减少动物食品,增加大豆等植物蛋白的摄入),主食选择燕麦等高纤维的谷物,低油、低糖、少盐。每天进行40分钟以上的有氧运动,一周3-4次无氧运动。如有疑问,建议到当地公立医院就诊。

6个回复 2021/9/7 20:26:40

按摩减肥方法有哪些?【即问即答】

按摩减肥是当今很流行的一种减肥方式,按摩减肥的种类非常多,需要根据患者不同部位的胖问题来采用不同的减肥按摩方式。按摩减肥有利于增强机体的抗病能力,它可以扩张毛细血管、改善微循环等效果。按摩减肥既可以达到减肥的目的,又能调理患者的身体,故被很多美容院所选择。

10个回复 2019/3/15 20:54:39

怎么样才能瘦下去【即问即答】

可以适当的使用减肥药,要没有副作用的那种,我现在用的就是茯苓植物青青胶囊,纯绿色的减肥产品,也不反弹,可以考虑下

5个回复 2024/1/31 18:11:29

女性如何科学健康地减肥【即问即答】

女性科学健康减肥需综合考虑饮食、运动、睡眠、心态和避免错误方法等多方面因素。若减肥效果不佳或出现身体不适,应及时就医。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。1.合理饮食:控制热量摄入,增加蔬果、全谷物、优质蛋白摄入,减少高糖、高脂肪、高盐食物。2.适量运动:选择有氧运动如慢跑、游泳,结合力量训练如哑铃、俯卧撑,每周至少150分钟。3.充足睡眠:保证7-8小时高质...

1个回复 2024/8/3 15:34:53

注意!减肥时吃错百香果,小心前功尽弃!【即问即答】

减肥时吃错百香果可能前功尽弃,常见错误有过量食用、搭配高糖食物、空腹吃、喝加工果汁、不注意食用时间等。 1.过量食用:百香果虽热量不高,但过量吃会摄入过多糖分和热量,影响减肥效果。 2.搭配高糖食物:与蛋糕、糖果等高糖食物一起吃,会使糖分摄入大幅增加,导致热量过剩。 3.空腹吃:百香果酸性较强,空腹食用可能刺激肠胃,影响消化功能,还可能影响营养吸收。 4.喝加工果汁:市售百香果加工果汁可能添加大量...

1个回复 2025/5/28 9:17:53

减肥药有何负作用【即问即答】

你好,减肥药会使你中枢系统兴奋,睡不着,而且抑制食欲,最后减得很瘦,看着就不健康,最要命的是一旦停药恢复饮食就会反弹,还是不要吃了。一般的减肥药想想这些副作用太影响身体了.

2个回复 2017/7/6 0:49:50

每天只喝牛奶减肥可以吗?【即问即答】

每天只喝牛奶减肥,这个是不可以的,因为牛奶并不能满足人的身体,每天所需要的营养需求,所以说你这种减肥是非常错误的,减肥是适当的控制饮食和增加运动量,一日三餐都要吃,肉类,青菜,水果都可以吃,关键是掌握好量,每顿饭吃7到8分饱,然后饭后要散步或者慢跑,这才是最健康的减肥方法。

1个回复 2021/9/10 18:28:09

男性怎样才可以减肥【即问即答】

无论男女,减肥的方法都是一样的,就是少吃饭,多运动,这是众所周知的,也是国际上公认的有效的减肥方法。一定要管住嘴,就能有效的减肥了。不能过于贪食,不能暴饮暴食,不能吃太油腻的东西太多了。尽可能的要多锻炼身体,可以做跑步运动,或者是走路运动,就能有效的减肥

6个回复 2021/9/7 12:25:22

体重140斤,减肥困难,产品是否有效?【即问即答】

减肥应采取科学健康的方式,不建议依赖减肥产品,以免损害身体。减肥主要与饮食、运动、代谢、心理和遗传等因素有关。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。1.饮食调整:减少高热量、高脂肪和高糖食物摄入,增加蔬菜、水果和优质蛋白。2.适度运动:如慢跑、游泳、健身操等,每周至少150分钟中等强度运动。3.提高代谢:保证充足睡眠,多喝水,促进身体新陈代谢。4.心理...

4个回复 2024/8/5 18:18:44

请问有胃溃疡的病人,可否能吃减【即问即答】

胃溃疡的患者建议可以服用铝碳酸镁等碱性药物来中和胃酸,保护胃黏膜,同时服用H2受体拮抗剂或者质子泵抑制剂来减少胃酸的分泌。服用药物建议遵医嘱,并坚持规律长期按疗程用药。有幽门螺杆菌感染建议根除减少复发。饮食也要注意,不要暴饮暴食,不吃辛辣刺激食物等,如果症状不缓解或者突然加重,建议及时到医院就诊。

4个回复 2023/4/12 17:18:49

请问有什么方法可以减肥【即问即答】

要根据自己的具体情况。采取有效的减肥措施。如果是因为缺乏运动导致的胖,那就需要多运动了,如果是因为暴饮暴食,营养太丰富,导致的胖,那就需要减少饮食量了。如果是因为脾虚导致的胖,那就需要健脾利湿减肥了。有效的减肥措施就是多参加劳动锻炼,多运动,控制饮食量。

5个回复 2021/9/7 12:25:22

减肥后脱发停止减肥仍未改善怎么办【即问即答】

减肥后脱发,停止减肥仍未改善,可能与营养不良、激素失衡、精神压力、毛囊受损、疾病影响等有关。 1.营养不良:减肥期间过度节食可能导致蛋白质、维生素和矿物质等摄入不足,影响头发的正常生长。应均衡饮食,多吃富含蛋白质、维生素B族、铁、锌等的食物,如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类、新鲜蔬果等。 2.激素失衡:减肥可能引起体内激素水平变化,如雄激素水平升高,导致脱发。可通过调整生活方式、保持良好作息来改善,必要时...

1个回复 2024/10/29 11:11:45

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