我的低血压有85,用什么方法可以保持正常...【即问即答】

血压可以服用生脉饮进行调理的,饮食上建议可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升。每天多喝水、多运动能增加血容量,还可吃些桂圆肉、大枣、红小豆等

1个回复 2017/7/7 5:38:48

血压什么应该多吃哪些食物【即问即答】

加强运动锻炼能调整血压,可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升。每天多喝水、口服点生脉饮,平时多吃鸡蛋和牛奶等食物

4个回复 2017/7/5 23:18:09

血压且头痛胃口不适的原因是什么【即问即答】

,血压,即低血压,是指成年人血压长期于90/60mmHg的情况,常见的有体质性低血压和体位性低血压。前者主要见于体质较弱的女性和脑力劳者。一般症状不明显,但较重时会出现疲倦、头晕、健忘,还可能出现心前区憋荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。必要时可以医院就诊,及时治疗。

4个回复 2025/1/26 11:09:10

做什么样的运动对身体最【资讯】

有氧无氧对对碰什么样的养生运动有氧运动:也称有氧代谢运动,是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼,机体以耗氧的氧化供能为主。也就是说,在运动过程中,人体吸入的氧气与需求相等,达到生理上的平衡状态。它的特点是运动强度较小,持续时间较长,能增强和改善心肺功能,预防骨质疏松,调节心理和精神状态,消耗体内脂肪,是健身运动的基本方法。涵盖快走、游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、韵律操等较舒缓的...

运动养生2017-03-10

专家您咨询个问题。从低血压升到正常,需...【即问即答】

,这种情况可以服用补血药物调节,如服用驴胶补血颗粒治疗,并增加营养,多运动减少摄入脂肪含量高的食物,每次进餐都要严格控制肉类部分,肉或鱼不要用油煎或炸

2个回复 2017/7/10 21:40:17

血压低血压的界限是什么血压高压达到180mmHg或血压至50mmHg时怎么办?【资讯】

血压作为四大生命体征之一,是维持人体正常生命活的基础,无论血压过高或者过都是对人体有害的,高血压会加重心脏负担,产生一系列的并发症,低血压导致组织灌注,可能会形成血栓。那么低血压与高血压的界限是什么呢?如果我们平时测量血压时,出现高压达到180mmHg或者压维持在50mmHg时,这意味着什么,我们又该如何应对呢?我们请暨南大学附属第一医院陈小明副主任医师为我们详细的讲解。高血压低血压的...

高血压2020-07-30

低血压患者吃哪些食物有助于缓解,日常要注意什么?【即问即答】

。可以吃点补血的。驴胶补血颗料也行。也可以吃点猪血。

4个回复 2025/2/11 11:53:29

血压运动又爱又恨?其实这6点,你会体会到它的【资讯】

运动对人体有许多处,可以让血液循环变得更加顺畅,也可以提高人体代谢的能力,与此同时还能够增强个人的身体素质,但高血压患者却不可以随意运动,在运动前要万全的准备,这样既可以起到降低血压的作用,又不会导致意外的发生。高血压患者运动时有哪些注意事项?1、选择合适的时间早晨6:00~10:00是血压比较高的一个时间段,也是心脑血管管疾病突发的高发时期,据统计发现,晨练是老年人死亡的高峰时间段,因...

泛健康文章2022-02-17

什么低血压?要做什么检查?什么药物可以治疗低血压?【即问即答】

低血压是指收缩压于12千帕(90mmHg),舒张压于8千帕(60mmHg),65岁以上的人收缩压于13.33千帕(100mmHg),舒张压于8千帕(60mmHg)。无自觉症状的原发性低血压可不予治疗。如果有晕厥、头晕、眼花、气促等症状,应针对原发病因积极治疗,同时可给予高钠饮食和药物治疗。凡属低血压者,应去医院全面检查血压,先弄清楚血压变化是否与体位有关。如果同时有畏寒怕冷、性欲减退、闭经...

2个回复 2017/9/20 15:53:34

咋升高血压什么方法?【即问即答】

低血压分生理性低血压和病理性低血压,生理性低血压,多见于年轻女性,或者长期的进食不当减肥的人,一般通过改善营养调理,往往可以自行缓解,病理性低血压,多见于长期的慢性疾病,低血压,贫血,或者其他一些恶病质,应当就原发病进行及时治疗,所以根据不同情况,对症治疗,加强营养,祝您健康平安

4个回复 2021/9/7 12:25:22

低血压高到100,睡眠不怎么办【资讯】

低血压高到100且睡眠不,可通过改善生活习惯、调整饮食、适当运动、药物治疗、心理调节等方式来解决。1.改善生活习惯:保持规律的作息时间,每天尽量在相同的时间上床睡觉和起床,避免熬夜。睡前避免使用电子设备,因为其发出的蓝光会抑制褪黑素的分泌,影响睡眠质量。营造安静、舒适、黑暗且温度适宜的睡眠环境,有助于提高入睡速度和睡眠质量。2.调整饮食:减少钠盐摄入,每人每日食盐摄入量不超过6克,避免食用咸菜、...

健康科普2025-04-13

血压,是贫血【即问即答】

低血压状态是指部分健康人群中,其血压测值已达到低血压标准,但无任何自觉症状,经长期随访,除血压外,人体各系统器官无缺血和缺氧等异常,也不影响寿命。建议,韭菜适量,捣烂取汁,每日早晨服1杯,常服用,可使血压恢复正常。

3个回复 2017/7/5 20:34:53

低血压如何治理;头痛、头晕有20天,血【即问即答】

、你,血压会导致循环血量不足,引起脑部供血不足,平时注意不要突然站立.建议食补;多吃人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田七炖鸡、桂圆、大枣等来调理。

5个回复 2017/7/6 5:45:24

贫血低血压怎么办【资讯】

贫血可能会引起低血压,贫血低血压的处理方法包括饮食调整、适当运动、改变日常习惯、多喝水、寻求医疗帮助等。1、饮食调理:适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素等食物,比如苹果、香蕉、牛奶、菠菜等,有助于纠正贫血,改善大脑供血量,改善低血压症状。2、适当运动:平时可适当运动,比如瑜伽、太极拳、骑单车等,运动可以促进血液循环,提升血压。3、改变日常习惯:日常生活中在更换体位时注意作缓慢,避免突然更换...

精编文章2023-10-30

血压什么啊?【即问即答】

,低血压患者轻者如无任何症状,无需药物治疗.如头晕,乏力,易疲劳可以服用α受体激剂如盐酸米多君,其他药物还有:麻黄素,双氢麦角氨平时积极参加体育锻炼,改善体质,增加营养,多喝水,多吃汤,每日食盐略多于常人.重者伴有明显症状,必须给予积极治疗,改善症状,提高生活质量,防止严重危害发生.

5个回复 2024/1/31 19:17:14

血压通常会是啥原因?【即问即答】

低血压有可能是生理原因导致的,体质差,运动少都可以引起。多运动,增强体质,可以吃些生脉饮来调理血压

2个回复 2017/7/7 5:38:39

关于体位性低血压【即问即答】

,根据您的描述,您确实是有低血压或是血糖的表现。低血压要到心脏内科去看,医生一般会让您量量血压,必要时测个心电图,问一下症状,就可以确诊,糖尿病要到内分泌可看,看的时候最是上午,一定要空腹,医生会给您测一个空腹的血糖值,就可以确诊。这两种病的确诊主要看的是测量指标,一般的医院和医生都能看。希望我的回答对您有一定的帮助。祝你健康,希望回答能对你有帮助。

6个回复 2021/9/7 14:11:36

低血压头晕吃什么?2个保健措施能缓解低血压头晕!【资讯】

在人们浅意识里,都认识高血压这疾病。然而,对于低血压,许多都摇头表示不懂。其实,生活中患低血压的人也是挺多的,只是我们不知道而已。而且低血压也是需要治疗的,因为长期的低血压会使患者头晕目眩、甚至昏倒。所以,除了要治疗之外,也需要饮食来调理身体,那么血压头晕吃什么呢?又该如何缓解?血压头晕吃什么呢?1、补气食物我们知道,血压一样会影响着我们的身体健康,会使我们经常性头晕眼花,或是容易昏...

低血压2018-12-13

老人患低血压心脏病和糖尿病如何改善身体【即问即答】

朋友。要增加营养多活改善体质才能缓解症状.

4个回复 2025/1/6 10:37:31

偏瘦且血压,相关检查结果异常怎么办【即问即答】

健康指导:您,对于您的检验报告可以了解到您本身身体就是偏瘦,所以建议您注意营养物质的摄入是很重要的,多吃些富含优质蛋白的食物,如大豆类,鱼虾蛋等,另外补充多维生素水果蔬菜,空闲的时间里多锻炼和运动,强壮身体素质!

5个回复 2025/2/10 15:44:28

66岁男性胃切除后低血压贫血如何改善【即问即答】

血压,要服药治疗一下建议口服生脉饮,观察一下,临床上效果还可以的,注意休息,保证充足睡眠,不思饮食的加服保和丸,吗丁啉,复方黄连素。

5个回复 2025/3/10 10:26:25

膀胱癌做什么运动?膀胱癌的护理建议【资讯】

膀胱癌患者做什么运动呢?膀胱癌是可以适当的选择适合自己的运动项目的,因为运动对膀胱癌控制病情来说是有帮助的。与此同时,膀胱癌的护理也是有所讲究的,下面就来具体看看膀胱癌的护理和运动项目吧。膀胱癌能哪些运动钓鱼:钓鱼可加快身心的康复,它使人既紧张专一,又轻松欢快,既心情舒畅,又静结合,能起到药物起不到的作用。这种膀胱癌的锻炼方法的效果是很的。气功:练气功有助吞噬癌细胞,国内外大量医疗实践证明...

日常保健2017-12-11

低血压高到100,消化不如何调理【资讯】

低血压高到100且消化不,可通过饮食调整、运动锻炼、药物治疗、生活习惯改善、情绪调节等方式进行调理。1.饮食调整:遵循盐、脂、高纤维的饮食原则。减少钠盐摄入,每人每日食盐摄入量不超过6克,避免食用咸菜、腌肉等高盐食物。增加富含膳食纤维的食物摄入,如全麦面包、燕麦、蔬菜、水果等,促进肠道蠕,改善消化功能。同时,适量摄入优质蛋白质,如瘦肉、鱼类、豆类等。此外,要规律进食,定时定量,避免暴饮暴食...

健康科普2025-04-28

什么是体位性低血压【资讯】

体位性低血压,是指由于体位改变,从坐位或者是平卧位,突然变成站立位,血压下降,这是有脑供血不足引起的低血压,通常认为,当人站立后,收缩压,会比平时,降二十毫米汞柱。体位性低血压包括突发性的和继发性的,突发性主要是因为植物神经功能紊乱,引起小脉收缩功能失调,所导致血压,表现是突然变为直立体位时血压,还可以伴有,站不稳,眼睛看不清东西,头晕眼花,没有力气,二便失禁的症状。继发性的低血压可以...

低血压2017-02-15

低血压可以吃榴莲吗【即问即答】

低血压宜:荤素搭配。桂圆、莲子、大枣、桑椹等,具有健神补脑之功,宜经常食用,增强体质;由失血及月经过多引起的低血压,应注意进食提供造血原料的食物,如富含蛋白质、铜、铁元素的食物——肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的蔬菜水果等,有助于纠正贫血。低血压病人宜选择高钠(食盐每日宜12-15克)、高胆固醇的饮食,如物脑、肝、蛋黄、奶油、鱼子等,使血容量增加,心排血量也随之增加,脉紧张度增强...

2个回复 2017/7/6 22:31:18

年龄69。高压106,压58,是低血压...【即问即答】

,您的血压是否偏要看您平时的血压情况。通常来说,这种水平的血压也属于正常血压,但是如果您的血压平时较高,那么对比的来看,这次血压就算是低血压了,尤其是如果您最近有出血,口服有降压作用的药物等情况,而之后发现血压较之前了的话,这是需要引起的重视的。另外该药看您的症状,有些人耐受力差。血压于一定水平会出现头晕,脑供血不足的症状,那么这个血压对他来说就是低血压了。而有些人在这种血压水平下,无任...

6个回复 2024/1/31 18:31:33

低血压导致眩晕眼花,吃什么能升压?【即问即答】

低血压患者想要升压,可通过改善饮食、适当运动、规律作息、药物治疗及中医调理等方法。 1.改善饮食:增加钠盐摄入,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鸡蛋、牛奶、新鲜蔬果等。 2.适当运动:如慢跑、游泳、瑜伽等,有助于增强心肺功能,改善血压。 3.规律作息:保证充足睡眠,避免熬夜,有利于维持血压稳定。 4.药物治疗:在医生指导下,可使用米多君、利他林、麻黄碱等药物。 5.中医调理:通过中药...

1个回复 2025/2/11 9:44:23

血压至58-70吃什么及注意事项【即问即答】

这种情况建议口服生脉饮和丹参片少吃赤小豆,葫芦,冬瓜,西瓜,芹菜,山楂,苦瓜,绿豆,大蒜,海带,洋葱,葵花籽等具降压效应的食品

5个回复 2025/3/18 14:22:27

血压做什么运动【即问即答】

患者你,高血压的患者,适合在饭后散步,每天早上也要慢跑15分钟左右,还可以骑自行车,但是患者却不可以剧烈运动,以免会使血压增加的更高,还会损坏血管。建议的患者平时也可以一些养生的操,如易筋经,太极拳,五禽戏等等。以上是对这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康。

2个回复 2022/8/18 10:27:20

孕妇血压的成因及能否运动【即问即答】

孕妇血压的原因较多,主要包括血容量不足、体位变化、营养不良、心血管功能异常、内分泌失调等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。1.血容量不足:孕期孕妇的血容量会增加,如果增加不充分,可能导致血压。比如孕妇饮水不足,或存在失血情况。2.体位变化:孕妇长时间仰卧或突然改变体位,可能影响血液回流,引起血压。3.营养不良:孕期对营养需求增加,若蛋白质、铁、维生素等摄...

6个回复 2024/9/13 14:11:28

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