26岁，多年SY致多种身体不适，如何改善？【即问即答】
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这种情况一般与肾虚相伴，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.
5个回复 2025/3/3 12:41:50
急性乙型肝炎病程超半年，白细胞2.76需升白吗【即问即答】
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您好，您的白细胞是偏低的。正常值为4?10您这样是肯定要升白细胞的，给你个好的方法，您了以用枸杞子，红小豆，红皮花生，红枣和红糖煮水喝，效果不错。
4个回复 2025/3/19 10:52:12
猝死前有征兆吗【即问即答】
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猝死并非一点先兆都没有，主要临床表现有突然的意识丧失或短阵抽搐，恶心呕吐、头晕，呼吸困难，胸闷、胸痛(胸骨后压榨性疼痛)，心慌，心悸，伴心音和大动脉搏动消失，或者异常牙痛、腿痛，等等。 如果此时及时服药，及时急救，及时到医院就诊，这将成为与死神抢夺生命的第一次机会。
6个回复 2020/2/18 11:28:46
性功能障碍的这个病可以怎么治啊？【即问即答】
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你好，要改变不良的生活方式以及不良的心态。酗酒、过劳、不讲卫生、急躁等都易导致心身疾病；生活有规律、人际关系协调、淡薄名利的处事方式有助于身心健康，使家庭生活协调和谐。
2个回复 2017/7/6 21:07:25
有点腰酸，还有点勃不起来【即问即答】
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你的情况考虑是阳痿,阳痿是指男性在性生活时,阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久,不能完成正常性生活,或阴茎根本无法插入阴道进行性交.建议口服金匮肾气丸和维生素E.平时加强营养,多食用蔬菜和水果.注意预防手淫过频或者避免放纵,性生活应有节制,一旦有性功能障碍,应正确对待,心情开放,生活节律,对治疗要有信心,食疗可以对症口服牛鞭汤或者赤豆五味方即可
5个回复 2017/7/10 18:54:48
哪些运动可有效预防过劳猝死？【即问即答】
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预防过劳猝死可选择多种运动，如慢跑、游泳、瑜伽、太极拳、骑自行车等。 1.慢跑：能增强心肺功能，促进血液循环，提高身体的耐力和代谢能力。 2.游泳：锻炼全身肌肉，对关节压力较小，有助于改善心血管系统。 3.瑜伽：通过伸展和呼吸练习，减轻身心压力，增强身体柔韧性和平衡能力。 4.太极拳：动作缓慢流畅，能调节呼吸和气血运行，增强身体的协调性。 5.骑自行车：锻炼腿部力量，提高心肺功能，同时也是一种较为...
1个回复 2024/12/9 11:44:55
什么是过劳？【即问即答】
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过劳是一种因长期高强度工作和压力，导致身心极度疲劳和健康受损的状态。过劳可能引发多种疾病，严重时需及时就医。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.定义：指正常工作和生活规律被破坏，疲劳蓄积，身体处于不健康状态。2.原因：常年超负荷工作，体力精力持续高强度付出，破坏生理规律。3.表现：血压升高、动脉硬化加剧，长期慢性疲劳，身心俱疲。4.危害：诱发潜藏疾病突然恶化，增...
1个回复 2024/8/12 16:23:46
腰困，累了和冷了就疼。想知道是哪的问题？...【即问即答】
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你好，就你描述的情况来看，肾虚腰痛造成上述情况的可能性相对较大，建议适当休息，饮食忌辛辣油腻，规律作息，避免过劳，平时加强营养，避免房事过劳，平时适当加强锻炼，在医生的指导下对症用药，如“腰痛片”等药物，再观察观察，严重者建议进一步确诊并治疗。
2个回复 2017/7/6 3:55:36
女朋友慢性肠炎总肚子疼，如何治疗？【即问即答】
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你好，就你描述的情况来看，是没有什么特效的治疗方法的，建议保持良好心态，避免过劳，饮食忌辛辣油腻，规律作息，避免过劳，注意保暖，避免受凉，平时适当多喝益生菌酸奶，在医生的指导下对症用药，如“复方黄连素片”等药物，再观察观察。
2个回复 2025/4/2 12:32:07
是否为疾病【即问即答】
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这种情况最好做血常规检查看看，注意清淡饮食，多喝水。
4个回复 2017/7/10 12:29:04
左背部肌肉疼【即问即答】
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你好，这情况一般是受凉或过劳所致的肌纤维炎。建议热敷、理疗、按摩也可结合针灸，服用氯唑沙宗。注意休息。
2个回复 2017/7/7 0:18:09
得了肝炎该如何治疗能尽快康复？【即问即答】
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总的原则是：适当休息、合理营养，选择性使用药物。应忌酒、防止过劳。避免应用损肝药物。用药宜简不宜繁。调节机体免疫力治疗：肝病的发病与免疫功能有着密切的关系，可以通过特异性及非特异免疫疗法打破机体免疫耐受状态，将机体的免疫状态调节到最佳，从而使患者靠自身的免疫力抑制并清除病毒。
3个回复 2025/2/20 11:16:24
面瘫好了要注意什么啊？【即问即答】
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你好，面瘫痊愈的患者要注意加强锻炼身体，提高身体素质，避免过劳，减轻工作压力，感冒、牙痛或者中耳炎等疾病时要及时系统治疗。
3个回复 2017/7/8 5:12:56
早上起来腰痛半小时就好是什么原因？【即问即答】
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你好，就你描述的情况来看，肾虚腰痛造成上述情况的可能性相对较大，建议保持良好心态，饮食忌辛辣油腻，规律作息，避免过劳，平时适当按摩按摩患部，避免房事过劳，在医生的指导下对症用药，如“腰痛片，壮腰健肾丸”等药物，慢慢会有改善的。
2个回复 2025/3/3 13:01:04
我感觉我肾虚。也感觉尿不禁【即问即答】
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你好，就你描述的情况来看，肾虚造成上述情况的可能性较大。建议避免房事过劳，饮食忌辛辣，多吃动物的内脏，进一步确诊并对症治疗
2个回复 2017/7/7 7:51:50
性功能障碍的这个病要如何医治呀【即问即答】
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你好，要改变不良的生活方式以及不良的心态。酗酒、过劳、不讲卫生、急躁等都易导致心身疾病；生活有规律、人际关系协调、淡薄名利的处事方式有助于身心健康，使家庭生活协调和谐。
2个回复 2017/7/7 2:40:54
上班族怎样预防腰肌劳损？【资讯】
1、坐着办公或学习时尽量挺直腰板，避免弯腰时间过长而引起或加重腰部肌肉紧张度，增加腰痛机会。2、需要较长时间坐着工作或学习时，应当定时起来活动活动。一般在30～45分钟左右就要起来活动5～10分钟。伸伸腰、捶捶背或做工间操，这样对缓解及免除腰部肌肉的疲劳和紧张，具有良好效果。3、防止过劳，人就像一台机器一样，过度的运转或超负荷的使用，必然会导致某些部件或整个机器的损害。腰部作为人体运动的中心，过度...
腰肌劳损2017-07-17
自我预防腰肌劳损应该要注意哪些方面【资讯】
1、体育运动或剧烈活动时，要做好准备活动。2、纠正不良的工作姿势，如弯腰过久，或伏案过低等等。3、防止过劳，人就像一台机器一样，过度的运转或超负荷的使用，必然会导致某些部件或整个机器的损害。腰部作为人体运动的中心，过度劳累，必然造成损伤而出现腰痛，因此，在各项工作或劳动中注意有劳有逸。4、使用硬板软垫床，睡眠是人们生活的重要部分之一。床的合适与否直接影响人的健康，过软的床垫不能保持脊柱的正常生理曲...
腰肌劳损2016-10-08
腰肌劳损的预防措施有哪些?【资讯】
1、防止潮湿，寒冷受凉。不要随意睡在潮湿的地方。根据气候的变化，随时增添衣服，出汗及雨淋之后，要及时更换湿衣或擦干身体，天冷时可用电热毯或睡热炕头。2、积极治疗。急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。3、运动时做好准备活动。体育运动或剧烈活动时，要做好准备活动。4、防止过劳。人就像一台机器一样，过度的运转或超负荷的使用，必然会导致某些部件或整个机器的损害。腰部作为人体运动的中心，过度劳累，...
腰肌劳损2016-10-04
腰肌劳损的预防方法有哪些【资讯】
第一、防止过劳，人就像一台机器一样，过度的运转或超负荷的使用，必然会导致某些部件或整个机器的损害。腰部作为人体运动的中心，过度劳累，必然造成损伤而出现腰痛，因此，在各项工作或劳动中注意有劳有逸。第二、纠正不正确的姿势，如弯腰过久，或伏案过低等等。第三、使用硬板软势床，睡眠是人们生活的重要部分之一。床的合适与否直接影响人的健康，过软的床垫不能保持脊柱的正常生理曲度，所以应在木板上加1个10厘米厚的软...
腰肌劳损2016-09-21
拒绝亚健康，预防腰肌劳损【资讯】
一、防止潮湿，寒冷受凉。不要随意睡在潮湿的地方。根据气候的变化，随时增添衣服，出汗及雨淋之后，要及时更换湿衣或擦干身体。天冷时可用电热毯或睡热炕头。二、急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。三、体育运动或剧烈活动时，要做好准备活动。四、纠正不良的工作姿势，劳动姿势不正确，容易造成腰肌劳损。现在列举一些正确的劳动姿势帮助大家预防腰肌劳损，背重物时，胸腰稍向前弯，髋膝稍屈5，迈步要稳，步子不要...
腰肌劳损2016-10-04
预防腰肌劳损的好方法有哪些【资讯】
1、预防腰肌劳损首先要注意体育运动或剧烈活动时，要做好准备活动。2、防止潮湿，寒冷受凉。不要随意睡在潮湿的地方。根据气候的变化，随时增添衣服，出汗及雨淋之后，要及时更换湿衣或擦干身体。天冷时可用电热毯或睡热炕头。3、防止过劳，人就像一台机器一样，过度的运转或超负荷的使用，必然会导致某些部件或整个机器的损害。腰部作为人体运动的中心，过度劳累，必然造成损伤而出现腰痛，因此，在各项工作或劳动中注意有劳有...
腰肌劳损2017-08-01
预防腰肌劳损注意生活习惯【资讯】
预防腰肌劳损注意生活习惯1、防止潮湿，寒冷受凉。不要随意睡在潮湿的地方。根据气候的变化，随时增添衣服，出汗及雨淋之后，要及时更换湿衣或擦干身体。天冷时可用电热毯或睡热炕头。2、急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。3、体育运动或剧烈活动时，要做好准备活动。4、纠正不良的工作姿势，如弯腰过久，或伏案过低等等。5、防止过劳，人就像一台机器一样，过度的运转或超负荷的使用，必然会导致某些部件或整个...
腰肌劳损2017-08-01
结节性筋膜炎如何预防【资讯】
1、长时间久坐办公人员应定时休息，使紧张的腰背肌肉得到缓解。应减少跳、跑、长走等足部大量运动。2、平时注意坐姿，久坐一个小时之后应换一个姿势。3、避免睡软床，应选择硬板床。4、注意防寒防潮。每晚可用温热水泡脚，促进局部血液循环。5、积极加强腰背部肌肉锻炼。老年最好选择较松软的鞋，如休闲鞋，鞋穿久了要换。6、急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。7、体育运动或剧烈活动时，要做好准备活动。8、...
筋膜炎2017-08-01
预防腰肌劳损的方法有哪些【资讯】
1、应当重视惭愧避免一些容易仍然引起“闪腰”的动作如弯腰持重物多次点评反复弯腰等。2、工作时要经常变换体位，纠正不良姿势。坐着办公或学习时尽量挺直腰板，避免弯腰时间过长而引起或加重腰部肌肉紧张度，增加腰痛可能。3、平时要加强腰背肌及脊椎间韧带的锻炼和保护，在体育运动或搬抬重物前要做好准备活动，防止突然用力使腰部扭伤。4、还可以经常参加太极拳、五禽戏、健身操的锻炼，这些传统的健身方法对预防腰肌劳损都...
腰肌劳损2017-07-17
腰肌劳损有什么有效的预防措施【资讯】
1、注意保持正确的坐姿。因为长期不正确的坐姿是腰肌劳损的重要诱因，平时多保持腰椎的正直，尽量挺直，椅子最好有靠背，这样能够适当减小椎间盘的压力。另外不要长时间坐着，以免造成腰部劳损。2、控制自身体重。我们都知道腰椎是承重部位，如果体重过重时，则可加重腰椎的负荷，这样对腰部是有害无益，平时多控制自己的日常饮食，防止肥胖。3、避免睡软床。软床虽然舒适，但是却会改变我们腰椎的生理曲度，并且还无法使腰椎得...
腰肌劳损2016-09-21
冬天腰肌劳损怎么预防【资讯】
冬天腰肌劳损怎么预防？1、防止潮湿，寒冷受凉。不要随意睡在潮湿的地方。根据气候的变化，随时增添衣服，出汗及雨淋之后，要及时更换湿衣或擦干身体。天冷时可用电热毯或睡热炕头。2、防止过劳，人就像一台机器一样，过度的运转或超负荷的使用，必然会导致某些部件或整个机器的损害。腰部作为人体运动的中心，过度劳累，必然造成损伤而出现腰痛，因此，在各项工作或劳动中注意有劳有逸。3、使用硬板软垫床，睡眠是人们生活的重...
腰肌劳损2016-09-21
腰肌劳损的预防方法有哪些【资讯】
一、防止过劳，人就像一台机器一样，过度的运转或超负荷的使用，必然会导致某些部件或整个机器的损害。腰部作为人体运动的中心，过度劳累，必然造成损伤而出现腰痛，因此，在各项工作或劳动中注意有劳有逸。二、纠正不正确的姿势，如弯腰过久，或伏案过低等等。三、使用硬板软势床，睡眠是人们生活的重要部分之一。床的合适与否直接影响人的健康，过软的床垫不能保持脊柱的正常生理曲度，所以应在木板上加1个10厘米厚的软垫。四...
腰肌劳损2016-09-26
腰肌劳损自我预防方法有哪些呢？【资讯】
1、体育运动或剧烈活动时，要做好准备活动。2、纠正不良的工作姿势，如弯腰过久，或伏案过低等等。3、防止过劳，人就像一台机器一样，过度的运转或超负荷的使用，必然会导致某些部件或整个机器的损害。腰部作为人体运动的中心，过度劳累，必然造成损伤而出现腰痛，因此，在各项工作或劳动中注意有劳有逸。4、使用硬板软垫床，睡眠是人们生活的重要部分之一。床的合适与否直接影响人的健康，过软的床垫不能保持脊柱的正常生理曲...
腰肌劳损2016-09-27
腰肌劳损患者生活注意细节【资讯】
1、纠正不良的工作姿势，如弯腰过久，或伏案过低等等。2、防止过劳，人就像一台机器一样，过度的运转或超负荷的使用，必然会导致某些部件或整个机器的损害。腰部作为人体运动的中心，过度劳累，必然造成损伤而出现腰痛，因此，在各项工作或劳动中注意有劳有逸。3、使用硬板软垫床，睡眠是人们生活的重要部分之一。床的合适与否直接影响人的健康，过软的床垫不能保持脊柱的正常生理曲度，所以最好在木板上加1个10厘米厚的软垫...
腰肌劳损2016-09-14
