现实生活中，高血糖疾病的患病率呈现高发态势，一旦患上这种疾病，患者在平时的饮食上要格外注意，特别是要远离那些高糖分的食材。下面就为大家介绍一些适合高血糖患者食用的食物。适合高血糖患者吃的食物有哪些？1、粗粮粗粮对广大高血糖患者而言是较好的食物选择，粗粮中富含无机盐、维生素、膳食纤维，具有降低血糖含量的功效。泽糖米能转化糖分，荞麦可降低糖分和人体血压，燕麦、黑米、薏米可减少由高血糖引发的并发症。2、...

高血脂2019-03-06

高血糖是指当血糖值高过规定的水平时就会形成高血糖症。它可能历时数日或在几个小时内即能形成。可能会有高血糖而不自知。正常人在清晨空腹血糖浓度为80～120毫克%。空腹血糖浓度超过130毫克%称为高血糖。当血糖值高过规定的水平时就会形成高血糖症。它可能历时数日或在几个小时内即能形成。你可能会有高血糖而不自知。正常人在清晨空腹血糖浓度为80～120毫克%。空腹血糖浓度超过130毫克%称为高血糖。如果血糖...

糖尿病知识2017-03-21

高血糖日常对人们主要有哪些方面的危害呢？如胰腺功能衰竭、失水、电解质紊乱、营养缺乏、抵抗力下降、肾功能受损、神经病变、眼底病变等。控制高血糖势在必行。要想让血糖的天天平稳，一定要尽量避免可能引发血糖升高的不良习惯。高血糖可诱发哪些疾病（1）血液中葡萄糖浓度很高，但是缺乏胰岛素，葡萄糖不能进入靶细胞被利用，组织细胞中缺乏葡萄糖，脂肪及蛋白质分解加速。（2）全身广泛的毛细血管管壁增厚，管腔变细，红细胞...

日常保健2016-04-20

大家都知道糖尿病人的治疗主要是要控制血糖，预防糖尿病并发症的发生。而高血糖无疑是患者控制血糖的阻碍，下面就让我们来了解一下糖尿病患者长期出现高血糖的五大危害。高血糖有哪些危害？危害一导致机体脱水及高渗性昏迷高血糖致使大量葡萄糖随尿排泄，引起渗透性利尿，导致机体脱水。脱水使得细胞外液渗透压增高，水分由细胞内向细胞外转移引起细胞内失水，脑细胞失水可引起脑功能紊乱直至昏迷，临床上称之为”高渗性昏迷“。危...

高血糖2016-03-15

众所周知，由于糖尿病的出现，主要多发于一些中老年人，对于他们造成的危害极大。糖尿病的病情变化主要在血糖上，患者的血糖不是那么好控制的。因此提前做好预防，和早发现早治疗对血糖控制极为重要。接下来让我们一起了解一下高血糖症。高血糖早期的几种常见症状：1、容易口渴由于患者的血糖高于正常人，人体对食物和水分的代谢会更快，特别是患有肾病并发症时，更容易出现口渴的现象，每日所需的水量也高于正常人。所以，高血压...

疾病新闻2019-04-20

很多人对糖尿病这种病并不陌生，一担患上这种病患者就要注意了，这种病对患者的伤害也是很大的，对于糖尿病来说，最难控制的就是血糖，血糖高低受多种因素的调节，尤其以神经和内分泌系统为主。那么，导致高血糖的主要原因有哪些？高血糖的出现原因高血糖常出现的原因？很多人对糖尿病这种病并不陌生，一担患上这种病患者就要注意了，这种病对患者的伤害也是很大的，对于糖尿病来说，最难控制的就是血糖，血糖高低受多种因素的调节...

高血糖2017-01-04

糖尿病在孕期分为两种情况，一种是孕前已有糖尿病，为糖尿病合并妊娠。另一种是在妊娠期发生或首次发现糖耐量异常，为孕期血糖偏高。前者在怀孕前就存在，容易引起孕妇重视，后者由于大多无症状性，极易被忽视。因此在孕期要定期检查血糖，特别是20周后，尽可能避免此病对孕妇和胎儿产生不良影响。孕期血糖高的原因原因一：激素阻碍分泌孕期准妈妈的胎盘会分泌一些能够对抗胰岛素产生的激素，胰岛素分泌的减少，很容易造成准妈妈...

高血糖2014-11-23

高血糖是一种多发于中老年人的慢性疾病，是传说中“三高”之一。其危害性是非常可怕的，不仅会导致人全身疲乏无力，严重者还会导致昏迷。所以血糖高我们必需进行积极治疗，而饮食方面更要正确控制。那么高血糖患者能吃肉吗？我们一起来看看。高血糖患者能吃肉吗？答案是肯定的，高血糖患者可以吃肉，但是高血糖患者吃肉是有讲究的。虽然高血糖患者各种肉都能吃，但是从热量与蛋白质结构是否富含不饱和脂肪酸的角度来看，高血糖患者...

高血糖2017-10-07

血糖高就是血糖超过平常人的正常血糖值而产生的一类疾病，而且血糖高是一种比较突发的疾病。可能很多人自己有血糖高的疾病，但是却没有注意到，而导致身体状况越来越不好。那么血糖高对身体会产生一些什么危害呢？下面就为大家介绍一下。1、抵抗力降低首先是引起抵抗力降低，长期处于高血糖的情况下，葡萄糖不能被人们的身体吸收，而是在大量的尿液中丢失。人体通过分解人体脂肪和蛋白质提供所需要的能量，导致机体免疫力出现下降...

高血糖2018-06-28

高血脂、高血压、高血糖，俗称“三高”病人，在这里是指由高血脂引起来的高血压和高血糖，只要高血脂降下来了，高血压、高血糖也就能够降下来。所以一切自我调治和注意事项以高血脂为主。一、引起高血脂的六条不良习惯多吃少餐；过食肥甘；食不厌精；晚餐太晚；挑食偏食；烟酒成癖。二、有利于降脂的六大食物及进食量杂粮：主食吃250克—400克，杂粮要占三分之一；脱脂奶：每天喝300毫升；鱼类：每天吃50克以上的鱼，建...

高血糖2017-02-09

日常的生活中有不少的女性在怀孕时期，由于多种原因容易导致妊娠高血糖，很多女性都不明白为什么会得妊娠高血糖，妊娠高血糖诊断方法是什么呢？妊娠高血糖诊断方法是什么？1、在初次产前检查时，根据人口糖代谢异常背景和当地情况，全部或仅高风险妇女进行空腹血糖（FPG）、糖化血红蛋白（HBA1C）或随机血糖检查。2、孕期显性糖尿病的诊断标准为FPG>或=7.0mmol/l，HBA1C>或=6.5%，...

糖尿病诊断2017-01-16

具体建议包括以下内容：1、在初次产前检查时，根据人口糖代谢异常背景和当地情况，全部或仅高风险妇女进行空腹血糖（FPG）、糖化血红蛋白（HBA1C）或随机血糖检查。2、孕期显性糖尿病的诊断标准为FPG>或=7.0mmol/l，HBA1C>或=6.5%，或随机血糖>或=11.1mmol/l并经复查证实。3、显性糖尿病的治疗与随访均应与既往已存在糖尿病的患者相同。如果检查结果不能确诊显...

高血糖2017-02-13

1、红薯因为味道香甜、营养丰富，红薯一直受到人们的喜爱，同时，最新的研究也表明，红薯具有一定的抗癌作用，但不容忽视的是，红薯的含糖量为27.7%，其升糖指数也较高，因此，高血糖人最好不吃红薯。2、啤酒常听说，酒精对血糖控制不利，所以有些高血糖患者，抱着侥幸心理，觉得喝酒精浓度低的啤酒，应该没太大问题，而事实却并非如此。啤酒中的麦芽糖含量很高，作为一种单糖，它对高血糖患者而言，更为危险。3、蜜饯酸酸...

高血糖2017-02-13

高血糖的人在饮食上要格外注意，所以要养成定时定量用餐的好习惯，同时摄入的食物中要少糖少油，也要避免多吃精米白面，以免血糖升的太快，除了这些饮食注意外，科学的饮水也能控制血糖，下面一起来了解一下。饮水量：每天4瓶矿泉水的量。单纯靠喝水就能预防糖尿病有点言过其实，可能对某些人有用，但是对于家族性遗传糖尿病患者来说，喝多少水都不管用。为什么要喝水？因为患了糖尿病的患者容易发生脱水，所以更应该多喝水，喝对...

高血糖2017-03-13

许多人都知道对于糖尿病患者而言需要时刻控制好自身的血糖。如果一直保持在高血糖就容易对身体造成危害。那么常见的危害有哪些呢？在日常生活中吃什么能预防呢？下面给大家介绍高血糖的危害及饮食推荐，供大家参考。高血糖的危害1、严重失水由于高血糖引起渗透性利尿，使尿量增加，尿糖排出增加，多尿可使机体失水。2、渗透压增高高血糖时细胞外液渗透压增高，细胞内液向细胞外流动导致细胞内失水，当脑细胞失水时可引起脑功能紊...

高血糖2016-11-04

高血糖，只是血糖过高了会引发其他疾病（如糖尿病），严格说应该属于发病预警，通常我们选择降低血压来减缓得其他疾病的概率，或者预防其他疾病发生，而很多疾病都会引起血压升高现象。高血糖的四个原因要谨慎高血糖的原因一：偶然的高血糖。血糖检查前如果食用大量的甜食，当然会出现血糖高的结果。所以检查出是高血糖，不要过于担心。间隔一段时间后，再次检查看看血糖结果。高血糖的原因二：饮食不合理导致的高血糖。现在的年轻...

高血糖2015-03-31

高血糖病在我国呈高发趋势，给许多患者的健康带来了威胁。高血糖主要是因为在平时的饮食中摄入过多的糖分并且不爱喝水引起的，因此预防高血糖饮食很关键，我们在护理高血糖期间要注意远离一些不良生活习惯，这样做对身体是非常不好的，今天小编为大家介绍清晨高血糖的原因介绍，希望能够帮助到大家。黄先生最近早餐前空腹血糖增高，而且三餐后血糖增高也很显著，住院后医生给他多次查凌晨3时血糖，都很高。医生嘱他在白天降糖药的...

高血糖2013-08-22

胰腺除分泌胰液——一种重要的消化腺外，散布在胰腺中的一个个腺细胞团，叫胰岛，它还能分泌胰岛素和胰高血糖素，具有内分泌功能。胰岛素是一种含51个氨基酸的蛋白质，它能促进血糖合成糖元，加速血糖的分解，从而降低血糖的浓度。如果胰岛素分泌过少，会使血糖浓度显著增高，当超过正常水平时，就有一部分糖随尿排出，形成糖尿。糖尿是糖尿病特征之一。胰高血糖素对血糖的影响正好和胰岛素相反，它主要是能促进肝糖元分解为葡萄...

胰岛素2017-04-25

我们知道长期的高血糖会容易导致糖尿病并发症的发生，有些患者在午休后很容易会出现高血糖的问题，这给患者朋友带来了诸多烦恼，那么如何预防午休后的高血糖呢？糖尿病专家介绍说，饭后一小时左右是血糖最高的时候，饭后午睡使葡萄糖在体内得不到利用，就会引起血糖升高。因此，最好是让食物充分消化和吸收后再进行适量运动，这样不仅能够降血糖，还有利于提高午睡的质量。另外，可以将午饭分餐吃，睡前吃一半，睡醒之后再吃另一半...

糖尿病知识2017-03-20

了解胰高血糖素对糖尿病防治的作用，关键在于知晓胰高血糖素的生理功能、其与糖尿病的关联、调节胰高血糖素的方法、相关药物对其的影响以及监测胰高血糖素的意义等。1.胰高血糖素的生理功能：胰高血糖素是由胰岛α细胞分泌的一种激素，主要作用是升高血糖。它通过促进肝糖原分解和糖异生，增加葡萄糖的生成和释放，以维持血糖水平的稳定。当血糖降低时，胰高血糖素分泌增加，从而使血糖回升。2.与糖尿病的关联：在糖尿病患者中...

健康科普2025-03-24

当血糖值高过规定的水平时就会形成高血糖症。高血糖也是通常大家所说“三高”中的一高。如果想甩掉高血糖，只需每天做5分钟下面的操即可。1、仰卧，两腿并拢屈膝。2、将屈膝动作改为举腿动作（用两秒钟时间快速举起腿，腿与身子呈90度）。3、双腿伸直后将腿放下，所花时间3~5秒。这三个动作重复10次为一组，每天做三组。腿放下来时，以糖为主要能量的白肌会得到锻炼。腰疼的人，在放举双腿时，膝盖经常弯着（小腿和大腿...

高血糖2016-07-31

血糖一直是糖尿病患者比较敏感的话题，尤其是餐后高血糖的状况，实在让糖友难忍。那么，是什么导致餐后高血糖呢？如何预防餐后高血糖？餐后高血糖是如何产生的？正常人进餐后10分钟血糖开始升高，进餐后1小时达高峰，但一般不超过7.8mmoI/L，2～3小时回复到餐前水平。正常情况下，全天平均血糖水平不超过5.6mmoI/L，这种精细的血糖调控主要通过胰岛素和胰高血糖素的分泌反应来调节。餐后胰岛素的分泌有两个...

糖尿病饮食2017-03-27

当血糖值高过规定的水平时就会形成高血糖症。它可能历时数日或在几个小时内即能形成。你可能会有高血糖而不自知。正常人在清晨空腹血糖浓度为80～120毫克％。空腹血糖浓度超过130毫克％称为高血糖。如果血糖浓度超进160～180毫克％，就有一部分葡萄糖随尿排出，这就是糖尿。血糖浓度低于70毫克％称为低血糖。高血糖也是通常大家所说“三高”中的一高。另外“两高”分别是高血压和高甘油三酯。下面介绍一下高血糖究...

高血糖2014-09-03

高血糖患者，在饮食上很有讲究，很多食物都不能吃。血糖偏高的患者合理搭配饮食非常重要，通过饮食来降低血糖是治疗糖尿病的有效手段，那么高血糖患者吃哪些食物可以降血糖呢？降血糖食物有哪些？1、胡萝卜胡萝卜含有多种类胡萝卜素、维生素和花色素等成分。实验证实，胡萝卜提取物有明显的降低血糖作用。胡萝卜可以生吃或捣汁食，亦可作配料。2、苦瓜苦瓜味极苦，性寒，有清热解暑、清肝明目、解毒的功能。现代医学研究发现，苦...

饮食禁忌2018-01-17

高血糖是指血液中葡萄糖含量高于正常范围，长期高血糖会引发多种并发症。搞定高血糖的方法有饮食控制、运动疗法、药物治疗等。1.饮食控制：控制碳水化合物的摄入量，选择低GI（血糖生成指数）的食物，如全麦面包、糙米等，避免食用精制谷物和高糖食品。增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果、全谷类食物等，有助于延缓碳水化合物的吸收，降低血糖上升速度。控制脂肪摄入，选择健康的脂肪来源，如橄榄油、鱼油等，减少饱和脂肪和...

健康科普2025-03-19

当血糖值高过规定的水平时就会形成高血糖症。它可能历时数日或在几个小时内即能形成。你可能会有高血糖而不自知。正常人在清晨空腹血糖浓度为80～120毫克%。空腹血糖浓度超过130毫克%称为高血糖。如果血糖浓度超进160～180毫克%，就有一部分葡萄糖随尿排出，这就是糖尿。血糖浓度低于70毫克%称为低血糖。那么，高血糖有哪些症状表现呢？日常生活有哪些方面要注意的？高血糖的7大症状表现1、极度口渴；2、尿...

高血糖2014-06-04

提到高血糖很多人都认为是因为身体摄入糖量过多引起的，那么引起高血糖的原因除了过量的糖还有哪些原因呢？引起高血糖的原因有很多，大家想要预防疾病就要了解其原因，现在我们就来看看引起高血糖的6个主要原因！血糖高的原因之一：饮食习惯是引起高血糖的原因饮食习惯毫无疑问的是造成血糖高的主要原因之一。血糖高或者说高血糖病人在饮食方面，无时无刻都在严格地进行着控制，因为他们清楚地知道，饮食稍不恰当，就会成为血糖高...

高血糖2014-11-04

老年人随着年龄的不断增长，很多人会出现高血糖的情况。一旦出现了高血糖，就要注意饮食要合理性和科学性，合理的饮食可以很好的控制疾病出现恶性循环。下面就让我们来了解一下，老年人出现血糖过高，应该如何利用饮食进行调理？老年高血糖吃什么好呢？1、苦瓜不用多说，大家都应该知道，苦瓜对于血糖过高，有很好的防治作用。营养专家表示苦瓜性微寒，有清热解毒的效果，苦瓜还可以清肝明目。现代医学通过研究发现，苦瓜里面含有...

高血糖2018-08-17

高血糖是怎么回事？当空腹的时候（8小时内无糖及任何含糖食物的摄入），血糖高于正常的范围，就被称为高血糖。空腹血糖的正常值4.0-6.1mmol/L，餐后两小时血糖高于正常范围7.8mmol/L，也可以称为高血糖。高血糖并不是一种疾病的诊断，而是一种血糖监测结果的判定，血糖监测只是一时性的结果，更加要注意的是高血糖并不完全的等于糖尿病，那么，高血糖在饮食方面有哪些需要注意呢？那高血糖该如何进行饮食呢...

糖尿病并发症2014-03-15

随着人们的生活质量提高，饮食也越来越丰盛了，各种食物令人大饱口福之欲。不过随之而来的疾病也越来越多，高血糖就是其中之一。患有高血糖，生活中的很多方面都应多加注意，不少食物高血糖患者都是不能吃的。那么下面我们就来了解一下高血糖不能吃哪些食物。1、红薯高血糖的人不能吃什么由于味道香甜、营养丰富，红薯始终受到人们的爱好，同时，最新的研讨也表明，红薯存在一定的抗癌作用，但不容疏忽的是，红薯的含糖量为27....

高血糖2013-10-22