做面包要用什么面粉比较好？现在很多人喜欢自己动手做各种面包蛋糕等美食，但在选购面粉的时候，却有不少人蒙了，高筋面粉、低筋面粉、中筋面粉，这该如何选择呢？下面教大家一些面粉选购的小技巧。首先，大家需要知道的是，根据面粉中蛋白质含量由高到低，可分为高筋粉、中筋粉和低筋粉。筋度越高，做出的面食越有韧性，越低则越松软。那么，做面包要用什么面粉呢？当然是高筋面粉了。做面包的黄金法则：1、做面包一定要用高筋面...

选购与储存2016-10-31

选购减肥主要有五个方法： 1、减肥药的包装 看减肥药包装上的配方列表，看看上面是标注是否含有性激素，建议不要选购标有激素的减肥药，因为含激素的减肥产品容易导致内分泌失调，也及其他疾病。 2、减肥药的批号 减肥药的批准文号是很重要的，看看是否写有国药准字或其他国家权威主审机关的审批。国家主审机关的审批要比地方的审批更为严格，所以产品在质量保障方面会更安全放心。 3、减肥药的机理 看好...

西医减肥2011-12-05

现在，越来越多的男人不但讲求舒适与否，还要求内裤展现自己的性感与阳刚美。男人的内衣概念历经了遮羞蔽体、大裤衩的阶段之后，也在不显山不露水地变化着：原来单一的功能逐渐向运动化、情趣化、性感化发展，旨在展现男人的健康体魄和阳刚之美。有的男人说内裤是穿给自己的最亲近的人看的，就像许多女人在精心选购内衣时，总会考虑在自己的爱人眼里是否会好看一样。另外，穿上内衣既要从生理上又要从心理上感觉舒适；而且内裤和外...

男人2016-07-31

如何选购乌龙茶乌龙茶，都市白领最爱的减肥茶，长辈们喜爱的长寿茶，适合年轻人饮用的保健茶，由此可见，乌龙茶的饮用人群之广，但是懂得喝茶也要懂得如何选购乌龙茶？现在越来越多的人喝茶究竟茶叶品质、饮茶环境，那么你们知道如何选购乌龙茶才是正确的。乌龙茶，亦称青茶、半发酵茶，是中国几大茶类中，独具鲜明特色的茶叶品类。它是经过杀青、萎雕、摇青、半发酵、烘焙等工序后制出的品质优异的茶类，兼有红茶和绿茶的品质特征...

蔬果养生2017-09-20

熟肉好吃又方便，一直都是很多家庭餐桌上常见到的菜肴。我们都知道，食物越新鲜越健康，而熟肉并没有特别新鲜，怎么选购可以降低熟肉可能会带来危害的可能性呢？爱吃熟肉的朋友们千万要记住以下熟肉的选购方法哦。熟肉的选购窍门把散装肉拿起来闻闻，应当只有淡淡的肉香。如果香味太过浓烈，可能是加入了“牛肉精”、“羊肉精”等非法添加剂。购买熟肉制品时，主要还是靠感官鉴别优劣。好的酱、卤肉类制品，外观为完好的自然块，洁...

选购与储存2017-08-02

孩子吃的奶粉应该怎样选购呢？婴儿的奶粉种类繁多，新手爸妈在选购时应要多注意什么呢？除此之外，最常见的全脂奶粉和脱脂奶粉又有什么区别呢？接下来，就为新手爸爸妈妈一一解答。怎样选购婴儿奶粉看包装：合格的奶粉其外包装都很正规，必须印有产地、厂名、厂址、商标、成分、食用方法等，印刷字体清晰，没有破损、漏气等现象。用手捏：正规厂家的奶粉袋内充有氮气，其奶粉松散柔软，用手将少量奶粉推向袋中一角挤捏，会发出如同...

婴幼儿营养2015-09-28

随着时代的发展，不粘锅走进了越来越多家庭的厨房，很多人都喜欢使用不粘锅。可是，如果在选购和使用上出现误区就会带来危害。下面为大家科普一下如何选购不粘锅，以及不粘锅的使用注意事项吧。如何选购不粘锅考虑产品的安全要求：其实目前市面上的不粘锅品牌种类多到数不尽，能达到不粘效果的也很多，一些国产的不粘锅和一些山寨货虽然价钱便宜，也都能达到不粘的效果，但是其实不粘锅最重要的一个指标是要看它的涂层安全是否达标...

选购与储存2016-10-08

宝宝什么时候用餐椅最好呢？随着孩子逐渐的长大，妈妈可以不用给孩子喂饭，宝宝可以自己吃饭啦。在这个时候，家长就要为孩子选择一款适合的儿童餐椅了哦。那么，究竟如何选购儿童餐椅呢？今天，小编就来为出出招吧。宝宝什么时候用餐椅为宝宝选购一款适合的餐椅是必要的，宝宝使用餐椅可以培养培养宝宝良好的参与感，容易养成良好的进餐习惯，以后吃饭不用追着宝宝喂饭。另外，让宝宝使用餐椅可以更多地锻炼宝宝的抓握能力，手臂也...

儿科科普文章2014-08-12

在小宝宝还未出生的时候，家长就已经开始为宝宝选购日常用品了，包括婴儿摇篮床。婴儿摇篮床是小宝宝出生后必备的工具，可是市面上的婴儿摇篮床有很多种类，家长要怎样选购婴儿摇篮床呢？一起来看看吧！一、安全标准安全始终应当放在第一位来考虑，婴儿床必须符合严格的安全标准。二、床缘栅栏尽量选择圆柱形的栅栏，两个栅栏之间的距离不可超过6厘米，以防止宝宝把头从中间伸出来。有些妈妈喜欢花纹比较复杂、雕饰比较多的婴儿床...

婴儿2017-01-03

卷心菜又称为圆白菜，这种蔬菜不仅烹饪的方法有很多种，还富含各种营养元素。在我们的餐桌上是不能少的一道菜肴。那么，具体来说卷心菜有哪些营养价值，又要如何选购呢？今天，就来教大家几招吧。卷心菜的营养价值卷心菜的水分含量高（约90%），而热量低，可是大多数卷心菜丝色拉中的热量比单纯的卷心菜高5倍，因色拉中常含有富于油脂的调料，想通过控制饮食来减肥的人最好用低热量的调料做色拉。卷心菜很有丰富的钾、叶酸，而...

食材档案2015-07-21

冬季，在我们的餐桌上一定会出现一款叫酸菜炖肉的菜肴，它的美味可不是一般人能抵抗的，我们知道，在这道菜肴里，酸菜可是主角，所以，对于如何选购到优质的酸菜，大家来是来学一学吧。在市场上挑选酸菜的时候该注意些什么呢？1、观色颜色玉白或微黄，有质嫩感为最佳。白菜绿色老叶腌渍的酸菜呈褐色属正常。如颜色灰暗无光泽表明菜已过保质期，如颜色惨白，说明是醋酸兑制的酸菜，口感不佳，不宜选用。2、嗅味应有乳酸特有的香味...

食材档案2017-06-28

市场上婴儿鱼肝油的品牌、种类繁多，妈妈们在选择鱼肝油给婴儿补充营养的时候，总是眼花缭乱，难以抉择。接下里，主要介绍婴儿鱼肝油的选购方法，为妈妈们提供如何选择适合自家孩子的婴儿鱼肝油要点，主要有以下几点：一是爸爸妈妈在购买鱼肝油的时候，最好是选择知名的牌子，同时也要仔细阅读产品说明，一定要选择不含防腐剂和色素的产品，不然的话可能会造成宝宝中毒。二是爸爸妈妈在购买鱼肝油的时候，要仔细看看鱼肝油是否含有...

婴儿2016-12-28

如何选购燕窝？市面上的燕窝真假难辨，并且质量参差不齐，我们在购买的时候，该如何才能买到真的而且优质的燕窝呢？下面就教大家几招小技巧。燕窝的品级按照燕窝的质地、清洁度和外观，一般可分三个级别：官燕属上品，因过去只进贡官府而称官燕，杂质较少，色泽微黄光亮，呈丝瓜络样，加水后变软，吸水膨胀约7~8倍，称“发头”；毛燕次之，杂质较官燕多，颜色与亮度较暗，“发头”较差，价值与价格亦稍低；草燕为上三类中级别最...

选购与储存2016-05-26

宝宝洗护用品要如何选购呢？第一次当爸爸妈妈的你是否在为这样的问题所困扰呢？婴儿皮肤娇嫩，要选购适合的洗护用品才不会伤害孩子的皮肤哦。下面小编就来分享宝宝洗护用品选购小窍门。要与宝宝的皮肤状况相宜虽然有品质的婴儿洗护品都很温和，自然，但不同的婴儿洗护品所强调的配方不同，妈妈不能依自己的喜好选择，如刚出生的宝宝由于活动量尚少，稍稍清洗即可，无须购买清洁力很强的沐浴品。不可用功能相同的成人用品替代虽然它...

洗护用品2013-08-26

什么是坚果，它是闭果的一个分类，果皮坚硬，内含1粒种子，种类很多，平时所吃的花生、核桃等都是坚果类，到了春节，这些坚果类食品更是年货中的主角，那么我们该如何正确认识与选购这些坚果呢？坚果的营养价值坚果和种仁含有烟酸、维生素B6、叶酸、镁、锌、铜和钾，以及多种抗氧化剂等多种营养成分，素食者常吃坚果有助于摄取缺乏的营养元素，以获得均衡营养。坚果热量虽然高，却是护心健脑的好食物。坚果与种仁还可以降低患冠...

选购与储存2014-01-07

想要通过中医艾灸养生就要先选购到优质的艾条，而艾条的种类是很多的，要如何选择呢？小编认为根据自身情况选择适合的艾条，才是最好的。今天，就来和小编一起了解了解艾条的种类和选购妙招吧。艾条的种类保健选择纯艾条。如果想达到辅助治疗疾病的效果，最好选择药艾条，药艾条有不同的种类，活血化瘀、驱寒通络的适宜风湿骨痛人群；温中散寒的适合肠胃不适人群；祛邪利湿、温肾健脾的适宜湿气重、肾虚、脾胃差的人。当然，药艾条...

针灸拔罐2015-04-14

作为宝宝的口粮，奶粉一直是妈妈们很重视的一块。可是，有多少妈妈是真的知道如何选择奶粉呢？很多都只是根据别人的、自己的经验去选择的。很多妈妈在选择奶粉的时候，都会犯一些常识性错误。究竟有哪些常见的选奶粉误区？选购奶粉的误区1、奶粉越贵越好如果让我们在国产奶粉和进口奶粉之间选择，大多数人会选择进口奶粉。如果在200块和400块之间的奶粉中选择，我们可能会选择更贵的，条件允许的话。奶粉选择上，我们不应该...

婴儿2018-02-01

喜爱，可能大家主要看中了柠檬的减肥的功效，其实，柠檬对我们身体的保健功效也非常的好，不过这都基于我们正确的选购，因此，对于柠檬的选购方法还是一起看看下面的文章吧。柠檬选购技巧一定要选手感硬实，表皮看起来紧绷绷、很亮丽，拈一拈分量很够，这种发育良好的果实，才会芳香多汁又不致酸度吓人。柠檬保存技巧柠檬虽然个头不大，但每次泡水喝只用一两片，剩下的怎么保存呢？1、完整的柠檬如何保存？完整的柠檬在常温下可以...

营养食材2017-04-19

眼下，市场上有很多不同品牌和种类的奶粉，让人眼花缭乱，选够什么样的奶粉才适合宝宝，往往让人拿不定主意。营养专家日前表示，顾客在选择婴幼儿配方奶粉时不要过于迷信品牌、价格等因素，对于不同奶粉的特点和功效要有真正的了解，才能科学选购。 选最接近母乳的 目前市场上配方奶粉大都接近于母乳成分，只是在个别成分和数量上有所不同。 母乳中的蛋白质有27%是α-乳清蛋白，α-乳清蛋白能提供最接近母乳的氨...

宝宝奶粉2011-11-15

虽然《奶粉广告自律规则》中表示“营养素功能的宣称不应作为对奶粉功能的宣称”，但记者在消费市场中调查后却发现，大多数消费者选购婴幼儿奶粉时不仅会看奶粉成分，对于这些奶粉成分的功能宣传也同样关注。 妈妈为何偏选智力奶粉? 记者在广州一万佳超市看到，很多消费者在选购奶粉时都会翻看产品背面的包装，这一区域通常是产品成分说明。记者调查后发现，超市内说明奶粉成分功能的以南山、伊利等国产品牌居多，雀巢及...

宝宝奶粉2011-02-15

说起甘草，大家都不陌生。在中草药王国中，它被尊为君药，应用非常广泛。但须知，甘草毕竟也是一种药，它并非百无一害。有利亦有弊，如果使用不当，也会降低疗效，增加毒副作用。甘草有什么功效和作用？甘草常用于脾虚、肺虚、气虚、气虚血少的心动悸、脉结代，血虚、阴虚、阳虚者不能用。清热泻火时，用于热在气分，热在营血不宜。攻下、逐瘀须缓峻者可用，逐水、逐瘀通络、凉血、止血不宜用。外感、咽喉不利尤佳，止咳化痰以及痹...

中药大全2017-08-18

桶装水是指采用自来水或抽取地下水，经过现代工业技术（反渗透、电渗析、蒸馏、树脂软化等）处理而成的纯净水或矿泉水，由灌装生产线灌装至PVC桶得到的产品。现在的办公楼和家庭，桶装水已经十分普及。那么，在选购桶装水时有哪些注意事项呢？ 首先，看桶底。正规桶的生产厂家多在桶底写上生产厂名和标志、材料品号、生产日期等，“垃圾桶”则没有。尤其要注意两个QS标志：一是桶装水的标签必须要贴上QS标志...

选购与储存2011-10-13

随着时代的发展，很多家庭会给婴儿使用进口纸尿裤。然而，你是否真的会挑选进口纸尿裤呢？下面就来和小编一起看看进口纸尿裤的选购要看哪些指标吧。进口纸尿裤的选购指标看底膜：要保证好的透气性，透气底膜和底层的拒水无纺布应该是点线复合的，假货通常是面复合，也就是复合的时候整面涂胶，这样的话，底膜就会比较硬。看面层：柔软度上和正品会有区别。吸水量：两片纸尿裤都注满水，直到吸不进去，擦掉外面的水珠，找个精度比较...

纸尿裤2014-03-13

选购眼影刷的窍门眼影刷有两种，一种是用小马的毛制成的，毛质柔软而富有弹性，适用于敷粉质眼影；另一种是海绵头眼影刷，适用于敷霜质及液状眼影，选购时最好是多选几把，以便各颜色都专用一把眼影刷子。选购睫毛夹的窍门在选购睫毛夹时，应检查橡皮垫和夹口吻合是否紧密，如夹紧后仍存在细缝，则无法将睫毛夹住，应选择松紧适度的为好。选购拔眉镊子的窍门选购时要注意镊嘴两端里面应平整、吻合，否则无法将眉毛夹紧拔掉。选购眼...

化妆教程2017-04-18

甜瓜是一种营养丰富、味道诱人的常见水果，很多人都喜欢吃。但是有很多人不太了解甜瓜有什么食用禁忌，如何选购甜瓜。接下来一起了解一下！甜瓜的营养价值甜瓜含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、维生索C等丰富的营养成分，常吃甜瓜对心脏、肝脏和肠道都有好处，对消水除湿、降脂降压有一定积极效果。甜瓜蒂中的葫芦素能保护肝脏，减轻慢性肝损伤。另外，甜瓜瓜子有驱杀蛔虫、丝虫等作用。据现代医学研究发现，甜瓜含有多种核糖核酸与多...

营养指导2017-11-26

作为父母，都非常关心宝宝如何长得健康，于是一直注意这方面的信息，因为婴幼儿食品对宝宝的成长影响很大。因此在为宝宝选择婴幼儿营养米粉就成为了很重要的一个课题了，家长们在为宝宝选购米粉的时候，应注意以下几点：一、婴幼儿营养米粉分为婴儿配方粉、婴幼儿补充谷粉、婴幼儿辅助食品、婴幼儿补充食品几大类。其中婴儿配方粉是适于0-12个月龄婴儿食用的食品，能满足0-6个月正常婴儿生长发育的需要。婴幼儿补充谷粉是适...

婴儿2016-12-23

儿童食品在选购时需要注意什么呢？现如今，市面上的婴幼儿食品有很多，而家长在为孩子选购的时候除了注意口感外还要注意些什么呢？在这里，小编就来告诉你要如何选择婴幼儿食品，一起来看看吧。婴幼儿食品的选购细则天然成分的儿童（儿童食品）食品最好：制作的材料取自于新鲜蔬菜，水果及肉蛋类，不加有人工色素、防腐剂、乳化剂、调味剂及香味素，即使有甜味也是天然的。适龄适性：宝宝的消化功能是在出生后才逐渐发育完善的，即...

辅食2014-08-26

夏天如何给孩子选购凉鞋呢？六一过后，天气渐渐热了起来，家长要开始为孩子选购合适的凉鞋了。儿童凉鞋不能只图好看哦，最重要的是孩子穿起来舒适和安全。今天，小编就来教你几招吧。如何给孩子选购凉鞋鞋子大小要合适且略宽。不管给宝宝天选什么款式的鞋子，首先要考虑的就是适脚性，鞋子太紧会影响宝宝身体发育，鞋子太松宝宝走路不稳当容易绊倒。家长在给宝宝选购凉鞋的时候，务必进行试穿，然后才决定是否购买，一般建议选择大...

用品2014-06-03

在市面上，有很多不同种类的食用油，每种食用油的功效是有所不同的，可以根据自己的需求来选择。需要告诉大家的是，应该怎样选购食用油。在这里，就来为大家出出招，看看选购食用油的小窍门吧。食用油的作用食用油不只是为菜肴增色增香，更重要的是它还是能量和必需脂肪酸的重要来源。必需脂肪酸是人体维持机体正常代谢不可缺少而自身又不能合成、或合成速度慢无法满足机体需要，必须通过食物供给的脂肪酸。食用油提供了人体所需约...

健康知识2015-08-06

婴儿米粉用于补充宝宝的营养所需，对于这些婴儿食物，妈妈在选购时候要谨慎谨慎再谨慎。首先，妈妈应该尽量选择规模较大、产品质量和服务质量较好的品牌企业出产的婴儿米粉。由于大企业的技术力量都较为雄厚，产品配方设计较为科学合理，对原材料的质量控制较严，生产设备先进，企业管理水平较高，产品质量较有保证。切记不要贪小便宜，购买市面上低价劣质的产品哦。其次，妈妈需要看营养成分表中标明的营养成分是否齐全，含量是否...

食材档案2017-08-09