喝粥(面粥、淀粉粥、白米糯米粥），一经胃淀粉酶和胰淀粉酶分解很快由多糖变为双糖，然后又很快由双糖变为单糖-葡萄糖不停留的经小肠入血成为血糖。由于是液态，其分解、吸收和行进速度使胰岛素来不及分泌和来不及转运，造成餐后提前瞬时高血糖，形成一次对全身器官的高糖侵害。糖尿病忌消化太快的就是这个道理。燕麦粥虽是液态但其分解相对慢，使胰岛素来的及分泌和转运，所以提倡燕麦粥。

2个回复 2025/1/8 18:01:55

你好，高血糖人可以吃西瓜和南瓜，可以滋阴降糖，但要计算在日总热量之内，血糖高应合理饮食、运动、测血糖等，血糖超标还明显用降糖药，必要时应用胰岛素使血糖达标

1个回复 2023/1/5 11:55:58

你好，根据你的所述，孕妇可以喝小米粥、红枣粥、红豆粥等都可以喝的，孕妇合理饮食，不要挑食，营养均衡为宜。以免导致胎儿营养不良的发生。

1个回复 2018/8/1 15:56:36

您好，有一些患者在口服粒子后，可能会引起便秘的情况，建议您多喝杂粮的粥，可以促进排便，因为粗粮可以促进排便，它里面主要含有粗纤维，另外建议您，多吃芹菜，韭菜等粗纤维的食物，蔬菜水果都可以促进排便，多喝水可以，早上喝杯蜂蜜水，也有利于助于排便。

1个回复 2023/4/12 17:18:49

在月经期间可以喝些八宝粥，玉米粥，小米粥等都可以，在月经期间也可以喝些红枣粥，鸡汤，鱼汤，排骨汤等，有效的补充身体所流失的营养，在月经期间身体抵抗力比较差，容易发生感冒的情况，注意做好保暖工作，不要受风着凉，同时注意，嗯不要吃生冷辛辣刺激性的食物，避免引起痛经的情况。

1个回复 2021/12/10 1:15:48

你好，低血压的人可以吃红枣粥，有一个最有效的方法，低血压适当增加食盐的摄入，同时多饮水；饮食荤素合理搭配，增加总热量，加强体育锻炼，增强体质。体育锻炼对预防低血压有益处。低血压人群应当每天适当的补充完全蛋白质、维生素B族。最好注意休息。

1个回复 2023/4/18 15:40:59

肾结石的患者可以适当的喝一些小米粥或者是大米粥等等，这些对于结食的恢复也都有一定的调理作用，重要的是注意不要吃任何刺激性的食物，平时尽量多喝一些汤类的食物，这样有利于利尿，也有利于促进结石的进一步排除，要尽量少吃一些含钙过高的食物，主要是选择进行排石药物或者是进行碎石治疗。

1个回复 2023/4/12 16:22:34

高血糖人群可通过食用一些食物辅助稳定血糖，如苦瓜、洋葱、菠菜、魔芋、燕麦等。 1.苦瓜：含有类似胰岛素的物质，有降血糖的作用，能促进糖分分解，使过剩的糖分转化为热量。 2.洋葱：含有前列腺素A和硫氨基酸，有扩张血管、调节血脂、防止动脉硬化的作用，对血糖控制有益。 3.菠菜：富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K等多种营养素，其含有的一种类胰岛素样物质，能使血糖保持稳定。 4.魔芋：是一种低热能、高纤维...

1个回复 2025/4/15 9:30:27

血糖高的患者可通过适当饮茶辅助调节血糖。但茶不能替代药物治疗，血糖控制不佳时应及时就医。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.绿茶：富含茶多酚等成分，有助于改善胰岛素抵抗。2.黑茶：能促进糖代谢，调节血糖水平。3.苦荞茶：含有芦丁等，对血糖有一定的调节作用。4.菊花茶：清肝明目，辅助稳定血糖。5.杜仲茶：能增强机体代谢，利于血糖控制。适量饮用上述茶类对血糖高的...

1个回复 2024/8/2 22:06:37

高血糖患者通常不建议过多食用粥，这是因为粥容易消化吸收，可能导致血糖快速升高。主要原因包括粥的烹饪方式、食材选择、食用量、血糖控制情况以及个体差异等。 1.烹饪方式：长时间熬煮的粥，淀粉糊化程度高，升糖速度快。 2.食材选择：若粥中含有较多易升糖的食材，如大米、糯米等，会使血糖上升明显。 3.食用量：大量进食粥会增加碳水化合物的摄入，引起血糖波动。 4.血糖控制情况：血糖控制不佳时，应严格限制粥的...

1个回复 2024/12/5 17:20:36

宝宝已经一岁正常添加辅食，一般是在四个月左右，添加辅食就可以，添加辅食时，可以适当的选择一些米粉，然后逐渐，由少量开始添加，如果现在宝宝一周岁，可以正常的添加一些辅食，包括肉类，蛋类，蔬菜，水果，都可以进行添加，越早添加辅食，孩子越不容易出现挑食现象。但需要注意一周岁以内，避免含盐量过高。

1个回复 2021/9/10 19:12:59

如果想减肥，建议主要通过增加锻炼，合理调节饮食，同时注意在做米饭时建议：加用豆类（如红豆、黄豆）、燕麦等富含可溶性纤维素食物，其既可以延缓碳水化合物的消化速度，减少热量的摄入，又可以提高饱腹感。

1个回复 2021/9/10 18:28:09

冬天想减肥，喝什么粥好，这个粥本身并没有减肥的作用，但是晚餐可以适当的喝粥，小米粥，大米粥和绿豆粥等等，对于减肥是非常有帮助的。晚饭最好吃7到8分饱。而早餐和午餐一定要吃好，肉类，青菜，水果都应该适当的吃，保证人体这一天当中所需要的营养成分。

1个回复 2021/9/10 18:28:04

小孩感冒期间需要保持清淡的饮食，不能吃油腻、辛辣的食物，避免引起肠胃消化不良，因此粥是非常好的选择。可以在粥中加入青菜和瘦肉，这样既不影响吸收和消化，还能补充更多的营养。但是不建议在粥中加入海鲜，会加重咳嗽的症状。蔬菜粥、水果粥、瘦肉粥都是可以的。

1个回复 2022/1/7 11:14:43

你好，血友病体质虚弱、气血两亏的患者可服用牛奶粥、人参(人参食品)粥、大枣粥、山药粥、木耳粥、黄芪粥、鸡汁粥等；如出血不止可服用木耳粥、柿饼粥、荠菜粥、荷叶粥等，本病属气血亏损之症，因此，饮食不宜偏热性、辛辣、厚味之类的食物，如羊肉、狗肉、辣椒、肥肉以及烟酒之类，因为此类食物可诱发出血而损伤脾胃，祝你健康。

1个回复 2023/4/23 17:12:21

你好：糖尿病腹泻是糖尿病的并发症状，还是积极平血糖为主。可以喝点粗粮汤，小米，大米粥为好。多吃点有营养的食物，增强体质才重要。

1个回复 2023/1/5 11:55:58

高血糖人群的日常饮食需要注意食物选择、烹饪方式、进食规律、控制总热量、合理分配营养素等。 1.食物选择：优先选择低升糖指数的食物，如燕麦、荞麦、糙米等全谷物，以及新鲜蔬菜，如西兰花、芹菜等。避免高糖、高脂肪食物，如糖果、油炸食品。 2.烹饪方式：多采用清蒸、煮、凉拌等方式，减少油煎、油炸、勾芡。 3.进食规律：定时定量，少食多餐，避免暴饮暴食。 4.控制总热量：根据个人情况，计算每日所需热量，保证...

1个回复 2024/12/9 11:53:33

大枣泡水喝虽有一定益处，但也存在一些禁忌，如过敏、高血糖、胃肠疾病、上火、与某些药物相互作用等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.过敏：部分人对大枣过敏，饮用后可能出现皮肤瘙痒、红肿等症状。2.高血糖：大枣含糖量较高，高血糖人群饮用可能导致血糖波动。3.胃肠疾病：胃炎、胃溃疡患者饮用可能加重胃肠负担，引起不适。4.上火：本身有上火症状者饮用，可能会加重...

2个回复 2024/9/5 17:44:22