深蹲时脚并拢脚后跟不着地且着地就后倾，可能与足弓形态、肌肉力量不平衡、关节活动度受限、重心控制不佳、动作习惯不良等有关。 1.足弓形态：若足弓过高或过低，会影响脚底的支撑和平衡。可通过足底肌肉训练，如用脚趾抓毛巾，来改善足弓功能。 2.肌肉力量不平衡：小腿后侧、大腿前侧和后侧肌肉力量不均衡。针对性进行小腿三头肌、股四头肌、腘绳肌的力量训练，如提踵、深蹲等。 3.关节活动度受限：髋关节、踝关节活动度...

1个回复 2024/9/30 15:54:38

你好，你这个检查看是骨折开始愈合的，但没完全的恢复的，同时局部有骨质疏松的，是需要补充一些钙片的，现在不可以负重活动的，可以用拐杖的。局部的活动疼痛是正常的，是和你长期固定了，局部活动少了引起的

4个回复 2025/3/12 11:43:19

病情分析：您好，根据您所说的情况考虑是由于石膏固定过后长时间的没有活动导致的踝关节的周围组织粘连。只要您尽快的行功能锻炼是可以恢复的，踝关节是没有骨折的可以放心大胆的活动的，中间的活动过程可能要痛苦些，建议您踝关节在第一次活动的时候就活动到和正常的踝关节一样的范围，看您能不能忍受痛苦的。脚趾的活动可以慢慢来因为还有骨折没有完全愈合的，祝您健康！积极活动加强功能锻炼！

2个回复 2017/7/7 3:08:20

踝关节骨膜增厚、关节积液可能由多种原因引起，如外伤、炎症、劳损、自身免疫性疾病、代谢性疾病等。治疗方法包括休息、药物治疗、物理治疗、穿刺抽液、手术治疗等。 1.外伤：踝关节扭伤、拉伤或骨折等外伤，可导致局部组织损伤，引发骨膜增厚和积液。治疗需先固定受伤部位，早期冷敷，后期热敷，还可使用活血化瘀的药物，如云南白药气雾剂、活血止痛胶囊等。 2.炎症：如踝关节的滑膜炎、关节炎等炎症性疾病，会刺激骨膜增生...

1个回复 2024/12/5 18:00:25

你好，关节症状：晨僵：关节的第一个症状，常在关节疼痛前出现。关节僵硬开始活动时疼痛不适，关节活动增多则晨僵减轻或消失。关节晨僵早晨明显，午后减轻。关节肿痛：多呈对称性，常侵及掌指关节、腕关节、肩关节、趾间关节、踝关节及膝关节。关节红、肿、热、痛、活动障碍。

2个回复 2017/7/8 3:05:01

你好，实际是踝关节的急性外伤。踝关节由胫腓骨下端和距骨滑车构成。且前宽后窄，是一近近似单轴的屈戌关节。当背屈时较宽的滑车前部嵌入关节窝内，踝关节较稳定。当跖屈时，由于较窄的滑车后部进入关节窝，足能做轻微的侧方运动，关节不够稳定，如果失去平衡，就要发生足的内、外翻异常活动，多为内翻，也就是“扭脚了”。让你家宝宝最近不要乱跑了，多养几天就好了。

2个回复 2017/7/7 4:48:36

一般来说，只要是关节都是会有一些活动度的，只不过是相对来说有些稳定有些灵活罢了，比如来说人体的膝关节就是比较灵活，而人体的胸椎部位虽然可以活动但是和膝关节比起来灵活度就会差很多。我们腿部的所有关节当中髋关节、膝关节、踝关节这三个关节是比较灵活的，如果发现有除此之外其他的关节的活动不正常的了，需要排除是否有骨折了或其他的情况。

2个回复 2019/5/21 11:36:52

您好，您说的情况可能痛风性关节炎，主要是跟饮食有关，使得体内的嘌呤代谢的紊乱所致的建议您可以到医院检查一下血尿酸的水平，暂时可以服用小苏打，以促进尿液的尿酸排泄和弱化尿酸，多喝水

5个回复 2025/1/9 9:31:47

你好应该去医院检查看看可能是韧带松弛或却钙的原因.

2个回复 2025/3/5 10:31:57

那你还是别再用这些药物了去正规医院看看吧目前看还是考虑关节活动僵直有必要的话可能需要重.。新切开复位内固定啊目前活动很差功能恢复不好

3个回复 2025/1/10 15:58:26

你好，你的这个情况，应该是踝关节扭伤的症状踝关节扭伤是指踝关节韧带损伤或断裂的一种病证。踝关节扭伤多在行走、跑步、跳跃或下楼梯。下坡时，踝跖屈位，突然向外或向内翻，外侧或内侧副韧带受到强大的张力作用，致使踝关节的稳定性失去平衡与协调，而发生踝关节扭伤。发生跖屈内翻时外侧副韧带突然过度牵拉，可引起踝部扭伤。踝部扭伤轻者韧带拉松或部分撕裂；重者则完全断裂，并有踝关节半脱位，或并发骨折脱位。踝关节扭伤后...

1个回复 2017/7/8 0:49:24

杵臼踝关节的症状包括疼痛、肿胀、活动受限、关节畸形、关节不稳定等。 1.疼痛：这是常见症状，多在活动或负重时加重，休息后减轻。 2.肿胀：关节周围组织出现水肿，导致关节肿胀。 3.活动受限：关节的屈伸、旋转等动作受到限制，影响正常行走和运动。 4.关节畸形：长期病变可能导致关节形态改变，如内翻或外翻。 5.关节不稳定：感觉关节松动，容易出现扭伤或脱位。 6.肌肉萎缩：由于活动减少，关节周围肌肉力量...

1个回复 2024/10/9 9:58:07

踝关节疾病微创治疗，包括关节镜技术、射频消融、药物注射、物理治疗、康复训练等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.关节镜技术：通过小切口置入关节镜，直接观察并处理病变，如清理关节内游离体、修复软骨损伤。2.射频消融：利用射频能量消除异常增生组织，减轻疼痛和炎症。3.药物注射：向关节内注射玻璃酸钠、糖皮质激素等，改善关节润滑和炎症。4.物理治疗：如超短波、激光治...

1个回复 2024/9/5 17:51:20

创伤性关节炎的治疗是非常棘手的因为关节软骨的损伤很难修复关节活动时就会引起疼痛的症状踝关节的创伤性关节炎可以尝试一下关节腔内注射玻璃酸钠润滑关节面较少摩擦一部分人症状会得到一定程度的缓解如果效果不好并且疼痛很严重的话建议做踝关节融合手术术后疼痛会明显减轻但是关节的活动度会丢失一部分还有一种治疗方法是踝关节置换总之手术是迫不得已的选择希望我的回答对您有所帮助有什么问题可以继续追问祝健康

2个回复 2017/7/6 1:57:41

杵臼踝关节的治疗需综合考虑多种因素，包括病情评估、保守治疗、手术治疗、康复训练、药物辅助等。 1.病情评估：通过影像学检查，如X光、CT、MRI等，明确损伤程度和类型。 2.保守治疗：对于轻度损伤，采取休息、制动、冷敷、热敷、物理治疗等方法，减轻疼痛和肿胀。 3.手术治疗：严重损伤可能需要进行关节融合术、关节置换术等，以恢复关节功能。 4.康复训练：在治疗后，进行针对性的康复训练，如关节活动度训练...

1个回复 2024/10/9 9:18:21

崴脚后踝骨上方疼可能由多种原因引起。踝关节由胫、腓骨的下端与距骨滑车构成，结构较为复杂。建议及时就医检查，明确原因。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.骨骼构成：包括胫骨、腓骨的下端以及距骨滑车。2.韧带组织：如内侧副韧带、外侧副韧带等，起到稳定关节的作用。3.肌肉连接：众多肌肉与踝关节相连，协助关节活动。4.滑膜结构：分泌滑液，减少关节摩擦。5.神经分布：有丰...

2个回复 2024/8/8 10:12:52

你好，你的情况是外伤的问题，目前看如果是淤青软组织损伤就要保守治疗，有骨折好药看达到什么程度，轻易不要手术，老人年龄偏大，

5个回复 2024/1/31 20:51:21