家医互动美食红人榜2013-06-03

炎热的夏天，是最需要补充营养的季节，尤其是面临高考的学生，在饮食上更需要注意。作为家长一定要关注孩子的饮食补充和营养搭配，这样或许就能够取得满意的考生成绩。怎么样才能吃得营养健康？高考前饮食要注意什么？下面我们一起来看看。几天前的一则报道让很多家长很是担心，便是一所中学数百名学生同时食物中毒，在高考前半个月发生这种事情难免会影响到考生的情绪，更重要的是不得不放弃做题而去医院接受治疗。高考前饮食究竟...

四季饮食2016-06-02

每年六月，对于高三学子来说，都是一场战争。虽然高考不能决定人的一生命运，但对于每个人的人生走向还是有一定的影响。这个时候，不少学子已经摩拳擦掌，做好准备迎接为期两天的高考；但也有不少考生处于一个焦虑的情绪状态。适度的焦虑，是一个正常的情绪表现，但是过度的焦虑可能会影响考生的发挥。因为怕考不好的，很多考生，依旧挑灯夜战，整天复习到深夜，拼命做题。其实这种复习状态，效率并不高，还影响到了考生的休息。大...

焦虑症2018-06-05

受到新冠疫情的影响，今年的中考和高考罕见地移到7月进行。自从5月学生陆续复课以来，考生和家长都对考生的健康问题尤其关注，加上炎热的夏季，我们的每一天离不开空调，室内“人造风寒”猖狂，而在室外，暑湿热盛，容易出汗，毛孔容易打开，因此容易出现感冒、咳嗽等呼吸道疾病，大考将至，考生们如何养护好呼吸道杜绝感冒侵袭？广州中医药大学副校长、广东省中医院副院长、广东省名中医张忠德教授（德叔）将为广大考生支支招。...

感冒2020-06-05

最近网上流传着一些关于男性排尿方式、方法以及次数等与膀胱癌相关的说法，具体内容包括“男人采用蹲位排尿可以减少膀胱癌的风险”、“一小时排尿一次也可有效减少膀胱病变的风险”。这些说法对吗？蹲位排尿可减少患膀胱癌风险？——错！首先，男性采用蹲位排尿的方式完全没有必要。因为，对于大多数男性来说，正常膀胱逼尿肌的收缩力完全可以将膀胱内的尿液排空。只有在一些中重度前列腺增生或者膀胱逼尿肌收缩无力的患者，才有必...

男性百科2017-03-06

转眼间又到了炎炎夏季高考之时。对于高考，不管是家长、老师还是学生本身其实都会有不少压力。针对高考主角在应试前可能出现的一些“应试病”，诸如感冒、喉咙痛、头痛等等这些小毛病，为大家提供一些简单有效的应对措施，推荐相应的常用药物1.感冒过于劳累且睡眠时间不足或睡眠质量欠佳很容易使得考生自身免疫力下降，使得考生更加容易患上感冒。此外，如果长时间呆在室温过低的空调环境下也是很容易发生感冒的。常用药有感冒清...

家庭药箱2014-05-27

年寒窗苦读，只为高考一搏，随着高考信号的结束，考生们终于可以好好放松一回了，很多家长打算全家出游，让孩子放松一下，拓展一下眼界。而有的家长却带着孩子到医院就医问诊。6月9日上午，武警广东省总队医院耳鼻喉中心接诊了一位刚刚参加完高考的学生，该学生患了病毒性扁桃体炎，由于高考在即不影响考试，就在邻近小门诊进行消炎处理，高考结束后也未见好转，后来到医院就诊时，已发展成严重的扁桃体周围脓肿，脓肿是由坏死组...

专家访谈2014-06-11

高考迫在眉睫，一段时间以来，不少考生由于自己不注意，一些疾病随之而来。高考前该如何注意保健？下面为你解答高考遇到的各种问题。 看书头痛不必非吃药 问：考试期间假如痛经应该如何处理？ 月经是一个正常的生理现象，痛经少数人有。有的人希望吃一些药，把经期错后或者提前，我们不提倡，也没必要。中医讲“寒凝则痛，通者不痛，痛者不通”。如果考生平常有痛经问题，可以提前三五天吃一点“益母草”等活血化淤的药。...

健康生活2012-04-23

随着中高考的临近，考生们即将迎来人生中一次重要的挑战。在这关键时刻，合理的饮食安排不仅能为考生提供必需的营养，还能帮助他们保持良好的身体状态，以最佳的精神面貌迎接考试。中山大学孙逸仙纪念医院临床营养科主任陈超刚主任医师提醒广大家长，中高考饮食安全是首要，营养均衡是核心。另外，注意充足的休息、放松的心态与适度的运动，是助力孩子考试发挥出最佳水平的法宝。五个小提示，为梦想添动力一、饮食要均衡，全面保障...

新闻-产经2024-05-21

考生记忆力较好的时间受生物钟、饮食、运动、环境、情绪等因素影响，一般清晨、上午、傍晚、睡前等时间段有各自利于记忆的特点。1.生物钟影响的清晨时段：经过一夜的休息，大脑在清晨较为清醒，干扰因素少。此时体内激素水平处于相对稳定状态，神经系统也处于良好的工作状态，对于新知识的吸收和记忆有较好的效果。比如很多考生会选择早起背诵语文古诗词、英语单词等，能快速记住内容。2.上午时段：通常上午9点到11点左右，...

健康科普2025-05-22

临近高考，考生们忙于紧张的最后冲刺，身体难免会出现一些小“状况”：食欲不振、消化不良、失眠困乏等，进而影响营养摄入和整体状态。此时，除了心理减压，饮食调理也必不可少。考前进补因体质而异考前食疗、进补要遵循几个基本原则：首先要做到“饮食有节，定时定量，新鲜清洁”;其次，还要“因时、因地、因人”制定合理的饮食方案。一般而言，高考前，考生可以适当增加奶、蔬菜水果、豆制品的摄入量，但不要补得太多，否则会增...

养生常识2015-06-04

互动头条2013-06-07

色盲的发生或多或少会影响到我们的正常生活，例如，青少年色盲患者在选择专业时就有了局限性。造成色盲的原因分为先天性和后天性，下面就来具体介绍。色盲的分类色盲分为全色盲和部分色盲。全色盲的眼里世界是一片灰暗的，仅有明暗之分。临床上把红色盲与绿色盲统称为红绿色盲，患者较常见。蓝黄色盲又称第三色盲。患者蓝黄色混淆不清，对红、绿色可辨。色盲通常男多于女。这是因为色盲是X染色体伴性遗传，而且是隐性遗传。色盲的...

色盲2013-05-31

掐指一算，中高考即将临近。再掐指一算，貌似大姨妈刚刚好在那两天光临，平时不痛经的美眉们还好说点，就当做什么都没发生的直面中高考，关键点来啦，对于痛经的美眉们要怎么办?怎么度过人生中雪上加霜的两天呢?对于这样的情况不少考生和家长不免会焦虑，担心身体不适会影响考试成绩。那么，有办法能让经期躲开考试吗?如果痛经并不是很严重，对考试不产生比较明显的影响，可以注意经前期保健，忌食辛辣和冰冻食物，注意保暖，规...

女人2015-05-25

高考大战，一触即发！然而，在这紧要关头，有不少考生因考前长时间、高强度复习，产生一些心理及生理压力，从而使得眼部出现各种不适，最常见的表现为：1、视觉障碍，无法长时间看书做题，视物不清或视物重影；2、眼部不适，出现眼痛、眼干、流泪、眼痒、眼异物感或眼眶疼痛等不适；3、全身症状，出现易疲劳，头晕，头痛，记忆力下降，严重时甚至恶心、呕吐并出现焦虑、烦躁以及其他神经官能症状。其实，这些症状正是中了视疲劳...

眼科频道2018-05-30

高考结束后，考生们开始了他们的狂欢日。患有近视且爱美的考生们不愿佩戴框架眼镜出游，就选择佩戴隐形眼镜，麻烦也就接踵而来。狂欢之后患上角膜炎今年18岁的胡弦(化名)是今年的高考生，几天前和几个同学出去通宵K歌，觉得戴框架眼镜不方便，就戴着隐形眼镜出门了。中途虽感到眼睛干涩、红肿，但顾及面子还是硬撑，觉得应该没什么问题。然而第二天凌晨，回家摘下隐形眼镜后，她发现自己的眼睛干涩红肿，有强烈的刺痛感，难受...

角膜炎保健2015-06-17

87%的人受痔疮困扰 “十人九痔”，真的那么恐怖吗？ 不假。调查表明，我国约有87%的人受到痔疮的困扰，女性的发病率较男性略高，男女之比约为0.7∶1。 痔疮，其实并非一个疮，而是指肛门内外静脉胀大，血液不易回流所形成的青紫色圆形块状物。 根据痔核位置的不同，临床上分为内痔、外痔、混合痔三种类型。其中，内痔所占比例最大，占痔疮发病率的60%，外痔和混合痔分别占16%和24%。 通常，单纯...

痔疮2012-08-15