糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病，翻白草不能治疗糖尿病，科学控糖可通过饮食控制、运动管理、药物治疗、血糖监测和健康教育等方式实现，大量案例已证明这些科学控糖方法的有效性。1.糖尿病介绍：糖尿病是因胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起，长期高血糖会导致眼、肾、心脏、血管、神经等组织器官慢性损害和功能障碍。2.翻白草不能治糖尿病：翻白草是一种中药材，虽有一定药用价值，但目前没有科学研究能证实...

糖尿病2025-05-03

得了糖尿病，最好的控制方法就是迈开腿。很多糖友都喜欢通过运动降糖，可是有时候却因过度运动，强度太大，造成糖尿病更严重。糖尿病患者过度运动危害大糖尿病是代谢性疾病，就是因为在能量代谢方面存在缺陷，因此在开始实施运动计划前，控制好血糖是十分重要的。原则上糖友是不宜参加对抗性的比赛和剧烈的无氧运动的。在血糖波动很大的情况下运动，将会使本已脆弱的代谢调节更加紊乱。应用胰岛素注射的1型糖友、部分2型糖友以及...

运动与营养2017-07-26

每年的11月14日是联合国糖尿病日，今年的主题是“护理帮助糖尿病管理”。尽管糖尿病早已为大家所熟知，但数据显示，我国的血糖控制达标率还很低，糖友控糖任务任重而道远。那么，除了大家熟知的“五架马车”，还有什么方法可以帮助更好地控糖？今年的联合国糖尿病日又为何强调了“护理”二字，对我们大众糖友有何启示作用？上海市第十人民医院内分泌科主任医师邹大进教授表示，糖尿病是需要政府、医生、患者共同参与控制的疾病...

业界要闻2020-11-14

糖尿病饮食食谱“四个一两个二” 得了糖尿病，每个医生都让我们控制饮食，吃什么最好?吃多少才能控糖？很简单，一天20种以上的食物。然而，这20种食物不能都是同一种类的食物，而是要多样化。粮食类、蔬菜水果类、肉蛋奶豆类、油脂类，每天四大类的食物都要吃，总数不少于20种，这样才有益于健康。另外，总能量不要超过身体需要量。 有准儿我的菜篮子菜盘子 一天“四个一两个二” 一天一个水果，一斤菜。一...

糖尿病吃什么好2011-04-25

一、糖尿病早餐：营养与控糖并重对于糖尿病患者来说，早餐是一天中最重要的一餐，它不仅要提供足够的能量来支持上午的活动，还要帮助控制血糖水平。以下是一些建议的糖尿病早餐食谱，既营养丰富又有助于血糖控制。1.1燕麦粥搭配坚果燕麦富含膳食纤维，有助于减缓葡萄糖的吸收速度，从而稳定血糖。同时，坚果如核桃、杏仁等富含健康脂肪和蛋白质，能增加饱腹感并提供持久能量。1.2全麦面包配鸡蛋全麦面包保留了麦麸和胚芽，富...

糖尿病2024-05-27

打造水痘防控健康环境需从宣传教育、疫苗接种、环境卫生、病例管理、监测预警等方面入手。1.宣传教育：社区应通过多种渠道，如社区公告、宣传手册、线上平台等，向居民普及水痘的相关知识，包括水痘的症状、传播途径、预防方法等，提高居民对水痘的认识和防控意识。2.疫苗接种：积极组织社区居民进行水痘疫苗接种。水痘疫苗是预防水痘*有效的手段，社区可以联系相关医疗机构，在社区内设立临时接种点，方便居民接种。同时，宣...

健康科普2025-03-18

一、糖尿病早餐：营养与控糖并重对于糖尿病患者来说，早餐是一天中最重要的一餐，它不仅要提供足够的能量来支持上午的活动，还要帮助控制血糖水平。以下是一些建议的糖尿病早餐食谱，既营养丰富又有助于血糖控制。1.1燕麦粥搭配坚果燕麦富含膳食纤维，有助于减缓葡萄糖的吸收速度，从而稳定血糖。同时，坚果如核桃、杏仁等富含健康脂肪和蛋白质，能增加饱腹感并提供持久能量。1.2全麦面包配鸡蛋全麦面包保留了麦麸和胚芽，富...

糖尿病饮食2024-05-27

我国目前脑卒中的现状如何？中国卒中学会数据显示：我国目前约有1100万的卒中患者，每年新发卒中患者约有270万，每年死于卒中的患者约有130万，即每21秒就有1人因卒中而逝去。如果这些数据还不足以让你警惕的话，还有：在卒中患者中，75%的患者会遗留残疾，40%的患者中重度残疾，患者五年复发率可达20%-57%……既然脑卒中危害如此大，我们日常生活中该如何去预防呢？对卒中患者又该如何避免复发？这里，...

专家专栏2022-09-14

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家医动态2025-04-23

未来结核性脑膜炎的传染趋势受防控措施、人口流动、耐药情况、基础疾病流行和公众认知等因素影响。1.防控措施：有效的防控措施可降低传染风险。如加强结核病筛查，能及时发现潜在患者并隔离治疗，减少传播源。推广卡介苗接种，可提高人群免疫力，降低感染几率。同时，医疗机构规范的诊疗流程和防护措施，能避免院内感染。2.人口流动：随着全球化发展，人口流动日益频繁。这使得结核性脑膜炎在不同地区间传播的可能性增加。例如...

健康资讯2025-05-03

据报道，5月10日，广东省召开全省登革热防控工作电视电话会议，贯彻落实省委书记胡春华、省长马兴瑞关于防控登革热重要批示精神，分析该省登革热疫情形势，研究部署防控工作。广东与东南亚、南美等登革热疫情高发地区商贸往来频繁，输入性病例引发本地疫情传播流行的风险持续存在，登革热防控形势不容乐观。会议要求，抓住关键环节，大力开展环境卫生整治，发动人人参与、以防蚊灭蚊为主的爱国卫生运动。要坚持未雨绸缪，进一步...

健康新闻2017-05-11

截至2月13日12时，全国累计确诊新冠肺炎患者已接近6万人。在这严峻的疫情下，我们所有人都应提高警惕，做好疫情的防控工作。通过疫情信息我们知道，老年、自身免疫力相对较弱的人群有着较高的易感性，且这类患者一旦感染，病情发展相对更快，严重程度也相对更高。而大多数的糖尿病患者，恰好符合这些感染条件。那么疫情期间，糖尿病人要如何做好自我管理呢？糖尿病人疫情期间的自我管理1、遵医嘱用药对于糖尿病患者而言，无...

糖尿病护理2020-02-14

得了糖尿病并不是只有控糖等一个大叔，预防糖尿病并发症也不可掉以轻心。据统计数据显示，3年以上糖尿病患者患并发症的几率达46%以上，这个数据足以触目惊心，引起我们的重视。那么，做哪些检查可以提前预防这些糖尿病并发症呢？糖尿病四大并发症糖尿病急、慢性并发症是影响患者工作和生活、导致生存质量下降，甚至危及患者生命的主要原因。据世界卫生组织统计，糖尿病患者死亡率最高的为心血管病变占50%，其次是肾病为10...

糖尿病预防2014-11-20

许多人可能认为糖尿病妊娠和妊娠糖尿病是一样的，其实不然。下面我们就来说所妊娠糖尿病和糖尿病妊娠有什么区别，又应该如何减少对胎儿的影响呢？妊娠糖尿病和糖尿病妊娠有差异妊娠糖尿病就是说在怀孕以前没有糖尿病，在怀孕的中晚期，尤其女性的胎盘分泌了很多的生糖激素或是其他的生糖激素分泌相应的增加，本身有一定的缺陷，这个时候她血糖就控制不住了，就出现了糖尿病。那么这种人在分娩以后，大部分人就变成II型糖尿病了，...

妊娠糖尿病2016-12-22

一、来自眼的反响众多人都晓得，慢性糖尿病合并症那里面就有眼病，具体表达为辨物能力急速减退，青少年双眼同时患上老年性白内障，进展迅疾；反反复复眼皮炎、睑缘炎；或眼外肌痲痹，忽然上睑耷拉、辨物能力依稀、复视、头疼、头晕等症状都是慢性糖尿病眼病的预警信号。二、来自口腔的反响慢性糖尿病病人，日常要注意自己的卫生习性，尤其是口腔上的卫生，主要表现出来在口腔烧伤感、口腔黏膜干燥型患者可见齿龈红肿、压痛，牙周团...

糖尿病症状2017-02-14

热点一：”肥胖”引发”糖尿”病发病率增高我国现有超重和肥胖者共2.8亿人，其中超重者为2.1亿人，肥胖者为6844万人；这表明我国人群不再是低体重指数的瘦小人群，肥胖的高发病率无疑又会为”糖尿病”、”高血压”、高血脂等慢”性病”的发病埋下沉重的伏笔。据2010年发表在新英格兰医学杂志的最新数据表明，我国糖尿病患病率已经高达9.7%，而糖尿病前期人群已经占到15.5%3。而2型糖尿病的患者中有80%...

糖尿病类型2017-05-03

得了糖尿病，众所周知控糖就是重中之重，药物是将升高的血糖降下去，而饮食控糖是糖尿病患者的基础。想要饮食控制好血糖，您就必须了解控糖的一些注意事项，以及适合控糖吃的食物是什么？美网刊登控糖五大建议糖的身影无处不在。多项研究证实，高糖食物增加龋齿、肥胖、心脏病、糖尿病风险。为健康着想，宜减少吃“糖”。美国“MSN”网刊登了5个控糖建议，可供参考。了解糖的别名。美国注册营养顾问戴安娜·圣菲利普指出，食品...

糖尿病饮食2014-10-23

妊娠糖尿病是妊娠妇女常见的疾病，不仅威胁着女性自身的健康，还会使胎儿的生长发育收到影响。多数的妊娠糖尿病妇女在分娩后血糖会恢复到正常水平，但也有一部分妇女在分娩后血糖持续处于高值，甚至发展成2型糖尿病。接下来让我们一起来了解一下妊娠糖尿病如何转为2型糖尿病，孕期妇女又该如何控糖。妊娠糖尿病为什么会转为2型糖尿病？目前妊娠糖尿病在转成2型糖尿病的原因并不是特别清楚，一般有可能是因为怀孕的妇女在得妊娠...

2型糖尿病2019-06-13

在今年11月14日联合国糖尿病日到来之际，中华医学会牵头举办了“糖尿病患者心血管疾病一级预防”发布会，旨在普及中国糖尿病患者心血管疾病一级预防知识——以最经济的手段，大范围降低心脑血管并发症带来的致命威胁。 据悉，今年的联合国糖尿病日主题是“控制糖尿病，刻不容缓”。最新统计显示，我国糖尿病患者人数近6年内激增2倍多，目前超过9200万。已超越印度成为世界糖尿病患者人数最多的国家。专家强调，目...

疾病新闻2010-11-11

我们都知道糖尿病的并发症有很多种，其中容易被忽视的就是心血管疾病。糖尿病引起心血管疾病会有哪些表现症状呢？在这里，就来为大家具体介绍一下吧。糖尿病心血管病的分类糖尿病并发大血管病变：糖尿病病人比正常人更容易产生动脉粥样硬化，而且发展迅速，从而导致冠心病、脑血管意外和下肢坏疽等。据报道，在过去患有周围血管疾病的病人中，有20%发现合并有糖尿病，而在糖尿病的病人中发现有间歇性跛行、肌肉和皮肤萎缩以及下...

糖尿病症状2017-03-22

糖尿病患者随着病情进展逐渐会出现肾脏损害，糖尿病肾病是糖尿病最常见的慢性并发症之一。我国的糖尿病肾病患病率正在增加，在糖尿病患者中，肾病的发生率约为34.7%，仅次于心脑血管疾病。糖尿病肾病发病较隐匿糖尿病肾病起病比较隐匿，早期除了腰酸乏力、食欲不振等表现，并没有明显的临床症状，常常在体检时发现蛋白尿和肾功能异常。这种病具有如下临床特点：慢性进展的自然病程：病程迁延长达数年、数十年或更长；发病隐匿...

糖尿病肾病2016-06-23