骨质疏松是一种老年人和绝经后的妇女比较容易得的疾病，此病以预防为主。骨质疏松的症状根据严重程度也表现不一，严重的骨质疏松甚至会有生命危险，所以老年朋友最好不要一个人呆在家里，有人作伴是比较安全的。骨质疏松患者在饮食方面也是特别要注意的，那么骨质疏松的饮食要注意什么呢？骨质疏松吃什么？适宜食物1、主食及豆类的选择豆类及豆制品、面筋、大米、花生等。2、肉、蛋、奶的选择牛奶、鱼类、虾蟹、青鱼、鸡蛋、红肉...

骨质疏松2014-01-14

关于骨质疏松症的问答1、骨质疏松症分哪几类？骨质疏松症是以骨组织显微结构受损、骨矿成分和骨基质等比例减少、骨质变薄、骨小梁数量减少、骨脆性增加和骨折危险度升高的一种全身骨代谢障碍疾病。骨质疏松症一般分两大类，即原发性骨质疏松症和继发性骨质疏松症。退行性骨质疏松症又可分为绝经后骨质疏松症和老年性骨质疏松症。2、什么人易患骨质疏松症？一是绝经后妇女：绝经后雌激素水平下降，致使骨吸收增加，是导致骨质疏松...

骨质疏松2016-06-07

医学研究已经证明，无论男女，如果骨骼健康生长，骨骼最强健的时期发生在20～40岁。40岁以后，骨质逐渐变脆，患骨质疏松或发生骨质疏松性骨折的几率增大。那么，对于骨质疏松，我们需要了解什么？看完下面内容你就知道了。骨质疏松症有哪些类型？骨质疏松症（有时也简称为骨质疏松）可分为以下几类：（1）原发性骨质疏松症：如老年性骨质疏松症、绝经后骨质疏松症等。（2）继发性骨质疏松症：如甲亢性骨质疏松症、糖尿病性...

骨质疏松2017-08-10

骨质疏松这种疾病不是简单对中老年人形成原因，但是，这些并不代表青少年不会患上此病。如今青少年患上这种疾病的几率越来越高，严重的影响着青少年的成长。那么，骨质疏松的原因如何呢？（1）佝偻病：这种病的发生是由于孕妇在怀孕期间摄取钙质过少及维生素D缺乏，或哺乳期喂养方法不当，或由其他原因导致钙、磷比例失调而继发的骨质疏松症。（2）肾病：如肾功能衰竭、肾移植术后等原因造成钙、磷从体内丢失过多，导致骨质疏松...

骨质疏松2016-06-15

骨质疏松一般多发于中老年人,而且骨质疏松会容易导致人们出现骨折,而了解老人骨质疏松的原因对预防骨质疏松是有帮助的。那么，老人骨质疏松的原因是什么?1.中、老年人性激素分泌减少是导致骨质疏松的重要原因之一。绝经后雌激素水平下降，致使骨吸收增加已是公认的事实。2.随年龄的增长，钙调节激素的分泌失调致使骨代谢紊乱。3.老年人由于牙齿脱落及消化功能降低，骨纳差，进良少，多有营养缺乏，致使蛋白质，钙，磷、维...

老人2015-03-24

有报道称女性绝经后容易成为骨质疏松高发人群，此时也应注重骨密度筛查，以预防骨质疏松的出现。女性在绝经后，体内雌性激素的分泌会减少，这也使得绝经后女性成为骨质疏松的高发人群。也正是因为绝经期的原因，相对男性来说，女性更容易出现骨质疏松，而且从年龄来看，一般情况下，女性出现骨质疏松的年龄一般会比男性提前10年左右。骨质疏松在早期并没有明显的症状，要及时发现骨质疏松，一般都是通过早期骨密度筛查实现的。骨...

骨质疏松2016-09-02

骨质疏松会导致患者骨组织纤维结构发生改变，在轻微外力的作用下即可发生骨折。什么是导致患者骨质疏松的原因的呢？下面我们一起看看导致骨质疏松的原因的介绍。引起患者骨质疏松的原因分析（1）与使用部分药物有关：内于内分泌疾病、肝脏疾病、肾脏、肿瘤等疾病服用影响骨代谢的药物，引起骨质疏松的原因。（2）内分泌变化：妇女停经后，雌激素合成量突然减少，休内的破骨细胞活性增加，骨质流失过多，引起骨质疏松的原因，也叫...

骨质疏松2016-10-08

骨质疏松是更年期女性常见问题，所以预防骨质疏松要注意补钙，在中医膳食里面，饮食补钙是健康的选择，那骨质疏松吃什么好？这是很多人都比较关心的问题。此外，中医建议日常要注意多吃水果蔬菜，重视身体锻炼，积极做好骨质疏松的防治工作，这样才能有效预防骨质疏松的产生。养生保健：骨质疏松吃什么好？1、鱼类：鱼肉中含有丰富的氨基酸，可促进人体蛋白质、酶、激素的合成，构成机体活动和调节的物质基础；鱼还含有磷、硒、钙...

骨质疏松2016-09-23

许多因素也可以对骨量减少产生影响，进而导致人们患上骨质疏松疾病，而除了积极治疗外，相应的骨质疏松的家庭护理对于疾病的康复也有所帮助。1、运动疗法长期卧床者，早期以被动运动训练为主，维持关节活动和全身循环系统的功能。病情允许坐起时，可在床上进行主动训练。锻炼全身和部分肌肉，改善肢体功能和胃肠道功能，有利于钙、磷的吸收。2、可以行走者，主动运动，如步行、上下台阶、举哑铃、骑自行车、划船等运动，维持日常...

骨科疾病2016-06-10

骨质疏松性骨折是骨质疏松症最严重的后果。由于骨强度降低，轻微损伤即可引起骨折，常见的骨折部位是脊柱、胸腰段脊椎、肱骨近端、桡骨远端。由于骨的质量差，骨折后内固定物及植入物固定的牢固程度差，易发生松动，骨折后骨愈合过程迟缓，而且骨质疏松症本身使再次发生骨折的风险明显增大。骨质疏松性骨折严重威胁老年人的身心健康，降低生存期的生活质量，尤其是髋部骨折及椎体多发骨折，致残率及病死率均显著增高。在外科治疗老...

骨质疏松2016-09-02

虽然骨质疏松疾病在我们的现实生活当中发病率很高，可是还是有很多的人对于骨质疏松疾病并不是很熟悉，不知道这个疾病发生之后会带来怎样的危害，所以患病的时候也没能及早的做好应对，下面为大家讲述骨质疏松的具体危害。骨质疏松的症状有哪些？1、轻度时没有明显感觉，但骨钙和骨量在慢慢流失，骨密度和骨强度逐渐下降，骨的微结构破坏，骨脆性增加。逐渐会出现腰背疼痛或腿疼，慢慢发展到关节疼痛、全身骨骼疼痛，上楼、负重或...

骨质疏松2017-03-14

骨质疏松是一种老年人和绝经后的妇女比较容易得的疾病，此病以预防为主。骨质疏松的症状根据严重程度也表现不一，严重的骨质疏松甚至会有生命危险，所以老年朋友最好不要一个人呆在家里，有人作伴是比较安全的。骨质疏松患者在饮食方面也是特别要注意的，那么骨质疏松的饮食要注意什么呢？骨质疏松患者吃什么对身体好1、宜供应充足的钙质。要常吃含钙量丰富的食物，如排骨、脆骨、虾皮、海带、发菜、木耳、桶柑、核桃仁等；2、宜...

骨质疏松2015-08-11

骨质疏松性骨折究竟是骨质疏松还是骨折呢？很多人每当听到骨质疏松性骨折时就经常犯迷糊。其实，只要我们把骨质疏松性骨折的后缀搞清楚了，就很容易记住究竟骨质疏松性骨折是骨质疏松还是骨折了。那么在日常生活中我们怎么才能防止骨质疏松性骨折呢。骨质疏松所致骨折好发于负重骨，发生部位以脊柱和股骨颈最为多见，一般为自发性骨折，某些比较轻微的外力也可引起骨折发生，并且在骨折发生后愈合速度缓慢，易导致畸形的发生。研究...

骨质疏松2016-09-01

警惕喝浓茶造成的骨质疏松！日常生活中，很多人有喝浓茶或咖啡的习惯，这是广大患者迫切要了解的问题，从而成为产生骨质疏松的重要原因。今天我们就跟专家一道对这个问题进行阐述。1。骨质疏松是三大老年性疾病之一，被医学界称为“静悄悄的流行病”，因为骨质疏松症作为一种隐匿性病变，有骨痛症状者不足60%，很容易被忽视。2。人们为了预防骨质疏松，往往只注重补钙，却忽视了钙的流失，而常喝浓茶、浓咖啡、碳酸饮料等，都...

骨质疏松2016-08-26

骨质疏松作为骨科常见的疾病我想很多人应该都知道，但是这种疾病也是很容易被人们忽视的，甚至在骨质疏松的发病初期患者根本根本意识不到，所以大家一定要增强对该疾病的了解。下面我们一起来学习一下预防骨质疏松的方法都有哪些？骨质疏松症分为原发性和继发性二大类。原发性骨质疏松症又分为绝经后骨质疏松症（i型）、老年性骨质疏松症（ⅱ型）和特发性骨质疏松（包括青少年型）三种。绝经后骨质疏松症一般发生在妇女绝经后5-...

骨质疏松2016-06-16

骨质疏松是中老年人常见的疾病，一般说来女性绝经后5～10年内、男性70岁以上最易发生骨质疏松，且年纪越大，发生几率越高。那么，除了进行正规的药物预防骨质疏松，合理的膳食营养也会帮助患者改善症状。下面，我们一起来了解一下什么蔬菜有抗骨质疏松的作用呢？什么蔬菜可对抗骨质疏松一、洋葱过去我们只知道洋葱具有杀菌以及增加免疫力的效果，现在瑞士的研究发现，停经后的妇女经常食用洋葱可以有效阻止骨骼中的钙质流失，...

骨质疏松2016-01-06

骨质疏松是更年期女性常见问题，所以预防骨质疏松要注意补钙，在中医膳食里面，饮食补钙是健康的选择，那骨质疏松吃什么好？这是很多人都比较关心的问题。此外，中医建议日常要注意多吃水果蔬菜，重视身体锻炼，积极做好骨质疏松的防治工作，这样才能有效预防骨质疏松的产生。养生保健：骨质疏松吃什么好？1、鱼类：鱼肉中含有丰富的氨基酸，可促进人体蛋白质、酶、激素的合成，构成机体活动和调节的物质基础；鱼还含有磷、硒、钙...

骨质疏松2016-09-16

骨质疏松是更年期女性常见问题，所以预防骨质疏松要注意补钙，在中医膳食里面，饮食补钙是健康的选择，那骨质疏松吃什么好？这是很多人都比较关心的问题。此外，中医建议日常要注意多吃水果蔬菜，重视身体锻炼，积极做好骨质疏松的防治工作，这样才能有效预防骨质疏松的产生。养生保健：骨质疏松吃什么好？1、鱼类：鱼肉中含有丰富的氨基酸，可促进人体蛋白质、酶、激素的合成，构成机体活动和调节的物质基础；鱼还含有磷、硒、钙...

骨质疏松2016-09-27

随着年龄逐渐增长，人体骨骼质量会出现一定程度的下降，尤其是骨密度流失，会导致骨质疏松的产生。那么，老年人骨质疏松会表现出哪些症状，应该如何治疗，下面就由惠州市第三人民医院副主任医师李冠为我们详细介绍一下。老年人骨质疏松的症状？老年人骨质疏松的症状有腰背腿酸痛、驼背、突然变矮、手脚无力、骨质等。骨质疏松刚开始可能没有任何症状，慢慢以上等症状。甚至有的老年人出现了手脚无力的肌少症，以及频繁骨折、容易骨...

专家专栏2020-05-23

骨质疏松骨质增生啥关系？骨质增生与骨质疏松一样是由于缺钙引起的，骨质增生并不是补钙以后发生的，而是与骨质疏松共生的。中年以后，人体是负钙平衡状态，钙摄入不足的直接后果是低血钙，低血钙会引发一系列严重的病理反应，维持血钙的稳定实质上就是维持生命。每当钙摄入不足时，人体的血钙自稳系统即增加甲状旁腺素的分泌，溶解骨钙，以补充血钙，使血钙维持原来的水平。一个钙代谢正常的人，如果在数天或数月短期内缺钙，并不...

骨质增生2016-07-05

骨质疏松症是危害中老人健康的常见疾病，为了减缓骨质疏松的发生和发展，需要了解导致骨质疏松症的病因，并且在以后的生活中做好针对性的预防措施。 1、钙代谢失调：是诱发骨质疏松症的常见病因之一。尤其是老年人性激素减少而肾上腺皮质酮相对增多，肾上腺皮质酮不仅影响到骨的合成，还会对肠中钙的吸收产生一定的影响，导致粪便中钙排出增多，同时又会减弱肾小管对钙的吸收能力，排出增多。 2、缺乏维生...

骨质疏松2016-06-07

骨科疾病中，骨质疏松也是较为多发的一种，患上了骨质疏松后，找对方式去及时治疗是很重要的。那么，最为主要的对于骨质疏松的治疗方式是怎样的呢？1、西药治疗是属于骨质疏松的治疗法之一。目前西医对骨质疏松症尚无有效的治疗药物，常采用对症处理，如骨质疏松的疼痛时可服一些解热镇痛的药；麻木者可选用B族维生素类药物；关节肿胀有积液者可给予局部抽取积液或局部封闭等疗法。2、手术治疗并不是首选的骨质增生的治疗疗法。...

骨质疏松2017-07-07

骨质疏松症的危害骨质疏松的严重后果为发生骨质疏松性骨折（脆性骨折），在受到轻微创伤时或日常活动中即可发生的骨折，骨质疏松性骨折常见部位是脊柱、髋部和前臂远端。骨质疏松性骨折的危害性很大，导致病残率和死亡率的增加。如发生髋部骨折后的1年内，死于各种并发症者达20%，而存活者中约50%致残，生活不能自理，生命质量明显下降。而且，骨质疏松及其骨折的治疗和护理，需要投入巨大的人力和物力，费用昂贵，造成沉重...

骨质疏松2017-08-04