中老年人补钙可选择碳酸钙D3咀嚼片、维D钙咀嚼片、枸橼酸钙片、醋酸钙片、乳酸钙片等。 1.碳酸钙D3咀嚼片：含有钙和维生素D3，能促进钙吸收和骨骼健康，适用于老年人的钙补充及防治骨质疏松症。像汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片，采用矿石钙源无污染，安全性更高，且添加山梨醇，有助于减少便秘的发生。 2.维D钙咀嚼片：结合了钙和维生素D，可提高钙的吸收率，帮助维持骨骼强度和密度。 3.枸橼酸钙片：水溶性较好，对胃...

1个回复 2025/6/26 19:20:04

中老年人补钙，选择钙片可关注碳酸钙D3、枸橼酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙、维生素D等因素。 1.碳酸钙D3：含钙量高，来源广泛，是常见的补钙剂。像汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片，含有钙和维生素D3，能防治骨质疏松症，且采用矿石钙源无污染，安全性更高，咀嚼片形式方便好吸收。 2.枸橼酸钙：水溶性较好，对胃肠道刺激小，适合胃酸分泌少的中老年人。 3.乳酸钙：容易溶解，吸收相对较好，不过含钙量相对较低。 4.葡萄糖...

1个回复 2025/6/26 19:29:59

？盐酸阿莫罗芬乳膏的活性成分为阿莫罗芬；阿莫罗芬通过改变构成真菌细胞膜的脂类的生物合成，从而达到抑菌作用。正常情况下，盐酸阿莫罗芬乳膏用法用量是在受感染皮肤区域处涂抹本品，每日一次(晚间)应持续使用本品直至观察到临床状况痊愈，此后再坚持使用数天。通常疗程时间不应少于2周，不应超过6周。意见建议：甲真菌病在老年人中最多，而且年龄越大，发病率越高，60岁以上的老年人甲真菌病发病率极高，有的老人患甲真菌...

1个回复 2023/3/20 9:59:31

幼儿腺样体肥大可通过推拿缓解，包括按揉穴位、直推脊柱及擦热特定部位等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.按揉合谷穴：双侧合谷穴各按揉1-2分钟。2.直推脊柱：让幼儿俯卧，掌根直推脊柱及两侧肌肉数次。3.擦热肺腧穴：擦热肩胛骨的肺腧穴。4.擦热腰骶部：擦热腰骶部，以热为度。5.温热肾腧穴：双手搓热后温热肾腧穴。推拿需按疗程进行，配合饮食调理增强孩子免疫力...

2个回复 2024/8/31 21:17:55

中老年人补钙可选择碳酸钙D3咀嚼片、维D钙咀嚼片、枸橼酸钙片、葡萄糖酸钙片、乳酸钙片等。 1.碳酸钙D3咀嚼片：含有钙和维生素D3，能促进钙吸收，适用于老年人的钙补充及防治骨质疏松症。从科学角度来看，单独补钙吸收率仅15%，同时服用D3后可提升至35%，能减少钙流失。 2.维D钙咀嚼片：同样具备钙和维生素D的组合，有助于提高钙的利用率，增强骨密度，对中老年人骨骼健康有益。 3.枸橼酸钙片：含钙量相...

1个回复 2025/6/26 19:22:44

中老年人补钙可考虑碳酸钙D3咀嚼片、枸橼酸钙片、葡萄糖酸钙片、维生素D滴剂、乳酸钙片等，这些都有助于提升钙含量。 1.碳酸钙D3咀嚼片：含有钙和维生素D3，能促进钙吸收和骨骼健康，方便的咀嚼片形式易吸收，且部分产品添加山梨醇有助于减少便秘。 2.枸橼酸钙片：水溶性较好，对胃肠道刺激性小，适合肠胃功能较弱的中老年人。 3.葡萄糖酸钙片：口感较好，吸收相对容易，能为中老年人补充一定的钙质。 4.维生素...

1个回复 2025/6/26 19:26:15

上述症状应该是老年瘙痒症建议注意休息，低盐低脂饮食，避免精神紧张，药物方面可以给与氯雷他定片口服治疗

3个回复 2017/7/6 0:49:55

你好，跑步是可以的，但是建议你速度一定要慢，进行有氧运动是最好的，不要过于剧烈，这样对身体不好。平时多吃素食，少吃肉，不要喝酒，注意休息，不要熬夜，祝你康复！

1个回复 2018/7/30 16:14:38

中老年人选择牛奶或羊奶，需考虑营养成分、消化吸收、滋补作用、对皮肤和抵抗力的影响等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.营养成分：牛奶富含钙和蛋白质，羊奶维生素E含量高。2.消化吸收：羊奶更易消化，对肠胃负担小。3.滋补作用：羊奶性温，滋补效果较好。4.皮肤影响：羊奶能延缓皮肤衰老，增加皮肤弹性。5.抵抗力提升：羊奶可帮助修复呼吸道和消化道上皮黏膜细胞，增...

1个回复 2024/8/20 14:32:05

中老年缺钙会引发多种症状，包括骨骼、牙齿、心血管、神经和皮肤方面，如骨质疏松、牙齿问题、高血压、失眠和皮肤老化等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.骨骼：骨质疏松易骨折，身高萎缩，骨质增生。2.牙齿：牙齿易出血、松动和脱落。3.心血管：可能导致高血压、心脏病。4.神经：出现头晕、失眠、易疲劳。5.皮肤：皮肤老化、瘙痒。中老年人要重视补钙，多吃高钙食物，适当运动，...

1个回复 2024/9/10 14:14:02

你好，中老年人预防脂肪肝要从日常生活中做起，注意脂肪和热量的摄入量，调整好饮食习惯，纠正营养失衡，注意适当的锻炼，维持体重的理想状态，不能过于肥胖，建议上了中年和老年，最好是一年进行一次健康体俭，这样能及早发现病情并且及时医治。

2个回复 2025/1/6 12:36:58

肺癌痰中带血具有一定特点，包括出血形式、伴随症状、痰液性状等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.出血形式：多为痰中血丝或血块，少见大口鲜血。2.伴随症状：常伴干咳，咳嗽频繁，痰液少且黏稠。3.痰液性状：痰量少，质地黏稠，不易咳出。4.发病原因：癌细胞侵犯血管所致。5.年龄特点：中老年人多见。肺癌痰中带血的特点多样，中老年人出现相关症状应及时就医排查。

1个回复 2024/9/1 15:55:56

你好你现在的这个年纪建议你适当的参加体育锻炼对身体是有好处的

1个回复 2017/7/10 13:31:14

多关心老人的心理健康,人精神愉快了,抵抗就强,百病不侵.精神忧虑抑郁就容易染病.平时你可以常给老人做按摩,推拿,自己买些推拿书来学习给家人做,他们不仅会得到身体的放松,还会感觉到孩子的爱与孝顺,这非常重要!精神状态好是最重要的.此外,泡脚,足部按摩,拔罐,都是比较好的日常保健,费用低,效果好!坚持每天用专用木盆或电子脚盆泡脚,里面还可以放上专门的足浴药,很适合老年人的.

1个回复 2018/6/21 9:50:40

你好，老年斑好发于面头部、背部及手背等部位。有报道称SK具有明显的家族倾向，并推测本病可能是一种具有不完全外显率的常染色体显性遗传病。尽管本病临床常见，但是鲜有对于其发病率、性别或种族倾向及地区分布的统计报道。本病在白种人群中更常见，男女发病率相同。本病少见于40岁以下人群。老年斑是一种病，是一种临床最常见的良性皮肤肿瘤，好发于中老年人，是因为角质形成细胞增生所致的表皮良性增生。祝你健康！

1个回复 2021/9/29 21:29:57

您好喝热豆浆可以使人的抗病能力增强调节中老年妇女内分泌系统减轻并改善更年期症状延缓衰老减少青少年女性面部青春痘、暗疮的发生使皮肤白皙润泽不会长胖

5个回复 2017/7/7 22:26:28

不算严重吧，这是血脂高造成的，血脂代谢障碍形成的吃点降血脂的药物，低盐低脂饮食，这样是可以调整好的

4个回复 2017/7/7 7:03:03

青少年一般不建议饮用中老年人奶粉。这主要涉及营养需求差异、成分侧重点不同、吸收能力区别、特殊成分影响以及可能的肠胃适应问题等。 1.营养需求差异：青少年处于生长发育高峰期，对蛋白质、钙、铁、锌等营养元素的需求较大，而中老年人奶粉的营养配比可能无法满足。 2.成分侧重点不同：中老年人奶粉通常更注重降低脂肪、胆固醇，增加膳食纤维和一些保健成分，如鱼油、大豆异黄酮等，不太符合青少年的营养重点。 3.吸收...

1个回复 2024/12/6 11:20:21

中老年人有可能得近视眼。常见因素包括用眼习惯不良、眼部疾病、糖尿病、白内障及遗传因素。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.用眼习惯：长期近距离用眼、过度用眼等不良习惯可能导致近视。2.眼部疾病：某些眼部疾病如青光眼、黄斑病变等可能影响视力，引发近视。3.糖尿病：糖尿病患者血糖控制不佳时，可能影响眼部屈光，出现近视。4.白内障：白内障发展过程中，晶状体屈光状...

2个回复 2024/8/5 13:39:14

中老年吃鱼肝油可能产生的副作用包括肠胃不适、过敏反应、影响凝血功能、维生素中毒、血脂异常等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.肠胃不适：可能出现恶心、呕吐、腹泻等症状。2.过敏反应：如皮肤瘙痒、红肿、皮疹等。3.影响凝血功能：增加出血风险。4.维生素中毒：过量摄入维生素A和D导致中毒。5.血脂异常：可能引起血脂升高。中老年服用鱼肝油需谨慎，如有不适及时就医，在...

1个回复 2024/8/30 15:31:11

您好，中老年人是需要补钙的，尤其是女性快到绝经期的时候，现在市场上的钙片，主要成分就是碳酸钙，建议可以选择中等价位进行购买，还可以搭配着维生素D一起补充，维生素D可以促进钙的吸收。希望我的回答能对你有所帮助，祝你生活愉快！希望我的回答能帮到您。

1个回复 2021/9/9 10:14:37

你好，老年斑好发于面头部、背部及手背等部位。有报道称SK具有明显的家族倾向，并推测本病可能是一种具有不完全外显率的常染色体显性遗传病。尽管本病临床常见，但是鲜有对于其发病率、性别或种族倾向及地区分布的统计报道。本病在白种人群中更常见，男女发病率相同。本病少见于40岁以下人群。老年斑是一种病，是一种临床最常见的良性皮肤肿瘤，好发于中老年人，是因为角质形成细胞增生所致的表皮良性增生。

1个回复 2021/9/29 21:29:57

你好，卵磷脂具有健脑益智，增强记忆，延缓衰老，预防心脑血管疾病，保护肝脏，预防脂肪肝和肝硬化的作用，是中老年人喜爱的保健品。建议选择胆碱磷脂含量高，瓶子带颜色的颗粒状卵磷脂比较好。目前比较好的有：康恩贝、汤臣倍健、康麦斯、安利纽崔莱等。

5个回复 2017/7/11 21:44:58

爱人出现疲惫、失眠多梦、情绪低落甚至有自杀念头，可能是抑郁症的表现。中老年失眠多梦的原因较多，常见的有心理因素、生理变化、环境影响、疾病因素、药物副作用等。 1.心理因素：中老年人可能因退休、子女离家等生活变化产生焦虑、抑郁等情绪，影响睡眠。 2.生理变化：随着年龄增长，褪黑素分泌减少，睡眠调节能力下降。 3.环境影响：噪音、光照过强、温度不适等环境因素会干扰睡眠。 4.疾病因素：如高血压、糖尿病...

1个回复 2025/3/24 11:28:36

你好，一般积极寻找原发疾病治疗，另外进一步对症缓解：一般口服吗丁啉和芦荟胶囊，或者是中药番泻叶泡水喝治疗即可，对于紧急的一般开塞露即可缓解，严重的肛管内有硬结需要灌肠，饮食很有必要：患有便秘应避免过食煎炒，酒类，辛辣等食物，亦不可过食寒凉生冷食物，宜多食粗粮蔬菜，多饮水等。生活起居方面应避免久坐少动，宜多活动，以利流通气血。养成定时上厕的习惯。

1个回复 2023/2/7 13:54:56

鱼肝油含有丰富的维生素A和维生素D，老年人经常吃，可以提高自身免疫力。但是不是越多越好，建议一次1粒，一天三粒。吃俩周停一周。鱼肝油虽是好东西，吃多了也会中毒。鱼肝油的品牌很多，只要选择正规大厂家生产的都可以。老年人平时注意合理膳食，多参加一些活动，提高自身体质。

2个回复 2022/9/23 15:16:13

您好！有关武汉削骨多少钱，解答如下：对于削骨，其实收费不是很高，手术的安全性比较高，建议要做专业的整形医院去做，这样比较有保障。但是不同的医院收费有所不同，选择不同的手术方式也不所不同，具体武汉削骨多少钱，可到当地医院了解。

4个回复 2017/7/5 23:17:21

补钙是一个长期的过程。中老年人应该补钙，缺钙容易引起骨质疏松。 意见建议：建议您可以适当的补充一些钙剂，多吃一些富含钙的食物，牛奶、鸡蛋、虾皮之类的。

5个回复 2024/12/19 11:37:45

患者您好，以上问题已经关注，现在肺气肿的患者有很多，大多数是中老年患者，患者对疾病的不了解，导致病情的延误，错过了治疗的时机。肺气肿是一种慢性的疾病，建议患者中医疗法，中医国之根本，可以标本兼治，取长补短，副作用小，对患者的身体损害降低，适合中老年患者。温馨提示，在日常生活中，饮食应该清淡，口重的患者应该忌口，少吃油腻和油炸食品，注意保温保暖等。希望以上回答可以帮助患者。

5个回复 2017/7/6 3:32:07

小便失禁是尿液不自主流出，包括压力性尿失禁和充溢性尿失禁。最常见的病因，完全性尿失禁：患者多有尿道肌肉及神经外伤，手术引起的尿道损伤。不完全性尿失禁：膀胱过度充盈时造成尿液不断溢出，多见于老年前列腺增生患者，膀胱糖尿病周神经病变患者，脑血管意外，脊髓损伤的患者。压力性尿失禁是腹压突然升高超过尿道阻力的压力，出现的尿失禁，一般多见于中老年女性，咳嗽时多见。

1个回复 2023/2/14 10:14:04