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冠心病的饮食调理要注意【资讯】
冠心病的发病同饮食营养因素有直接或间接关系,因此注重冠心病的饮食是防治冠心病的重要措施之一。冠心病的饮食调理包括下面几个方面:1、控制热量,保持理想体重。2、控制脂肪摄入的质与量。许多研究证明,长期食用大量脂肪是引起动物动脉硬化的主要因素。3、控制食糖摄入。碳水化合物是机体热能的主要来源,碳水化合物摄入过多,可造成热量摄入超标,在体内同样可转化生成脂肪,引起肥胖,并使血脂升高。4、适当增加膳食纤维...
冠心病2017-02-09
远离烟草是防止冠心病的第一步【资讯】
戒烟远离烟草防治冠心病第一步不到三成受访者知道吸烟导致冠心病遗憾的是,对于烟草依赖与冠心病的关系,多数国人仍然缺乏了解。戒烟——远离烟草防治冠心病第一步不到三成受访者知道吸烟导致冠心病遗憾的是,对于烟草依赖与冠心病的关系,多数国人仍然缺乏了解。2002年全国吸烟流行病学调查结果表明,只有不到三成的受访者认识到,吸烟者易患冠心病。相比之下,七成左右的受访者已经意识到,吸烟可能导致肺癌。事实上,在中国...
养生常识2017-10-16
防治冠心病常用的中成药有哪些?【即问即答】
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你好:目前防治冠心病常用的中成药主要有复方丹参片、速效救心丸、通心络胶囊等,其中速效救心丸不仅具有活血化瘀的功效,还具有芳香温通的作用,不仅可以在心绞痛急性发作时选用,也可以在病人症状发作前和缓解后预防和治疗使用,该类药物可有效改善冠心病患者血液高凝状态,降低血黏度,解除淤阻,特别适合于血液高凝状态的患者。祝你健康!
1个回复 2023/4/17 18:02:16
如何防治冠心病呢?【即问即答】
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防治冠心病的主要关键就是一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯,也就是注意尽量少吃一些太咸的东西,尽量少吃一些腌制的食物,同时注意不要暴饮暴食,还要注意不要劳累,不要熬夜,尽量少吃一些油腻性的食物,尽量多吃蔬菜和水果,这样就会减少高血压和高血脂的情况,就会减少冠心病的发病率的情况的,一定要注意活动,避免过度的肥胖。
1个回复 2021/12/17 17:29:52
防治冠心病的菜肴有哪些?【即问即答】
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你好:防治冠心病的菜肴有马齿苋绿豆汤和凉拌马齿苋,马齿苋绿豆汤的做法为取新鲜马齿苋120克(或干品60克),绿豆50克,二者煎汤服用,凉拌马齿苋的做法为取鲜马齿苋500克,仙人掌60克,白糖、醋、麻油适量,将马齿苋洗净切成段,仙人掌去刺皮切成丝,二味放入沸水中焯过,加入白糖、醋、麻油适量拌匀,佐餐食用。祝你健康!
1个回复 2023/2/14 17:32:20
武平县地区皮肤病防治院【医院】
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详解冠心病的防治【资讯】
1、想要预防冠心病首先就应该合理的安排自己的饮食习惯,不要造成偏食的习惯也不要经常的食用油腻性的食物,应该控制好自己每天收入食物的总热量,要时刻观察自己的体重是否有上升的趋势。2、生活当中我们最好是有所规律性,要避免经常的过度紧张,要保证我们情绪的稳定不要太过于急躁,也不要经常的去生气或者是闷闷不乐,应该保持一个良好的心情,多参加一些户外活动,能够增强自身的体质。3、预防冠心病首先就应该注意,尤其...
冠心病2017-02-13
叶酸对血管的作用【资讯】
叶酸对血管的作用心脑血管疾病是目前最主要的疾病负担之一。除传统危险因素外,同型半胱氨酸(以下简称Hcy)水平升高作为心脑血管疾病发生的重要独立危险因素,日益受到重视。与高Hcy密切相关的低叶酸血症以及补充叶酸预防心脑血管疾病的相关研究也正引起人们的关注。叶酸对人体的营养作用早在1948年即已得到证实,缺乏叶酸可引起巨幼细胞性贫血。既往补充叶酸多用于治疗营养性巨细胞性贫血和孕产妇预防胎儿神经管畸形。...
孕前准备2017-10-11