关元穴和涌泉穴只是保健穴位吗?【即问即答】
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这两个穴位可以治疗疾病,也可以用于保健,但是保健要穴一般用足三里,三阴交
2个回复 2024/12/18 14:40:40
脂肪肝患者能否食用核桃【即问即答】
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脂肪肝患者可以适量吃核桃,但要注意控制量。这涉及到脂肪肝的形成原理、饮食原则、核桃的营养成分、适宜摄入量以及其他饮食注意事项等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。1.脂肪肝形成原理:主要是肝细胞内脂肪堆积过多,与不良饮食习惯、肥胖、酗酒、糖尿病等有关。2.饮食原则:以低脂、低糖、高纤维为主,控制总热量摄入。3.核桃的营养成分:富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿...
6个回复 2024/9/9 14:55:24
艾灸后出现了心慌头晕无力的症状怎么办?【即问即答】
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艾灸是一种中医保健的手法,配合有用的穴位可以达到减轻症状,治疗疾病等效果。患者如果是寒湿体质,可以注意是否有出现腹泻腹胀,消化不良,畏寒乏力等症状。可以到当地正规的医院中医科进行挂号问诊。同时建议艾灸不是经常进行的,建议需要隔一段时间再进行,同时在进行艾灸后注意休息,注意4小时内艾灸的部位不要冲洗。
2个回复 2019/10/17 15:29:58
中年人常按摩3大穴位疏泄开阖养肝【资讯】
在中医养生俗语中,有“青年养肾,中年养肝,老年养胃”一说,也就是在年轻人要注意性心理和生理健康、不可纵欲过度;步入老年者,身体机能退化,特别是脾胃不再像青壮年那么健旺,所以应多注意饮食健康,呵护脾胃功能;而人到中年,重点则在“养肝”。这里所指的“肝”,并不完全对应现代医学解剖学中的肝脏,而是传统中医保健五脏学说中的“肝”,其主要功能包括藏血摄魂、疏泄开阖、调畅情志等。那么中年人如何养肝呢?养肝的手...
肝脏保养2013-12-30
秋吃莲子健脾养胃【资讯】
为改善度夏后脾胃相对虚弱的状况,中医保健专家提醒市民,目前可以适当多吃些莲子等食物来健脾胃。当天气越来越凉爽宜人时,人们的食欲比起夏天时也明显好转,无论吃的食物品种还是份量也都多了起来。但在经历了漫长炎热的夏天后,人的脾胃功能比较弱、津液不足,消化吸收功能一时跟不上,因此这时很容易出现消化道问题,如消化不良、胃胀、腹泻等。专家提醒市民,预防消化道问题,要少吃含油量大的食物,不要暴饮暴食;同时还要健...
食材档案2017-08-22
搓掌心50次趁热紧按双侧耳门6次可行吗?【即问即答】
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搓掌心50次趁热紧按双侧耳门6次这种操作在中医保健领域有所提及。中医认为通过这种方式可能有助于促进耳部血液循环、缓解耳部不适等。但效果因人而异,且不能替代正规治疗。此外,操作时要注意力度适中、手部清洁等。 1.中医原理:中医经络学说认为耳部有众多穴位与经络相连,适当刺激可能有保健作用。 2.血液循环:适度按压可改善耳部局部的血液供应,缓解疲劳。 3.缓解不适:对于一些轻微的耳部不适,如耳鸣、耳部发...
1个回复 2024/12/9 14:52:19
男性阳痿早泄怎样进行自我调理【即问即答】
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你好,身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡,对阳痿早泄的康复有很大的帮助。
4个回复 2025/1/24 10:33:00
红枣是养生佳品这三种情况吃红枣反而是一种伤害【资讯】
中医认为,红枣具有健脾养胃、益气、滋养生血、安神的作用,另外,对于气血不足,阴阳失调的人群也适合吃。红枣还是“百果之王”,富含丰富的维生素C、维生素A、维生素B1、维生素B2、蛋白质,钙、磷、铁和镁等矿物质。其中磷和铁在预防骨质疏松和贫血方面起着重要的作用,这两种疾病在女性中最常见,所以红枣也特别适合女性滋补用。红枣具有补血活血的作用,女性在吃红枣也要注意避免以下三种情况,不然可能红枣白吃了,反而...
中医科2018-07-28
乡下塘里的芦根有哪些保健疗效?【即问即答】
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芦根属于中药的一种。归肺经、胃经具有清热生津,除烦,止呕,利尿的作用,临床上用于热病烦渴、胃热呕吐、肺热咳嗽、肺痈吐脓、热淋涩痛等症状。建议你平时没必要服用芦根来保健,如果有风热感冒或肺胃热盛咳嗽口腔溃疡等症状可以煮水服用。希望对你有所帮助。医生询问:
3个回复 2025/1/16 10:23:45
担心阴疽初起,天基小金胶囊能预防吗?【即问即答】
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阴疽初起是中医病症,多因气血凝滞、寒痰凝滞等所致。预防阴疽初起不能单纯依赖某一种药物,还需综合多方面因素,如生活习惯、饮食调理、适度运动、情绪调节、定期体检等。 1.生活习惯:保持充足睡眠,规律作息,避免熬夜。良好的睡眠有助于恢复体力和增强免疫力。 2.饮食调理:少吃生冷、油腻、辛辣食物,多吃新鲜蔬菜水果,保证营养均衡。 3.适度运动:如散步、慢跑、太极拳等,能促进气血运行,增强体质。 4.情绪调...
1个回复 2024/10/31 16:18:39
预防耳聋耳鸣的中医保健操怎么操作的?【即问即答】
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平时可以在家中通过一些简单的方法,来预防和辅助治疗,例如按捏耳廓、穴位就能取得不错的防治效果。 按捏耳廓:用食指和大拇指先从上至下按捏耳廓,然后从下至上按捏,反复按捏至双耳有发热感,一般一次1-2分钟; 掩耳鸣鼓:两掌搓热,用两掌心分别掩住左右耳,手指托住后脑部,食指压在中指上,使食指从中指上滑下,以此弹击后颈发际处,可听到咚咚之声,如击天鼓,共击50次; 掌心震耳:两手掌搓热,用搓热的两手掌心捂...
2个回复 2017/10/24 11:52:02
怎么才能使手变小变瘦?【即问即答】
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你好,先天性的症状,这种情况临床可以顺其自然,很多可以及时的多锻炼,活动试试,也会好转的啊。
5个回复 2017/7/6 22:26:41
庆大霉素中毒【即问即答】
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建议小孩不要用庆大霉素,庆大霉素对听力有影响,还可能对肾脏有影响,可经常到五官科测听力
5个回复 2017/7/7 5:09:13
子宫肌瘤剔除手术后月经期变长【即问即答】
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你刚做完手术,要多注意休息,加强营养,你这种情况属于术后常见的并发症,如果月经过多引起继发性贫血,那就需要积极的诊断治疗了,子宫肌瘤术后的并发症很多,很且复发率非常高,所以对于肌瘤不大,而且又没有生育过的患者,我们都不建议采用手术治疗的方案。即使手术过后,也要及时的采取中医保健治疗,预防肌瘤的复发
2个回复 2019/7/1 14:24:21
27岁男性肾气虚,如何恢复及饮食调理?【即问即答】
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肾气虚的恢复需要综合调理,包括合理饮食、适度运动、规律作息、避免不良习惯、中医调理等。 1.合理饮食:多吃一些具有补肾气作用的食物,如黑豆、黑芝麻、核桃、芡实、山药等。这些食物富含营养,有助于补充肾气。 2.适度运动:进行如太极拳、八段锦、慢跑等有氧运动,可以增强体质,促进气血运行,对恢复肾气有益。 3.规律作息:保证充足的睡眠,每晚7-8小时,有利于肾脏的自我修复和调整。 4.避免不良习惯:减少...
2个回复 2024/11/28 17:11:58
气血不足能否吃阿胶及如何有效预防?【即问即答】
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气血不足是中医常见的证候,阿胶具有一定的补血作用,但并非适用于所有气血不足的情况。预防气血不足,需从饮食、作息、运动、情绪、避免过度损耗等方面入手。 1.饮食:多吃富含蛋白质、铁、维生素的食物,如瘦肉、蛋类、大枣、桂圆等。避免过度节食和挑食。 2.作息:保持规律的作息时间,充足的睡眠有助于气血的恢复和生成。 3.运动:适度运动,如散步、瑜伽、太极拳等,能促进气血运行。 4.情绪:保持良好的心态,减...
1个回复 2024/11/5 14:58:59
牛皮癣的穴位治疗【资讯】
穴位是中医里一个很深奥的问题,根据穴位的原理,可以解决很多以及治疗很多医学上的疑难杂症。穴位治疗法也是在不用服药以及注射的基础上能有效治疗牛皮癣的重要有效的方法之一。现代的治疗牛皮癣的常用方法中,穴位治疗疾病是中医治疗某些疾病不可或缺的治疗方法之一,治疗牛皮癣特色特效的新疗法,该疗法治疗牛皮癣的机理是调和气血,使气血冲和,并恢复人体阴阳的平衡,从而促使人体各个脏腑组织恢复到正常的生理状态,穴位配合...
牛皮癣2017-02-27
过度劳累导致头晕如何有效调理?【即问即答】
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过度劳累引起头晕,可通过休息、饮食、运动、药物及中医调理等方法补回来。包括充足睡眠、营养均衡、适度锻炼、合理用药及中医保健。 1.休息:保证每天7-8小时的高质量睡眠,创造安静、舒适的睡眠环境。 2.饮食:多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜和水果。 3.运动:进行适量的有氧运动,如散步、慢跑、瑜伽等,增强体质,但避免过度疲劳。 4.药物:可在医生指导下服用养血清脑颗粒、补...
1个回复 2024/11/11 16:39:35
牛皮癣的穴位治疗【资讯】
穴位是中医里一个很深奥的问题,根据穴位的原理,可以解决很多以及治疗很多医学上的疑难杂症。穴位治疗法也是在不用服药以及注射的基础上能有效治疗牛皮癣的重要有效的方法之一。现代的治疗牛皮癣的常用方法中,穴位治疗疾病是中医治疗某些疾病不可或缺的治疗方法之一,治疗牛皮癣特色特效的新疗法,该疗法治疗牛皮癣的机理是调和气血,使气血冲和,并恢复人体阴阳的平衡,从而促使人体各个脏腑组织恢复到正常的生理状态,穴位配合...
牛皮癣2017-02-27
发热三天,白细胞低,不知病因,求助!【即问即答】
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据您所说的情况,宝宝应该没有吞下硬币的,因为47天的宝宝吞下一枚一角硬币应该是非常困难的,如果当时吞下,应该会有窒息、呛咳、面青等表现的不用担心,宝宝应该没有吞下硬币的,放心就行
4个回复 2025/2/5 11:04:35
中医保健科【即问即答】
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从症状来看应该是植物神经功能失调建议可以去医院中医科诊脉明确诊断,可以用调节植物神经功能的药物配合安神的中药治疗饮食方面不要吃辛辣食物,可以吃清淡食物
4个回复 2017/7/11 11:02:36
你好,我是男性,小时候一直到15岁之前体...【即问即答】
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您好,根据你的描述你的症状是由于肾阳虚引起的身凉腹冷的症状,从你的症状看出来是肝功能的问题根据你的情况建议你去先检查一下肝功看看是否有问题,然后挂中医保健科,或者是治未病科,再好找一个中医开点中药治疗,希望我的回答对你有帮助,祝您健康
2个回复 2017/7/7 6:32:29
中药熏蒸的好处及注意事项【资讯】
中药除了煎制之外,还有另外一种使用方法,那就是熏蒸。中药熏蒸自古以来,也是中医保健方法的一种,它有哪些功效,又有哪些注意事项呢?中医与中药熏蒸"中药熏蒸疗法"是指利用药物煮沸后产生的蒸汽来熏蒸肌体,以达到治疗疾病、养生保健的方法。由于蒸汽对身体的蒸腾作用,可使全身经络涌动,推血运行,药力经皮肤直达各脏腑,无处不至,可起到滋养津液、滋润肌肤、健脾和胃、壮肾利水的作用。熏蒸法可用来治疗风寒湿三邪所致病...
中医养生2016-04-06
世界传统医药日:弘扬中医药传统文化重视人才培养【资讯】
指导专家:广东省中医药学会副会长金世明教授广东省第二中医院针灸康复科主任聂斌教授广州中医药大学第一附属医院妇产科主任罗颂平教授1991年10月,中国中医药管理局和世界卫生组织联合在北京召开国际传统医药大会。会议一致通过了以“人类健康需要传统医药”为主题的北京宣言,并将每年的10月22日定为世界传统医药日。中医与印度医学、阿拉伯医学并称为世界传统医学的三大体系,是国际医药界不可多得的宝贵财富。习近平...
中医新闻2016-10-22
中医保健养生方子【即问即答】
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您好,很高兴为您解答,黑头的话可以用鸡蛋清去除的,临床上针对毛孔粗大一般采用激光去除效果较佳。建议您看可以尝试用鸡蛋清敷黑头的地方,5分钟的时候在撕下来,毛孔粗大的话最好去正规医院专科检查确诊采用激光治疗,希望我的回答对您有所帮助,祝您健康。
2个回复 2017/7/6 6:49:19
中医推拿有那些方法【即问即答】
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保健按摩这个行业越来越受到人们的关注,而按摩方法也越来越多,花样不断翻新,其中不乏有很多哄人的在内. 从保健这个角度来说,按摩也可以不用到穴位,单单通过简单手法的刺激(如;揉,捏,拿,拍打等)就可达到预防保健的作用. 穴位是气血汇集的部位,也是外部刺激达到体内的通道,保健按摩的时候,如果加入穴位按摩,则保健的效果更加明显.保健时,上肢用穴曲池合谷内关;腹部用穴中脘天枢关元;下肢用穴伏兔足三里...
2个回复 2021/9/7 20:29:35
中医里的“经络拍打”究竟是什么?【即问即答】
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经络拍打是中医传统的养生保健方法,通过拍打身体特定经络和穴位,以促进气血运行、疏通经络、调整脏腑功能、增强身体抵抗力等。其作用原理涉及中医经络学说、气血理论等多个方面。 1.经络学说:中医认为经络是气血运行的通道,经络拍打可刺激经络上的穴位,使气血通畅。 2.促进气血运行:拍打能推动气血在经络中流动,改善身体各部位的营养供应和代谢。 3.调整脏腑功能:对相应经络和穴位的拍打,有助于调节脏腑的生理功...
1个回复 2024/12/6 10:28:33
如何改善上热下寒的体质?【即问即答】
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上热下寒体质是一种中医常见的体质类型,其形成与多种因素有关,如饮食不当、作息不规律、情志失调、久病不愈、先天禀赋不足等。 1.饮食不当:长期偏好辛辣、油腻、生冷食物,会损伤脾胃,导致中焦不通,形成上热下寒。应调整饮食,多吃清淡、温热、易消化的食物,如山药、薏米、芡实等。 2.作息不规律:经常熬夜,睡眠不足,影响身体的正常代谢和阴阳平衡。要保证充足的睡眠,规律作息。 3.情志失调:压力大、焦虑、抑郁...
1个回复 2024/12/10 15:40:31
中性皮肤怎做保健柠檬蜜膜帮你养好皮肤【资讯】
如何使皮肤长久保持光滑、细腻、柔嫩是人们普遍关心的问题。中性皮肤占人群的绝大多数。中性皮肤的皮脂分泌适度,皮脂膜厚度适中,皮肤滋润光滑,细腻丰满,富有弹性,对外界刺激的耐受性较好,皮肤衰老较慢。但是再美好的容颜也有衰老的一天,现在的保养显得尤为关键。皮肤的分型人类的皮肤基本上有3种类型,即中性皮肤、油性皮肤和干性皮肤。按照中医理论,从人的体质上看,油性皮肤多为体内湿重;相反,干性皮肤者体内水分异常...
皮肤科2013-10-13
药店买的保健品,刷的医保卡可以退么【即问即答】
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0个回复 2018/11/4 18:49:21