一直睡不醒多半是由于缺觉严重，这种情况需要补觉。也有可能是气血虚导致的，气血虚通不但会出现睡不醒症状，也会引起乏力，在这种情况下可以多吃红枣、黑芝麻和木耳等食物，可以服用补气血的药物进行改善。如果患有贫血也可能会出现这种情况，但是也不排除跟低血压有关系。

1个回复 2021/6/8 10:23:26

先寻找孩子懒床的原因，再对症治疗。我觉得孩子不起床的原因有以下几点：1.晚上熬夜了，的确困。这个原因家长就要关心孩子夜里上床后是否真的在睡，或是在玩手机或看故事书什么的，影响休息造成不起床。2.假睡，犯懒。有些孩子冬季即便醒了还不想起床，由于床边温暖，想赖一赖。碰到这种情况可以采用一些小引诱诱惑他醒来，比如做个好吃的早餐，买个小玩具这些。3.因为熬夜写作业，的确困。尤其是近期中高考邻近了，孩子熬夜...

1个回复 2022/12/24 16:42:00

你好，总是如此的话，往往是有失眠的情况引起的了。可能和平时的保养不当有关的。如疲劳、受寒、久坐久站、长时间上网等情况诱发的。往往是可以选择调节神经药物和选择中药的调理。以及采用黛力新的药物治疗。避免疲劳。保持心情舒畅。

3个回复 2025/1/24 10:18:35

你好，根据你的描述，你有熬夜史，现出现虚脱、便秘，可能是脱水引起的便秘。建议你每天早上起来喝一杯温开水或加点食盐的淡盐水，及时补充水分，补充一晚上睡觉丢失的水分，还要多吃富含纤维素的水果蔬菜，要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,下班后多参加体育锻炼改善你胃肠的蠕动,平时下班回到家可适量冲一杯柠檬蜂蜜水。

3个回复 2025/2/8 9:58:11

很多人都习惯于熬夜，那么熬夜引发白癜风是因为什么呢？大多数年轻人都已经习惯了熬夜，还有言论说早睡是不可能的，这辈子都不可能的。有调查报告说明：现在00后已经是熬夜的主力大军，90后慢慢的退出熬夜主力，百分之六十的人睡眠不足七个小时。

3个回复 2019/12/25 9:35:33

没睡好引起眼睛红血丝，可通过休息、冷敷、使用滴眼液、保持眼部清洁、注意饮食等来缓解。 1.休息：保证充足的睡眠，让眼睛得到充分休息，减少用眼时间。 2.冷敷：用冷毛巾或冰袋轻轻敷在眼部，每次10-15分钟，每天数次，能收缩血管，减轻红血丝。 3.滴眼液：如萘敏维滴眼液、珍珠明目滴眼液、玻璃酸钠滴眼液等，可缓解眼睛疲劳和充血，但使用需遵医嘱。 4.保持眼部清洁：用生理盐水或专用的眼部清洁液清洁眼部，...

4个回复 2024/10/24 10:01:09

偏头疼在补觉后发作，可能与神经调节紊乱、血管异常收缩、颈椎问题、心理因素、睡眠环境不佳等有关。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.神经调节紊乱：长时间睡眠可能影响神经系统的正常节律，导致神经调节失衡，引发偏头痛。可通过规律作息、适度运动来调整。2.血管异常收缩：睡眠中血管状态改变，醒后血管收缩异常，引起偏头痛。建议避免头部着凉，注意保暖。3.颈椎问题：不良的睡眠...

3个回复 2024/9/11 10:08:50

你好，妊娠期失眠是由于有些女性表现为痰热内扰、阴虚火旺、肝郁化火，这些情况最终都会引起怀孕女性心神不安，因而造成了失眠。你好，建议不要补觉：如果你在夜里醒来过了15分钟还不能重新入睡，那就打开收音机听听广播，等有了睡意再关掉广播。记住：不管你在夜里睡得好不好都要在第二天早上按时起床，即便是周末也不能试图补补觉，因为这种做法对克服失眠症没有任何帮助。更不要养成赖床的习惯。孕妇出现失眠的情况，这种情况...

5个回复 2024/1/31 15:09:48

您好，熬夜对身体肯定会有一定的伤害。会导致皮肤粗糙，脸色不好且蜡黄，黑眼圈严重，甚至会让你精神不济，免疫力降低。建议您不要熬夜，若一定要建议您面部的保养很重要，水乳和眼霜一定要涂。经常进行眼部按摩，比如做眼保健操等。饮食方面多吃一些新鲜蔬菜和水果，多喝水。希望对您有所帮助。

5个回复 2018/10/19 10:18:27

您好，失眠在医学上面的说法叫睡眠障碍，是指人晚上无法正常的入眠或者入眠之后经常多梦，还喜欢半夜就醒，感觉大多数人都有经历过失眠的痛苦，但是一般都是几天之后就自然好了，不需要进行治疗。但是还有一些比较严重的，经常晚上睡不着，而且有的甚至整夜的失眠，就是比较严重的了，一般引起失眠的原因比较多，大致可以分为身体因素，精神因素，环境因素，还有一些食物或者药物因素。具体表现为身体不适，精神压力大等等。

6个回复 2021/9/7 20:26:40

怀孕时经常失眠可能会对胎儿产生多方面的影响，包括胎儿发育、孕妇自身健康、孕妇情绪、胎儿作息规律以及生产情况等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.胎儿发育：长期失眠可能影响孕妇的营养吸收和代谢，从而间接影响胎儿的正常生长发育。2.孕妇自身健康：频繁失眠易导致孕妇免疫力下降，增加患病风险，如感冒、感染等，进而可能威胁胎儿健康。3.孕妇情绪：失眠会使孕妇情绪波动大，...

4个回复 2024/9/12 10:36:11

这就是生物钟被打乱引起的。好多人认为平时睡的比较少，可以通过周末补觉来解决，其实这样反而不好，周末睡的比较多，打乱了生物钟，引起机体不适应，就会出现恶心、头晕、头痛等一系列症状。

4个回复 2017/7/5 22:38:54

你好，熬夜看世界杯对身体肯定是不好的，您现在可能没有感觉，但是过一段时间您就会觉得疲乏，建议您好好的休息一下。

2个回复 2017/7/10 11:47:01

你好，母乳不足，注意营养，需要加大进餐量。注意良好睡眠，白天也要补补觉才行。每次喂奶完毕，要把剩余的奶挤出，才能刺激产奶充盈。应该多吃一些温热的食物，如红枣、鲫鱼、桂圆、花生等才能使乳汁泌出畅通。可以用通草煲鱼汤，通草是输通乳腺的。

1个回复 2018/6/29 14:08:06

哺乳期头痛可能由睡眠不足、激素变化、紧张性头痛、血压异常、感染等因素引起。 1.睡眠不足：哺乳期照顾宝宝可能导致睡眠缺乏，从而引发头痛。应尽量调整宝宝作息，自己抽空补觉。 2.激素变化：产后体内激素水平波动，可能导致头痛。这种情况通常会逐渐改善，注意保持心情舒畅。 3.紧张性头痛：长期精神紧张、焦虑可能引发。要学会放松，可通过听音乐、散步等方式缓解。 4.血压异常：高血压或低血压都可能引起头痛。需...

1个回复 2024/11/12 13:46:39

你好，孕晚期由于胎儿压迫的关系，晚上经常会睡不好，这是没办法的，宝妈只有在白天的时候多睡一下，补补觉，孕晚期要补充好体力哦。 

4个回复 2024/1/31 22:05:45

在医学领域，随时都可能有专业人士为您提供帮助，包括疾病的诊断、治疗建议、预防措施、康复指导、药物使用注意事项等。 1.疾病诊断：准确的诊断是治疗的基础，需要综合症状、体征、检查结果等多方面信息。 2.治疗建议：根据病情选择合适的治疗方法，如药物治疗、手术治疗、物理治疗等。 3.预防措施：通过良好的生活习惯、饮食均衡、适当运动等预防疾病发生。 4.康复指导：病后如何进行康复训练，促进身体机能恢复。 ...

3个回复 2024/10/23 9:53:44

凌晨失眠后科学补眠，需综合考虑睡眠环境、作息调整、饮食调节、心理状态、适当运动等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。 1.睡眠环境：保持卧室安静、黑暗和凉爽，选择舒适的床垫和枕头，有助于提高睡眠质量。 2.作息调整：建立规律的作息时间，避免白天过长时间补觉，以免影响晚上的睡眠。 3.饮食调节：避免睡前吃油腻、辛辣或刺激性食物，可适量饮用温牛奶。 4.心理状态：放松心情，...

1个回复 2024/12/4 17:20:43

怀孕晚期出现了凌晨三四点都睡不着，这种情况应该考虑是睡眠障碍引起来的，是典型的一种失眠的表现，这种情况要注意适当的调整心态，不要过于着急，适当放松，如果身体有不舒服症状，应该积极的给予处理，通常可以通过按摩，热敷适当的放松应该是有好处的，目前没有办法进行药物干预治疗，主要是通过自身的调节和生活规律方面的改善进行调整。

6个回复 2021/9/7 12:25:22

熬夜导致出现心脏不舒服的症状，一定要及时地补觉。如果症状不是很严重，可以多吃一些新鲜的水果、蔬菜和容易消化的食物，增加蛋白质的摄入量。如果心跳明显的加快，可以遵医嘱服用美托洛尔等药物。如果胸闷、呼吸困难，也可以进行心电图等检查，确定了诊断再治疗。

1个回复 2021/3/30 14:28:08

孕妇在夜间咳嗽厉害，可以在医生指导下应用止咳药物，比如川贝枇杷止咳露或者是枇杷膏等都是能够有效缓解咳嗽的，必要时可以静脉用药，如果出现感染症状，白细胞和C反应蛋白升高，还需要加用抗感染药物，比如青霉素类药物或者是头孢类药物。在夜间咳嗽严重时，要注意白天补觉。

1个回复 2021/5/18 12:44:38

年轻人遇到节假日就习惯熬夜，然后第二天补觉，这种做好很不科学，早上7时、8时左右的时间正是阳气升发的时候，而睡眠则会抑制阳气、储存阴气，时间长了之后阳气变少，阴气加重，人的思维、行动变得缓慢，体质减弱，免疫低下，一系列的疾病都来找上门。同时，11时~13时属心经当令，这个时候午睡会养心经，建议为一小时之内。

1个回复 2018/6/21 9:21:21

如果晚上睡不好的，白天可以适当的补觉，这是没有任何问题的，如果经常出现这种睡眠状态，需要通过慢慢的作息时间进行调整，把睡觉的时间慢慢调过来，以免长期出现在晚上的失眠而导致的这种黑白颠倒，晚上失眠，多数是因为溯溪时间不规律，精神紧张劳累或者是个人的焦虑，抑郁的情绪导致的。

6个回复 2021/9/7 12:25:22

老困睡不醒这种情况多半是由于身体虚弱的原因。也有可能是气血虚的表现，如果最近工作比较忙，或者是生活压力较大，一旦放松下来就会出现这种情况，这种情况首先要进行补觉，并且要留意观察，或症状还没有得到明显改善，要到医院进行就诊并且做临床咨询，在医生指导下服用指定药物进行治疗。

1个回复 2021/6/8 10:48:27

最近变得特别能睡是由于缺觉比较严重，特别是在平时工作较紧张的情况下容易导致睡眠质量下降，这样一旦放松下来，就会出现这种情况，这种情况不需要做特殊治疗，需要通过补觉就能够有效缓解。另外就是身体虚弱的原因，但是也不排除是贫血导致的，如果患有低血压也会出现这种情况。

1个回复 2021/6/8 10:36:27

年轻人遇到节假日就习惯熬夜，然后第二天补觉，这种做好很不科学，早上7时、8时左右的时间正是阳气升发的时候，而睡眠则会抑制阳气、储存阴气，时间长了之后阳气变少，阴气加重，人的思维、行动变得缓慢，体质减弱，免疫低下，一系列的疾病都来找上门。同时，11时~13时属心经当令，这个时候午睡会养心经，建议为一小时之内。

1个回复 2018/6/21 9:21:21