膝盖咯吱咯吱疼多考虑是剧烈运动、膝关节炎、半月板损伤、髌骨软化症、骨折等因素所致，出现这种情况时建议前往医院进行CT检查，确定具体的原因，必要时配合医生采取相应的治疗措施。1、剧烈运动：在进行剧烈运动时，如跑步、跳跃等，可能会导致膝关节受到较大的冲击力，引起疼痛和响声，建议适当休息，有助于缓解上述现象。2、膝关节炎：是一种常见的关节疾病，通常是长时间负重、登山等因素引起，患者在发病后通常会伴随有膝...

精编文章2024-01-19

真相：走路时膝盖突然“软”一下，可能是多方面原因造成。1、肌肉疲劳长时间站立或行走，特别是没有充分休息的情况下，膝关节周围的肌肉可能会出现疲劳，导致瞬间无力感。这种情况通常在短暂休息后会有所缓解。2、韧带松弛或损伤膝关节周围的韧带（如前交叉韧带、后交叉韧带等）负责维持关节的稳定性。如果韧带松弛或受伤，可能会导致膝关节瞬间失去稳定性，出现“软”一下的感觉。韧带损伤常见于运动员或从事高强度体力劳动的人...

今日辟谣2024-08-09

髌骨软化症（CP），又称髌骨软骨软化症、髌骨软骨炎，是膝关节常见病，好发于青壮年，在运动员和体育爱好者中尤其多见，女性发病率较男性高。其主要病理变化是软骨的退行性改变，包括软骨肿胀、碎裂、脱落，最后股骨髁的对应部位也发生同样病变，发展为髌股关节骨性关节炎。专家指出：老年性膝关节炎医学上一般称之为膝关节骨性关节炎，是一种常见的慢性疾病，在膝关节骨性关节炎诊疗过程中，大多数膝关节炎患者都存在一定的误区...

骨炎2016-09-07

36岁膝盖疼通常与乳酸堆积、受凉、髌骨软化、骨关节炎、半月板损伤等原因有关，一般还需前往医院，通过详细检查明确具体原因，采取相应的处理措施。1、乳酸堆积：从事重体劳动或者参加剧烈运动，导致肌肉乳酸堆积，容易累及膝盖部位疼痛，一般为一过性的。2、受凉：如果平时没有做好膝盖的保暖措施，有可能会引起局部肌肉痉挛出现疼痛。3、髌骨软化：通常与关节长期磨损、关节营养不良、解剖结构异常等原因有关，主要症状为膝...

精编文章2024-01-04

古话说“冬食猪蹄赛熊掌”。冬日阳光惨淡，寒风瑟瑟，很多人都与太阳绝了缘。于是，小腿抽筋、髌骨软化等缺钙问题接踵而来。另外，冬天容易肝肾阳虚，很多人会脚后跟痛、脚跟开裂、腰膝酸痛。因此，冬天最好吃点猪蹄。中医认为猪蹄性平，味甘咸，是一种类似熊掌的美味菜肴及治病“良药”，具有补虚弱，填肾精，健腰膝等功能。此外，因为猪蹄中含大量的结缔组织，还有强筋健骨的作用。猪蹄炖黄豆是最佳的吃法。黄豆含有丰富的钙质，...

食材档案2017-08-09

膝盖疼可能和痛风有关系，所以出现膝盖疼有可能是痛风引起的，但也不排除存在其他疾病，如类风湿性关节炎、髌骨软化症等，可明确原因后对症治疗。1、痛风：其发病机制考虑与高尿酸血症有关，常见的诱发因素包括摄入富含高嘌呤的食物或经常饮酒等，典型症状表现为一个或多个关节重度疼痛，伴有红肿、皮温升高的症状，可出现膝盖疼。通常可遵医嘱口服双氯芬酸钠、依托考昔等药物进行抗炎、止痛治疗。2、类风湿性关节炎：其发病原因...

精编文章2022-04-14

职场人膝盖响疼可能由多种原因引起，常见的有膝关节劳损、滑膜炎、半月板损伤、骨关节炎、髌骨软化症等。针对这些情况，可以采取休息与康复锻炼、物理治疗、药物治疗、调整生活习惯、手术治疗等方法来缓解。1.膝关节劳损：职场人长时间久坐或久站，频繁上下楼梯、蹲起等，会使膝关节过度使用，导致劳损。表现为膝盖疼痛、响。应注意休息，避免过度活动，可适当进行康复锻炼，如直腿抬高、靠墙静蹲等，增强膝关节周围肌肉力量。2...

骨科频道2025-04-03

膝盖疼和痛风有关系，所以出现膝盖疼有可能是痛风引起的，但也不排除存在其他疾病，如类风湿性关节炎、髌骨软化症等，可明确原因后对症治疗。1、痛风：其发病机制考虑与高尿酸血症有关，常见的诱发因素包括摄入富含高嘌呤的食物或经常饮酒等，典型症状表现为一个或多个关节重度疼痛，伴有红肿、皮温升高的症状，可出现膝盖疼。通常可遵医嘱口服双氯芬酸钠、依托考昔等药物进行抗炎、止痛治疗。2、类风湿性关节炎：其发病原因与环...

精编文章2022-03-22

膝盖疼痛通常需要根据引起的原因对因治疗，常见的原因包括膝关节滑膜炎、半月板损伤、髌骨软化症等。1、膝关节滑膜炎：如果因身体过度肥胖或长期重体力劳动，诱发膝关节滑膜炎而引起膝盖疼痛。首先需要患者卧床休息，抬高患肢，减轻关节负担。同时遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物，具有消炎、止痛的效果。若症状比较严重者，比如出现关节不稳定影响正常的关节功能时，必要时可行关节镜下病灶清除术来改善病情。2、半月...

精编文章2022-10-25

古话说冬食猪蹄赛熊掌。冬日寒风瑟瑟，很多人几乎都与太阳绝了缘。于是，小腿抽筋和髌骨软化等缺钙问题接踵而来。另外，冬天容易肝肾阳虚，很多人会脚后跟痛、脚跟开裂、腰膝酸痛。因此，冬天最好吃点猪蹄。中医认为猪蹄性平，味甘咸，是种类似熊掌的美味菜肴及治病良药，具有补虚弱，填肾精，健腰膝等功能。此外，因为猪蹄中含大量的结缔组织，还有强筋健骨的作用。猪蹄炖黄豆是最佳的吃法。黄豆含有丰富的钙质，其中的植物蛋白质...

食材档案2017-08-21

膝盖是身体非常重要的关节，起着关键性的支撑作用。但是，在平时的生活中，很多人都会出现膝盖发软的现象，一不小心还有可能跌倒，特别是老年人有这样的症状都不敢随便的活动。那么，膝盖发软是怎么回事？下面咱们就来看看吧。很多老人都有过这样的经历。上下楼梯时经常会觉得腿发软，如果不赶紧用手扶着支撑物，好像不由自主地要跪下去，膝关节部位的疼痛也会加重，尤其在半蹲位时疼痛难以忍受。更有甚者，在活动时膝关节突然不能...

髌骨软化症2016-09-28

膝盖疼痛，尤其是女性朋友中非常常见。很多人会认为，膝盖疼痛只是因为年纪大了，或者是生活中运动过度引起的，但事实远不止如此。不同的膝盖问题背后可能隐藏着各种各样的健康因素，特别是女性，荷尔蒙变化、关节松弛、过度劳累等，都可能导致膝盖出现不适。了解这些常见的膝盖疼痛原因，才能更好地采取措施，缓解症状，避免问题加重。一、女性膝盖疼痛的常见原因1、过度劳累：长时间站立、行走、跑步或进行其他高强度的膝关节活...

健康笔记2024-03-11

O型腿也被人们称为“罗圈腿”、“弓形腿”、“箩筐腿”。指的是在膝关节处，小腿的胫骨向内旋转了一个角度，故此称为“膝内翻”。下面我们来看看O型腿的治疗方法。o型腿的外固定治疗膝内翻畸形（D、O形腿）是常见的下肢畸形，患者多为青少年，可累及一侧或两侧下肢，致病原因包括佝偻病（分儿童型和少年型）、骨骺坏死或骨骺发育异常。膝内翻不仅影响外观，且造成下肢负重力线的转移，日久可继发张力侧的韧带松弛、压力侧的韧...

O型腿2017-07-06

跑步膝盖侧面疼可能和软组织劳损、肌肉拉伤、髌骨软化症、半月板损伤、外伤等原因有关。患者可及时就医，配合医生完善相关检查，明确具体的引起原因。1、软组织劳损：跑步过程中容易反复刺激膝盖周围软组织，若跑步时间过长会导致软组织出现劳损，引起无力、隐痛等症状。2、肌肉拉伤：不经常跑步或者跑步之前没有做好充分的拉伸运动，突然进行长时间或者高强度的跑步，容易拉伤膝盖侧面肌肉，引起疼痛、红肿等现象。3、髌骨软化...

精编文章2024-01-04

一蹲膝盖骨头就响可能和软组织紧张、关节软组织退化、半月板损伤、髌骨软化症、骨关节炎等原因有关。想要明确具体引起原因者建议及时就医，在医生的指导下完善相关检查，由医生根据检查结果进行判断。1、软组织紧张：长时间保持站姿，突然蹲下时会出现膝盖骨头响的情况，因为站立过程中会使周围软组织处于紧张状态，突然蹲下会牵拉紧张的软组织，增加关节摩擦力。2、关节软组织退化：老年人或者频繁从事重体力劳动的人群，关节周...

精编文章2024-01-04

膝盖旁边骨头疼可能和受凉、髌骨软化症、外伤、骨质疏松、半月板损伤等原因有关。可以及时就医，完善相应的检查项目，由医生根据检查结果，结合临床症状，判断具体病因，并接受治疗。1、受凉：如果平时没有做好其他部位的保暖工作，容易受到冷空气的侵袭，当大量冷空气在关节部位积存时，容易诱发疼痛、无力等表现。2、髌骨软化症：是指髌骨软面骨出现慢性损伤所诱发的疾病，通常会导致关节解剖结构出现异常，表现为髌骨下疼痛、...

精编文章2023-12-13

社会中很多人都会有膝盖部位疼痛的现象发生，但是这种疼痛通常会被人们认为是关节炎导致的小毛病而不加重视。其实，膝盖痛不仅仅是类风湿关节炎导致的，还有其他的很多原因，下面小编就带您认识一下到底膝盖痛是什么原因导致的。经常会有爱好运动的人在运功后感觉膝盖部位疼痛，膝盖不能弯曲和拉伸，患部会出现肿胀的现象，那么这种膝盖痛是什么原因呢？这种现象一般是髌骨软化导致的膝盖疼痛。髌骨一是膝盖上突出来的一块骨头，它...

髌骨软化症2016-09-28

患者的膝关节在伸直时疼痛可能是因膝关节损伤、髌骨软化、骨关节炎、膝关节结合、滑膜炎等多种原因引起，如果患者的膝关节在伸直时疼痛较为严重，甚至持续不能缓解，应及时就诊，查明病因后对症治疗。1、膝关节损伤：膝关节是人体较为复杂的关节，易受到外伤、运动过度、磨损等影响的影响，导致膝关节磨损受伤，患者在膝关节伸直时自觉疼痛。2、髌骨软化：髌骨的软化是膝关节常见的疾病之一，其特征是膝盖的疼痛及肿胀，因髌骨、...

精编文章2023-12-19

髌骨关节炎又称为髌骨软化症，发病的人群比较广泛，无论是中老年人还是青年人，都有患这种疾病的几率，患病之后，膝盖会特别疼痛，还会红肿发炎，不但会影响患者的行走能力，而且对正常的工作和生活有很大影响，一定要引起高度的重视，千万不要耽误最佳的治疗时机，避免因为疾病不断加重，给身体带来更大的伤害。髌骨关节炎是一种骨科疾病，也是现在比较高发的疾病之一，医院一定要先看骨科，最好能够给髌骨拍一张x光片，这样才能...

关节炎2017-07-18

髌骨是人体最大的籽骨，正面观为杏仁状，横断面似三角形，尖端向下；位于膝关节前方的股四头肌腱中发育而成。通过髌韧带连于胫骨结节，借脂肪垫使髌韧带与膝关节分开。正常髌骨尖端应位于股骨内侧髁与外侧髁的中央，当膝关节从伸展位变为达300屈曲位时，髌尖位置保持不变。1、髌骨的功能髌骨具有多种生物力学功能。通过加长股四头肌的力臂而协助伸膝动作，膝关节屈曲300。70e时负荷最大。增加髌骨与股骨髁之间的接触面积...

髌骨软化症2016-09-28

走路走多了膝盖后面疼，考虑是因为膝关节滑膜炎、髌骨软骨软化症、骨性关节炎等原因导致，需要完善相关检查，根据不同原因采取相应治疗。1、膝关节滑膜炎：如果因为工作的原因，长时间过度劳作，过度走路会造成关节反复摩擦，引发滑膜炎性水肿，造成膝关节滑膜炎。膝关节滑膜炎的主要症状为疼痛，还会伴随肿胀、活动受限、积液等问题。在患病期间可以通过按摩或者热敷等进行改善，还需要遵医嘱服用布洛芬胶囊、塞来昔布胶囊等进行...

精编文章2022-10-25

患者出现膝关节酸痛的主要原因包括关节炎、半月板损伤、韧带损伤、髌骨软化、局部劳损等，膝关节在各种综合因素的作用下会出现酸痛等症状，建议就诊及时就诊，查明病因后对症治疗。1、关节炎：发生在膝关节的关节炎是关节内部炎症，关节内部的滑膜组织会出现增生，液体会大量分泌，患者的关节肿胀和酸痛便会出现。2、半月板损伤：半月板位于膝关节内，属于软骨组织，能够缓冲压力、减轻外力对于膝关节的冲击，如果患者的半月板受...

精编文章2023-12-19

在我们的生活中，好多中老年人会出现膝盖疼痛的情况，特别是女性，正常走路没什么感觉，在上下楼梯的时候，疼痛感会比较明显。有些热爱运动的年轻人也会出现这样的情况，这种一般就是髌骨关节出现问题了，中老年人一般会诊断出髌骨关节病，而年轻人多数是髌骨软骨软化症比较常见。这里所说的软骨，就是我们经常说的关节内的位于骨头表面的白色的脆骨。正常人的软骨，骨质地是很密的，并且很有弹性；表面是很光滑的，摩擦的系数很小...

前沿2018-06-25

天气潮膝盖疼一般需要根据原因进行治疗，常见原因包括受凉、过度劳累、骨性关节炎、髌骨软化症、类风湿关节炎等。通常还需要患者前往医院就诊，由专业医生通过详细检查，了解情况后制定相应的治疗措施。1、受凉：如果平时没有做好膝盖部位的保暖措施，尤其是经常穿短裤、短裙，一般在天气潮湿的环境下生活，由于膝盖受凉，则会影响局部血液供应而出现疼的现象。这种情况通过保暖或者对局部按摩、热敷，加速周围血液循环，可逐渐得...

精编文章2024-01-23

膝关节无力疲劳可能是关节炎，也可能是其他原因引起，比如过度劳累、缺钙、髌骨软化症、腰椎间盘突出等，应及时就诊。一、是关节炎：关节炎的类型有很多，但是大部分关节炎在早期的时候都可能会有无力疲劳，一般随着病情的发展会出现疼痛肿胀等多种症状。二、不是关节炎：1、过度劳累：如果做了大量的重体力劳动以及体育运动，会因过度劳累引起膝关节无力疲劳，一般休息以后症状即可改善。2、缺钙：如果平时钙质补充不足，或者是...

精编文章2023-12-19

很多人在运动之后会感觉到膝盖酸痛，而大多数人只是随随便便的涂了下红花油就了事。但事实上，由于关节构成复杂，一些韧带、软骨的问题不及时处理。会越来越严重，甚至造成不可逆受损。跑步膝盖疼，你是哪种疼？首先，要想治好病，就要先确定导致病症的原因。跑步导致的膝盖疼有不同的原因，不过最常见的有这三种：骨关节炎、髌骨软化和跑步膝（髂胫束综合症）。当自己的膝关节位置疼，你可以先做一些简单的自测（还有其他情况，严...

运动养生2016-12-14

在我们生活中关节炎是比较常见的一种疾病情况了，对于关节炎我们又了解多少呢，髌骨关节炎是怎么回事呢，下面就让我们一起来了解一下吧。髌骨关节炎病因：1、先天性因素：有很多原因可以导致髌股关节两部分不良，如髌骨发育异常，异常的位置和股骨髁，异常小，膝外翻，胫骨外旋畸形，可使髌骨不稳的髌骨半脱位，或滚，在髌骨滑动过程和髌股关节面压应力过度集中，成为慢性损伤的基础上。2、后天性因素：主要与劳动、运动姿势与强...

关节炎2016-09-29

在我们生活中关节炎是比较常见的一种疾病情况了，对于关节炎我们又了解多少呢，髌骨关节炎是怎么回事呢，下面就让我们一起来了解一下吧。髌骨关节炎病因：1、先天性因素：有很多原因可以导致髌股关节两部分不良，如髌骨发育异常，异常的位置和股骨髁，异常小，膝外翻，胫骨外旋畸形，可使髌骨不稳的髌骨半脱位，或滚，在髌骨滑动过程和髌股关节面压应力过度集中，成为慢性损伤的基础上。2、后天性因素：主要与劳动、运动姿势与强...

关节炎2016-09-27

膝部损伤的主要类型和缓解方法： 1.膝关节半月板损伤 人的膝关节是所有关节中面积最大的关节，承受体重的主力，它由股骨下端及胫骨上端组成，其前有髌骨，其中间有“软垫”即半月板，周围有强壮关节囊、肌肉及韧带保障了关节的稳定。 体重是膝关节承受的垂直应力，复杂的人体动作如打球的转体，上厕所的蹲起动作等是侧方的应力。如受力过大，膝部关节的两块半月板容易受到损伤，尤其在旋转力过大时更易发生半月板撕...

养生常识2011-05-15

有很多原因可以导致髌股关节两部分不良，如髌骨发育异常，异常的位置和股骨髁，异常小，膝外翻，胫骨外旋畸形，可使髌骨不稳的髌骨半脱位，或滚，在髌骨滑动过程和髌股关节面压应力过度集中，成为慢性损伤的基础上。在我们生活中关节炎是比较常见的一种疾病情况了，对于关节炎我们又了解多少呢，髌骨关节炎是怎么回事呢，髌骨关节炎症状是什么呢，髌骨关节炎怎么治疗，下面就让我们一起来了解一下吧。髌骨关节炎病因1。先天性因素...

髌骨软化症2016-08-26