低血压宜：荤素搭配。桂圆、莲子、大枣、桑椹等，具有健神补脑之功，宜经常食用，增强体质；由失血及月经过多引起的低血压，应注意进食提供造血原料的食物，如富含蛋白质、铜、铁元素的食物——肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的蔬菜水果等，有助于纠正贫血。低血压病人宜选择高钠（食盐每日宜12－15克）、高胆固醇的饮食，如动物脑、肝、蛋黄、奶油、鱼子等，使血容量增加，心排血量也随之增加，动脉紧张度增强，血压...

2个回复 2025/3/20 10:19:42

轻度的低血压无需治疗，只要加强营养和锻炼就可以了，如果临床症状严重，可酌用小剂量激素，如9-a氟氢可的松0.1mg/d开始，根据治疗反应逐渐增加剂量，本药具有水钠潴留作用，通过增加血容量而提高血压。必要时可辅以咖啡因、麻黄碱(15～30mg，1～3次/d)和盐酸士的宁肌内注射。此外，根据临床症状可予以对症治疗。

5个回复 2025/3/20 9:41:23

其实水果当中樱桃的含铁量是最多的，但是建议你不要单纯的只依靠水果，这样对营养的摄取量是会降低的，你可以用铁锅炒菜，吃动物的肝脏都是补铁的。

3个回复 2017/7/11 11:26:36

月经后头晕可能由多种因素引起，如贫血、低血压、低血糖、内分泌失调、颈椎病等。若症状持续或加重，应及时就医。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.贫血：月经期间失血可能导致贫血，使血液携氧能力下降，引起头晕。可通过血常规检查确诊，治疗包括补充铁剂（如硫酸亚铁、富马酸亚铁），饮食上多吃富含铁的食物，如猪肝、菠菜等。2.低血压：月经后体内血容量相对减少，可能导致低血压，引发头...

2个回复 2024/8/12 16:24:36

低血压高可能出现头晕、头痛、心悸、乏力、耳鸣等症状，还可能影响心、脑、肾等器官。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.头晕：脑部供血不足，感觉天旋地转或头脑昏沉。2.头痛：多为持续性钝痛或搏动性胀痛。3.心悸：自觉心跳异常，心慌不适。4.乏力：肢体无力，容易疲劳。5.耳鸣：耳部出现嗡嗡声或其他异常声响。低血压高的症状可能因人而异，如果出现相关症状，应及时就医检查，...

2个回复 2024/8/26 16:03:19

低血压患者可通过饮食改善，包括补充优质蛋白、摄入高钠食物、多吃补气血食物、食用含铁丰富食物、适当增加胆固醇摄入等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.补充优质蛋白：如鱼肉、鸡肉、牛奶、鸡蛋，有助于增强体质。2.摄入高钠食物：像腌制食品、咸菜等，能提升血压。3.多吃补气血食物：例如红枣、桂圆、枸杞，可补养气血。4.食用含铁丰富食物：如动物肝脏、菠菜，预防贫血引起的...

1个回复 2024/9/3 13:54:45

低血压的患者可以吃莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，能有效的补充大脑的，低血压的患者还可以吃一些能刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等也能缓解低血压病症的。2低血压患者轻者如无任何症状，无需药物治疗。每天都要坚持参加体育锻炼，改善体质，增加营养，多喝水，多吃汤就好。如果低血压症状比较明显的，一定要积极的进行治疗，防止严重危害发生。

4个回复 2024/1/31 15:09:29

您好，本身由于女性的身体素质，各方面基础情况，以及平时的饮食情况，另外怀孕后期由于羊水的相对增多，导致红细胞稀释，有可能导致贫血，以上因素有可能导致低血压，所以需要严密监测，具体血压水平，如果不是太低，建议从饮食上进行加强，加强营养，注意休息，注意变换体位时慢点，防止低血压性晕厥，另外如果有贫血，积极治疗贫血，如果说血压的确很低很低，可以考虑中药调理治疗，具体用药请遵医嘱，祝您健康平安

6个回复 2021/9/7 12:25:22

50岁至60岁人群的正常血压标准，收缩压一般在90-139mmHg之间，舒张压在60-89mmHg之间。血压低可通过饮食调理，如增加蛋白质、铁元素等的摄入。常见的食补方法有食用瘦肉、蛋类、红枣、桂圆等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。 1.血压标准：正常血压值随年龄会有一定波动，但一般来说，上述范围是较为常见的标准。如果血压持续高于140/90mmHg则可...

1个回复 2024/12/3 8:06:56

你好!年轻男性没有饮食异常或疾病原因可以不用补充的,.多吃蔬菜水果就可以补充.

5个回复 2017/7/7 3:43:58

低血压且想补肝又不长胖，饮食方面可选择一些富含营养、具有补肝作用且低热量的食物，如瘦肉、鱼类、蔬菜、水果、坚果等。 1.瘦肉：如牛肉、鸡肉等，富含蛋白质和铁元素，有助于提升血压，且脂肪含量相对较低。 2.鱼类：像三文鱼、鳕鱼，富含优质蛋白和不饱和脂肪酸，对肝脏有益。 3.蔬菜：菠菜、芹菜等富含维生素和矿物质，能补充营养，热量低。 4.水果：苹果、香蕉等，提供维生素和膳食纤维，有益健康。 5.坚果：...

2个回复 2025/2/11 11:15:24

可以吃一些补铁的药物来进行补充，要注意营养均衡，合理膳食，增加营养，可以吃一些红豆，花生，枸杞，红枣，阿胶，来进行补充气血。平时要吃一些富含蛋白质的食物，牛奶，鸡蛋，肉类，来进行食物调理补充血压，平时要注意观察，如果血压食疗没有明显的效果，那就需要通过药物性来补充。

1个回复 2021/12/3 16:54:28

根据您的描述，考虑您这是低血压建议您到正规医院内科检查，明确诊断，对症治疗，祝您早日康复！

5个回复 2017/7/5 20:29:04

你好，很高兴为你解答，根据你的描述，你是怀孕6个月，做糖筛空腹时一过性低血压，现在有点贫血是吧。建议常规补铁和钙，一过性低血压可能和低血糖有关，问题不大。如果糖筛异常，可以少吃甜食，控制体重。

2个回复 2025/3/19 10:34:00

你好，这种情况不严重的。但是需要补血治疗，不要大意，祝你好运，再见。

3个回复 2017/7/11 20:45:49

你好，贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等。建议在医师的详细检查后，在用药治疗。饮食要规律，营养要全面，避免挑食。你好。贫血的情况可以用速立菲和维生素C片，多吃含铁的食物，如鱼、肉、肝、禽等。祝身体健康，以上供参考意义回复，将会被通报！

3个回复 2025/3/10 11:48:42

你好，建议服用生脉饮，同时宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物，诸如大豆、豆腐、红糖及．莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品提问者对于答案的评价：

4个回复 2025/3/19 10:27:36

很严重的贫血是会造成休克，需要重视。贫血多数是由于身体缺铁导致的缺铁性贫血，也叫营养缺乏症，建议服用铁剂补铁治疗，另外食疗辅助会更好。铁剂可以服用铁之缘片，补铁补血安全无刺激，口感好无铁腥味，补铁改善贫血效果好。平时可以多吃含铁高的食物有猪肝、瘦肉、木耳、红枣、菠菜等，以及含蛋白质的有鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉等有助于提高血红蛋白的食物，有助于改善贫血。

2个回复 2024/12/27 14:43:36

您好,孕期用药需要慎重,但如果有任何不适的话还是需要到医院根据产检医生的建议及时治疗

2个回复 2025/3/28 10:24:34

你好，低血压50--90，这属于低血压，成人正常血压低于90-60毫米汞柱，老年人低于100-70毫米汞柱，这成为低血压，低血压一般是有头晕，眼花，视模糊等，这最好及时治疗的，可以输点低分子右旋糖酐注射液,可以短暂升高血压,改善症状。低血压对盐慑入量应该多，低血压要忌偏食，饮食要荤素搭配，应摄取含蛋白质、铁、叶酸和维生素B12多的食物。加强运动锻炼能调整血压，可以适当多吃些咸一点的食品。

1个回复 2023/2/13 12:08:04

你好，怀孕期间孕妇缺铁是会造成了缺铁性贫血的情况的，建议你多吃瘦肉，猪肝，大红枣，同时口服速力菲，维生素C进行治疗，其次也可以口服硫酸亚铁进行补铁的。

5个回复 2024/12/18 15:40:12

低血压患者可通过饮食改善症状，宜多吃富含蛋白质、维生素、矿物质且能升高血压的食物。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。1.适当多吃高蛋白食物，如鱼肉、鸡肉、牛肉等，能增强体质，有助于提升血压。2.摄入富含维生素的蔬果，像橙子、香蕉、菠菜等，可补充营养，维持身体机能。3.增加盐分摄入，但不宜过量，以防引发其他疾病。4.多吃含铁丰富的食物，如动物肝脏、红...

1个回复 2024/7/26 9:57:28

你好，低血压50--90，这属于低血压，成人正常血压低于90-60毫米汞柱，老年人低于100-70毫米汞柱，这成为低血压，低血压一般是有头晕，眼花，视模糊等，这最好及时治疗的，可以输点低分子右旋糖酐注射液，可以短暂升高血压，改善症状。低血压对盐慑入量应该多，低血压要忌偏食，饮食要荤素搭配，应摄取含蛋白质、铁、叶酸和维生素B12多的食物。加强运动锻炼能调整血压，可以适当多吃些咸一点的食品。

1个回复 2021/12/28 13:43:44

营养是关键，补血原料不可少，蛋白质，VB，VC,铁，钙

5个回复 2017/7/5 23:18:56

医生建议：您好，建议可以用汤臣倍健叶酸亚铁片同时补充铁质和叶酸，对缺铁性贫血和孕妇缺乏叶酸引起的贫血有良好的补铁、补血功效。对缺铁性贫血和孕妇缺乏叶酸引起的贫血有良好的补铁、补血功效。孕妇在补铁的同时也可以吃东阿阿胶的，有补血的作用，希望能帮到您祝你身体健康生活愉快

2个回复 2021/10/20 16:23:24