在炎热的夏季，高温环境容易导致人体出现一系列热相关疾病，其中热射病和中暑是两种常见的情况。虽然它们都与高温有关，但症状、严重程度以及处理方式上存在显著差异。以下将详细解析热射病与中暑的区别，并探讨相应的预防与应对措施。一、热射病与中暑：症状差异解析1.中暑的症状中暑通常是在高温环境下，由于体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭或水分电解质丢失过多所引起的。其症状包括头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力、注...

养生常识2024-07-30

夏日，炎热的天气不仅容易让人心情烦躁，而且高温容易使人体内的水分过多地流失，引起中暑的现象。一旦中暑，后果可大可小，这自然没有人想经历。要想预防中暑，除了要注意防晒以外，补充水分也十分重要，下面小编就给大家推荐5款有效的解暑汤。绿豆南瓜汤功效：南瓜补中益气，消炎止痛，解毒杀虫；绿豆清热解毒，消暑，利水。此羹具有清解暑热，益胃生津之功效，夏日食之，可起到预防中暑、排毒的作用。除了脾胃虚弱的人士一般都...

营养饮食2016-05-26

受到了一些错误传统思想的影响，有些人认为夏季坐月子也应该捂上被子，防止出现月子病。其实不然，这种错误的坐月子方法不容易排除热量，轻者导致痱子，重者会出现产褥中暑，甚至危及到生命。坐月子中暑的症状有哪些？出现产褥中暑时，刚开始会有明显的口渴，身体不停的冒汗，同时伴有湿冷感，当病情发展到一定程度时会出现头痛头晕，胸口闷痛、四肢无力和心悸，体温高达39℃以上。轻者出现脸色潮红、恶心呕吐，剧烈的头痛，脉搏...

月子注意事项2019-08-08

7月22是一年中最热的节气——大暑，其气候特征“斗指丙为大暑，斯时天气甚烈於小暑，故名曰大暑。”专家提醒此时节，人们在生活起居方面要当心身体和情绪“中暑”。夏季气候炎热，酷暑多雨，暑湿之气容易乘虚而入且暑气逼人，心气易于亏耗，尤其老人、儿童、体虚气弱者往往难以将养，而导致中暑，所以大暑时节做好养生及预防中暑工作尤为重要。身体中暑症状及对策：先兆中暑——性通常会表现为口渴，头晕，眼花，耳鸣，胸闷，心...

四季养生2016-07-22

6月21日为廿四节气的“夏至”。至，是极的意音，是日影长到终极的意思，这天昼最长而夜最短。《月令七十二侯集解》曰：“五月中，夏，假也，至，极也，万物于此皆假大而至极也。”夏至将至，预防感冒与中暑是夏季养生的重中之重。如何预防感冒与中暑夏季伤风感冒的主要表现：发热、头痛或头重脚轻，全身无力、无汗、食欲差，伴腹痛、腹泻。诱因：吹电扇、空调、冲冷水澡、大量进食冷饮。分析病情：天气太热、睡眠不佳，机体自身...

疾病养生2014-06-21

到了天气炽热的夏季，火热的太阳炙烤着大地，气温一天比一天升高，走在路上刺眼的太阳晒得很容易让人汗流浃背，很多人更愿意待在舒服的空调房里吃着西瓜，去暑降火。这个季节如果不注意的话，很多人就容易中暑，尤其是抵抗力弱的小孩子。那么，夏季预防宝宝中暑，家长应该要怎么做呢？夏季预防宝宝中暑应该怎么做？一进入夏季，在太阳下待的时间一长，很多人就很容易中暑，特别对于身体素质较成年人低下的宝宝来说，中暑更是家常便...

预防保健2018-07-03

西安市气象台2016年6月19日10时10分继续发布高温橙色预警信号：预计未来24小时西安城区、周至、户县、长安、蓝田、临潼、高陵、阎良、灞桥地区日最高气温将在37℃以上，请注意防范。长时间暴露在高温环境中、或在炎热环境中进行体力活动容易导致中暑，常见的中暑的表现有哪些？1、先兆中暑症状高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。体温正常或略有升高。如及时...

健康新闻2016-06-22

据报道，日前一位90岁老人在家昏迷不醒，急救人员紧急出动急救，据知情人称，老人90岁，下午1时午睡后就叫不醒，检查显示血压极低，医生问为何不开空调，孙子说老人不喜欢开。15时41分老人被送到省人民医院急诊室。医生说，老人就是中暑的表现，年龄太大，但应该没有生命危险。连日来，酷暑难耐，酷暑天气要做好防暑降温，老人、孩子和慢性病患者尤其要小心。老人家如何防暑？一、饮食正如《素问四时刺逆从论》所说：夏者...

健康新闻2017-07-26

高考期间，正值夏季，在气候炎热的条件下，加上心情紧张。考生很容易发生头晕，中暑等现象，会严重影响到考生的正常答题。因此要注意考生的防暑降温方法和措施。 一、考生要保证充足睡眠，多吃些营养丰富的水果和蔬菜 二、考生可备好防暑降温饮料，尽量多补充淡盐开水或含盐饮料 三、考生尽量穿透气、散热的棉质衣服 四、考生准备些藿香正气液（水、丸、胶囊）、十滴水、人丹等防暑降温的物品 五、中午不要外出...

健康生活2011-05-24

夏天天气很热，猛烈的太阳很有可能让孕妈妈一个不小心就中暑了。别以为中暑了休息一下就可以复原了，它的危害可大着呢！孕妇中暑原因和危害：孕妇妊娠期间，由于孕妇的生理负荷加大，机体代谢产热增多，而且她们的皮下脂肪层比任何时候都要厚，这一切都不利于产热和散热的平衡。如果再碰上居住环境狭小、不通风，就很容易发生中暑。孕妇中暑轻则头晕、胸闷、多汗、恶心，重则高热、昏迷、抽搐，不仅严重影响孕妇的健康，对胎儿的危...

孕期2013-05-31

夏季中暑了吃什么药比较好？中暑是夏季最常见的情况，但对于中暑了怎么办的问题，你又了解有多少呢？中暑后如果不及时的救治，同样会有生命危险，因此对于中暑了怎么办的我们，我们必须要有一定的了解。夏季中暑了吃什么药比较好？这也是很多朋友比较关心的问题，下面就请详细的为大家介绍下夏季中暑了吃什么药比较好，希望能够有所帮助。夏季中暑了吃什么药比较好？1、藿香正气水除了常用的十滴水之外，在中暑后还可以通过饮用藿...

养生2015-08-25

8月14日，四川气象台再次发布高温橙色预警，其中达州、广安、南充、遂宁等7市部分地方最高气温将达37至40℃。高温下位于遂宁大英县的中国“死海”旅游度假区迎来避暑高峰，6000多人涌进游泳池纳凉，感受2米高的人造海浪的魅力，躺在超高浓度的海底盐水上体验漂浮的神奇。在如此高温天气下，我们要如何防止中暑呢？高温天气如何防中暑？做好防晒的准备工作夏天尽量不要在中午阳光最强烈的时候进行户外活动。如果一定要...

健康新闻2016-08-16

到了夏天，由于天气炎热，很多人都会有中暑的问题，尤其是哪些弱体质的人，更是容易中招，那么中暑了吃什么好呢，怎么吃？中暑后又需要注意什么呢？如果不清楚的话，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~中暑后吃什么好？中暑后饮食原则1、吃些解暑粥类中暑后多吃粥类食品，是我国传统的保健方法，对于身体大有好处。用于防暑的粥品有绿豆粥、荷叶粥、鲜藕粥、生芦根粥等。也可用中药决明子15克、白菊花15克、粳米60克、冰糖...

其他疾病2017-09-06

“桑拿天”空气中水汽含量较高，调节体温的汗液蒸发速度变慢，体内热量得不到及时散发，积存在体内就可能出现恶心、头痛、食欲不振、呕吐、腹泻等中暑症状，而藿香正气类药物具有解表化湿、理气和中的作用，可有效化解体内湿气，进而缓解不适症状。如果长时间在户外久呆，因烈日暴晒引起的中暑不适合用“藿香正气”。因为藿香正气药性偏温，可能会加重不适症状。此外，在烈日暴晒下由于汗液排出，人体水分丢失，而藿香正气具有“除...

肠道养生2017-07-03

中暑，也是热射病是指因高温引起的人体体温调节功能失调，体内热量过度积蓄，从而引发神经器官受损。热射病在中暑的分级中就是重症中暑，是一种致命性疾病，病死率高。该病通常发生在夏季高温同时伴有高湿的天气。遇到高温天气，一旦出现大汗淋漓、神志恍惚时，要注意降温。如高温下发生出现昏迷的现象，应立即将昏迷人员转移至通风阴凉处，冷水反复擦拭皮肤，随后要持续监测体温变化，若高温持续应马上送至医院进行治疗，千万不可...

养生2015-08-25

中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。重症中暑是中暑中情况最严重的一种，如不及时救治将会危急生命。热射病是重症中暑的一种。1，中暑先兆是指在高热环境活动中，大量出汗，出现全身疲乏、四肢无力、轻度头痛、头晕、耳鸣、心悸、注意力不集中、口渴等症状，体温正常或略有升高，一般不超过37.5℃。2，轻症中暑出现上述症状后未能脱离高热环境，体温升高至3...

内科2014-02-12

夏天气温高，小孩子很容易出现中暑和感冒等问题。很多家长对于中暑和感冒的并不是非常了解，经常混淆在一起。究竟小儿中暑与感冒有什么区别？小儿中暑又该怎么办？小儿中暑与感冒的区别小儿中暑主要表现有头痛、头晕、恶心、呕吐、体温升高，有的则可出现口渴、胸闷、面色苍白、冷汗淋漓、脘腹胀痛、腹泻、脉跳细弱或缓慢，重者发病会高热昏迷。中暑的程度可以分为三级：一是先兆中暑，表现症状是大量出汗、口渴、头昏、耳鸣、胸闷...

婴幼儿营养2017-08-03

小儿在什么情况下容易发生中暑，中暑发热的特点是什么，对小儿中暑应该怎样处理，这是每一位妈妈应该掌握的卫生常识。小儿中暑的突出表现是高热，一般中暑时体温往往达到38℃-39℃，严重的中暑甚至体温可达41℃以上。病初患儿出汗较多，继而因出汗太多可能引起丘脑下部和汗腺功能失调，皮肤反而无汗，干而灼热，面部潮红，无汗时患儿体温往往会进一步迅速升高。同时伴有口渴，精神萎靡或烦躁不安，有的患儿又出现惊厥和昏迷...

发热2017-05-04

宝宝酷夏中暑怎么办？进入6月后，无论是北方还是南方的天气都会越来越热。而学龄前儿童活泼好动，很容易出汗中暑。家长要学会判断孩子是否出现了中暑的症状，同时还要知道如何紧急处理中暑的孩子哦。宝宝中暑的症状先兆中暑：几招处理宝宝夏日中暑在高温的环境下出现头痛、眼花、耳鸣、头晕、口渴、心悸、体温正常或略升高，短时间休息可恢复。轻度中暑：除以上症状外，体温在38℃以上，面色潮红成苍白、大汗、皮肤湿冷、血压下...

儿科科普文章2014-06-18

宝宝酷夏中暑怎么办？进入6月后，无论是北方还是南方的天气都会越来越热。而学龄前儿童活泼好动，很容易出汗中暑。家长要学会判断孩子是否出现了中暑的症状，同时还要知道如何紧急处理中暑的孩子哦。宝宝中暑的症状先兆中暑：几招处理宝宝夏日中暑在高温的环境下出现头痛、眼花、耳鸣、头晕、口渴、心悸、体温正常或略升高，短时间休息可恢复。轻度中暑：除以上症状外，体温在38℃以上，面色潮红成苍白、大汗、皮肤湿冷、血压下...

学龄前2014-06-18

中暑的症状有先兆中暑症状、轻症中暑症状、重症中暑症状，治疗方法有物理降温、药物治疗、补充水分和电解质等。1.先兆中暑症状：在高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。体温正常或略有升高。2.轻症中暑症状：除有先兆中暑的症状外，体温往往在38℃以上，伴有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。3.重症中暑症状：包括...

健康科普2025-02-26

长沙晚报讯由于长时间暴露在近40℃高温环境中，长沙解放路一户外工作者近日出现重度中暑症状，晕倒在地，经路人报警，该男子被送往医院抢救。据医生描述，由于错过最佳救治时间，病人被送来时瞳孔已发散，高烧40℃不退，半小时后便不治身亡。昨日，该院急救专家为湖南近300名农民工补上了中暑必需的“救命课”。“中暑”不可掉以轻心专家提醒，中暑是一种威胁生命的急诊病，若不迅速疗，可引起永久性脑损害或肾脏衰竭，甚至...

健康新闻2015-07-22

普通中暑和严重中暑在体温、意识状态、身体反应、出汗情况、恢复速度等方面存在差异。1.体温：普通中暑体温一般轻度升高，通常不超过38℃。而严重中暑体温会急剧升高，可达到40℃以上，甚至更高。2.意识状态：普通中暑患者意识基本清醒，可能仅有轻微的头晕、头痛、注意力不集中等表现。严重中暑患者则会出现意识障碍，如嗜睡、昏迷、抽搐等情况。3.身体反应：普通中暑可能会有口渴、乏力、恶心、呕吐、轻微的肌肉痉挛等...

健康科普2025-03-02

“小暑接大暑，热得无处躲。”《中国天文年历》显示，北京时间7月23日5时41分，带来滚滚热浪的大暑节气正式登场。专家提示说，大暑节气是一年里最热的时候，公众要当心中暑，小心防晒。大暑来临当心中暑专家说，每年阳历的7月22日或23日，太阳达到黄经120度时，即为大暑节气，它是夏季的最后一个节气。中国民间有个说法：“夏至三庚便数伏”。意思是说夏至以后，经过三个“庚日”就入伏了。今年7月18日初伏开始，...

四季养生2014-07-24

当外界气温超过37℃时，人体就会感觉难受，容易中暑;当外界气温高于40℃时，人体代谢、调节功能就会受到影响。高温天气里，坐着不动都会出一身汗，如果还要到户外劳动，很容易被晒晕。所以学会防暑降温的小知识很重要。一天当中什么时间是比较容易中暑的?跟我们的气温有关，气温高的时候就容易中暑，白天一般气温最高是下午2点，2点是最高的，但是前后几个小时都要小心。我们一般建议从上午11点到下午4点阶段减少外出，...

健康出行2015-06-03

中暑与当地气候有很大关系，在我国南部地区，中暑的发作频率较高，且发作时症状往往较为严重。甚至在某些地区，一年中有超过一半的时间，都有发生中暑的可能。而在我国北部地区，中暑的发作频率较低，发作时症状较为轻微。大多数中暑的患者经过休息、散热，症状都可明显缓解。那么，究竟中暑是怎样产生的，又会表现出怎样的症状？下面我们就随惠州市第一人民医院副主任医师张艳玲，一起来了解下吧。中暑是什么原因？人们中暑的原因...

急救2020-05-12

儿童由于对环境的变化不是很敏感，因此天气一热容易中暑。那么这个时候家长该怎么办呢？有什么比较好的方法能护理呢？儿童中暑的原因儿童的体温调节中枢还没有发育成熟，对周围环境气温变化适应性差。如果在日光下暴露的时间稍长一些，体温容易快速升高，导致中暑。通常，天热时人的汗腺分泌明显增加，汗水在皮肤表面蒸发时可以带走部分热量，但是儿童汗腺不发达，数量少，且体内水分贮存也有限，这种散热方式不太管用。人的肺部在...

预防保健2016-05-26

高温天气，不仅能让人身体中暑，也会带来“心灵中暑”，也叫做情绪中暑。杭州一老板就因为情绪中暑，骂走一半员工。据报道，杭州有一位年轻的老板，因为最近情绪暴躁、爱骂员工而整夜失眠，结果第二天恶性循环，数落员工变本加厉。医生表示，不用担心，这就是老百姓口中所说的情绪中暑。这个问题分两种情况来看，一种是本身有精神疾病的人，天气热的时候病情会波动，需要及时调整治疗方案；另一种则是像你虽说够不上疾病，但整个人...

社会万象2017-07-18

“一对老夫妻中暑，几天后才被人发现，家里据说没装空调……”8月23日，有网友发帖称，南京一高校的退休副教授和老伴在家中暑身亡，几天后才被人发现。据了解，这对老夫妻，男方姓陈，退休前在学校教光学，是副教授，女方是原来孝陵卫照相馆的营业员。陈副教授的老同学，对此深表惋惜，“我最后一次见到他，大概是两个月前了。唉，他年轻的时候还是蛮优秀的，我们那届有将近400个毕业生，留校的有100多人。他能留下来当老...

健康新闻2016-08-26

夏季养生汤莲藕绿豆章鱼汤材料：猪腱250克，莲藕500克，章鱼150克，绿豆100克，陈皮10克，蜜枣4颗。烹制：1，莲藕去皮、去节，洗净，切片。2，绿豆、蜜枣分别洗净；陈皮、章鱼分别浸软，陈皮刮瓤，章鱼切件。3，猪腱洗净，氽烫。4，煮沸适量清水，放入全部材料，文火煮约3小时，以盐调味，即可饮用。：功效：本周已经进入小暑节气，气温进一步升高。如果在强烈的阳光下照射过久，红外线会使人的大脑丧失调节体...

食材档案2017-06-29