综合搜索-家庭医生在线

股骨颈骨折，负重时间越晚越好吗？【资讯】

患者小李在描述自己的情况时提到，他在一次户外活动中不慎摔倒，导致骨折。他对于何时能够开始负重行走感到十分困惑，担心过早负重会影响骨折的愈合。在一般情况下，骨折后，患者需要经过一段时间的制动和康复才能逐渐恢复行走能力。经过详细检查和诊断，我确认小李的骨折类型为股骨颈骨折。对于这类骨折，我们需要根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。负重时间的选择应该根据患者的骨折类型、严重程度、年龄、身体状况以及康...

健康笔记2024-05-31

男性运动健身之前需先学会减压【资讯】

男性运动健身之前需先学会减压1、疲于奔命去运动想想这个场景吧：在办公室紧张地工作了一天，下班后你飞速驱车赶往体育馆，恰逢交通高峰期，一路上停停走走，到了体育馆还得忙着找停车的地方，然后，一头扎进体育馆，却发现最喜欢的健身机已经有人在用了。而没车的更忍受搭乘公交车或者地铁的不便，匆忙赶往健身地。这些都足够使心情急躁。2、不再把健身看作消闲由于时间紧张和周围环境的原因，原本把健身看作消闲的观念已经变化...

运动养生2017-10-23

三亚发现大面积白癜风还能治好吗现在越来越大了【即问即答】

你好，治疗最好的时机就是当下，如果时间拖得更久，可能会更难治一些，我建议你现在就去专业的皮肤病医院或者大医院的皮肤科去专业治疗。

1个回复 2018/12/21 13:15:38

弹力带瘦身操让你的线条无比柔美【资讯】

还在苦苦找寻瘦身方式的你，不如尝试一下弹力带燃脂计划吧——如何将肥油“绳之以法”的吧，每天坚持40分钟的弹力带训练，你就可以在一个月内轻松减掉5斤体重，穿上那套你向往已久的紧身短裙!弹力带的独到之处弹力带之所以受到女性朋友的喜爱，是因为它能够在整个运动过程中为健身者提供持续的阻力，这是器械运动或自由重量锻炼无法达到的。例如做舷二头弯举，由于地心引力和哑铃的重量，动作的上升阶段是有阻力的;然而在动作...

减肥操2013-04-20

肾阴虚经常去健身房练肌肉好吗？【即问即答】

这情况可考虑吃玉屏风散，黄芪精口服液，平时多喝温开水最好，不要喝茶，饮料什么的条件好的话，可以吃点海参，饮食一定要清淡为主，易消化的食物，不要吃生冷，水果也不要吃太多。

1个回复 2023/2/24 10:33:27

椭圆机和跑步机哪个对膝盖好【资讯】

椭圆机和跑步机都是生活中较为常见的一种健身器材，两者相比较的话，一般椭圆机对膝盖好。如果自身膝盖存在不适症状，建议及时前往医院求助医生，在医生指导下对膝盖完善相关检查后针对引起膝盖不适的原因进行改善。椭圆机是一种常用于心肺功能锻炼的健身器材，由于其阻力抵抗调节功能和斜坡的设计，深受到专业健身人士的喜爱，而跑步机是健身房和家庭常见的健身器材。虽然两种健身器材对于锻炼身体都有较好的帮助，但是椭圆机在运...

精编文章2024-01-18

广州健肤医院好吗？红胎记的治疗能见效吗?【即问即答】

红胎记一旦形成，就会不断长大，时间拖得越久治疗难度越大。另外，由于年龄较小，代谢功能比较强大，恢复效果比成人要好，费用也因此不高，还能避免因容貌上的缺陷，使孩子形成自卑、怯懦的心理。因此，祛除红胎记，越早治疗越好，切莫错过黄金治疗期。

1个回复 2018/8/21 13:24:33

备孕补叶酸越多越好吗备孕时期千万莫熬夜【资讯】

叶酸是人体必需的一种营养素，在怀孕期间，孕妈们对叶酸的需求也成倍的增长。可是，真的是叶酸补的越多越好吗？在我们的日常生活当中，凡是含维生素C的食物如新鲜蔬菜、水果都含叶酸，但由于天然的叶酸不稳定，易受阳光、烹调加热等的影响而发生氧化，所以人体真正能从食物中获得的叶酸并不多。那么，未准妈妈一天摄入多少叶酸才合适？专家建议，在女性准备怀孕的前三个月和怀孕三个月内，每天吸收0.4毫克的叶酸就已经足够。既...

孕前准备2015-10-13

发现大面积白癜风还能治好吗现在越来越大了【即问即答】

治疗白癜风要先确诊，再制定治疗方案，然后再进行治疗。不同的病情，治疗方式也是不一样的，首先建议患者不要盲目的治疗，以免加重病情。无论治疗什么病，都需要先查找缺失致病因素，然后再针对性的进行治疗。不建议使用偏方治疗啊。

1个回复 2018/12/15 9:21:49

运动器械，哪个减肥效果最好？【资讯】

胖妹妹想通过运动减肥，首选风吹不着，太阳晒不着的健身房减肥吧！时尚健身房里的有氧器械有很多，今天带大家了解有氧器械。看看哪种器械对减肥最有效？如何选择适合你的有氧器械？从而安全健康的达到减肥的效果。同样方便，以后你选择一台带回家哦！让你一直保持苗条身材。跑步机、台阶仪、健身单车、椭圆仪、划船机……哪个是最好的有氧器械呢？还是那句老话，没有最好，只有最合适。从这些各有千秋的有氧器械中选择...

有氧运动2010-09-09

国内很多女性对大容积假体情有独钟，隆胸假体容积越大越好吗？【即问即答】

"如果选择的假体体积超出了求美者身体条件的限度，风险会明显加大。因此，医生们要掌握选择假体的科学方法，根据测量数据选择最适合的假体。同时应该跟求美者做好沟通，让她们了解自己身体能接受的最大假体尺寸，告知如果超出这个尺寸，隆胸后可能出现乳头感觉丧失、假体边缘可触、假体远期稳定性变差等不佳效果。国际上有相关研究显示：“当假体超过一定大小之后，隆胸的风险会随之增大” 隆胸的目标是让求美者获得安全、美观、...

1个回复 2018/8/13 10:52:21

国内很多女性对大容积假体情有独钟，隆胸假体容积越大越好吗？【即问即答】

"如果选择的假体体积超出了求美者身体条件的限度，风险会明显加大。因此，医生们要掌握选择假体的科学方法，根据测量数据选择最适合的假体。同时应该跟求美者做好沟通，让她们了解自己身体能接受的最大假体尺寸，告知如果超出这个尺寸，隆胸后可能出现乳头感觉丧失、假体边缘可触、假体远期稳定性变差等不佳效果。国际上有相关研究显示：“当假体超过一定大小之后，隆胸的风险会随之增大” 隆胸的目标是让求美者获得安...

1个回复 2018/9/20 16:43:39

国内很多女性对大容积假体情有独钟，隆胸假体容积越大越好吗？【即问即答】

如果选择的假体体积超出了求美者身体条件的限度，风险会明显加大。因此，医生们要掌握选择假体的科学方法，根据测量数据选择最适合的假体。同时应该跟求美者做好沟通，让她们了解自己身体能接受的最大假体尺寸，告知如果超出这个尺寸，隆胸后可能出现乳头感觉丧失、假体边缘可触、假体远期稳定性变差等不佳效果。国际上有相关研究显示：“当假体超过一定大小之后，隆胸的风险会随之增大” 隆胸的目标是让求美者获得安全、美观、长...

1个回复 2018/7/28 9:33:55

水喝得越多越好吗喝水有哪些常见误区【资讯】

多喝水是每个人都知道的养生常识，对身体健康很有益。可是，喝水真的越多越好吗？水喝得越多越好吗很多人认为多喝水好处多，因为可以帮助我们排毒，可以补充体液，但是，任何好的东西也是要有一个度的，水也是一样，虽然水对人体非常的重要，不能缺水，但是也不是喝得越多就越好。水喝多了，会增加肾脏的负担。我们都知道我们是通过尿液来排毒的，尿液的主要组成部分就是水，而所有的尿液都是要经过肾脏过滤的，因此，如果喝水过多...

营养指导2018-02-06

最见效健身方式PK战【资讯】

健身的原理其实很简单：阻力练习是为了增加肌肉从而塑造健美体形;运动流汗是为了消除多余脂肪而变得苗条。然而，即使这些基本的健身方法有时候也会令我们迷惑。何时、何地、如何健身才会达到最好的效果呢?让我们共同探讨吧。 1、室内锻炼pk户外锻炼在户外，相对崎岖的路面会产生更大的摩擦力;受自然风的影响，运动的身体会受到更大的阻力;另外，上坡、下坡的变换也使得户外运动能够不停地变换节奏。...

健身教室2010-11-02

宝宝玩具不是越多越好如何给宝宝添玩具【资讯】

宝宝的玩具越多越好吗？对于这个问题，我们来看看外国教授是怎么做出解答的吧。宝宝玩具不是越多越好英国牛津大学教育心理学教授凯茜·茜尔娃在其研究中指出，玩具较少的孩子，由于父母与他们一起阅读、唱歌和游戏的时间会相对更多，所以他们要比那些家境优越、玩具成山的同龄小朋友智力水平高。对此结论，中国家庭教育学会理事、幸福泉儿童发展研究中心主任程淮也表示赞同。他说，如果玩具太多，就会刺激得孩子不知所措，只能像狗...

游戏2013-05-24

自行车健身器提高室内健身的乐趣【资讯】

自行车健身器提高室内健身的乐趣小阻力快速度锻炼心肺：提高心肺功能主要选择阻力较小、速度较快的模式，使骑车者的心率达到最大心率的85%以上。这样可以有效地锻炼人的心血管系统，也可以提高全身肌肉尤其是大腿肌肉的耐力。中等阻力可以减脂瘦身：以减肥为主要目的，骑车者可将自行车健身器调到中等阻力，骑车者的心率保持在不超过最大心率的65%，并连续骑行30分钟左右，就可以燃烧更多的脂肪来供给骑车者能量。同时骑车...

运动养生2017-10-31

18岁成人身高165cm，还能继续长高吗？【即问即答】

研究表明，一些身高低于正常水平的孩子可通过中医系统调理让身高达到潜在的遗传高度。但是专家提醒，增高要趁早，时机最关键。孩子身高增长的前提是骨骺未闭合，越早治疗骨骺的软骨层增生及分化越活跃，孩子生长的潜力和空间越大，对治疗的反应越敏感，生长效果越好。

2个回复 2024/10/15 10:56:56

药越贵疗效会越好？研究称心理作用关联大【资讯】

药物越贵疗效就越好吗？美国研究人员发现，的确如此，但是这与人们的心理作用有很大关联。据《神经学》周刊报道，辛辛那提大学研究人员让12名帕金森病患者接受两种“药物”注射，并告诉他们一种价值1000美元，另一种价值65美元。两种药物都取得疗效，但更贵的药物所取得的疗效更佳。可事实上，这两种“药物”都是盐水。12名病人事后得知药物只是安慰剂，其中8人表示此前对昂贵药物报以很大期望并为因此带来的疗效差异感...

健康新闻2015-02-02

手腕白斑越长越大还能治好吗？有无专业医院？【即问即答】

0个回复 2024/10/10 15:53:01

巨大儿能顺产吗【资讯】

巨大儿能顺产吗在就行剖宫产的时候有其中有个指征就是巨大儿，那是不是巨大儿就不能顺产呢，答案是否定的。现在生活条件高了，胎宝宝都很大的，可是这对于自然分娩的准妈妈来说都很紧张的，巨大胎儿害怕自然分娩的。其实，巨大儿也可以自然分娩的。近年来由于许多产妇怕疼，不敢自己生，纷纷选择剖宫产，其实顺产并不像大家想象的那么可怕，虽然巨大儿的顺产有风险，但是只要产妇坚定信心，同时身体状况适合顺产，选择顺产是比较好...

产后2017-09-14