您好，早上起床在没吃东西的情况下，千万不能吃香蕉，因为那样对胃不好，香蕉本来就是润肠的，你早上什么都没吃的状况下吃香蕉对胃有很大的损伤。香蕉最好是饭后两小时吃比较好，只要不是空腹吃，饭前两小时也可以的

1个回复 2018/6/21 9:50:56

空腹不可以吃香蕉的，避免对胃带来不良的影响。脾胃虚寒的人不要吃香蕉，容易腹痛，腹泻的人不要吃香蕉。要注意吃香蕉的禁忌。胃火旺盛，便秘的患者可以吃香蕉的，一般人都可以吃香蕉的。适当的吃香蕉对健康有利，有润肠通便的作用，有排毒养颜的效果。要合理膳食，均衡营养，不要偏食。

6个回复 2021/11/19 11:37:04

小孩发烧时一般不建议吃香蕉，原因包括影响消化、可能加重症状、易致腹泻等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.消化影响：发烧时肠胃功能较弱，香蕉促进消化，可能加重负担。2.症状加重：发烧时身体循环不佳，香蕉性凉，可能使症状更严重。3.腹泻风险：香蕉有润肠作用，发烧时食用易引起腹泻。4.替代水果：可选择苹果、猕猴桃、橙子等富含维生素的水果。5.饮食原则：发烧时饮食宜...

3个回复 2024/8/22 17:49:53

孕期便秘可通过选择熟透香蕉、搭配其他食物、控制食用量、注意食用时间、采用合适吃法等吃香蕉的方式缓解。 1.选择熟透香蕉：未熟透的香蕉含鞣酸，会加重便秘，应选外皮金黄、有少量黑斑的熟透香蕉。 2.搭配其他食物：可将香蕉与富含膳食纤维的食物，如燕麦、芹菜等搭配，增强通便效果。 3.控制食用量：每天吃1-2根香蕉即可，过量食用可能导致血糖升高、肠胃不适。 4.注意食用时间：可在两餐之间吃香蕉，避免空腹食...

1个回复 2025/3/4 10:25:54

便秘首先建议调整自己的饮食结构，增加一些富含纤维素的食物的摄入，比如芹菜，粗粮、麦片等，多吃新鲜的水果蔬菜，比如香蕉、菠菜、梨等，也可以增加一些酸奶类富含益生菌的食物的摄入。有时间可以按顺时针方向按摩腹部，增加肠道的蠕动。适量服用肠道菌群调节剂，症状明显建议到正规医院就诊。

6个回复 2021/9/7 12:25:22

你好！香蕉能清热、润肠、解毒，适宜热性便秘和习惯性肠燥便秘之人服食。以香蕉生食，或者榨汁都可以，每日2~3次，每次2支。适量即可，什么东西吃得多都会有问题的

2个回复 2017/7/6 19:02:41

你的情况考虑是多吃些蔬菜和水果的

3个回复 2017/7/8 4:56:20

当然能吃香蕉啦，只要是不吃冷的冰的不洗冷水澡就好了，还有可以多吃红枣。，，，，，，，，，，，，

4个回复 2024/1/31 21:54:08

你好，十四个月的宝宝便秘主要考虑肠道功能紊乱或消化不良导致的可能性，目前可以喝点蜂蜜水或多吃香蕉来通便看看，如果没有作用的话，去医院检查，检查后对症治疗。

1个回复 2018/7/26 14:04:56

经期吃香蕉需考虑食用时间、食用量、香蕉成熟度、搭配食物、特殊情况等方面。 1.食用时间：建议在饭后半小时到两小时之间吃香蕉，避免空腹食用，减少对肠胃的刺激。 2.食用量：一次不宜吃太多，一般一天1-2根即可，过量食用可能导致肠胃不适。 3.香蕉成熟度：应选择成熟度适中的香蕉，太生的香蕉含有较多鞣酸，会加重便秘；过熟的香蕉易滋生细菌。 4.搭配食物：吃香蕉时尽量避免与寒性食物一起吃，如西瓜、苦瓜等，...

1个回复 2025/5/12 10:30:26

哺乳期女性可以吃香蕉，香蕉富含多种营养物质，对哺乳期女性身体有益，但食用时需注意一些事项。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.营养益处：能补充钾、维生素等营养元素，缓解便秘，改善睡眠，预防产后抑郁。2.食用方式：可直接剥皮吃，也能制成香蕉奶昔、脆皮香蕉等。3.食用适量：过量食用可能影响乳汁分泌和质量。4.香蕉选择：不能吃未熟透的香蕉，以免导致便秘。5.食用时...

2个回复 2024/8/1 13:37:06

宝宝通常可以吃香蕉，但要考虑宝宝的年龄、消化状况、过敏情况、食用方式和食用量等。 1.年龄：一般6个月及以上开始添加辅食的宝宝可尝试香蕉。 2.消化状况：若宝宝消化功能较弱，初次食用应少量，观察有无不适。 3.过敏情况：部分宝宝可能对香蕉过敏，表现为皮肤红疹、呕吐等。 4.食用方式：可做成香蕉泥，方便宝宝吞咽和消化。 5.食用量：适量食用，避免过量导致腹泻。 总之，宝宝吃香蕉需要综合考虑多种因素，...

5个回复 2024/10/22 16:52:41

肚子饿时吃香蕉的影响因人而异，一般来说，偶尔空腹吃通常问题不大，但也可能受个人体质、香蕉成熟度、食用量等因素影响。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.个人体质：部分人肠胃敏感，空腹吃香蕉可能导致胃肠不适，如腹胀、腹痛。2.香蕉成熟度：未成熟的香蕉含较多鞣酸，空腹食用易引起便秘。3.食用量：大量空腹食用香蕉，可能会因糖分摄入过多引起血糖波动。4.消化功能：本身消...

2个回复 2024/8/5 13:29:58

吃香蕉的最佳时间取决于多种因素，包括个人身体状况、饮食习惯、活动量等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.早餐后：此时身体需要能量，香蕉能提供快速补充。2.两餐之间：如上午十点或下午三点左右，缓解饥饿感，又不影响正餐。3.运动前：可为身体提供能量，增强运动表现。4.便秘时：香蕉中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，改善便秘。5.睡前两小时：能提供一定饱腹感，又不会...

1个回复 2024/7/22 18:14:16

宝宝吃香蕉不会便秘的，因为香蕉属于通便的食物。如果有便秘的话，可以给孩子适当的吃一些香蕉的。

5个回复 2017/7/7 6:15:14

孕妇可以吃香蕉木瓜的，香蕉，木瓜富含粗纤维，有一定的润肠通便的作用，并且更含有丰富的营养。对怀孕期间增加营养有一定的帮助。另外预防便秘的话，也要多活动，多喝水，喝水多了也能够预防便秘的。平时生活中一定要多吃水果，多吃蔬菜，也可以多喝点蜂蜜水。

6个回复 2021/9/7 12:25:22