吃薏米红豆粥只喝上层清汤是否浪费?【即问即答】
-
这个稠的稀的应该都吃掉啊,这样才是不浪费
3个回复 2025/2/21 10:47:04
吃薏米红豆粥是否会上火【即问即答】
-
吃薏米红豆粥一般不会上火。薏米具有健脾祛湿、清热排脓等作用,红豆能健脾利水、清热解毒。但食用是否上火,与食用量、个人体质、搭配食材、烹饪方式、食用时机等有关。 1.食用量:过量食用可能会加重肠胃负担,影响消化,间接导致身体出现不适,可能有类似上火的表现。 2.个人体质:热性体质者本身就容易有上火症状,食用后可能会因体质原因感觉不适。 3.搭配食材:若与辛辣、温热性食材搭配,可能增加上火风险。 4....
1个回复 2024/12/6 11:36:37
薏米红豆粥能否有效治疗湿疹【即问即答】
-
湿疹是一种常见的皮肤炎症性疾病,发病原因复杂。薏米红豆粥对湿疹可能有一定辅助作用,但不能单纯依靠它来治愈湿疹。湿疹的治疗需要综合考虑多种因素,如病因、病情严重程度、患者个体差异等。 1.湿疹病因:湿疹的病因包括遗传因素、免疫功能异常、环境因素(如过敏原、气候变化)、感染因素(如细菌、病毒感染)、精神心理因素等。 2.病情严重程度:湿疹可分为轻度、中度和重度。轻度湿疹症状相对较轻,中度和重度则可能出...
1个回复 2024/12/9 14:27:03
薏米红豆粥对痛风有治疗作用吗【即问即答】
-
薏米红豆粥对痛风有一定的辅助作用,但不能单纯依靠它来治疗痛风。痛风是一种由于尿酸代谢紊乱导致尿酸盐沉积在关节等部位引起的疾病,与遗传、饮食、生活方式等多种因素有关。治疗痛风需要综合考虑,包括药物治疗、饮食调整、生活习惯改变等。 1.疾病原理:痛风的发生主要是因为体内尿酸生成过多或排泄减少,导致尿酸盐结晶在关节、软组织等部位沉积,引发炎症和疼痛。 2.饮食调整:除了薏米红豆粥,还应减少高嘌呤食物的摄...
1个回复 2024/11/11 14:37:31
月经期间可以喝红豆薏米粥吗?【即问即答】
-
您好,女性在月经的期间是可以喝薏米红豆粥的,可以起到调节内分泌的作用,而且还可以缓解经血不足,甚至是痛经的情况出现,可以滋阴补血,总之对女性的身体有比较大的好处,而且还可以适当的喝一些红糖水或者是红糖姜茶等等,可以起到暖宫祛寒等一系列的作用。
1个回复 2021/12/3 18:49:38
皮肤湿疹,脸上长痘爱出油,女20岁,这些症状是不是因为体内湿【即问即答】
-
根据你的叙述应该是痤疮,不是湿疹,跟皮脂腺分泌旺盛和内分泌失调有关,可以口服抗生素药及外用维a酸软膏治疗,不要吃辛辣刺激性食物,也可以喝薏米红豆粥,
1个回复 2023/4/28 14:39:09
赤小豆在使用时的3种禁忌【资讯】
1、配伍禁忌因为大米长在水里,含有湿气,湿性黏稠,所以大米一熬就稠了。红豆和薏米都是祛湿的,本身不含湿,它们怎么熬都不稠,汤很清。中医恰恰是利用了它这种清的性质,来把人体的湿给除掉,一旦加进去大米,就等于加进去了湿气,整个粥稠了。味道也好了,但对于养生来说并非好事,就因为那一把大米,所有的红豆、薏米就都白费了,功效全无。2、做法禁忌薏米红豆粥的做法很多,但有人喜欢用豆浆机把薏米红豆打成浆喝,说利于...
食材档案2017-10-31
红豆薏米粥健脾和胃又祛湿【资讯】
身体有湿气怎么办?总是靠拔火罐又不行,其实膳食去湿效果也很好,现在就为大家介绍一款膳食,不仅简答容易煮,祛湿效果还很不错,这款膳食就是红豆薏米粥,一起了解一下吧!薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。红豆,在中药里称作“赤小豆”,也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效,因为它是红色的,红色入心,因此它还能补心。现代人精神压力大,心...
中医养生2013-12-23
32岁全身长胖,薏米红豆粥减肥有无害处?【即问即答】
-
可以但是建议不要吃太多因为薏米很凉如果你体质虚寒经期会痛的话千万不要多吃!减肥是需要结合每个人的体质等等因素的。喝此粥对人身体还是有好处的。这二者都是利水药,对于痰湿引起的水肿型肥胖效果很好。每天早上熬上一大锅,然后一整天都用这个汤代替平时的饮水喝,一般三四天就能初见成效。但如果是脂肪型肥胖,这个恐怕就没太大效果了。
3个回复 2024/12/23 10:18:12
红豆薏米粥祛湿健脾胃【资讯】
薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。红豆,在中药里称作“赤小豆”,也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效,因为它是红色的,红色入心,因此它还能补心。现代人精神压力大,心气虚,饮食不节,运动量少,脾虚湿盛。既要祛湿,又要补心,还要健脾胃,非薏米和红豆莫属。将其熬成粥,意在使其有效成分充分为人体吸收,同时也不给脾胃造成任何负担。且治...
养生常识2017-10-18
感冒时食欲好且肉吃了不舒服,冬天感冒是否都要除湿【即问即答】
-
感冒时食欲好可能与身体代谢、激素变化、心理因素等有关。冬季感冒并非都要除湿,需根据具体症状判断。感冒期间饮食有讲究,薏米红豆粥不一定都适用。 1.食欲变化:身体在抵抗感冒时,代谢加快,可能导致食欲改变。激素水平波动也会影响食欲。有时心理因素,如通过进食缓解不适,也会使食欲增加。 2.感冒类型:风寒感冒多因外感风寒所致,常见症状有恶寒重、发热轻等。风热感冒则是风热之邪犯表,表现为发热重、恶寒轻等。 ...
1个回复 2024/12/5 17:24:57
慢性荨麻疹患者食用薏米红豆粥有无效果【即问即答】
-
慢性荨麻疹是一种常见的皮肤疾病,病因复杂。薏米红豆粥对部分慢性荨麻疹患者可能有一定辅助作用,但不能单纯依靠它来治疗,还需综合多种方法。包括避免诱因、药物治疗、调整生活方式、心理调节、定期复查等。 1.避免诱因:明确并避免接触过敏原,如食物、药物、花粉等。 2.药物治疗:常用药物有抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等,能有效缓解症状。 3.调整生活方式:保持规律作息,充足睡眠,适度运动,增强免疫...
1个回复 2024/12/2 15:03:10
薏米红豆粥减肥消水肿【资讯】
薏米仁是五谷类中纤维质最高的,低脂、低热量,是减肥的最佳主食。它还含有丰富的蛋白质、油脂、维生素、矿物质和糖类。常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、斑,还能减肥。那么,薏米仁到底该怎么吃呢?常用薏米减肥吃法1、薏米研磨成粉状,用玻璃瓶装好。2、在饭前时,将薏仁粉跟牛奶或白开水一起搅拌喝下肚子,要注意减少主食的份量。3、也可以用杯子,放入2~3汤匙的薏仁粉,加入一点点蜂蜜,牛奶、麦茶,红萝卜汁等...
减肥食谱2013-10-28
经期能吃薏米红豆粥吗?【即问即答】
-
女性在经期时,饮食需要特别注意。薏米红豆粥在经期一般可以食用,但要根据个人体质和身体状况适当调整。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。1.薏米的性质:薏米性凉,具有健脾祛湿的作用。2.红豆的益处:红豆能补气血,对经期女性有一定好处。3.个人体质差异:如果本身体质虚寒,经期食用可能不太适宜。4.食用量的把控:即使可以吃,也应适量,避免过量引起肠胃不适。5.观察身体反应:食用...
6个回复 2024/7/26 16:05:59
喝薏米红豆粥会导致阳痿吗?【即问即答】
-
喝薏米红豆粥一般不会导致阳痿。阳痿的发生通常与多种因素有关,如心理因素、血管问题、神经问题、内分泌失调以及某些疾病等。 1.心理因素:焦虑、紧张、压力过大等不良情绪可能影响性功能,导致阳痿。 2.血管问题:动脉硬化、血管狭窄等影响阴茎的血液供应,易引发阳痿。 3.神经问题:糖尿病引起的神经损伤、神经系统疾病等可能影响勃起功能。 4.内分泌失调:雄激素水平低下、甲状腺功能异常等内分泌紊乱会增加阳痿风...
1个回复 2024/11/12 15:45:23
2款薏米汤祛湿效果好【资讯】
薏米煲鲜橙糖水材料:薏米2两/鲜橙肉连皮1个/绿豆2两/冰糖少量做法:陈皮浸水半小时,橙洗净,原个加入锅中,加入其他材料以及8碗水,煮约2小时,最后加入冰糖煮溶即成。薏米红豆水材料:薏米2两/红豆3两/生姜1片做法:薏米和红豆都比较硬,需要用水泡几个小时,然后再放到锅里熬煮。1、先将薏米和红豆放到锅里,加入足够的水,然后将水烧开后再熄火,让薏米和红豆在锅里焖30-60分钟,再开火,烧开后再焖半个小...
养生常识2017-11-06
食用薏米红豆粥为何会导致便秘【即问即答】
-
食用薏米红豆粥后便秘,可能是饮食结构、肠道功能、水分摄入、运动量及疾病等因素所致。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。1.饮食结构:薏米红豆粥膳食纤维含量可能不足,应增加蔬菜、水果等高纤维食物摄入。2.肠道功能:肠道蠕动缓慢,消化液分泌不足,可通过腹部按摩促进肠道蠕动。3.水分摄入:饮水过少会使大便干燥,每天应保证充足的水分摄入。4.运动量:缺乏运动不利于肠道蠕动...
1个回复 2024/8/20 9:42:58
薏米与红豆的搭配煮法【资讯】
薏米、红豆是清除体内湿气的最佳食材,二者搭配能起到绝佳的祛暑湿的效果,下面为大家介绍薏米与红豆的多种搭配煮法,让大家消暑祛湿,健脾养血。薏米红豆汤材料:红豆80克、薏米80克、冰糖80克、陈皮3钱、大枣10颗、甘草1片。做法:把红豆和薏米提前四个小时浸泡,然后洗干净后放入锅中,加入适量的水,再把其他材料放进后用大火煮开。之后关火盖上闷大概30分钟。之后转小火煮约30分钟。作用:薏米红豆粥是治湿邪最...
营养食材2017-06-12
吃薏米红豆粥配合运动能否减肥【即问即答】
-
吃薏米红豆粥配合运动对减肥有一定帮助,但效果因人而异,且需注意一些事项。减肥过程中如有身体不适,应及时就医。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。1.饮食控制:三餐适量进食,以不感到饥饿为宜,避免过饱。2.运动方式:多进行有氧运动,如骑自行车、瑜伽、慢跑等,有助于消耗脂肪。3.薏米红豆粥作用:能排出体内湿气,可长期食用,但单一依靠效果有限。4.坚持的重要性:减肥是长...
1个回复 2024/8/8 10:11:12
薏米红豆粥多久喝一次【即问即答】
-
一般情况下因为红豆薏米粥本身的副作用比较小所以是可以天天得喝。薏米属于凉性的,对于女性来说在月经期间就不要坚持喝了。喝红豆薏米粥的时候一定要控制量,不要一次性喝太多,喝太多的话会容易导致消化不良。而且要注意喝红豆薏米粥的时候,不能在空腹的时候喝,这样对胃不好。
2个回复 2020/9/11 10:59:15
体内上热下湿肚子胀痛有水,薏米红豆粥何时吃好【即问即答】
-
湿重的以化湿为主,可选用六一散、三仁汤、平胃散等;热重以清热为主,可选用连朴饮、茵陈蒿汤,甚至葛根芩连汤。
2个回复 2025/2/11 9:55:53
秋季薏米怎么吃【资讯】
大家都知道薏米有祛湿的作用,但你可知道薏米的美容功效也是非常强大的,今天我们就具体来看看薏米的功效与作用分别有什么?薏米如何吃营养会更好?我们日常吃的薏米红豆粥的功效与做法是怎样的?薏米怎么吃薏米玉米小窝头这种小窝头微甜可口,女人们普遍在心理上不愿多吃主食,因此注意体积不要过大,以蒸出一口一个的大小为宜。常吃对祛除粉刺、雀斑及防止秋季里的肌肤皲裂都有帮助。原料:玉米面200克、薏米粉50克、糯米粉...
营养食材2017-04-26
薏米红豆汤有哪些好处?薏米红豆汤有哪些食用禁忌【资讯】
经常会有人推荐我们在生活中多吃一些薏米红豆汤,说对我们的身体有很多的好处。可是,很多人喝了薏米红豆汤后,身体不但没有变好,反而变得更差。其实薏米红豆汤,也不是随便喝的。那么薏米红豆汤究竟对我们的身体有哪些好处呢?薏米红豆汤又有哪些食用禁忌呢?下面我们就来了解一下。薏米红豆汤对我们的身体有哪些好处呢?祛湿健脾:薏仁可以帮助我们消除体内的水肿,还可以健脾益胃,对我们的身体有很多好处;红豆自古就被中医作...
营养搭配2018-04-25
薏米红豆粥减肥效果如何,能否助突破平台期?【即问即答】
-
如果是湿气重造成代谢不良引起的发胖,薏米红豆确实有祛湿、健脾、减肥的功效,对湿热引起的皮肤问题也很有帮助。若要达到这样的效果,注意最好用薏米和赤小豆(比一般所说的红豆小而扁),用薏米和普通红豆也行,而且不要再搭配大米、糯米等其它食材了,也不必像煲粥那样煨得软软烂烂的,煮开后继续加温10分钟左右即可将水沥出来饮用
2个回复 2024/12/13 13:30:56
薏米红豆粥能否加绿豆一起煮【即问即答】
-
薏米红豆粥可以加绿豆一起煮。薏米、红豆和绿豆都有一定的营养价值和药用功效。三者搭配,在营养和功效上可能会相互补充,但也需要考虑个人体质、食用目的等因素。 1.营养成分:薏米富含蛋白质、维生素B1等;红豆含有蛋白质、膳食纤维等;绿豆则富含维生素、矿物质等。 2.药用功效:薏米有利水渗湿、健脾止泻等作用;红豆能利水消肿、解毒排脓;绿豆有清热解毒、消暑利水的功效。 3.适宜人群:一般人群均可食用,尤其适...
2个回复 2024/10/23 13:46:12
2款薏米汤祛湿效果好【资讯】
薏米煲鲜橙糖水材料:薏米2两/鲜橙肉连皮1个/绿豆2两/冰糖少量做法:陈皮浸水半小时,橙洗净,原个加入锅中,加入其他材料以及8碗水,煮约2小时,最后加入冰糖煮溶即成。薏米红豆水材料:薏米2两/红豆3两/生姜1片做法:薏米和红豆都比较硬,需要用水泡几个小时,然后再放到锅里熬煮。1、先将薏米和红豆放到锅里,加入足够的水,然后将水烧开后再熄火,让薏米和红豆在锅里焖30-60分钟,再开火,烧开后再焖半个小...
养生常识2017-11-02
请问:我体内湿气重,该吃什么药呢?【即问即答】
-
用食疗最健康啊虽然麻烦可对你的恢复会很好的 薏米红豆粥:人人皆宜的去湿佳品 祛除体内的湿气,方法非常简单,只需两个“药”。这两个药能当茶喝,能当饭吃,而且能解决大问题的。一是薏米,一是红豆。这两种东西,不需按什么比例,每次一样抓一把,洗干净后放在锅里面加水熬。熬好后就是去湿健脾的佳品——薏米红豆粥了。 熬薏米红豆粥是有很多技巧和讲究的。薏米很硬,红豆也很硬,如果放在锅里一直熬,大概熬一个多小...
1个回复 2018/6/21 9:19:56
祛湿食物首选红豆薏米【资讯】
熬薏米红豆粥是有很多技巧和讲究的。薏米很硬,红豆也很硬,如果放在锅里一直熬,大概熬一个多小时还不烂,很浪费火或电,搞不好还会把水烧干,造成糊底。所以建议煮之前,预先用水泡上3小时。薏米红豆粥有个好处,就是怎么熬都不会发黏发稠,底下总是熬烂了的红豆和薏米,上面是淡红色的汤,而薏米和红豆的有效成分大半都在汤里。熬粥的时候,水放得多一些,这些汤就够我们喝半天了,正好可以当茶喝。这汤看似简单,功效可非同小...
养生常识2017-11-08
夏天饮食应注意清热排毒祛湿气【资讯】
最常见的清热排毒祛湿气食谱:薏米红豆粥相信对于爱美的女性来说,薏米红豆粥一定不会陌生吧。因为薏米红豆粥不仅有止血调理的功效,还可以清热解毒去湿气,很多女性都很喜欢煮薏米红豆粥来调理身体和改善气色的问题。而在夏季的时候,喝薏米红豆粥更是有很好的功效。所以说,如果夏季连雨天的话,不妨每天喝上一碗薏米红豆粥。所需食材:薏米、红豆、蜂蜜制作方法:首先,要将薏米和红豆清洗干净,然后用清水浸泡5个小时左右。然...
养生常识2017-10-20
薏米红豆粥能否减肥和祛痘?【即问即答】
-
薏米红豆粥对减肥和祛痘可能有一定帮助,但效果因人而异。其作用主要体现在祛湿、改善代谢、调节肠道功能、减少油脂分泌、提供营养等方面。 1.祛湿:薏米有祛湿利水的作用,能帮助排出体内多余水分,减轻水肿,间接有助于控制体重。 2.改善代谢:红豆富含膳食纤维和维生素,可促进新陈代谢,利于身体废物排出。 3.调节肠道功能:膳食纤维能增加肠道蠕动,预防便秘,改善肠道环境。 4.减少油脂分泌:体内湿气减少,新陈...
1个回复 2024/12/6 11:29:05