台风过后，随着“副高”逐步增强，台风带来的凉爽天气也将结束。气象部门预计福建多地将迎高温高湿天气，开启新一轮高温天气过程。面对高温天气，我们要如何预防中暑？睡眠要充足，夏天日长夜短，气温高，人体新陈代谢旺盛，消耗也大，容易感到疲劳。充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，既利于工作和学习，也是预防中暑的措施。最佳的状态是早睡早起。睡眠时注意不要把空调调得太低，不要对准出风口和电风扇。多喝水，对...

健康新闻2016-07-15

在高温环境中，长时间工作或强体力劳动，又没有充分的防暑降温措施时，缺乏对高热环境适应能力的人群，体温调节中枢发生障碍，汗腺功能衰竭和水电解质丧失过多，人体就特别容易发生中暑。那么，怎么样预防中暑呢？中暑了怎么办？暨南大学附属第一医院医院感染控制科陈祖辉副主任医师在接受家庭医生在线采访时表示，在高热环境活动中，大量出汗，出现全身疲乏、四肢无力、轻度头痛、头晕、耳鸣、心悸、注意力不集中、口渴等症状，体...

其他疾病2017-07-27

地面煎蛋、温度计爆表、“火炉”城市不断洗牌……连日来，高温天气话题刷屏网络，“热”成为街头巷尾热议的话题。根据最新气象预报，未来10天，中国中东部地区将迎来今年来范围最广、强度最强高温天气，最强时段，预计全国高温面积可达364万平方公里，将覆盖21个省份。最强高温撞上孩子们的暑假，孩子可能正处于“无人看管”的状态，此时爱疯爱闹的孩子们最该预防的就是中暑，那么该如何预防中暑？专家：预防中暑重在补水降...

健康新闻2017-07-11

夏季炎热，很多人会出现中暑的情况，那么中暑吃什么能快速缓解中暑的症状呢?专家指出，出现中暑时，最好是能吃一些清热凉血的食物。下面为大家推出两种，中暑后快速解暑的水果。一、香蕉：味甘、性寒，可清热解毒、润肠。宜于肠燥便秘。香蕉是人们喜爱的水果之一，欧洲人因它能解除忧郁而称它为快乐水果，而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果。香蕉又被称为智慧之果，传说是因为佛祖释迦牟尼吃了香蕉而获得智慧。香蕉营养高、热量...

营养食材2017-03-27

夏季天气炎热，如果长期受到太阳的暴晒，我们的身体体温调节容易出现障碍，从而引起电解质和水的代谢紊乱，导致神经系统功能出现了损害，最终形成中暑，那导致中暑的原因是什么呢。导致夏季中暑的原因是什么？1、外面的温度太高外界温度过高，我们身体的温度不能快速的散去，气温就会持续的升高。比如长期的在太阳底下进行暴晒，工作环境持续达到了42度以上，居住的空气环境通风不好等，就会增加身体的温度，超过了我们人体所能...

中医养生2018-06-11

夏季时节容易出现中暑的现象，如恶心，呕吐，四肢无力都可能是中暑的征兆，严重是会威胁到生命的健康。那么中暑了怎么办？下面就为大家介绍治疗中暑的穴位按摩法。通过按摩养生穴位治疗中暑1、少冲穴少冲穴位于小指末节桡侧，距指甲角0.1寸处。取此穴时应让患者采用正坐、俯掌的姿势，因为此穴位于小指指甲下缘、靠无名指桡侧的边缘上。常按揉此穴有生发心气、清热熄风、醒神开窍的作用。用右手大拇指和食指轻轻夹住左手小指指...

推拿按摩2015-07-31

6月27日下午，家住宝安福永的刘先生去家门口的一家诊所看病，医生诊断他只是中暑，给他输液治疗。万万没想到，刚把液体输上没多久，刘先生就出现不适，随后不治身亡。事发后，家属在处方上发现了不应出现的药物。这样的医疗事故比比皆是，那么关于中暑到底要如何正确治疗？中暑后如何正确治疗？1、降温治疗：降温速度决定患者预后。通常应在1小时内使直肠温度降至37.8~38.9℃。（1）体外降温：将患者转移到通风良好...

健康新闻2016-07-04

女性在孕期本就抵抗能力大不如前，如果发现孕妇冬天中暑怎么办呢？如果发现孕妇有中暑的症状，千万不能迟疑，要把孕妇马上带离高温高热的环境，并且移动到凉爽通风的地方平躺休息。中暑肯定是孕妇是身体负荷不了高温带来的身体负担，所以要及时散热，移到通风透气的地方凉爽下来。孕妇中暑怎么办呢？首先就是离开高温环境。带离高温环境和解衣散热都是针对轻度中暑有效的方法，如果症状比较严重的话，孕妇中暑怎么办吗？孕妇重度中...

养生2015-08-25

高温来袭，为什么会中暑？自然界阳气最盛，人体新陈代谢加快，气血运行旺盛。但与此同时，人体内部的阳气却相对虚弱，在高温环境下，机体大量蓄热，水盐代谢紊乱，体温调节容易失去平衡，导致中暑。一周间日本有3058人因中暑症状被送医，其中有4人在送医途中死亡。高温中暑了该怎么办呢？怎么预防高温中暑呢？一起看看吧。据日媒分析，主要原因是9日九州首次出现今年以来最高气温35度以上的酷暑日，此外周末日本各地也迎来...

健康新闻2015-07-16

要有效预防小孩暑热症，家长们务必要做好防暑降温工作，居室内通风降温，让孩子睡足觉，但午睡时间不宜太长，尤其在空调房里待的时间不宜过长。宝宝中暑怎么办 中暑一般发生在炎热的夏天，但其他季节宝宝穿衣太厚或空气不流通也可能引发中暑。2岁内的宝宝语言能力弱表达能力差，爸妈要留心观察，当孩子在外面玩得脸蛋通红，满头大汗是常有的事。如果孩子出现浑身发烫、体温升高，同时显得烦躁不安、头痛恶心、心慌无力，甚...

智力2010-06-22

热射病病死率介于20%～70%，50岁以上患者可高达80%。体温升高程度及持续时间与病死率直接相关。体温恢复正常后，大脑功能通常也可很快恢复，但有患者也可遗留大脑功能障碍。所以预防尤为重要。热射病是中暑进一步发展的重症病，所以预防热射病，就是要及时治疗中暑，预防中暑。下面介绍一些预防中暑或是治疗中暑的中医治疗方法。一、中药1、人丹：主要成分是薄荷冰、滑石、儿茶、丁香、木香、小茴香、砂仁、陈皮等。具...

内科2014-02-12

炎热的夏季到来，面对火辣辣的太阳，很多人一不小心就会出现中暑的症状，中暑是夏季的高发疾病，同时也是一种比较危险的疾病，中暑患者往往会出现昏迷的症状，如果未能采取正确的护理措施，那么中暑患者很有可能会有生命危险，因此中暑是一种病死率比较高的疾病，大家要多加重视对中暑的预防及治疗。在中医温病学中，将“中暑”称暑温，分为“阳暑”和“阴暑”。通常所说的中暑其实指的是“阳暑”，这种中暑多是因在烈日下待的时间...

中药2014-07-18

夏季的确是让人讨厌的季节，闷热潮湿的天气让人动一下就会出满身汗。那我们该如何在炎热天气中偷得一时清凉?除了空调、电扇，我们要做饮食做起，食用一些解暑汤，解暑的同时滋养身体。夏季防中暑食疗：苦瓜明目汤：鲜苦瓜250克，去瓤切块;瘦猪肉100克，切成薄片。将苦瓜和猪肉一起放入锅中，加水煮开，加适量盐调味，即可食用。这道汤材料简单，但能清热解暑、明目祛毒，适用于缓解暑热烦渴、暑疖、热痱过多、眼结膜炎等症...

中医养生2014-08-03

6月21日为廿四节气的“夏至”。至，是极的意音，是日影长到终极的意思，这天昼最长而夜最短。《月令七十二侯集解》曰：“五月中，夏，假也，至，极也，万物于此皆假大而至极也。”夏至将至，预防感冒与中暑是夏季养生的重中之重。如何预防感冒与中暑夏季伤风感冒的主要表现：发热、头痛或头重脚轻，全身无力、无汗、食欲差，伴腹痛、腹泻。诱因：吹电扇、空调、冲冷水澡、大量进食冷饮。分析病情：天气太热、睡眠不佳，机体自身...

疾病养生2014-06-21

房山区某企业电工刘先生因不堪高温天气，在签订了一份单位未拖欠工资的声明后，从单位离职。但离职后，刘先生又将单位起诉至法院，要求单位支付解除劳动合同经济补偿金以及未休年假的工资共计52000余元。房山法院审理后，驳回了刘先生的诉讼请求。那么，夏季我们要防中暑的话，要怎么做好呢？夏季预防中暑的妙招出行躲避烈日夏日出门记得要备好防晒用具，最好不要在10时至16时在烈日下行走，因为这个时间段的阳光最强烈，...

健康新闻2016-08-18

在炎热的夏季，高温环境容易导致人体出现一系列热相关疾病，其中热射病和中暑是两种常见的情况。虽然它们都与高温有关，但症状、严重程度以及处理方式上存在显著差异。以下将详细解析热射病与中暑的区别，并探讨相应的预防与应对措施。一、热射病与中暑：症状差异解析1.中暑的症状中暑通常是在高温环境下，由于体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭或水分电解质丢失过多所引起的。其症状包括头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力、注...

养生常识2024-07-30

夏季天气炎热，给宝宝防暑降温是家长的一项重要课题。小编总结了几个防暑降温的小妙招，希望可以给各位家长一个参考。1、合理使用空调有些家长怕宝宝生病，不敢使用空调，其实，如果在炎热的天气里不采取适当的降温措施，反而容易中暑，宝宝完全可以使用空调。只是在使用过程中，避免突然进入或者离开空调房，进入房间后，再打开空调，离开房间前，先开窗关空调，使宝宝能够适应环境温度的变化。如果进入商场等空调环境，需要及时...

婴幼儿营养2016-07-29

高温是乙肝患者的“头号敌人”，出汗过多会增加肝脏的负担，而肝病患者因肝脏受到损伤，耐受力变差，在高温状态下比常人更容易中暑，所以夏天乙肝患者要预防中暑。 夏季持续高温，大量出汗引起体内水和电解质丢失，消耗大量能量，而肝脏作为人体的“生命塔”，人体的各种代谢和解毒、免疫功能都靠肝脏承担，出汗过多无疑增加了肝脏的负担;加上夏季昼长夜短容易造成人睡眠不足或睡眠质量不高，会引起肝脏血流相对不足，影响肝脏...

肝脏保养2012-06-15

受到了一些错误传统思想的影响，有些人认为夏季坐月子也应该捂上被子，防止出现月子病。其实不然，这种错误的坐月子方法不容易排除热量，轻者导致痱子，重者会出现产褥中暑，甚至危及到生命。坐月子中暑的症状有哪些？出现产褥中暑时，刚开始会有明显的口渴，身体不停的冒汗，同时伴有湿冷感，当病情发展到一定程度时会出现头痛头晕，胸口闷痛、四肢无力和心悸，体温高达39℃以上。轻者出现脸色潮红、恶心呕吐，剧烈的头痛，脉搏...

月子注意事项2019-08-08

到了夏天，由于天气炎热，很多人都会有中暑的问题，尤其是哪些弱体质的人，更是容易中招，那么中暑了吃什么好呢，怎么吃？中暑后又需要注意什么呢？如果不清楚的话，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~中暑后吃什么好？中暑后饮食原则1、吃些解暑粥类中暑后多吃粥类食品，是我国传统的保健方法，对于身体大有好处。用于防暑的粥品有绿豆粥、荷叶粥、鲜藕粥、生芦根粥等。也可用中药决明子15克、白菊花15克、粳米60克、冰糖...

其他疾病2017-09-06

夏日，炎热的天气不仅容易让人心情烦躁，而且高温容易使人体内的水分过多地流失，引起中暑的现象。一旦中暑，后果可大可小，这自然没有人想经历。要想预防中暑，除了要注意防晒以外，补充水分也十分重要，下面小编就给大家推荐5款有效的解暑汤。绿豆南瓜汤功效：南瓜补中益气，消炎止痛，解毒杀虫；绿豆清热解毒，消暑，利水。此羹具有清解暑热，益胃生津之功效，夏日食之，可起到预防中暑、排毒的作用。除了脾胃虚弱的人士一般都...

营养饮食2016-05-26

中暑，也是热射病是指因高温引起的人体体温调节功能失调，体内热量过度积蓄，从而引发神经器官受损。热射病在中暑的分级中就是重症中暑，是一种致命性疾病，病死率高。该病通常发生在夏季高温同时伴有高湿的天气。遇到高温天气，一旦出现大汗淋漓、神志恍惚时，要注意降温。如高温下发生出现昏迷的现象，应立即将昏迷人员转移至通风阴凉处，冷水反复擦拭皮肤，随后要持续监测体温变化，若高温持续应马上送至医院进行治疗，千万不可...

养生2015-08-25

中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。重症中暑是中暑中情况最严重的一种，如不及时救治将会危急生命。热射病是重症中暑的一种。1，中暑先兆是指在高热环境活动中，大量出汗，出现全身疲乏、四肢无力、轻度头痛、头晕、耳鸣、心悸、注意力不集中、口渴等症状，体温正常或略有升高，一般不超过37.5℃。2，轻症中暑出现上述症状后未能脱离高热环境，体温升高至3...

内科2014-02-12

中暑是指由于高温或引起高热的疾病使人体体温调节功能紊乱，而发生的综合症。中暑的原因有很多在高温作业的车间工作，如果再加上通风差，则极易发生中暑；农业及露天作业时，受阳光直接暴晒，再加上大地受阳光的暴晒，使大气温度再度升高，使人的脑膜充血，大脑皮层缺血而引起中暑，空气中湿度的增强易诱发中暑；在公共场所、家族中，人群拥挤集中，产热集中，散热困难。再加上人呼吸的二氧化碳浓度增高，如果空气中二氧化碳浓度高...

健康出行2016-06-02

夏天天气很热，猛烈的太阳很有可能让孕妈妈一个不小心就中暑了。别以为中暑了休息一下就可以复原了，它的危害可大着呢！孕妇中暑原因和危害：孕妇妊娠期间，由于孕妇的生理负荷加大，机体代谢产热增多，而且她们的皮下脂肪层比任何时候都要厚，这一切都不利于产热和散热的平衡。如果再碰上居住环境狭小、不通风，就很容易发生中暑。孕妇中暑轻则头晕、胸闷、多汗、恶心，重则高热、昏迷、抽搐，不仅严重影响孕妇的健康，对胎儿的危...

孕期2013-05-31

"秋老虎"发威，全国各省市持续高温，已导致多人中暑。高温难熬，如何预防中暑？除了少出门、多喝水、"下饺子（游泳）"、通风纳凉之外，还有没有其他解暑降温的方法呢？小编教你消暑方法全攻略，一起看看吧。8月以来，全国多省市持续高温，容易引起中暑现象。近期各省高温天气仍将持续，专家提醒：要注意及时补水，同时补充糖分效果更好；预防中暑应选择集吸湿性、透气性和速干性于一体的衣服；尽量避免在高温环境下活动等防暑...

四季养生2013-08-12

小儿在什么情况下容易发生中暑，中暑发热的特点是什么，对小儿中暑应该怎样处理，这是每一位妈妈应该掌握的卫生常识。小儿中暑的突出表现是高热，一般中暑时体温往往达到38℃-39℃，严重的中暑甚至体温可达41℃以上。病初患儿出汗较多，继而因出汗太多可能引起丘脑下部和汗腺功能失调，皮肤反而无汗，干而灼热，面部潮红，无汗时患儿体温往往会进一步迅速升高。同时伴有口渴，精神萎靡或烦躁不安，有的患儿又出现惊厥和昏迷...

发热2017-05-04

宝宝酷夏中暑怎么办？进入6月后，无论是北方还是南方的天气都会越来越热。而学龄前儿童活泼好动，很容易出汗中暑。家长要学会判断孩子是否出现了中暑的症状，同时还要知道如何紧急处理中暑的孩子哦。宝宝中暑的症状先兆中暑：几招处理宝宝夏日中暑在高温的环境下出现头痛、眼花、耳鸣、头晕、口渴、心悸、体温正常或略升高，短时间休息可恢复。轻度中暑：除以上症状外，体温在38℃以上，面色潮红成苍白、大汗、皮肤湿冷、血压下...

儿科科普文章2014-06-18

夏天气温高，小孩子很容易出现中暑和感冒等问题。很多家长对于中暑和感冒的并不是非常了解，经常混淆在一起。究竟小儿中暑与感冒有什么区别？小儿中暑又该怎么办？小儿中暑与感冒的区别小儿中暑主要表现有头痛、头晕、恶心、呕吐、体温升高，有的则可出现口渴、胸闷、面色苍白、冷汗淋漓、脘腹胀痛、腹泻、脉跳细弱或缓慢，重者发病会高热昏迷。中暑的程度可以分为三级：一是先兆中暑，表现症状是大量出汗、口渴、头昏、耳鸣、胸闷...

婴幼儿营养2017-08-03

西安市气象台2016年6月19日10时10分继续发布高温橙色预警信号：预计未来24小时西安城区、周至、户县、长安、蓝田、临潼、高陵、阎良、灞桥地区日最高气温将在37℃以上，请注意防范。长时间暴露在高温环境中、或在炎热环境中进行体力活动容易导致中暑，常见的中暑的表现有哪些？1、先兆中暑症状高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。体温正常或略有升高。如及时...

健康新闻2016-06-22