失眠，引起的因素很多，生活，工作，家庭的压力都会造成失眠，同时天气变化也会造成短时间的失眠。白天多晒晒太阳，有效抑制退黑激素（褪黑激素在夜里睡觉会大量分泌，有助睡眠），睡前不宜暴饮暴食，导致人体睡眠后，胃食道回流影响睡眠，睡前热水澡，洗时肌肉放松，深层体温上升，洗后深层体温随之下降，更容易入睡。睡眠不好，跟饮食运动有一定的相关，你可以先尝试调整饮食运动，慢慢改善体质，由体质带动心态调整，继而改善睡...

5个回复 2025/3/4 11:31:24

你好,据你诉述症状,属于中医的不寐,就是西医的神经官能症.不寐主要表现为睡眠时间,深度的不足,轻者入睡困难,或寐而不酣,时寐时醒,或醒后不能再寐,重则彻夜不寐,常影响人们的正常工作,生活,学习和健康.根据的症状,属于不寐的心脾两虚证.不用担心,行中医治疗.

2个回复 2024/12/13 12:11:35

肠粘膜脱落的症状多样，包括腹痛、腹泻、便血、肛门坠胀、黏液便等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.腹痛：多为下腹隐痛或绞痛。2.腹泻：排便次数增多，粪便不成形。3.便血：粪便中带有鲜血或暗红色血液。4.肛门坠胀：感觉肛门部位有沉重感和不适感。5.黏液便：粪便中含有较多黏液。出现上述症状可能提示肠粘膜脱落，但确诊还需进一步检查。若有相关症状，应及时到正规医院就诊。

1个回复 2024/9/1 15:55:21

没事，不要紧，慢慢就会恢复了。

2个回复 2017/7/7 2:56:00

病情分析：你五岁以前发作过一直到十四岁才又开始了，一月发作了三次、每次都是牙关咬紧两眼上翻四肢抽搐可口未吐白沫，从你描述的症状来看，考虑是身体素质一般，邪毒内生导致的脑部异常放电引发的癫痫不适症状，建议口服牛黄宁宫片清热解毒，镇静安神，息风止痛。用于外感热病，高热神昏，惊风抽搐，肝阳眩晕，耳鸣头痛，心烦不寐及癫痫狂躁，注意休息，多喝水，清淡饮食，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免过度劳累，...

1个回复 2018/7/6 19:18:47

病情分析：你五岁以前发作过一直到十四岁才又开始了，一月发作了三次、每次都是牙关咬紧两眼上翻四肢抽搐可口未吐白沫，从你描述的症状来看，考虑是身体素质一般，邪毒内生导致的脑部异常放电引发的癫痫不适症状，建议口服牛黄宁宫片清热解毒，镇静安神，息风止痛。用于外感热病，高热神昏，惊风抽搐，肝阳眩晕，耳鸣头痛，心烦不寐及癫痫狂躁，注意休息，多喝水，清淡饮食，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免过度劳累，...

1个回复 2018/7/7 17:18:09

你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。

2个回复 2021/9/30 14:29:39

怎样食疗治疗失眠？失眠是指经常不能获得正常睡眠为特征的一种病症。失眠的症状不一，轻者入睡困难，或睡而不酣，时睡时醒，醒后不能再入睡，严重者可整夜不能人睡。失眠多见于现代医学的神经官能症、更年期综合征等。中医常将失眠分为肝郁化火、痰热内扰、阴虚火旺、心脾两虚、心胆气虚5种类型。根据不同类型，巧妙选用适当药粥调治，有良好效果。一、肝郁化火症状：不寐兼有心烦易怒、头涨、目赤、口苦、胁痛、小便黄、大便秘结...

5个回复 2025/1/23 10:48:19

脑乐静是一种中药制剂，具有养心安神的作用。其配方主要包含甘草浸膏、大枣、小麦等。 1.甘草浸膏：具有补脾益气、清热解毒、祛痰止咳等功效。 2.大枣：能补中益气、养血安神。 3.小麦：有养心安神、除烦的作用。 4.这些成分相互配合，共同发挥养心安神、镇静的功效。 5.在临床应用中，常用于治疗精神忧郁、烦躁失眠等症状。 总之，脑乐静是一种通过多种中药成分协同作用，以达到养心安神目的的制剂。但使用时应遵...

1个回复 2024/10/8 14:03:39

在临床上如果是出现了虚烦不寐，健忘多梦，心悸等诸多的症状，生活中还是属于自身心理压力过大导致的症状，生活中一般舒适度休息即可改善，再就是可能存在着睡眠呼吸暂停症、周期性肢体动作障碍等原因引起的，也可能是甲状腺分泌异常也是能够引起上述症状存在的。

2个回复 2024/8/28 17:30:35

你好，有关金水宝胶囊价格，生产厂家，说明书，等更详细内容到其主业查。用于肺肾两虚，精气不足，久咳虚喘，神疲乏力，不寐健忘

1个回复 2017/7/10 20:54:50

伊春有，男，副主任医师，1982年毕业于建阳卫校中医专业，1989年毕业于福建中医学院大专班，曾在建阳地区医院、协和医院进修学习。

就医通

睡眠不好主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。建议，睡前热水泡脚，促使血管扩张，引导气血下行，使睡意蒙眬，入寐时间缩短，睡得更熟、更香。

1个回复 2021/11/8 11:02:28

于浩，女，中医科主治医师，1991年毕业于长春中医学院中医系，获医学学士学位，2003年于天津中医学院针灸部进修一年。擅长中医、中药、痹症、腰痛、面瘫、头痛、不寐、痛经等疼痛的治疗。

就医通

你好朋友这个药物可以去药店购买就可以了.

2个回复 2017/7/10 20:15:55

你好。失眠属心理疾病，首先是自我调整，应从自身不良情绪分析，找出影响睡眠的原因，努力使自己达到平静、安宁的状态。当人处于安宁平静温馨时香甜的睡眠常与你结伴。

5个回复 2017/7/7 18:15:49

夏龙飞，男，医师。针灸推拿专业。擅长运用针灸补泻手法治疗不寐(失眠)、郁病(抑郁症、焦虑症)、痹症(颈椎病、腰椎间盘突出症)等多种疾病,并在针灸镇痛疗法上有确切疗效。

就医通

高建民，男，副主任中医师，大学本科，中医科主任。临沂市中医药学会第五届、第六届、第七届、第八届理事会理事；平邑县中医药学会第四届、第五届理事会副理事长；临沂市中医药学会糖尿病专业委员会委员、肾病专业委员会委员、活血化瘀专业委员委员、中药专业委员会委员；山东省老年医学研究会中医膏方专业委员会委员。擅长治疗胃痛、冠心病、高血压、糖尿病、不寐、眩晕、中风、颈腰椎病、癌症及其放化疗后的并发症、胆囊炎、泌尿...

就医通

关群，女，毕业于青海医学院中医系，本科学历，学士学位，从事中西医结合神经内科工作20余年，执业医师。曾经在武汉同济医院神经内科进修，现为中华脑卒中协会会员，在国家级、省级医学期刊发表论文10余篇，对出血性脑卒中、缺血性脑卒中、中风后遗症、眩晕、头痛、不寐等疾病，采用中西医结合方法治疗，疗效显著。

就医通

黄小玲，住院医师,毕业于广西中医学院，研究生学历，医学学士，曾至广西中医药大学第--附属医院进修肌电图操作及诊断。擅长中医辨证治疗中风病(偏瘫、失语)、眩晕、头痛、不寐等中医内科常见病。

就医通

王净净，教授、博士生导师。湖南中医学院医疗专业毕业，先后在本校针灸经络研究室、中心实验室、中西医结合基础研究室从事癫痫临床诊疗及神经电生理、中医科研设计与统计学、针灸经络的科研与教学工作。全国第五批名老中医药专家学术经验继承工作指导老师，湖南省第二批老中医药专家学术经验继承工作指导老师、湖南省中西医结合学会常务理事、湖南省医学会脑电图与临床神经电生理专科学会主任委员，科技部、教育部、国家中医药管理...

就医通

副主任中医师，瑞安市拔尖人才联谊会会员。曾在全国多种杂志上发表多篇论文，从事临床工作三十多年。擅长中医药治疗头痛、不寐、眩晕、中风、咳嗽、胃痛、泄泻、便秘、颤症、阳痿、梦遗、水肿等内科疑难杂症。门诊出诊时间：每周一至周五全天

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中医内科副主任医师。房山区中医医院东岭分院科主任。

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阮世琪,女，1987年9月出生,医师，康复治疗师,毕业于南通大学医学院,主修康复治疗学,大学本科，学士学位,擅长于颈肩腰腿痛、风湿类风湿、中风、面瘫、不寐、肥胖、胃痛等疾病的针灸治疗,小儿常见病的推拿治疗及中风、脑外伤、脊髓损伤、骨伤、小儿脑瘫等疾病的康复治疗。

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肖科川，广东遂溪人，教授、中医主任医师，曾任中华中医学会湛江学会理事、广东省医疗卫生系统高级职称评审委员会委员。1975年毕业于广州中医药大学医疗系，毕业后一直从事于中医临床、教学及科研工作至今已有40余年。医风正派，诊治认真，疗效显著，求医者甚众，年门诊量在10000人次左右．对于常见病，多发病有丰富的临床经验和深刻的治疗体会．对于疑难杂病有独特的治疗方法：用三仁汤加减治疗高热不退的患者；用柴平...

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中医主任医师，1985年毕业于辽宁中医药大学。从事临床20余年，擅长治疗中风、眩晕、不寐、痴呆、痿病、颤病等中医脑病。

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1998年浙江中医学院本科毕业，2008年至2009年在浙江省中医院进修中医内科，师从多位国家级省级名中医。主攻学科中西医结合治疗脾胃病、不寐、郁症等。研究方向不寐病的中西医结合治疗。

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任国英，女，主任医师，从事中医内科临床工作二十余年，积累了丰富的中医内科临床工作经验，现在是辽宁省肾病协会会员，先后撰写出国家、市优秀论文十余篇。着重于心肾病方面的研究治疗工作，擅长治疗水肿、腰痛、虚劳心悸、头痛、哮喘、不寐、胸痹，（急慢性肾小球肾炎，肾病综合症，心肾功能不全，心律失常，肾性高血压、肾性贫血、糖尿病肾病、心脑血管疾病、神经衰弱、肿瘤）等，取得了良好治疗效果，受到了广大患者的好评。

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