准妈妈在孕期出现高血压不仅危害母体健康也会影响到胎儿发育，因此要及时的控制血压。今天，要为大家推荐的就是帮助孕妇控制血压的食物和食谱，快来一起学两招吧。孕妇高血压的危害对母体的影响：妊娠高血压综合征易引起胎盘早期剥离、心力衰竭、凝血功能障碍、脑出血、肾功能衰竭及产后血液循环障碍等。而脑出血、心力衰竭及弥散性血管内凝血为妊娠高血压综合征患者死亡的主要原因。对胎儿的影响：重度妊娠高血压综合征是早产、宫...

高血压吃什么好2015-10-16

过敏性鼻炎患者吃什么？1、多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。有抗呼吸系统感染作用，多吃有益。2、多吃暖性食物：生姜、蒜、韭菜、香菜等。3、补食：糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。4、在饮食上宜清淡，多食新鲜蔬菜和水果，如萝卜、刀豆、丝瓜、及梨子、苹果、橘子、枇杷、葡萄、核桃等。

鼻炎2017-04-12

不吃笋少吃鸡由于古人认为"春不食肝"，春季正值肝阳上升时节，所以不宜食用"发"的食品（如笋、鸡等）。春季一来，冬笋、春笋相继上市，笋味鲜美，似乎很难禁口。但专家提醒，笋性寒，滑利耗气。她称，由于人有痼疾，其气多虚，而食笋则更耗气，导致气虚状况加重，容易因此发病。而临床上也发现，吃笋后容易引起咳嗽，导致咯血、哮喘的复发。除了不宜吃笋外，鸡也少吃为妙。专家称，鸡动风助肝火，引起肝木偏亢，多吃容易引起慢...

养生常识2017-11-02

胃胀气吃什么好？出现胃胀气的状况，就要吃对食物。因为有些食物可以缓解胃胀气，有些食物确实胃胀气时万万不能吃的。下面就来和小编一起了解了解胃胀气的饮食宜与忌是怎样的吧。胃胀气吃什么好黄瓜。黄瓜中含有类黄酮抗氧化剂槲皮素，有助于减少胀气。香蕉。香蕉、猕猴桃、橙子和腰果等富含钾的食物有助于调节体内钠水平，防止水肿和腹部胀气。香蕉还富含可溶性纤维，有助缓解或预防便秘。木瓜。木瓜中的木瓜蛋白酶有助于分解胃肠...

其他疾病2015-04-26

家庭医生在线：养肝护肝的食物有哪些？养肝不能吃哪些食物？许书维医生：我们平常会建议肝病的患者可以多吃冬菇、木耳、云耳、灵芝、鲜牛奶、海带这一方面的食物，这些都是有利于养肝护肝的。同时建议辛辣的食物少吃，比如辣椒、芥末、咖啡、浓茶、酒之类的，这一类尽量不宜空腹吃；再来像一些腌制品、隔夜隔餐饭、罐头食品也是尽量少吃，以防止肝脏疾病的变化。家庭医生在线：饭后应该怎么养肝护肝？许书维医生：中医角度来讲，餐...

其他科普视频2018-01-10

人们最为关注的往往是血糖高吃什么好，低血糖吃什么好常常被人们忽视，其实血糖本身就是个非常危险的东西，无论是高血糖还是低血糖都是需要大家重视的。低血糖吃什么好何尝不是一门学问呢？低血糖吃什么好最关键的就是要记住这2点，第一，低血糖要少食多餐。第二，低血糖要多吃高纤维的食物。对于低血糖的人来说，少食多餐才是正确的选择，每天最好可以吃6-8顿为宜。在晚上睡觉前吃点零食，对于预防低血糖有很大的帮助。低血糖...

糖尿病护理2017-01-13

血压高的人适合吃富含钾的食物、富含膳食纤维的食物、富含不饱和脂肪酸的食物、低盐食物以及部分降压药物，如硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等。1.富含钾的食物：钾元素有助于促进钠的排出，从而降低血压。常见的富含钾的食物有香蕉，其钾含量丰富，且易于消化吸收；土豆，含有大量的钾，还能提供饱腹感；菠菜，不仅富含钾，还含有多种维生素和矿物质；橙子，酸甜可口，也是钾的良好来源。2.富含膳食纤维的食物：膳食纤维可以促进...

健康科普2025-02-28

小暑养生吃什么？小暑是夏天的节气之一，在这个时候要吃些什么最好呢？天气炎热的时候，往往我们会感到没有胃口，因此要多吃一下清淡不油腻的食物。下面就来一起看看小暑养生吃什么好吧。小暑养生吃什么粉蒸莲藕：安神助眠清热除烦。暑热天气人体消耗大，所谓“无病三分虚”，会有精神疲惫、口苦苔腻、胸腹胀闷等征象，所以中医养生此时强调解热防暑，补充体力。民间有小暑吃藕习惯，藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物...

营养搭配2015-07-07

痛风不能吃什么食物1。粗粮常见的粗粮食物以黑免费，芥麦，山芋，玉米，高粱等食物最为常见，都是属于粗粮食物，痛风病人不要吃粗粮，平时主食建议以细粮食物为主。2。火锅火锅非常美味可口，但是由于火锅中的含有龙虾，牛肉，动物内脏，海鲜，贝壳，蘑菇，花椒，辣椒油等一系列含有嘌呤成分丰富，并且刺激性严重的食物，会导致痛风病情极容易复发。据相关的研究表明，痛风病人吃一次火锅会提高痛风发病概率增加十倍左右。3。茶...

骨科疾病2017-04-20

血压高的人吃什么好？中老年人是最容易出现高血压症状的，在日常生活中就要通过饮食来控制，多吃一些控制血压的食物。在这里，小编要为大家介绍的是适合高血压吃的粥品，快来一起学两招吧。血压高的人多喝3种粥绿豆海带粥：绿豆有清火降压的功效，同样海带也是利于降压的食品，高血压患者可以把绿豆海带粥作为长期的晚餐必备食物，这对缓解病情和把血压控制在正常范围内是非常有利的。具体做法是准备绿豆、海带各100克，大米适...

老人2016-01-15

牙痛，相信许多人都不陌生。不仅对人的身体健康产生影响，还严重影响了人们正常生活和工作。牙痛的病发原因很复杂，但是日常生活习惯与饮食习惯却是引发牙痛的重要愿意之一，所以牙痛患者更是要注意饮食。牙痛要多吃清胃火及清肝火的食物，如熬成的粥或煲制的汤水。不可饮酒，更不能吃过酸、过冷、过热的食物，以免刺激牙龈，引起或者加剧牙痛。牙痛吃什么好苦瓜苦瓜性寒，味苦，有消炎退热、解毒败火的功效，发病时食用，可减轻牙...

牙痛2017-05-23

今天是立春后的第二个节气，雨水。在雨水的时候，要吃什么养生呢？在不同的节气里，饮食养生的食物是不同的，需要多讲究。在这里，为大家介绍一下在雨水节气里如何选择食物吧。雨水节气的饮食原则春季气候转暖，然而又风多物燥，早晚较冷，风邪渐增，常会出现皮肤、口舌干燥，嘴唇干裂等现象，故应多吃新鲜蔬菜、多汁水果以补充人体水分。由于春季为万物生发之始，阳气发越之季，应少食油腻之物，可多食红枣、淮山、莲子、韭菜、菠...

四季饮食2016-02-19

贫血低血压可以吃点猪肝、大枣、黑芝麻、牛奶等营养价值比较高的食物，对于贫血低血压有一定好处。如果贫血低血压比较严重，一定要尽早在医生指导下应用药物进行治疗，要严格掌握好药物的剂量。1、猪肝：含有铁、钙、锌等微量元素都比较多，具有补充气血的作用，对于贫血低血压有一定效果，可以适当吃一些。2、大枣：含有各种维生素、微量元素，具有补气补血等作用，每天可以吃10~20个大枣，对于贫血低血压有一定效果。3、...

精编文章2024-07-09

血压高的人吃什么好？中老年人是最容易出现高血压症状的，在日常生活中就要通过饮食来控制，多吃一些控制血压的食物。在这里，小编要为大家介绍的是适合高血压吃的粥品，快来一起学两招吧。血压高的人多喝3种粥绿豆海带粥：绿豆有清火降压的功效，同样海带也是利于降压的食品，高血压患者可以把绿豆海带粥作为长期的晚餐必备食物，这对缓解病情和把血压控制在正常范围内是非常有利的。具体做法是准备绿豆、海带各100克，大米适...

高血压吃什么好2015-04-23

夏季是高血压患者最危险的季节，但如果知道吃什么可以降血压，便可以有效的降低危险系数。那么在这个危险的夏季，吃什么可以降血压呢？1、芹菜患有高血压的患者在日常的生活中可以适量的多吃点芹菜，临床研究发现芹菜具有很好的降血压功效。这是由于在芹菜中含有大量芫荽甙甘露醇，它有降血压与降血脂的作用，特别是对一些原发性、妊娠性、更年期高血压等更具有明显的治疗效果。芹菜的食用方法很多，不但可以绞汁、煮食，同时还可...

高血压2014-04-21

女性护肤的饮食要吃些什么呢？由于每个人的肤质不同，在选择护肤食物时需要根据自己的肤质来选择，这样才能有更明显的作用。下面就来具体为女性朋友介绍介绍吧。女性护肤的饮食原则每天足量饮水：要想肌肤水当当，除了上文提到的外在补水之外，内在的补水可是尤为重要的，特别是在寒冷干燥的冬季。可是问题是很多朋友因为冬季冷，总是觉得不容易出汗，相比夏天的饮水量会递减好多。这样的做法是很错误的。建议大家每日的饮水量不要...

女性营养2016-02-17

胃溃疡患者日常生活中吃什么会有好处？由于胃溃疡是肠胃消化疾病，因此饮食就会显得至关重要，必须要吃对食物才能辅助治疗。接下来，为大家介绍一下适合胃溃疡患者吃的食物吧。胃溃疡吃什么好紫菜。含有的维生素A的含量非常丰富，大约相当于卷心菜的70倍左右。另外，还含有大量的碘、钙、铁、锌和锰等多种矿物质。因此，常吃紫菜可治疗胃溃疡，日本人早已把紫菜视为治疗胃溃疡病的最佳食物，常吃紫菜可预防和治疗胃溃疡。莲藕。...

肠胃科普文章2019-07-11

1、玉米：玉米具有调中开胃、降浊利尿等功效，适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。2、高梁：有健脾益肾、渗湿止痢的功效，适用于小儿消化不良、湿热吐泻、下痢等症。3、薏苡仁：有利水渗湿、健脾止泻等功效，适用于小便短赤、水肿脚气、风湿痹痛、脾虚泄泻、扁平疣等病症。4、扁豆：具有健脾和中，消暑化湿等功效，适用于暑湿吐泻，脾虚呕吐、食少便溏、泄泻水肿、赤白带下等病症。5、水芹：有清热利水的功...

养生常识2017-10-19

宝宝刚出世的时候发现了低血糖是很纠结的时候。因为有些食物宝宝是不能吃的。那么宝宝低血糖吃什么好呢？家长要为孩子选用水果、蔬菜、谷类食物、豌豆和蚕豆等各种豆类、某些肉类和鱼类。高糖，高蛋白饮食，并少量多餐。对先天性代谢障碍引起的低血糖，如半乳糖血症或果糖不耐受症，应停用牛奶，给以不含乳糖的食物。果糖耐受不良者应避免蔗糖、甜食或水果，采用无果糖饮食。酮源性低血糖用高蛋白、高碳水化物多餐疗法。亮氨酸过敏...

疾病症状2017-05-15

低血压和贫血实际上是两大类疾病，但也不是完全没有关系的。能够引起贫血的原因有很多种。例如因为一些疾病而导致大出血。就有可能引起贫血同时由于失血量过多也会造成低血压，所以说在这种情况下贫血和低血压是有一定关系的。然而饮食治疗是治疗贫血的有效手段之一。那么下面就一起来看看什么样的饮食对贫血引起的低血压有着治疗的功效。步骤/方法：1首先，在饮食方面应该注意要均衡摄取营养，爱。例如肝脏蛋黄谷类等富含铁质的...

低血压2017-02-15

秋季高血压吃什么好呢？秋季天气干燥，也越来越凉，高血压患者应该如何注意饮食呢？在这秋高气燥的季节高血压患者吃什么好呢？我们来看看下面内容的详细介绍：饮食调节的重要性秋季高血压患者的饮食是需要我们引起重视的。秋季是一个丰收的季节，这时的天气也逐渐凉快起来了，因此人们的胃口也格外的好，有的时候就会导致饮食的过量，引起血压的波动是很正常的一件事情。高血压患者在夏秋交替之季应该合理的调节饮食的机构。具体采...

高血压2017-02-08

1、菠菜菠菜是一种绿色的蔬菜，它现在已经开始慢慢成为了餐桌上必不可少的一道菜了。因为它不但营养丰富，而且还非常容易被人体吸收和消化。但是mm多吃菠菜，除了可以为身体提供补充各种营养物质和促进肠胃蠕动之外，对于想要瘦脸的mm来说，菠菜也是不容错过的一种食品。因为菠菜中丰富的钾物质可以帮助有效地消除脸上的水肿，当脸上的水肿现象消除后，大脸也就会慢慢变成小脸了。2、豆苗所谓的豆苗，实际上就是我们常说的豌...

颌面整形2017-09-11

1、豆类食品各种豆类食品在我们生活中是极为常见的，但提醒，对于皮肤粗糙等人群，必须要多吃些这类豆制品。不管是豆类食品还是其制品，其中都含有大量的植物雌激素，经常食用可以有效的补充女性的雌激素，从而起到滋养皮肤的作用。很多时候女性之所以会出现有皮肤粗糙等情况，与体内雌激素下降有着很大的关系。因此这个时候一定要注意多吃些富含有雌激素的食物，比如像黄豆、绿豆、黑豆等，这些食物中所含有的雌激素不仅可以有效...

食材档案2017-07-10

吃什么容易得直肠癌？癌症死亡率很高，严重威胁到人们的生命健康。饮食不当易诱发癌症，常吃烟酒、腌制、霉变、刺激性的食物，容易致癌。食上禁忌辛辣的食物，腌制的，生的冷的硬的食物不要吃，对身体不好，不宜消化的，多吃些新鲜的蔬菜瓜果，大补的食物也不建议经常吃。吃什么容易得直肠癌？饮食不当是导致癌症发生的因素之一，腌制、霉变、刺激性、过冷、过热的食物，包括烟酒都是致癌的。霉变物质：米、麦、豆、玉米、花生等食...

肠癌2017-08-15

疾病诊疗柯大夫2013-12-12

英国南安普顿大学和爱丁堡大学的实验医学和综合生物学学者进行的一项新研究发现：让皮肤接受阳光照射可以降低血压，从而降低了人们患上中风和心脏病发作的风险。鉴于心血管疾病而死亡的病例中有30%是由高血压所引起的，因此研究人员考察了采用何种方式血压能够得以降低。他们发现阳光能够改变一氧化氮在血液和皮肤中的含量，进而导致了血压水平的下降。1、芹菜患有高血压的患者在日常的生活中可以适量的多吃点芹菜，临床研究发...

高血压2014-10-01

随着生活水平的提高，越来越多的人患有高血压。要知道高血压是一个让人很烦心的疾病，尤其是在饮食上的注意事项特别的多。因此高血压病人在选择吃的食物时要尤其慎重，因此有人问高血压吃什么水果好？高血压饮食禁忌有哪些呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。高血压吃什么水果好？1、柿子柿子有降低血压、预防动脉硬化之功效。2、西瓜西瓜有十几种营养素，对高血压有良好的治疗作用。3、火龙果火龙果对糖尿病、高血压、高胆...

高血压2017-02-08

高血压不能吃什么1、忌食饱和脂肪酸含量极高的肉类及肉类加工品：例如牛、猪、羊肉，五花肉，肥肉，香肠、腊肠、熏肉等。因为这类食品含脂肪高，虽然是高蛋白，但饱和脂肪酸含量很高，容易造成血液中血脂过高，诱发冠心病。2、忌食咸菜、辣椒等，忌含酒精的饮料和咖啡、浓的红茶，例如辣椒、芥末、咖喱、酒、咖啡、浓茶、碳酸饮料。腌咸菜、各种酱菜……因为辛辣的食物会诱使神经兴奋是导致血压升高。3、忌食动物油脂：选用植物...

营养饮食2017-08-04

高血压等慢性疾病的一大特点就是病程长，也是这个原因所以高血压患者的饮食常常会受到诸多限制。一些食物中含有可能导致血压升高的物质，那么这些食物就不适合高血压患者食用。那么对于高血压患者来说，高血压适合喝什么茶？血压低吃什么水果好？今天我们邀请到暨南大学附属第一医院副主任医师边宁来为大家做专业解答。高血压适合喝什么茶？高血压的患者适合喝罗布麻茶，因为这种茶有降血压的作用，还有利尿消肿的效果，还能够清热...

高血压2020-08-04

低血压吃容易消化的食物、补气血的食物、高蛋白质的食物、高钙的食物、富含维生素的食物等可以升血压，也可以遵医嘱使用盐酸米多君片、阿卡波糖片、左卡尼汀口服溶液、地塞米松片、氨茶碱片等药物提升血压，还需要及时去医院进行检查，然后在医生的指导下进行针对性治疗。1、食物①容易消化的食物：主要包括小米粥、南瓜粥等，能够增强饱腹感，也可以为机体提供能量，有助于改善低血压引起的各种症状。②补气血的食物：主要包括大...

精编文章2024-01-23