不慎外伤导致髌骨骨折，经过手术内固定，现在已经术后一个月余。如果是已经术后一个月，这时候可以复查x光，根据骨折恢复情况考虑拆除外固定，对于睡姿，一般都要求仰卧位，垫高患侧肢体休息，建议你现在可以复查，如果是骨折恢复良好，可以拆除外固定了。

2个回复 2017/7/7 0:48:56

王永铭，中西医结合骨科副主任医师，1996年毕业于陕西中医学院骨伤专业，获学士学位，在读硕士研究生。现任骨伤一科副主任，学科带头人，陕西省康复医学会修复重建外科专业委员会委员。从事中西医结合骨科临床和研究工作16年，曾在国内多家知名医院进修学习。在骨关节疾病、四肢创伤、小儿骨科以及老年退行性疾病等方面，具有丰富临床经验。

就医通

髌骨骨折后如果外固定时间较长的话，有可能会发生膝关节活动障碍，所以早期无痛的关节活动非常重要。你现在必须加强锻炼。术后一月余正常的要求要达到和对侧差不多，膝关节发热问题不是很大，现在最要紧的就是加强患膝功能锻炼。医生询问：

4个回复 2025/2/24 9:55:13

非粉碎性髌骨骨折钢爪固定术后一个月弯曲达到120度是否属于过度锻炼，需综合多方面因素判断，包括骨折愈合情况、锻炼方式、个人体质、康复进展以及有无疼痛不适等。 1.骨折愈合情况：如果骨折端对位对线良好，有明显骨痂形成，适度增加弯曲角度一般不会过度。但如果愈合不佳，过早大幅度弯曲可能影响恢复。 2.锻炼方式：正确的锻炼动作和力度有助于恢复，错误的方式可能造成损伤。比如，缓慢、平稳的屈伸动作较好，而暴力...

1个回复 2025/2/14 10:26:15

健康指导：进行骨折手术之后是可以适当的补充一些钙片的有助于促进骨骼的修复，另外在饮食上一定要注意食物搭配合理注重食物的多样化，不要偏食挑食，饮食应当以高蛋白质高维生素高钙质为原则，

3个回复 2025/1/9 15:59:25

你好！两周左右，注意休息和避免过早活动及预防感染用药，

2个回复 2017/7/7 23:53:32

您好，这个说法不对的，晚的要半年至1年。当然了，尽早恢复是最好的，时间太晚了恢复的越不好，因此，建议加强锻炼，半年内恢复就问题不大，锻炼方法没有特别的，就是屈伸关节。

3个回复 2025/1/10 11:35:40

髌骨骨折手术后能跑步的时间受多种因素影响，如患者年龄、骨折严重程度、康复情况、有无基础疾病、个人体质等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.年龄：年轻人恢复较快，一般3个月左右可跑步；老年人常需4-5个月。2.骨折严重程度：轻度骨折恢复时间短，严重骨折则需更长时间。3.康复情况：积极科学康复者能更早跑步，反之则晚。4.有无基础疾病：若有骨质疏松等疾病，恢复...

1个回复 2024/9/1 15:53:28

您好，根据您提供的情况看，您是髌骨骨折术后6个月，现在内固定物取出一件13天了，膝盖发软主要是缺乏锻炼导致的。骨折术后功能的恢复主要靠锻炼，没有其他捷径的。建议您坚持每天做直腿抬高锻炼和膝关节屈伸锻炼。

5个回复 2017/7/7 23:44:14

你好，髌骨骨折手术后因为关节出现僵硬，导致屈膝角度减少，这个情况通过后期锻炼是完全可以恢复正常的锻炼是需要循序渐进才行的，每一次锻炼到疼痛就暂时停止，至少是需要几个月才能完全恢复正常的

5个回复 2025/2/10 15:27:15

你好，半月板损伤通过关节镜手术治疗以后需要一个康复的时间，就是功能锻炼的时间。需要一个过程的，请不要着急（1）松筋法：术者于膝关节周围软组织采用点按松解，分筋理顺法3～5分钟（膝关节后侧可用俯卧位）。（2）理髌法：术者于髌骨体上先用揉髌法（用拇指于髌骨上揉动，然后于髌骨周围刮理）。（3）扩膝法：术者活动膝关节数次，使一手前臂置于膝关节后侧做支点，将膝关节尽量屈曲，然后去掉作支点的手臂，再直接屈曲膝...

3个回复 2017/7/6 21:11:05

你好，一般情况下恢复到没有受伤的程度机率不是很大。可以进行以上的锻炼。恢复的应该是不错的，可以进行一般的运动，可能有一些具体的运动可能会受限。

3个回复 2017/7/7 23:46:05

髌骨骨折术后3~6个月的时间能恢复正常，恢复速度会存在比较大的个体的差异。在恢复期需要定期做复查，而且要安心静养，恢复期间要适当的补钙，可以加快恢复的速度。恢复的快慢跟手术治疗的效果也有很大的关系，在恢复期间要尽量减少走动，以免造成二次创伤。

1个回复 2021/7/6 12:36:41

髌骨脱位主要是髌支持带有损伤,建议早点手术,术后加强功能锻炼,具体就是膝关节伸屈锻炼

4个回复 2025/3/25 9:54:19

你的情况我认为只要固定好了就不会疼痛的非常严重的.有可能是由于骨折引起肿胀引起的疼痛这样的话需要应用消肿的药物和止痛的药物一般经过2周的时间就会没事的。希望好好的保养不要活动。祝好。

5个回复 2017/7/8 0:48:16

您好对于髌骨骨折后膝关节周围的肿胀是没有什么的是由于组织损伤后渗出增多导致的手术应该是成功的建议您复查个X片检查如果是骨折愈合了就可以了而您现在只要做的工作不是重体力活是可以工作的锻炼散步就可以了

3个回复 2017/7/7 6:51:22

您好，您这种情况不是髌骨粘连，髌骨是骨性结构，不会发生粘连，应该是髌腱的僵硬。主要是由于您膝关节镜术后功能锻炼不够引起的。膝关节镜术后，膝关节可能会出现肿胀，这个时候需要在床上休息，双下肢不能负重，所以忽视了膝关节股四头肌的功能锻炼。目前您这种情况，可以在理疗的同时，进行自主的膝关节股四头肌功能锻炼，口服氨基葡萄糖，可以向关节腔内注射玻璃酸钠，起到润滑的作用，这样回复起来比较块，暂时不要考虑松解手...

2个回复 2017/7/5 23:12:17

你好是髌骨骨折吧？现在内固定的髌骨爪可以不去出来的，一般不会有什么后果。

3个回复 2017/7/6 19:24:43

你好.女性47岁,髌骨骨折后已经手术快三个月了.能屈膝80度,骨折处有明显发热像你这种情况在3个月恢复到这种程度还可以的.继续锻炼应该和正常差不多的,筋长死?这个不是不易锻炼的原因.主要是时间长了以后肌肉萎缩经常不活动导致的活动受限.骨折处发热.只要没有红肿的现象我感觉还是你活动过多的缘故.注意不要过度活动,毕竟时间不是很长才3个月.慢慢活动适当活动,等休息的时候尽量将腿部抬高可以减轻肿胀.注意饮...

4个回复 2017/7/6 20:04:19

手术后会有一定肿胀，这个比较常见。应该用手按按髌骨看是否有浮动，以此估计肿胀是膝关节软组织的问题，还是由于关节内液体过多导致的问题。患肢适当功能锻炼，以此促进局部血液回流，另外口服或者点滴消炎、消肿镇痛的药物，如果不缓解，可行膝关节穿刺，把液体抽出来，后弹力绷带加压包扎。

2个回复 2017/7/11 20:38:54

一年左右最好

2个回复 1900/1/1 0:00:00

你好很高兴为您解答你说的情况考虑是髌骨软化症，由于手术对髌骨软骨的刺激或者破坏引起的。还有一种可能就是手术后，长时间的缺乏锻炼，股四头肌的轻度萎缩。适当的功能锻炼是有必要的，比如股四头肌的锻炼，（就是在床上绷直腿的动作，一天100下），如果是髌骨软化症，建议骨折愈合后在治疗。希望我的回答能给您帮助。

2个回复 2017/7/5 18:47:12

你好，你先不要过度的运动，局部适当按摩看会不会有好转的了，有可能会恢复的了

2个回复 2017/7/11 19:16:07

踢球受伤手术后恢复期间髌骨内有响声，可能是多种原因造成的，如术后未完全恢复、肌肉力量不平衡、软骨磨损、关节内游离体、髌骨轨迹异常等。 1.术后未完全恢复：手术创伤需要一定时间来修复，在恢复过程中可能会出现响声。 2.肌肉力量不平衡：受伤及手术可能导致周围肌肉力量失衡，影响髌骨运动，产生响声。 3.软骨磨损：半月板受损和髌骨骨折可能累及软骨，软骨不光滑会引起响声。 4.关节内游离体：损伤可能导致小的...

1个回复 2024/9/20 11:17:07

您好您的情况应该是因为有髌骨骨折做的手术吧您的情况时间很短这时候肯定还不能够正常活动建议您的情况还是注意加强营养注意保暖再就是您的情况是要慢慢活动的问题不大的毕竟手术后以及骨折的情况会导致关节僵硬的

2个回复 2017/7/5 13:24:20

您好，髌骨骨折经过手术治疗后，绝大多数患者是可以恢复正常的，可以跑步，可以做任何以前能做的运动因此，不必担心，手术后骨折部位初步愈合，需要加强膝关节的锻炼，增强关节稳定性和增加关节功能，逐渐就会恢复正常，直至完全康复

1个回复 2017/7/6 6:48:38