年轻妈妈通过和她的孩子一起健身从而克服了产后抑郁症。据报道，27岁的年轻妈妈JucaCskosAndrsn生下双胞胎女儿后便患上了产后抑郁症，生产后7个月后她开始在家里健身。后来她又怀上了第三个女儿，现在她每天都带着自己的3个女儿一起健身，一周健身3次。JucaCskosAndrsn说通过和自己的女儿们一起健身，她成功克服了产后抑郁症。如何预防产后抑郁症1、加强孕期保健，重视孕妇心理卫生的咨询与指...

健康新闻2017-08-02

产后抑郁症一般在生完小孩后的几周内发生，一般持续一周或更短的时间。产后抑郁症可能与产后荷尔蒙水平的变化有关。此外，过度紧张，身体疲惫，睡眠不足，身体不适，以及对自己现状不满，缺少他人关怀和支持，对作为母亲这个新角色既新鲜又恐惧等心理问题也是导致产后抑郁的重要原因。 大多数患此病的人都是普通人，她们具有一定的责任心和能力，但是产后抑郁症使她们感到无能为力，而且对自己有不切实际的要求。但是，多数产后...

月子护理2011-07-26

女性从怀孕到生育过程中，身体上的激素水平发生很大的改变，再加上身材的走形、家里人关心不够，容易患上产后抑郁症。产后抑郁症属于危险性的存在，作为家属要随时关注他们的情绪，并且抓住治疗的黄金时间段。产后抑郁症会有哪些危害？生完孩子之后，会出现脾气暴躁以及焦虑，这样会影响到乳汁的分泌，而且不利于孩子的正常生长和发育，甚至也会影响到孩子性格的发展、运动能力以及阅读能力，对于家庭的和谐度也会带来一定的影响。...

抑郁症2019-08-15

产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型，是女性生产之后，由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化。由于产妇刚刚生产完小孩，而且都是第一次做妈妈，心理难免会产生各种压力，如果这些心理压力不能及时排解，长期累积就会产生产后抑郁症。那么产后抑郁症的表现都有哪些？下面小编就为您具体介绍一下各种情况。产后抑郁症，虽然大多数妇女在孩子出生后一段时期会有情绪波动，但有些妇女更加严重，...

抑郁症2015-07-04

产后抑郁症会影响女性产后的生活及心情。那么产后该怎么才能改善的呢？怎样才能让身体更好的恢复呢？吃富含维生素c的食物可以吗？那么，下面来看看应对产后抑郁的食疗方法。产后抑郁症会给妈妈和婴儿带来不良影响，家人一方面要做好产妇的情绪安抚工作，另一方面要注意安排好产妇的饮食。食物中所含的维生素和氨基酸对于人的精神健康具有重要影响，正确科学的食养能有效调节产妇的情绪，选对食物能提神、安抚情绪、改善产后妈妈抑...

产后2017-09-08

很多妈妈在生完宝宝后会产生很多负面情绪，心烦意乱，烦躁易怒等。这就是产后抑郁症。产后抑郁症不但影响产妇的身心健康，对于家庭生活也有很大危害。那么，什么是产后抑郁症呢？下面来给大家回答这个问题：1，产后忧郁50-75%的女性生产后都回出现这种情况，症状为毫无原因的想哭，伤心，焦虑。通常在生产后一周内开始，无须治疗，两周后这种情况会自动消失。你这是需要别人帮忙照顾孩子及家务。2，产后抑郁这种情况比产后...

产后2017-09-07

心理专题2013-11-08

要知道产后抑郁症的出现在我们的日常生活当中并不是特别的少见了，此症会给很多产妇朋友们以及婴儿带来极大的危害和痛苦，那么，引发产后抑郁症的原因是怎样的呢，下面就让我们一起来了解一下它的相关内容的。引发产后抑郁症的原因：内分泌变化的影响妊娠后期，孕妇体内雌激素黄体酮，皮质激素、甲状腺素也不同程度增高，孕妇会产生幸福愉悦的感觉，但是孩子出生后，这些激素迅速下降，造成体内内分泌发生变化，从而产生抑郁症状。...

产后忧郁2016-05-04

对于产妇后完孩子之后容易得上抑郁症的原因也是她们的家属最为关心的问题，因为不仅仅对于大人没有好处，同样对于小孩子也没有好处的。为此，请来了抑郁症治疗专家高玉华就针对“产后抑郁的6大原因”这一方面的问题给大家做一个详细的讲解！产后抑郁的6大原因1、内分泌变化的影响妊娠后期，孕妈咪体内雌激素黄体酮，皮质激素、甲状腺素也不同程度增高，孕妈咪会产生幸福愉悦的感觉，但是孩子出生后，这些激素迅速下降，造成体内...

产后忧郁2016-12-29

大家在日常生活中需要注意产后抑郁症，因为这种疾病一旦出现，不仅仅会影响到孕妇的情绪，还会影响到胎儿健康，其实大家需要注意这种情况的存在，并且日常生活中也要注意全面的进行护理，要注意内分泌变化，产后抑郁症的原因是什么呢？产后抑郁症的原因1、内分泌变化的影响妊娠后期，孕妈咪体内雌激素黄体酮，皮质激素、甲状腺素也不同程度增高，孕妈咪会产生幸福愉悦的感觉，但是孩子出生后，这些激素迅速下降，造成体内内分泌发...

产后忧郁2017-03-16

当上妈妈之后，一方面要适应角色转换，另一方面又会遇到育儿难题，这些多少都会让新手妈妈产生挫折感。所以很多的新妈妈患上了产后抑郁的毛病，那么该怎么办呢？3招打败产后抑郁情绪：1汲取育儿知识和别人的经验，降低育儿焦虑如果产前没有做好周全的准备，宝宝出生后新手妈妈就会手忙脚乱，甚至沮丧地怀疑自己能否胜任妈妈的角色。黄心怡建议妈妈们，产前要多参加“妈妈教室”，多阅读相关杂志和书籍，学习各种照顾宝宝的技巧及...

产后忧郁2015-11-05

产后抑郁症又名产后忧郁症，是指产妇在生完孩子后，常见于坐月子期间，主要由于生理和心理因素造成的抑郁症。产后抑郁症症状主要有紧张、疑虑、内疚、恐惧等，有些症状比较严重的产妇有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀等极端想法或行为。产后抑郁有哪些表现？1，食欲不振：有关专家表示产后抑郁患者会出现明显的胃口不佳症状，即便是面对平时自己喜欢吃的食物，也丝毫勾不起她们的食欲，与此同时她们的体重也会有明显的下降。2，...

日常保健2019-07-09

很多妈妈在产后会因为情绪不佳又没办法及时得到调节而患上了抑郁症，那么产后抑郁症的症状有哪些表现，又该如何治疗产后抑郁症？下面一起来看看。产后抑郁症的症状有哪些表现？情绪的改变患者最突出的症状是持久的情绪低落，表现为表情阴郁，无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用“郁郁寡欢”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情。患者经常感到心情压抑、郁闷，常因小...

抑郁症2017-07-30

产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型，是女性生产之后，由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化。典型的产后抑郁症是产后6周内发生，可持续整个产褥期，有的甚至持续至幼儿上学前。产后抑郁症的发病率在15%～30%。那么，产后抑郁症中西医怎么看呢？下面我们不妨一起来看看吧。西医解说产后抑郁症1。完美主义的性格由于完美主义的女性对产后当母亲的期望过高以至不现实，而且在遇到困难...

月子护理2013-12-26

产褥期抑郁症是女性生产之后，由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化，它的出现和发展与许多原因有关，那么你知道产褥期抑郁症的发病原因到底是哪些吗？产后抑郁症的原因1、生物学方面：妊娠后期体内雌激素、黄体酮显著增高，皮质类固醇、甲状腺素也有不同程度增加，分娩后这些激素突然迅速撤退，黄体酮和雌激素水平下降，导致脑内和内分泌组织的儿茶酚胺减少，从而影响高级脑活动。2、社会因素：...

产后忧郁2016-12-02

近日，湖南一年轻妈妈患产后抑郁症携儿女跳楼自杀的消息在朋友圈疯传，无独有偶，南宁市一女子苏某某在产后抑郁症发作的情况下，亲手将自己仅三个月大的儿子捂死……悲剧的酿成让人不禁唏嘘。在很多人眼里，生孩子应该是一件喜事，怎么反而会患上产后抑郁症呢？究竟产后抑郁症是一种什么疾病？为此，家庭医生在线编辑采访了南方医科大学珠江医院神经内科副主任医师赵连旭博士，为我们详解产后抑郁症之谜。南方医科大学珠江医院神经...

专家访谈2017-01-20

研究显示，50-75%的女性都将随着孩子的出生经历一段“Babyblues”，多数女性征兆不明显或稍转瞬及逝，性格上出现一段不稳定情绪，比如莫明的哭泣或心绪欠佳。10-15%的新妈妈在这种情况变得很强烈，其归因是一种疾病，这是最新被医学界认识到的，并被专门术语称为“产后抑郁症”的疾病。得了产后抑郁症怎么办？1、产后忧郁可自愈如果你只是产后忧郁，让自己的心绪放松，等待着身体对激素水平变化的重新适应。...

月子护理2014-01-13

产后抑郁症是我们生活中常见的一种精神疾病，一般在生完孩子两个星期之内就可以发病，患者会自暴自弃、失去了对生活的兴趣、总是否定自己等，甚至会出现伤害婴儿和自己的行为。产后抑郁如何来调理呢？1、要学会自我调节当生完孩子之后身体会出现各种不适应，这个时候一定要调节好自己的心态，学会控制自己的情绪，当心烦的时候可以听听音乐或者看一部搞笑的电影。2、向好朋友倾诉产妇感觉到烦恼时千万不能压抑着，可以向朋友或者...

抑郁症2018-07-18

抑郁症是现代人的高发的一种精神疾病，抑郁症对患者的危害很大，同时抑郁症也是一种社会危害性很大的疾病，而产妇也是抑郁症的一个高发人群。那么，女性产后抑郁怎么治疗呢？饮食调节月子里通常都会吃大量补品，殊不知这些食物很容易令人心烦气躁，失眠焦虑。孕期和分娩后要合理膳食，应该多食用清淡而营养的饮食。适宜的环境环境因素对产后抑郁失眠情况的作用不可忽视。产妇的房间要有充足的阳光，每天要开窗通风，换走室内污浊空...

日常保健2017-04-20

随着二胎时代时代的到来，产后抑郁症的发病率也与以往有所上升。但由于对产后抑郁症的认识不足，有一些产妇不能接受心理干预和治疗，总会走向扩大性自杀的危险。据大众网报道，济南有一位刚生完二胎的女士，深受产后抑郁症的折磨，有专家指出，刘莉经历过伤心落泪、失望无助、愤怒不已这几个阶段，而且已经有扩大性自杀的倾向，这是十分危险的。然而产妇家人并没有意识到抑郁症的可怕性，其丈夫甚至以为妻子只是拿刀吓唬他而已。我...

抑郁症2017-03-07

据星岛日报报道，《加拿大医学会期刊》（CanadianMedicalAssociationJournal）早前发表研究报告，指住在加国大城市的育婴母亲往往因缺乏社区支援，患产后抑郁症者较其他地区高；而移民（微博）母亲比加国土生的母亲患产后抑郁症的机率高出三至五倍。有专家指出，经济压力及生活方式改变，是引发移民妈妈患产后抑郁症的主要因素。从广州移民加国八年的钟太太，去年诞下女儿，这是32岁的她首次当...

抑郁症2013-11-05

近年来，产后抑郁引发的悲剧经常出现在我们眼中，像近期一个仅31岁的妈妈写完一封遗书，带着两岁多的儿子和几个月大的女儿从13楼纵身跃下，送医后不治身亡。遗书中提到，在忍受长达22个小时分娩痛苦后，在刚生完孩子的第一天，毫无医学常识的老公当众质问她是不是有性病。产后抑郁症病因多是因为产妇产后体内激素水平发生急剧变化，加上照顾孩子过于疲劳、身边夫妻关系不和睦等种种原因导致的。以往产后抑郁症治疗多是以心理...

新药2019-03-22

产后抑郁是非常常见的现象，但是一般都是哪些人群更容易患上产后抑郁呢，我们一起来看看吧。容易产后抑的人群：盲目攀比、对孩子过度关注、对丈夫过度依赖，以及职场压力等，都是导致“80后”的独生子女产后抑郁的主要原因。当产后连续两周以上出现情绪低落、不想活动、对任何事情不感兴趣、不想与任何人沟通、想哭等症状时，就要引起注意了，可及时通过心理疏导或饮食调节进行干预。职业女性一般来说，白领女性受教育程度较高、...

产后忧郁2015-10-08

关于“产后抑郁”，名词解释里是这么讲的：产后出现的以抑郁为主的短暂情感紊乱。表现为从短暂的心境低落到伴有焦虑和恐惧的严重抑郁，对婴儿及其丈夫的漠不关心、敌意，以及睡眠紊乱等。那么那些人容易患上产后抑郁呢？产后抑郁喜欢招惹哪些女人：1、没做好“为人母”心理准备的有很多这样的情况，本来夫妻俩并没有打算要孩子，可是不经意间就怀孕了。而且，由于种种原因不能不要他。这样的话，孩子虽然是决定要了，可是他来的突...

产后忧郁2015-10-07

产后抑郁症是比较常见的精神科疾病，主要是指女性在生完孩子之后，由于情绪低落或者外界带来的压力而形成的一种病症。产后抑郁症患病的概率大约在15%左右，比例还是较高的，且如果没有及时发现进行相应的心理治疗，很有可能导致自杀或者杀婴等极端的行为。因此，女性在生完孩子之后，一定要注重她们的情绪，看是否有异常的现象。产后抑郁症有什么症状？1、情绪低落女性在生产之后，如果患上了产后抑郁症，情绪会异常的低落，总...

产后忧郁2019-06-15

很多妈妈产后都会出现脾气古怪的现象，就和刚刚怀孕的时候那样动不动就生气，这很有可能是产后抑郁的前兆，而产后抑郁如果不及时治疗，那么很有可能影响到宝宝的智力水平。“生完宝宝正在坐月子，闷坏了，老公还不理我，婆婆竟然还对我挑三拣四，真是郁闷。”新妈妈小黄在一个育婴论坛讲述着自己“升格”当妈后的“憋屈史”。而小黄的帖子引起了不少新妈们的共鸣。“这样的憋闷是不是产后抑郁呀？”不少人都在询问这个问题。现在产...

月子2013-05-04

喜得贵子，新手爸妈却性情大变。在手足无措中，他们很难经受住担心、焦虑、食欲不振、失眠等来袭，逐渐抑郁成疾。于是，夫妻在相互影响中，让产后抑郁愈演愈烈。 儿子出生两月家里一片叹气声 26岁的张先生喜得贵子，一家人很开心，年近80岁的老母亲更是高兴，特意从老家赶来，帮儿媳妇照看小孙子。 刚开始，一家人沉浸在喜得贵子的幸福中。然而，生活就是这样，除了享受心情，更离不开吃喝拉撒，尤其是照看新生儿，更...

孕前保健2011-07-25

据报道，新西兰一项最新的研究报告称，女性或许不是唯一遭受孕期抑郁和产后抑郁的群体，一些男性在伴侣生产前后也饱受抑郁和压力困扰。心理学家认为，这些抑郁患者应及时接受治疗。男性产后抑郁难被人察觉男子产后抑郁症总是以持续性的心境低落为主，有的会从闷闷不乐发展到悲痛欲绝，严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。一般说来，至少具备以下4项症状，且症状持续时间不少于2周，即可初步诊断为抑郁症。情绪低落，一般以“...

健康新闻2017-02-21

生育宝宝是件喜事，然而有许多女人在分娩以后却感到哀伤、害怕、恼怒、焦虑，自杀或杀死婴儿的事件频频见于报端。据研究，有一半以上的女性在产后易患上抑郁症。调查显示，在分娩后的第一周，50%~75%的女性会出现轻度抑郁症状，10%~15%患产后抑郁症，产后一个月内抑郁障碍的发病率是非分娩女性的3倍。产后抑郁不全是心情问题。在妊娠分娩的过程中，产妇体内激素水平发生急剧变化，雌激素的波动及持续的雌激素缺乏可...

产后忧郁2015-11-06